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...维生素，而充足的维生素A可以防止感冒。孕妇能不能吃西瓜子？孕妇可以适量吃西瓜子。西瓜子本身带有香味，吃起来清脆、容易出仁，经适当加工后即为颇受欢迎的零食。但需注意食用西瓜子时不可过量，且应尽量选择有原...……更多
2024-06-24 13:13:00孕妇,食物,常见,孕妇,西瓜子,菠菜
...软产道在分娩时较好的松弛；增加能量和消耗，将胎儿和孕妇的体重合理控制，从而增加自然分娩率。 ……更多
2023-10-12 00:17:00体重,茶匙,植物油,蔬菜,主食,食物
在孕早期，孕妇的身体会经历显著的转变，同时心理状态也会有所改变。在这一阶段，孕妇必须格外小心谨慎，以防由于护理不周或饮食不当而对胎儿及自身造成损害，或引发流产，造成严重的后果。下面，本文对孕早期孕妇...……更多
2024-09-06 08:30:00健康保健,孕妇,注意事项,事项,保健,健康
...过外源性摄入。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。叶酸是预防宝宝出生...……更多
2024-05-21 08:58:00叶酸,常见问题,常见,问题,叶酸,神经管
平时我们饮食，只要注重补充营养就可以了，但是对于孕妇来说不仅要补充营养，还要知道哪些食物，可能会影响胎儿发育。都说孕妇要多吃水果和蔬菜，但是有些蔬菜孕妇也是尽量不要吃，或者是尽量要少吃的，可能会影响...……更多
2023-11-27 16:41:00准妈妈,蔬菜,宝宝,孕妇,胎儿,韭菜
...子、莲子、杏仁、板栗、榛子、松子、南瓜子、冬瓜子、西瓜子等等。从营养成分上来分析，坚果所含蛋白质成分大约为32%，与大豆旗鼓相当。而且含有丰富的碳水化合物与脂肪，所以也是属于能量较高的食品。还含有丰富的维...……更多
2024-07-19 18:05:00坚果,膳食,老年人,指南,健康,坚果
孕期是一个孕妇和胎儿共同成长的重要阶段。饮食在孕期显得尤为重要，但很多准妈妈担心过度增重。然而，选择正确的食物并不意味着一定会长胖。以下是七种适合孕妇食用的食物，这些食物不仅有助于胎儿的健康发育，还...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
本文转自：三亚日报本报记者 卢智子孕妇在不同孕期，身体可能出现不同小问题，便秘是其中常见问题之一。“孕期便秘的发生率为11%至38%，许多孕妇在孕期甚至产后都会发生便秘。”上海儿童医学中心海南医院|三亚市妇女儿...……更多
2024-01-24 04:03:00畅通,孕妇,小事,医生,孕妇,子宫
...、消化系统的内壁，以及红血球。这就是为什么叶酸对于孕妇特别重要，因为它能帮助胎儿的健康发育。
但叶酸不仅仅对孕妇重要，对我们每个人都很重要。它能帮助我们的身体制造DNA和RNA，是细胞正常分裂不可或缺的元素。...……更多
2024-05-31 16:27:00叶酸,筋骨,免疫,叶酸,黄花,黄花菜
...、咸菜、味精、薏米、菠菜、山楂、甲鱼、当归这些食物孕妇都不能吃。螃蟹于它属于寒性的食物，孕妇在怀孕期间是应该尽量避免生冷食物的，并且没有熟透的螃蟹和死蟹中还含有大量的寄生虫，为了避免寄生虫的感染，孕妇...……更多
2024-04-06 13:30:00孕妇,食物,孕妇,食物,山楂,薏米
...寒湿症状更加严重，尤其是男性要格外注意避免进食。2.孕妇
孕妇体质比较特殊，丝瓜属于一种性质寒凉的食物。如果怀孕时进食，可能会刺激孕妇的子宫，出现子宫肌肉收缩的情况，容易使孕妇出现阴道出血的现象，对胎儿...……更多
2024-05-28 12:16:00丝瓜,食物,丝瓜,维生素,绿豆芽,纤维素
孕妇便秘可以多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果，还可以每天喝一杯蜂蜜水来缓解便秘。怀孕期间便秘是由胎儿逐渐增大引起的，这会影响胃肠蠕动，也有可能胃肠功能引起的疾病。此时可以适当的吃些有油脂的食物，比如芝麻、...……更多
2024-04-02 11:34:00孕妇,处理,孕妇,燕窝,纤维,肠道
...还有大量的维生素和氨基酸，对贫血虚弱的人相当有用。孕妇也可以多吃葡萄，因为不仅对胎儿有益，还能让孕妇面色红润，血管通畅！如果有时候买不到葡萄，可以吃葡萄干。二是龙眼肉，尤其适合产后女性。因为在生孩子的...……更多
2023-01-30 14:08:00体质,身体,女生,胡萝卜,甘蔗,食物
