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如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...,也可发展为成人期肥胖及2型糖尿病等。很多家长认为孩子胖一点更可爱、更有吸引力,所以总是对孩子“投怀送抱”,给孩子吃最好的食物。长期以往,孩子体重飙升也就不奇怪了。有的父母因为工作太忙,陪伴孩子的时间...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...民解放军总医院第一医学中心内分泌科主任。他回忆说,孩子的爷爷奶奶注意到,孩子总是口渴,抱着碳酸饮料不停地喝,并频繁小便。体检一查,孩子的血糖已超过11毫摩尔/升。一般来说,儿童正常的空腹血糖值不超过6.1毫摩...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...日常饮食上避免所有油炸以及煎炸类食物的摄入,并根据孩子的体重情况,制定专属分量,在孩子能满足日常学习生活的能量供应基础上,又能达到减重的效果。在运动上:保持每周5天,每次40~60分钟的有效运动时间,包括10~15...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...要减肥,但是始终没有行动起来。她的父母并不介意自家孩子的身材,同时也建议孩子在高考结束后再考虑减肥的事宜,当下最主要的事情还是要专注于学习。可前来拜年的亲戚,以及隔壁家的大婶,见着侄女便说她过胖,让她...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...的问题,可能是患糖尿病的前兆。”医生说。“才10岁的孩子,怎么可能患糖尿病?”林朵难以置信。近年来,脂肪肝、糖尿病等一些疾病的患者呈现低龄化趋势,这些疾病越来越多地出现在肥胖儿童身上。■ 孩子“能吃”一定...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...”的审美。很多女学生盲目减肥。作为家长,应正确疏导孩子,让孩子远离甜食、油炸食品、肥肉,养成健康的饮食习惯。孩子要多吃水果、蔬菜,少吃零食,多锻炼。青少年处于生长发育阶段,如果出现肥胖情况,医生在治疗...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质。避免高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.控制食物分量:控制食物的分量可以帮助孩子减少卡路里摄入。使...……更多
孩子减重, 需要全家共同努力
本文转自:南湖晚报孩子胖不只是孩子一个人的问题,而是需要一个家庭都行动起来。对家长,尤其是爷爷奶奶辈来说,首先要做的就是改变“孩子胖点好”的观念。还有一些爷爷奶奶认为先胖着也没事,等个高了自然会抽条...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...记者董非通讯员王鹭)有的家长从抖音、小红书等平台给孩子找减肥方案,有的“移植”大人的减肥餐和运动方案,更有的“自创”减肥法,等等。以刚刚过去的“世界肥胖日”为契机,近日,南山区妇幼保健院儿童生长发育科...……更多
如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?
...不要。”这条新闻一出,顿时家长们炸了锅。网络上许多孩子的家长纷纷留言:“我觉得太赞了!自我管理能力低下的家长,肯定无力配合超一流的教育啊。老外的私立学校也很严格,有钱都能进的你愿意往里挤吗?”“我觉得...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...儿童肥胖,我们应秉持科学饮食和运动的理念,从而保障孩子们的健康成长。儿童肥胖不仅影响外观,更重要的是会引发一系列疾病。研究表明,肥胖儿童更容易患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病。此外,肥胖还会影响儿童的...……更多
健康体重,从小开始
...注。小孩胖嘟嘟,招人喜欢,不少家长因此会陷入误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大,儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一。“胖”和“壮”是两个概念不...……更多
考生扎堆到医院开“肥胖证明”
...114公斤,体质指数(BMI)为36.8,达到了重度肥胖标准。孩子自述,打小喜欢吃甜食、油炸食品,上初中后课业负担加重,又添了每晚写完作业吃夜宵的习惯。“应该对孩子进行相应检查,并立即采取干预措施。”闫洁恳切地建...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...胖的儿童身体脂肪组织增多,其重量远远超过正常体重的孩子。肥胖儿童体内脂肪细胞数目较多,脂肪细胞体积较大。肥胖对儿童内脏器官的压迫或压迫性影响比较明显,如压迫气管、支气管,导致呼吸困难。肥胖儿童身体活动...……更多
中新健康|世界防治肥胖日,一个减肥失败者的心路历程
