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这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足
...无论男女到了50岁以后,除了加强锻炼,多晒太阳,保证睡眠,还要及时补钙,重视“养骨”,给身体补充营养,来增加骨骼的强度,让身体更为强壮。因此,年过50要“养骨”,这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精...……更多
龙州县隘口屯黑木耳种植基地里采菇忙
...江春明景和,阳光正好。广西龙州县武德乡科甲村隘口屯黑木耳种植基地里,黄柏芬正指挥大家忙着采菇。“目前,基地最多的一天请有70个村民来干活,采收湿木耳37吨。”黄柏芬乐呵呵地说。村民在采菇。 黄华江 摄黄柏芬是...……更多
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们带来了不适和困扰
...脾胃功能不佳、饮食偏油腻、过食生冷食物等因素会导致湿气滞留,阻碍血液正常流动,加重血瘀的形成。d.久病体虚:长期身体虚弱、体力透支、营养不良等因素会导致气血运行不畅,易形成血瘀。2.解决月经血瘀的方法:a.调...……更多
天天洗脚为什么脚还是特别臭?终于知道原因了,预防办法在这
...成的袜子,如棉质或羊毛质地的袜子,这样更有利于脚部湿气的散发。同样地,选择透气性好的鞋子也可以改善脚臭情况。另外,定期去角质也是预防脚臭的一种方法。可以在洗脚时使用适当的去角质工具轻轻去除脚部角质,帮...……更多
回南天太可怕!房屋天花板瞬间变成“水帘洞”
...回南天是怎么来的?据中国天气网介绍,当冷空气遇到暖湿气流,日平均气温低于12℃,持续3天及以上,暖湿气流遇到冰冷物体,物体表面易产生水珠。回南天里,可紧闭家中门窗,尤其朝南和东南的窗户,在早晨和晚上防潮的...……更多
清明时节吃春苗植物清香够醒神
...、鸡蛋,再或者煮水洗澡。因为清明时节多寒气未退,而湿气已至,所以用艾叶温经逐湿,外服内用都是不错的。这里选择用茯苓来搭配,是参考了《医林一致》这本书中的艾叶茯苓散的。原方中使用白茯苓10g研末,然后用艾叶...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...两个明显特点,即雨渐多,风渐大。雨水增多易加重人体湿气,使人出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状,甚至引发消化系统疾病。大风天气易使人出现口舌干燥、嘴唇干裂等“上火”表现。因此,雨水节气既要健脾祛湿,又...……更多
原来皮肤也有“职业病”?  中医防治有方法
...10g、炒薏仁10g、陈皮6g、菊花6g、山药10g。适用于脾虚,湿气重,皮肤瘙痒者。3.拔罐、艾灸对于反复职业性皮肤病发作者,日常可进行拔罐、艾灸,两者结合起来可以使肌肤升温,发腠理,调和气血,修复脏腑功能,祛湿排毒,...……更多
黑木耳蘸辣根:主要材料:黑木耳200g辅材:生抽酱油适当、醋适当、辣根适当流程:1、最先把黑木耳放到一个面盆里泡开好,大约需要一两个钟头。假如心急吃得话,能够放一些湿热的水。会发的快些。2、把黑木耳去根,掰...……更多
广西罗城仫佬山乡:“冬闲田”变“增收田”
本文转自:中国新闻网图为农民正忙着将黑木耳菌棒有序地排列田间。廖光福 摄航拍黑木耳种植基地。廖光福 摄 航拍黑木耳种植基地。廖光福 摄图为农民正忙着将黑木耳菌棒有序地排列田间。廖光福 摄 图为农民在黑木耳种...……更多
罗城县种植黑木耳增加群众收入
...村木耳种植基地,村民们正忙着采收、搬运、晾晒、包装黑木耳,通过电商、超市、批发市场等渠道将黑木耳销往全国各地,供应春节市场。村民在采摘黑木耳。 廖光福摄据介绍,近年来,罗城仫佬族自治县大力推进农村产业...……更多
大便溏稀,可不止要健脾止泻,还有一个“妙招”很重要
...,也就不能够很好的去运化水湿,那就会导致我们体内的湿气无法及时有效的排出,就会潴留在粪便里,导致大便稀溏所以在治疗这类脾虚引起的便溏的时候,我们最常用的方法就是健脾止泻,像我们常用的四君子、香砂六君子...……更多
四川青川3000 万棒段木耳迎今春“头茬”采摘
...青川县木鱼镇红旗现代农业园区充满了生机与活力。段木黑木耳种植基地更是生机盎然,一簇簇肥嫩的段木黑木耳正沐浴在阳光下,今春“头茬”黑木耳迎来了采摘季。4月12日,走进青川县木鱼镇红旗现代农业园区段木黑木耳种...……更多
身上总是容易疼?不通则痛,不荣则痛,养血荣筋,通经活络可止痛
...杂至,合而为痹。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹也”,这也说明了我们的疼痛是由于风、寒、湿、热这些邪气的侵袭而造成的,另外还有痰湿、瘀血这些情况也会引起疼痛,这些邪气拥堵到经络中导致气...……更多
欧美女明星的穿搭,范宁却不在意,照样露出小肚子
...仔裤,很少有女孩儿这样穿!范宁却并不在意,照样露出小肚子!看起来毫无身材焦虑!搭配人字拖,整个人看起来很舒适自在!2、皮外套+白T恤和牛仔裤和男友一起逛街约会,穿搭也是很随意! ……更多