孕妇可以吃灵芝。灵芝是一种比较好的营养品，灵芝里面的营养元素比较丰富，比如氨基酸、矿物质和维生素等，是一种滋补的良药。灵芝有安胎、提高免疫力的功效，在怀孕早期适当食用，可以起到保胎的作用，还能促进胎...……更多
2024-02-14 00:02:00灵芝,孕妇,灵芝,奶类,营养,孕妇
怀孕期间，孕妇需要特别注意饮食，以确保胎儿的健康发育。水果是孕妇饮食中不可或缺的一部分，含有丰富的维生素和矿物质，对胎儿的发育非常有益。然而，在某些时间段，孕妇需要适量减少水果的摄入，以避免对胎儿造...……更多
2023-12-14 14:13:00时间段,胎儿,发育,水果,影响,时间
...仁66粒，或扁桃仁37粒，或开心果76粒，或葵花籽5把，或西瓜子5把。最后，备孕期间的爸妈，饮食最好以营养健康为主，不要乱吃贪吃。另外，多做一些适量的运动，提高身体素质;保持一个美好的心情，促进内分泌平衡，这样可...……更多
2024-10-27 09:33:00影响,咖啡,叶酸,维生素,卵子,食品
怀孕两个月多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求，如杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥等。还可以多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、...……更多
2024-02-09 07:32:00两个,宝宝,孕妇,猕猴,苹果,猕猴桃
本文转自：海南特区报孕期是女性生理上的特殊时期，孕妇贫血和缺铁性贫血是常见的问题。贫血会对母体和胎儿的健康带来负面影响。因此，孕期应注意预防并及时处理贫血问题。本文将为您介绍如何预防孕妇贫血和缺铁性...……更多
2024-02-02 00:01:00贫血,缺铁性,孕妇,贫血,缺铁性,孕妇
...够的钙对于维持健康的骨骼和牙齿至关重要，特别是对于孕妇和儿童成长期的人群。而有些食物不仅味美可口，还是极佳的钙源，它们是全脂牛奶、苋菜、黄花菜、荠菜、油菜等。这些食物不仅含有丰富的钙元素，还富含其他营...……更多
2024-07-26 11:43:00补钙,孕妇,小孩,食物,食用,矿物质
...的镁含量最丰富，其次是粗粮和坚果，比如腰果、榛子、西瓜子、黑芝麻、荞麦、燕麦、芸豆、扁豆、豆腐丝、黑米、口蘑、苋菜(绿)、木耳菜、菠菜、芹菜。4、富含蛋白的食物适量的蛋白和氨基酸如赖氨酸、色氨酸，可与钙离...……更多
2023-10-21 17:12:00补钙,虾皮,骨头,常识,补钙,豆腐
...钱的叶酸，对此建议，张叔心存疑虑。他误以为叶酸只是孕妇需要的营养素，而且这么便宜的东西怎么可能降血压？但出人意料的是，服用半年后，张叔惊奇地发现自己的血压真的降下来了！他感叹这几块钱的叶酸竟然有这么神...……更多
2023-11-14 20:15:00叶酸,变化,身体,男子,半年,叶酸
...。
特别是对于一些有过敏史或特殊健康情况的人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，需要特别谨慎选择和食用海产品。同时，人们在食用海产品时也应该注意适量，避免过量摄入导致营养失衡或其他健康问题。总之，海产品是...……更多
2023-10-14 12:30:00哺乳期,叶酸,需求量,哺乳,老年人,孕妇
...不足、吸收不良或丢失过多的铁导致。缺铁性贫血常见于孕妇、青少年、女性，或发生在一些特定的疾病和情况下。三、缺铁性贫血如何发生首先，铁摄入不足是主要原因之一。如果饮食结构不够平衡，或者摄取的食物铁含量不...……更多
2023-10-28 02:49:00贫血,贫血,缺铁性,红细胞,蛋白,铁剂
叶酸是一种重要的维生素，不仅仅是孕妇需要补充，老年人也需要多加摄入。尤其是在50岁之后，补充叶酸对于保持健康和预防一系列健康问题非常重要。其中，菠菜是一种富含叶酸的食材，据称其叶酸含量是苹果的42倍。因此...……更多
2023-11-01 09:46:00叶酸,心脑血管,心脑,血管,研究,健康
...的前三个月里避免性生活。2.饮食方面怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮...……更多
2024-04-10 08:01:00初期,事项,胎儿,初期,叶酸,孕妇
...的头三个月，更是胎儿生长发育的关键时期，这个时候，孕妇的饮食就显得尤为重要。那么，在怀孕的头三个月里，有哪些食物是不能吃的呢？首先，我们要提到的是益母草。益母草是一种常见的中草药，具有活血调经的作用，...……更多