...衣服垒出了酷似锅的形状。肥胖者。(资料图)“因为胖被孩子嫌弃”减肥这件事,李文立常挂嘴边。饭桌上,他总是最后动筷子的人,试图以此压低饭量。但效果并不显著。1米62、148斤,他的身体质量指数(BMI)目前达到28,与正常...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...家里人也都在催,会说,“你都这么大了,也不结婚不生孩子。”我想要一个欣赏我的男朋友,一段美好的恋爱,一个稳定的结婚对象。仅仅这样朴素的愿望,也没有人来满足我。那个阶段,我疯狂想要认识更多的人。在一次组...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...里还在不停的呢喃。原来这个女人就是病房里抢救失败的孩子母亲,这个孩子才只有14岁,但是已经体重是成人的两倍达到了300多斤。到底是什么原因让这个才14岁少年变得如此肥胖,以至于让死亡的噩耗降临这个家庭?友情提...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...性的身体会经历一些变化,例如骨质疏松、心血管疾病和肥胖等。其中,肥胖是一个比较普遍的问题。雌激素对女性的身体有着重要的影响,它可以帮助维持女性身体的健康和美丽。然而,在更年期阶段,雌激素水平会逐渐下降...……更多
世界防治肥胖日:探访346斤“宝妈”长春减肥
...伴儿子,看看外面的世界。 徐琴冉(左)在看工作人员买给孩子的礼物。徐琴冉说,她来减肥没有带和儿子有关的东西,怕思念孩子。张瑶 摄徐琴冉(左)在教练的指导下运动。她说,因为体重基数大她很少陪伴儿子,这是她最大的...……更多
易胖体质真的存在吗?一个月瘦多少斤才科学?专家详解
...是生活习惯因素。”刘阳分析,如果父母中有一方肥胖,孩子遗传肥胖的概率为32%-33.6%,如果父母双方均肥胖,孩子遗传肥胖的概率为50%-60%。除了遗传因素,能引起肥胖的其它因素统称为生活习惯因素。刘阳说,基础代谢率相...……更多
专家:一年减重100斤,可行
...一年时间减重100斤,对普通人而言有没有参考价值?造成肥胖的原因是什么?除了合理膳食和科学运动,有没有不这么“痛苦”的“捷径”可走?带着这些疑问,记者采访了运动科学专家。重庆市体育科学研究所副所长刘猛说:...……更多
2型糖尿病年轻化 15岁女孩成科室最年轻糖尿病人
...糖尿病患者只有15岁,“因为学习压力大,身高160cm多的孩子却近180斤。”女孩正在读初三,学习压力巨大,食量也越来越大,突然之间成天昏昏欲睡,提不起精神。“娃儿平时学习都很刻苦,但是最近这段时间却在课堂上睡觉...……更多
...、迈开腿。如果总是减肥失败,可以尝试中医方法。居民肥胖率升高,不控制会引发多种疾病肥胖是一种慢性代谢性疾病。根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020 年)》显示,我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为 34.3...……更多
想要孩子身高从小不拖后腿怎么办?
从出生到青春期结束,孩子大约需要20年(女性17岁,男孩20岁),身高是整个过程中持续增长的过程;但这个过程不均匀,有两个快速增长期,即婴儿期(出生~1岁)和青春期(女孩10~18岁,男孩12~20岁)。#孩子身高#13—17岁女生标准身...……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
...呢?快来看看吧~01减肥的本质是什么?世界卫生组织(WHO)将肥胖定义为可能危害健康的脂肪过度堆积,而导致肥胖的主要原因是机体能量摄入与能量消耗的不平衡。根据“能量守恒”定律,一旦摄入的热量远大于脂肪消耗量,其结...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
...营养科主任、主任医师赵红梅提醒道,家长不要过度喂养孩子,以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举办的小胖墩瘦身夏令营,旨在帮助8至14岁肥胖青少年儿童集学习科学减肥知识、科学运动训练、健康营养膳食。赵...……更多
专家呼吁重视肥胖防治
本文转自:江西日报肥胖与多重疾病风险紧密相连专家呼吁重视肥胖防治哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压、多囊卵巢综合征……这些疾病与肥胖密切相关。5月11日是“世界防治肥胖日”,记者采访省内多家医院专家了解到,...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...上的肉比较散,并不是肥胖的状态;也有的女性是因为生孩子后或者年龄因素,局部脂肪堆积在腹部、大腿。一般来说,这只是体内的激素变化导致的。“大部分女性讲的减肥应该是塑形的一种,也就是消肚腩、瘦腿。” 真正...……更多
针对40岁左右的女性,该如何管理身材?建议多了解下
...“阿姨”时心里总是会不愉快,甚至有些人还会主动让小孩子叫“姐姐”。虽然我们已经过了叫“姐姐”的年龄段,但是绝大多数女性都觉得自己是18岁。但是,有些女性进入30岁后,尤其是全职妈妈,如果将全身心的精力都投...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
贾玲减重100斤,“整容式”减肥靠谱吗
...名20多岁女孩因过度减肥而患上神经性厌食症。“这个女孩子身高1米67,体重才60斤,瘦得像根竹竿。”如此极端案例不多,但生活中因减肥过快而引发疾病的并不少见。可以说,快速减肥对免疫力、心理健康、心脏、关节、肝...……更多
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警惕!焦虑对生育的影响居然这么大?
