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...季节，此时阳热下降，雨水增多，氤氲熏蒸，水气上腾，湿气极盛。湿性重浊、粘滞，易与热结，湿遏热伏，汗液难以蒸发、排泄，不仅易致中暑，而且常使伏天的“热伤风”不能速愈。湿邪最易伤脾，高温、低压、高湿度的作...……更多
2023-01-09 20:58:00养生,冷气,阳气,伤风,冷气机,佩兰
...网上有一个段子叫“美容的都觉得你缺水，调理的都说你湿气重”，乍看觉得很好笑，好像这个只是商家的忽悠。但其实这种情况是真实存在，并不矛盾的。大家可以看看自己的舌头，会不会存在舌苔厚，呈白色甚至有点黄，但...……更多
2023-11-20 15:51:00干燥,问答,小孩,皮肤,食物,脾胃
...用于湿环境下的能量转化与收集。该成果有效克服了目前湿气发电过程难以持续的问题，不仅有利于推动自持续振荡膜等智能材料的发展，也有望推动生物高分子作为能量收集材料的研究与发展。 ……更多
2023-10-24 02:26:00异质,液态,振荡,能量,金属,环境
...域。茯苓具有很好的利水渗湿作用，可以有效地改善体内湿气重的情况。对于经常感到身体乏力、头晕脑胀、胸闷气短等症状的人群，可以适当食用茯苓，能够有效地缓解这些症状。其次茯苓具有很好的健脾和胃作用，能够改善...……更多
2024-01-11 13:36:00菌类,茯苓,价值,茯苓,茯苓饼,作用
...热毒，所以最好的解决方法就是食用上一些既可以降火去湿气，又能够排毒的食物，而花椒虽然口感上比较的麻，但它其实是属于温性的食材，既有着止痛止痒还能够消肿的作用。再来说蜂蜜，优质的蜂蜜一般流动性不会很好，...……更多
2023-12-16 13:48:00空腹,蜂蜜,痔疮,蜂蜜,痔疮,花椒
...寒保暖；“清明时节雨纷纷”，南方地区雨水过多时要防湿气太胜，饮食不宜太过寒凉伤脾。此外，适度活动有助于阳气舒发，但要避免过度剧烈运动，以防大汗淋漓耗伤阳气。“阳气偏亢的人则要防少阳之气生发太过。”张兰...……更多
2024-04-04 00:35:00时节,阳气,少阳,节气,时节,肝火
...温中散寒、解表发汗的功效。在夏天，人们容易受到外界湿气和暑热的影响，而姜可以起到一定的预防作用。姜不仅能够增进食欲，促进消化，还能够提高人体的抵抗力，有助于预防夏季的感冒和其他疾病。3、食用的注意事项...……更多
2024-01-12 06:51:00萝卜,萝卜,食物,食用,健康,饮食
...，如果用红豆搭配薏米的话，还能够帮助女性排出体内的湿气，这样也有助于子宫保暖。对于脾胃也有一定的好处，能够起到一定的减肥作用。二、糙米现在人们生活条件好了，大多数吃的都是细粮，对于粗粮都不太爱吃了，但...……更多
2023-11-21 19:57:00子宫,食物,保养,最好,女性,女性
春季万物复苏，降水开始变多,气候寒湿交加，体内湿气也重了起来，所以饮食上要多吃一些祛湿食物，益肝健脾，防春寒解春困增强体质，助你健脾祛湿健康过春。一、冬瓜鸡#万物清明#蛋汤1、首先将冬瓜削皮，切成薄的片，...……更多
2024-04-26 11:08:00精神,健康,薏米,小火,冬瓜,切成
...循环，改善失眠多梦，降低心脑血管疾病的发生率，排出湿气，减轻肌肉劳损，加速新陈代谢，促使面色红润，所谓百利无害之举。10月10日下午，登云社区党支部联合第三方服务机构安康通、社区卫生院在日间照料中心为部分...……更多
2023-10-12 11:44:00登云,开区,相城,关注健康,主题活动,生命
...过于潮湿。可以使用空调或除湿机来调节室内湿度，避免湿气对关节的刺激，减轻疼痛感。注意保暖。风湿病患者容易受寒，导致病情加剧。所以在回南天的季节里，患者要注意保暖，尤其是关节部位。可以穿着合适的衣物，戴...……更多
2024-02-28 16:28:00南天,克星,风湿,患者,建议,南天
...着秋冬季节的来临，气候逐渐干燥，容易导致人体内部的湿气逐渐增加，而肺脏作为人体重要的免疫器官之一，更容易受到干燥的影响。因此，为了保持肺部的湿润和健康，我们可以通过合理饮食来调节。以下是六种食物，它们...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...拔罐是常见的养生方法，很多女性会通过拔罐来去除身体湿气，但很多不知拔罐后不能马上洗澡，因为在拔罐的过程中毛孔全部打开，血液循环加快，此时洗澡会让寒气入侵到子宫和卵巢，也易导致各种心脑血管疾病。在夏季洗...……更多
2023-11-11 14:24:00女性,女性,拔罐,身体,长时,冷水
...罐后不宜立即洗澡：拔罐后最好在1-2小时后再洗澡，以免湿气进入体内。6.注意自身反应：拔罐过程中如出现头晕、恶心等不适，应立即停止。7.特殊人群需谨慎：孕妇、经期女性、心脏不好等特殊人群拔罐需谨慎，最好在医生...……更多
2024-04-03 06:22:00拔罐,过程,感觉,拔罐,时间,身体
...潮湿，人们容易患关节病，而常吃点花椒能够帮助人们逐湿气，减少关节病的发生。而用花椒水泡脚，也同样能起到祛湿驱寒的作用，花椒对细菌也有一定抑制作用，能杀菌止痒，因此用花椒水泡脚，脚气也会慢慢消失了。盐有...……更多
