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中医如何快速缓解痛经
...痛”,因此,治疗痛经需从调理气血入手,使气血和畅,子宫得以滋养,则痛经自消。导致痛经的原因有很多,包括生活节奏快、工作压力大导致的情绪紧张,饮食不节造成的寒温失调及体质因素等。这些原因最终影响到肝、脾...……更多
甜食可适当多吃,油性食物及生冷食物就不宜多吃了
在医学上,月经被称为卵巢周期变化引起的子宫内膜周期性脱落和出血现象。规律的月经生理现象是观察女性健康状况的重要标准,健康女性表现出自我限制和规律的月经周期。细心的女性会发现,每次来月经时会存在“血块...……更多
提醒女性:月经走后若能做好这3件事,多吃这4物,身体会感谢你!
...一种正常的生理现象,女性每个月都要经历一次,主要是子宫内膜脱落所造成,月经可以帮女性排出体内的垃圾毒素,从而维持身体的健康。其实除了来例假时,女性的身体比较虚弱需要调理外,在大姨妈走后,也要注意对身体...……更多
经期是清宫排毒的黄金期,这三件事对子宫有好处,大家别忽视
...多禁忌,而且月经期也是清宫排毒的黄金期,这三件事对子宫有好处,大家别忽视。因为在月经期也正是女性排毒的黄金期,此时子宫口处于张开的状态,因此身体的抵抗力和免疫力也就比较差,此时女性的身体也会更脆弱一些...……更多
女性爱美,常吃以下3种食物,排毒养颜,呵护子宫,延缓衰老
...除了按时休息之外,这三种食物也要经常食用,可以保护子宫,让皮肤更干净。一、香梨梨子是一种非常有营养的水果,而且富含有大量的水分。在内经中,还记录梨能够起到止咳生津,美容排毒的功效。像换季时期容易咳嗽的...……更多
女人更年期来时,身体会有什么表现?多吃2种食物,养护子宫
绝经是每个女性都会面临的一件事。到了一定的年纪之后,或早或晚都会面临绝经。出现绝经的原因是什么呢?因为人身体年龄的增长开始走下坡路,于是内在的雌性激素下降,导致绝经。在绝经的时候,人体抵抗力在一定程...……更多
如何保持子宫“年轻”?女性多吃这5种食物,子宫不易老
很多女性都喜欢做保养子宫这件事情,因为当子宫的衰老速度有所减慢之时,女性出现绝经的时间就会相应的延后,从而就能够延缓皮肤的衰老进度,毕竟女性在绝经之后,其身体会快速的衰老。而对于想要保养子宫的女性来...……更多
女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
...月经期间有很多的饮食事项需要注意,否则很可能会伤害子宫,损害身体健康。但很多人不知道的是,其实只要在月经后三天喝三种汤就可以帮助女性很好的保养子宫,不妨看看!1、生姜红糖水生姜红糖水有很好的暖胃、暖宫...……更多
经期不能洗头?真正不能做的是这5件事,女性需了解!
...背痛,顺手对这些部位进行按摩、捶打,这种行为会导致子宫受到外力的刺激,子宫内膜脱落的量增加使月经的量变多,而且还会使经期变得更长,如果经常做这种事情,子宫的修复和愈合就会受到影响,容易引起子宫疾病。三...……更多
子宫不好的女性,经期往往会有3个异常,日常做好5件事或可调理
子宫作为女性特有的生殖器官,对女性健康的影响非常大。一方面,子宫是孕育后代的主要场所,胎儿的生长发育都会在子宫内进行,子宫如果出现问题,很可能会影响女性正常的生育功能。另一方面,女性每个月所经历的月...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...段产生作用。在临床应用中,黄体酮主要用于治疗功能性子宫出血、痛经、子宫内膜异位症、先兆流产和习惯性流产等疾病,同时也是前列腺肥大和前列腺癌的治疗药物之一。02黄体酮对女性有多重要? 黄体酮(Progesterone)是...……更多
女人40岁后,容易有“宫寒”,多做这3件事,温暖子宫远离炎症
子宫是女人产生月经和孕育胎儿的器官,位置在于身体的骨盆腔中央,处在膀胱和直肠之间的位置,是女人独有的一个器官,而且子宫本身还具有特别复杂的内分泌功能,可以正常的分泌一些激素和酶,而这些激素和酶中有一...……更多
子宫肌瘤的发生,是因为雌激素分泌多?需及时应对
...身体创伤小,危害性小,患者也比较容易恢复健康,比如子宫肌瘤就可以通过微创手术治疗。但是,做过子宫肌瘤微创手术后要非常注意饮食,不可以吃一些辛辣食物,比如,辣椒,烟,酒,咖啡等不可碰。做完手术后饮食要循...……更多
女性想要补充雌激素,试试这个方法,不妨参考下
...同于男性,女性的身体因为具有生育的能力就多了卵巢和子宫两个器官。月经的形成自然就是依靠这两个器官。卵巢每天都会分泌雌性激素,雌性激素会刺激子宫内膜增生,等到了一个月左右的时间,子宫内膜达到一定的厚度就...……更多
女性月经期间,身体若有这6个表现,恭喜你,说明子宫很健康!