2023-11-03 09:28:00孕妇,三个,饮食,生活,孕妇,益母草
孕妇可以吃话梅糖，但是要控制好量。孕期的肠胃消化功能比平时弱，所以通过吃话梅糖，有助于胃液分泌，促进消化能力，能起到健胃补脾的作用。孕妇吃话梅糖还可以生津止渴，有效缓解孕期不适症状。很多孕妇都会有妊...……更多
2024-02-19 05:02:00话梅,孕妇,孕妇,胎儿,营养,话梅
怀孕是非常幸福的经历，对于孕妇来说是一个美妙的旅程。很多新手妈妈对怀孕不是很了解，也不知道怀孕期间要吃什么。孕妇要多吃健康的食物，补充身体必需的营养素，为宝宝的生长发育提供能量，这同时对孕妇的健康也...……更多
2024-06-25 18:48:00孕妇,食物,营养,孕妇,蛋白质,蛋白
...应明显才被同事发现的。到了孕中期时（4-7个月）大部分孕妇胃口大开，开始做定期检查，通过筛查，做B超。到晚期（8-10个月）时胎儿生长平稳，孕妇肚子猛涨，开始控制体重。相信这每个阶段对于宝妈们来说都是印象深刻，...……更多
2023-12-08 15:36:00胎儿,月份,保证,营养,胎儿,发育
...胎儿的生长发育，还能够降低畸形的概率。其实不仅仅是孕妇需要服用叶酸，在平时普通人也可以进行适量的补充，能够有效缓解病症，同时还可以调节身体机制。
叶酸只会卖给孕妇？这4类常见人群也很需要！1.患有慢性肾脏...……更多
2024-08-14 17:54:00叶酸,变化,身体,半年,时间,女性
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本文转自：人民网欧阳易佳一颗“小沙棘”，背后能孕育出多大的产业？在辽宁阜新科尔沁沙地上，一片片沙棘林枝繁叶茂，一串串金黄色的沙棘果挂满枝头
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近日，贵阳市云岩区茶园路街道野鸭社区关工委联合普天卫生服务中心在新时代文明实践站开展了一场主题为“护祖国之苗，养浩然之气”的知识讲座
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为进一步丰富辖区未成年人精神文化生活，营造关心关爱未成年人良好社区氛围，近日，贵阳市云岩区黔灵东路街道三民社区关工委组织辖区未成年人及未成年人家长开展了“用爱呵护
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近日，贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动，为他们送去了慰问品，带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
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近日，贵阳市修文县阳明洞街道组织干部职工、退休干部等到辖区程官村开展义务植树活动，以实际行动践行绿色发展理念，共筑绿色生态梦想
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近日，贵阳市云岩区人民医院党委牵头，联合工会及退协职工组成的慰问小组，对院离退休干部职工开展走访慰问活动。一声问候传温情
2025-02-24 20:04:00
连日来，贵阳市云岩区第二人民医院联合医院工会委员会通过上门走访的形式开展慰问退休职工、老党员活动，为退休老同志们送去组织的关怀和祝福
2025-02-24 20:04:00
寒假期间，贵阳市云岩区杨惠街道惠龙社区关工委联合贵阳市花伴雨社会公益服务中心开展了系列儿童服务活动，近期，又将组织开展“社会实践活动周”系列活动
2025-02-24 20:04:00
为传承弘扬中华优秀传统文化，丰富辖区“五老”及青少年精神文化生活，营造欢乐、喜庆、祥和的节日氛围，近日，贵阳市乌当区龙广路街道关工委组织开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
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近期，贵阳市花溪区老年大学组织学员参加“东方红”三十省区市中国书画联合大赛，获得多个奖项。据悉，由安徽雏凤书画教育科技机构倡导发起并联合全国三十个省
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