“尴尬村”摘帽子了
...市派驻双江村工作队队长谢建文(左一),和种植户查看黑木耳晾干情况。 株洲日报全媒体记者/李军 摄株洲日报全媒体记者/李军村道这边,是收割后的稻茬;另一边,八万根菌棒争先恐后地长出一茬茬黑木耳。12月21日,渌口...……更多
罗布麻茶虽好,那么,有哪三种不能喝呢?原因如下
...气扑鼻,令人心旷神怡。检查包装:确保密封良好,避免湿气和异味的侵扰。【最后的忠告】最后,购买时不妨多比较几家,不要只看价格,品质和口感才是王道。 ……更多
一招解肝郁!试试这个方法,让抑郁、烦躁、心情不畅无影无踪
...灸刺激相应的穴位,调节气血流通;或者拔罐来祛除体内湿气和瘀血,从而舒畅气机。那么我们自身也要学会心理调适,主动积极的调整自己的情绪,可以多到户外走走,到公园、湖边这样空旷的地方,也有助于心境的开阔。好...……更多
找到这2个穴位,头疼时按一按,或能让人喜出望外
...,这种疼痛问题就会停止,但是由于身体当中仍然存在着湿气,每次遇到阴雨天就会容易复发,这种问题其实就是“头风”。头风在发作时疼痛部位多偏于一侧或者是左右交替发作,也有可能会整个头部都是疼痛感。这种问题会...……更多
一剂名方3味药,顺气消痰,改善咳喘、痰多、食欲不好,效如桴鼓
...食物在胃中停留,不容易消化,那么,最终就会化生成为湿气,湿聚成痰,痰浊阻滞,气机壅滞,就会促使肺气宣降,进而出现咳嗽喘逆、胸膈痞闷症状。而痰湿困阻脾胃,通常会影响脾脏的健运功能,导致水谷停留在胃部,难...……更多
常吃苹果山楂红枣汤,口气清新,小肚子没有了,告别感冒咳嗽
...苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子也没了!大家好我是傻姐美食,冬季,是感冒咳嗽的高发期。寒冷的天气容易导致人体免疫力下降,进而易受感染。在这个时候,我们急需一些天然的食物来提高免...……更多
保靖县清水坪镇马王村黑木耳种植基地助推乡村振兴
...地制宜创新发展庭院经济,挖掘闲置土地潜力,大力发展黑木耳种植,把小庭院变成增收园,助推乡村振兴。在马王村黑木耳种植基地里,一垄垄木耳菌棒整齐排列,菌棒上的木耳色泽黝黑、肉质肥厚,长势喜人。村民们正娴熟...……更多
每天坚持吃1类食物,排油润肠,小肚腩不见了!
每天坚持吃1类食物,排油润肠,小肚腩不见了!各位中老年朋友们,您是否也和许多人一样,为了去除小肚腩而烦恼不已呢?是时候给你介绍一种健康、有效的方式来改善身体状况了!那就是——豆腐!它不仅营养丰富,还能...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
...生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳,不仅含有完善而丰富的营养,还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分,是保健养生、预防心脑血管疾病的食疗之选。中医素来将黑木...……更多
...当日来进行美容养生服务,服务人员推荐于女士拔火罐除湿气,得到同意后便按日常操作流程进行,待做完后发现拔除部位有小水泡,服务人员便将小水泡挑破涂碘伏处理,当日晚于女士感觉身体不适便去医院就诊,诊断为轻二...……更多
西安胃泰消化病医院:专家品质,护佑患者健康
...仅会影响正常的消化吸收,也会导致水湿运转失调,造成湿气过重的情况,这样就会伴随出现大便不成形的问题。而且,由于消化吸收受到影响,所摄入的食物无法及时消化,从而就会滞留在肠胃内部,产生大量的气体,出现放...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...。除了护肤品外,饮食同样可以帮助我们实现肌肤美白。黑木耳、芦笋、山药等美食不仅美味可口,还有着抑制黑色素形成的特殊功效,本文将为大家详细介绍这些食物与美白之间的关系。黑木耳黑木耳是一种富含植物胶质、蛋...……更多
问止中医 | 医案: 痛风和肾功能不全
...至,合而为痹也。其风气胜者为行痹;气寒胜者为痛痹;湿气胜者为着痹也。”三诊治痛风及高尿酸今天这位患者男,70岁,有高尿酸痛风5年、肾功能不全,伴有20年高血压病史,还发作过中风。这三种病类可以互为因果先后发...……更多
为什么我们需要卫生巾?揭示女性健康的重要保护!
...康。卫生巾的材质和设计能够提供透气性和舒适度,减少湿气和细菌滋生的可能性。这对于私密部位的健康至关重要,因为湿热环境容易导致细菌感染和炎症。卫生巾的使用可以帮助女性保持私密部位的清洁和干燥,降低患上阴...……更多
常吃黑木耳能养颜养血,能够促进肠胃蠕动,预防便秘
...搅拌。再炖煮五分钟,营养美味的银耳汤就完成了。三、黑木耳黑木耳含铁量高,常吃黑木耳能养颜养血,能够促进肠胃蠕动,预防便秘。1、黑木耳用温水泡发开,反复清洗干净,撕成小朵。把水烧开,加入食用盐。水开之后...……更多
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脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00