...是身体健康的表现。因为每次来月经都可以帮助身体排出子宫里面的毒素,使子宫更加健康,子宫保持健康的同时也有助于卵巢维持健康,它可以帮助女性顺利的分泌雌激素,让女性的气色看上去更好,身材富有曲线,保持年轻...……更多
女性经期该如何保养
...海市第一人民医院月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。该现象是生育期妇女重要的生理现象,正常月经具有周期性及自限性,出血的第1日为月经周期的开...……更多
女生来大姨妈期间,不妨多吃“四红”,或会给子宫更多呵护
...。若是可以,多吃一些有助于排血和排毒素的食物,相信子宫一定会特别感谢。同时,还有助于预防妇科方面的问题,怎能不让女生心动呢?多吃这“4红”,子宫会更健康 1、红花对于女性来说,红花这个名字,一定不会陌生...……更多
女性们要注意:月经如果有“4种颜色”出现,可能是子宫生病了
...程度。一般来说正常的月经颜色属于大红色的,但是如果子宫生病了,月经可能会出现其它不一样的颜色,早发现,早调理。一般来说女性的经期颜色是大红色的。但是有的人会发现,自己来的例假和这颜色不在一样,属于暗红...……更多
乳腺、子宫疾病逐年高发,日常该如何呵护它们?
近年来,女性乳腺癌、子宫内膜癌及宫颈癌的发病率逐步增加,且其他良性疾病如乳房纤维瘤、子宫肌瘤等的发病率也居高不下,对女性的身体健康及生活质量产生了严重的影响,因此呵护好乳房及子宫对女性而言具有非常重...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
导语:子宫这个器官属于是女性的一个独有脏器,根据现代医学研究相关结果显示子宫属于是女性的“第六脏器”,所以很多人都认为女性存在着”六脏六腑“。子宫对于女性朋友们而言是特别关键且重要的一个器官,这个器...……更多
大姨妈经常推迟,如何将其“拉回正轨”?
...,以及月经来临时间的一些状态,能够很好的透露出女性子宫卵巢等是否健康。通常情况下,女性的月经周期是维持在21到35天,平均算是28天,经期维持在3到7天左右,是一种正常的现象,但在现实生活当中,由于社会环境的变...……更多
女人“摘掉子宫”后,和正常女性有何差异吗?医生说出实话
子宫是女性生命中至关重要的部位,它不仅为胎儿提供温暖的家园,更是母子间心灵的桥梁。它紧密维系着母亲与孩子间的深情厚谊。子宫扮演着生命之源的角色,举足轻重,为孩子的成长提供一切必需的营养和保护。子宫不...……更多
女人经期过后,常吃这3种食物,或许更有利于“子宫”的健康
...用。所以每个女性朋友都应当好好爱惜自己,呵护自己的子宫。月经不正常会影响着女性身体的健康,而内分泌失调、妇科疾病等情况比较容易引起月经不调,所以建议大家一定要注意记录自己来月经的时间,看看是否规律。 ...……更多
合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康
...丰富的植物胶原蛋白、微量元素和膳食纤维,有助于清理子宫内的瘀血,排出毒素。4.芝麻:芝麻含有丰富的植物雌激素,可以调节女性激素水平,缓解生理期不适。5.豆浆:豆浆富含优质植物蛋白和钙质,可以补充女性在生理...……更多
女性绝经后又“出血”?这多半与4个因素有关,别不当回事!
...导致的?以及要注意什么?绝经后又出血是怎么回事?1.子宫内膜增生进入更年期之后,女性雌激素水平下降很快,在这种情况下子宫内膜的抵抗力便会有所降低,此时更容易受到细菌的感染,从而出现子宫内膜炎,一开始只是...……更多
女性到了中年后,一定要积极调节控制自己的体重
子宫肌瘤这个病听上去可怕,但大多数是良性的,只要通过手术等方式及时调整,并不会对女性身体以及生活造成太大影响。但如果不调理发展到较为严重的情况时,对女性的影响就会特别大部分,子宫肌瘤患者也面临着需切...……更多
厨房魔法:让排骨变身美味担当
...几个小土豆进去,口感更丰富。甚至可以尝试加入苹果或鸡腿菇,让传统美味焕发新生机。记住,烹饪是门艺术,需要不断尝试和创新。比如在焯水时加点醋,能更好地去腥;炖煮时放些啤酒,让排骨更加软烂。这些小技巧都是...……更多
避免食用冷饮是生理期饮食调理的关键
...要性,温暖度过生理期。一、冷饮对生理期的影响1.影响子宫收缩:生理期子宫需要排出脱落的子宫内膜,如果食用冷饮,可能导致子宫收缩受影响,进而影响经血的排出,导致痛经等问题。2.影响血液循环:生理期女性身体抵...……更多
月经一来就容易腹泻?提醒:多半与4个因素有关,做好3点可预防
...”,月经量的多少以及经期时间都一定程度上反映了女性子宫环境是否健康,但是在生活中我们可以发现有的女性跟平时没来经期的状态一样,而有的女性备受折磨,腹部疼痛,情绪差。除此之外,还有的女性来大姨妈的时候还...……更多
会伤害子宫的6件事,很多女性都做过不止一种,尤其是第一件
女性子宫的作用不仅仅是生育孩子,子宫还能排出体内的毒素,让女性保持年轻和美丽。所以对于女性来说,子宫的健康是直接关系到身体的健康的。如果女性的子宫受到了伤害,那么很多病痛也会接踵而来。所以女性呵护自...……更多
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时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
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