备孕期的你是不是这样的:每天小心翼翼的计算排卵期,算好时间同房,过度敏感总感觉自己怀孕了,不知不觉中就开始变得焦虑、烦躁
2024-12-02 09:06:00
为了逼迫我离婚,老公拿烟头烫自己,该成全他吗?
后台网友提问,大家快快支招:我跟老公谈恋爱三年,结婚五年。从 2016 年开始,他就有出轨的苗头了,跟别的姑娘暧昧地聊天
2024-12-02 00:05:00
让男人对你欲罢不能的妙招:“吊着他”
和男人相处是要讲究技巧,如果你想让他对你欲罢不能,那你就得给他带去一种既能满足他,又不完全属于他的感觉,让他的心始终为你而动
2024-12-02 00:25:00
交过很多男朋友的女人,可以娶吗?三个男人的话值得反思
文/叶飞飞yff图/源于网络现实中,很多女人由于年轻时遇人不淑,多少交往过几个男朋友。她们当初一心扑在感情里,交付真心
2024-12-02 00:35:00
女人,无论有钱没钱,对这些人大方点,日子会更好过
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!有人说,对人大方的前提,是自己有资本,有底气。如果自己都囊中羞涩,又怎么可能大方待人呢
2024-12-02 00:43:00
吃定一个男人,最好的方式:2个字
女人想吃定一个男人,首先就要“祛魅”。你越是觉得这个男人太有魅力,被他外形吸引,被他才华吸引,被他金钱和权力吸引。就越觉得他高不可攀
2024-12-02 06:04:00
明年引进两款新车仍难有改观,英菲尼迪该如何撑下去?
看来英菲尼迪能引发关注只能靠负面消息!时隔两年,英菲尼迪重返广州车展,并没有引起太多注意,期间传出英菲尼迪品牌或退出国产
2024-12-02 06:13:00
争当新合资时代领航者,北京现代交出亮眼“成绩单”
11月26日,北京现代全新途胜L上市发布会盛大举行,这一重要时刻也迎来了北京现代新任常任副总经理李双双的首次公开亮相。在万众瞩目中
2024-12-02 06:30:00
爱到深处才会吃醋,女人吃醋时的这4种表现,你都知道吗?
世界上不能掩饰的三件事就是咳嗽,贫穷和爱,越想掩饰越欲盖弥彰。有句话说的好:爱你的人,风吹草动都会心疼:而不爱你的人,坟头草动也会无声
2024-12-02 06:36:00
婚姻里,丈夫不心疼你,无视你,就这样处理
婚姻里的一切问题,归根溯源,都是自己的问题。婚姻,选择大于努力,筛选大于经营。先在婚前做好筛选,可以帮你解决绝大部分问题
2024-12-02 06:54:00
男女之间,感情想要长久,靠的不是包容和忍让,而是这些
“你爱我,就应该包容我的一切”“你爱我,就理所应当地要让着我”,这是很多人陷入爱情当中,对于另一半的要求。诚然,爱情里面
2024-12-02 07:09:00
面对背叛,别失去这2个底线!有好处
文 | 十八言原创·抄袭必究任何关系之中,没有底线的人,都是吃大亏的主儿!在婚姻关系里,尤其在经历了背叛的婚姻关系里,原配若还是不知道坚持合理的底线
2024-12-02 07:19:00
34岁女人花钱如流水,气走了丈夫,欠下债务后让弟弟卖房还债
林佳站在奢华的购物中心里,手里拎着几大袋最新款的奢侈品包包,脸上满是兴奋。她喜欢这种被服务员围绕、刷卡时毫不犹豫的感觉
2024-12-02 07:30:00
养父雪天捡我回家,长大有出息后,亲父母来认亲要我出弟弟彩礼钱
那是一个寒冷的冬夜,大雪铺天盖地。周林推着破旧的木车,顶着风雪赶往镇上的市场。一天的劳作结束,他只想尽快回到家,点燃炉火
2024-12-01 22:16:00
父母对儿女最大的帮助,不见得是出钱出力带娃,而是这3件事
真正决定人生走向的,就是那么几个关键时刻,那么几个关键瞬间。为人父母,如果真的想给儿女助力,不要局限在带娃上面。还有很多其他的事情
2024-12-01 16:38:00