2024-01-24 19:31:00水里,脚气,感冒,花椒,脚气,水泡
...吸收药性，这肯定是不行的。尤其是现在好多人还有脾虚湿气重的问题，这时候只知道进补就更不行了，我们应该先给身体疏通道路，减轻肾脏的负担，而参苓白术散具有很好的健脾祛湿的功效，并且还具有一定的补益肺脾的作...……更多
2024-02-08 17:33:00五子,白术,绝招,精力,最好,效果
...上中暑、风湿关节炎等病症，而岗茶具有清热消暑、祛除湿气的功效，深受南洋华侨的喜爱。一杯六堡茶，一解思乡愁。“在马来西亚生活多年，虽然那里的白咖啡芳香诱人，但我还是喜欢喝家乡甘醇清香的岗茶。”吕才佳每次...……更多
2024-04-03 07:19:00基地,华人,西亚,榴莲,马来,六堡
...泡水喝能够清热利尿，疏肝理气，还可以有效祛除体内的湿气，有效稳定体内的尿酸值。在平时经常用陈皮泡水喝，可以将多余的尿酸通过尿液的形式及时的排出体外，进而减少痛风的出现。蒲公英不仅是一种野菜，还是一种中...……更多
2024-01-22 12:22:00尿酸,冤家,痛风,尿酸,痛风,蒲公
...猪在出生时，我们要给仔猪准备接生粉，因为它可以吸收湿气，帮助仔猪的体表迅速干燥起来。2.毛巾或纸巾仔猪在出生时，我们要给仔猪准备毛巾或纸巾。主要用于清洁仔猪的身体和口鼻，帮助仔猪保持干燥和温暖，对于仔猪...……更多
2023-11-17 17:08:00生时,仔猪,准备,仔猪,生时,准备
...可能增加患其他疾病的风险。例如，脾胃虚弱会导致体内湿气重，容易引发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病；同时，脾胃功能不佳也会影响胰腺的分泌功能，增加患糖尿病的风险；此外，脾胃不好还可能影响血液循环，导致高血压...……更多
2024-04-08 23:44:00王晨,脾胃,隐患,主任,健康,脾胃
...关键在于恢复肠胃的正常功能，首要任务便是调整饮食。湿气重的环境里，应选择易消化、温和且能增强脾胃运化功能的食物。例如，山药、扁豆、薏米，能够健脾利湿，帮助改善消化不良。三餐尤其是晚餐，应避免食用油腻、...……更多
2024-03-27 16:31:00四磨汤,南天,口服液,口服,肠胃,健康
...象台于今天6时继续发布寒潮黄色预警：受强冷空气和暖湿气流共同影响，今天白天至22日我省有寒潮、雨雪和大风降温天气。预计今天白天至22日白天，北风，滨州、东营、潍坊、日照、半岛地区和内陆湖面6～7级阵风8～9级，其...……更多
2024-02-19 19:12:00鲁南,寒潮,山东省,气象台,山东,小雪
...女性，往往都会出现一个让她们头疼的问题，就是自己的小肚子总是向外凸。明明自己已经在努力减肥，身上什么部位都瘦下来了，为什么小肚子总是存在呢。很多男性都有一个大大的啤酒肚，但是如果真正减肥下来小肚...……更多
2022-12-15 17:33小肚,小肚子,生理性,生理,情况,女性
...木耳、海带、紫菜等“黑色食物”或苦味食物。4、保证睡眠尽量不熬夜、不劳累、早睡早起、保持充足睡眠时间，能够帮助我们提升身体免疫力，抗击感冒等冬季常见呼吸道疾病。成年人推荐的睡眠时长为7至8小时，睡眠不足，...……更多
2023-12-13 17:16:00新华,气温,提示,健康,呼吸道,颈部
...缓肌肉紧张和疼痛，拔罐则可以促进气血流通和排出体内湿气。中医的另一个重要特点是其严谨、专业的学术体系。中医理论源于古代哲学思想，经过数千年的实践和总结，形成了完整的理论体系。中医的学术文献数量庞大，其...……更多
2024-01-16 09:12:00血管,顺序,简介,中医,中华,治疗
...液流动、缓解酸痛、消除肌肉疲劳。通过拔罐可以将体内湿气、寒气，透过皮肤组织渗透出来，排除邪气，疏通经络，强身健体。经络推拿。推拿是指医者用手在人体上按经络、穴位使用相关手法进行治疗。推拿有疏通经络、推...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
...，此类酒喝完后心率加快，体液代谢也跟着加快，可以化湿气，女性、瘦小者可以喝姜煮发酵酒，此类酒有滋补作用，喝完身体暖和；从作用部位看，如有头痛、鼻塞、感冒等症状，可以适量饮用蒸馏酒，如有腹痛、痛经、手脚...……更多
2024-01-23 06:59:00饮酒,学问,寂寞,志敏,发酵,发酵酒
...我们采用透气性好的收纳箱或袋子收纳衣物，那就要避免湿气侵入，可以使用二氧化硅干燥剂或竹炭袋等避免衣物受潮。若是使用真空袋等密封性较强的包装，则需防止衣物本身带有潮气，确认衣物在清洁干燥的状态进入袋中。...……更多
2024-03-26 02:39:00收纳,衣物,衣物,收纳,皱褶,袋子
...疗效果，但也不是所有人都适合食用。孕妇、脾胃虚寒、湿气重的人群，应避免食用。此外，百合和麦冬都具有润肺养阴的作用，因此，感冒发热、咳嗽多痰等外邪未清的人群，应暂停食用。综上所述，百合麦冬养生汤是一款具...……更多
2023-11-03 08:36:00麦冬,养生,百合,作用,推荐,麦冬
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