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“周末病”真的存在吗?
...,所谓“周末病”真的存在吗?记者采访得知,这可能与皮质醇激素水平回落、生物钟错乱等多种因素有关。 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航“我忙5天,周六感冒,周日康复”“我真的完全摆脱不了这个规律,现在就在头痛中...……更多
改变不良习惯 甩掉腹部脂肪
...胖的风险低28%—35%。压力过大。身体面临压力时,会释放皮质醇。皮质醇增高可导致肥胖,而腹部的皮质醇受体比身体其他部位更多。另外,晚餐吃太晚,夜晚睡前喝奶、咖啡和茶,以及玩手机、熬夜追剧等习惯也容易让脂肪“...……更多
孙俪突然变美,眼睛不凸也不发腮了,下巴的痣引热议 !被疑整容
...身白色披肩长裙打扮,服装虽然不是最大热点,但是这次娘娘终于穿好看了!最大热点便是娘娘半扎头发披发造型,因为孙俪留长发了。而孙俪留长发的生图,被各种曝光,网友也是一顿猛夸,觉得回归长发的孙俪真的好美!颜...……更多
历史上真实的狸猫换太子,实比演义小说更精彩
...宫那边。到了冷宫那边之后,陈琳给小太子讲起了当年李娘娘生下妖物的故事。小太子对此倒是十分好奇,于是便坚持进入冷宫,去见一见这位李娘娘。照理来说,冷宫是不可能允许外人进入的,更别说是太子了。不过好在,陈...……更多
“什么?要给孩子用激素!”一听到激素就色变 是家长反应过度吗
...由肾上腺皮质中束状带分泌的一类甾体激素,主要成分为皮质醇,这是机体内极为重要的一类调节分子,对机体的发育、生长、代谢以及免疫功能等起着重要调节作用。它是机体应激反应最重要的调节激素,也是临床上使用最为...……更多
春困又夏乏,七问睡眠之困
...响了激素分泌。谈睡眠问题,得提到两个激素:褪黑素和皮质醇。褪黑素是由松果体分泌的,它的合成受光周期控制。夜晚光线减弱,褪黑素分泌就增多,人们会感受到困意。白天光线增强时,褪黑素受到抑制,人们就从睡梦中...……更多
丽人丽妆2023年扭亏为盈,积极回报投资者累计分红1.76亿元
...背景下,公司研究了藏红花提取物对情绪型敏感肌压力素皮质醇的作用机理,为情绪护肤提供了更多的解决思路,公司希望能够让消费者外在美丽的同时,也兼顾内在健康和情绪富足。2023年,情绪型敏感护肤品牌玉容初全新升...……更多
小肚子这么难减,到底怎么吃才能瘦肚子
...著影响。图源:pexels当你的生活充满压力时,肾上腺素和皮质醇这两位“荷尔蒙小伙伴”可能会飙升,并保持在较高水平。 高压状态让你的身体觉得需要不断储存能量,以备不时之需。经历过压力事件后,肾上腺素会很快恢复...……更多
...人来支持咯”。相关阅读:金鸡奖看点多:张雨绮cos石矶娘娘,钟楚曦和侯雯元用眼神打招呼11月4日,第36届金鸡奖即将落下帷幕,上百位明星盛装出席,参加本场活动的闭幕式,活动现场看点多多。01、主持阵容亮眼金鸡奖活...……更多
...液进行基因分析发现,古代品种的狗与其他品种的狗在与皮质醇分泌有关的基因方面,存在不同类型。皮质醇是一种因某些刺激而释放并引起压力反应的激素。为验证基因类型差异是否影响皮质醇分泌量,永泽美保还调查了狗尿...……更多
提醒:4种肉有助于控糖,2种肉易升糖,参考下
...长期处于高压力状态下,人体会分泌大量的应激激素,如皮质醇。皮质醇可以增加血糖水平,抵消胰岛素的作用。长时间的压力积累可能导致激素水平失衡,从而影响血糖控制。因此,提高抗压能力、学会释放压力是预防糖尿病...……更多
长胖只因“多吃少动”?医生:你根本不知道,长胖的原因有多离谱
...,使得能量消耗减少;而长期的压力和睡眠不足则会导致皮质醇水平升高,促进脂肪积累。这些荷尔蒙变化不仅影响体重,还影响身体对食物的渴望和饱腹感,进而影响饮食行为。睡眠和压力:体重的隐形杀手高质量的睡眠和良...……更多
...猜对了!人在压力过大时,会过量分泌“压力激素”——皮质醇。在皮质醇的浓度适中时,可以对人类产生积极作用,以维持机体生理功能。可只要压力一上来,皮质醇就会开始噌噌往上涨!若不及时着手减压,水平过高的皮质...……更多
痛心!29岁《楞次定律》作者瞎书病逝,生前喜欢熬夜常吃外卖
2月27号,网文圈传出悲痛消息,曾成功打造《楞次定律》、《我不会喜欢你》的作者瞎书不幸因病去世,年仅29岁。消息传出之后,诸多网友纷纷表示悲痛和惋惜,她还有大好的前程,也有美满的家庭,为何会这般突然,就像网...……更多
女子找相亲男借车,男子不借,女子:娘娘腔,活该你单身
...我才不和你去,车子也不借给你”女子看着男子说话有点娘娘腔,就说“你能不能说话大气一点,像个男人,怎么学我们女人说话”男子捏着兰花指说“人家从小说话就这样,父母把我当女儿养,现在已经习惯了,改不过来了”...……更多
孙俪练瑜伽晒高难度动作 透露是“自学成才”
...整个身体,整个动作难度超高,很多网友看到后也称赞“娘娘太厉害了,还有啥是娘娘不会的”。甚至有网友调侃,娘娘孙俪又会跳舞,又会演戏,又会书法,又会画画,又会创作绘本,会瑜伽又会养生,甚至家里还有个“活宝...……更多
《风雨送春归》国产剧实力派领衔却依然逃不过烂剧的定律
...,算是揭开了国产剧实力派领衔却依然逃不过烂剧命运的定律。王志文、俞飞鸿、于震、王力可领衔主演,鲁诺、陈龙、郭冬冬、王若雪主演,除了个别主演口碑不好,但是也不影响他们演技过关,可是,被寄予厚望的《风雨送...……更多
意大利设计师向模特扔水果、水瓶等物品引发网友议论
...服装品牌Avavav的设计师贝亚特·卡尔森的安排,该品牌的模特在展示服装时,场下人员向模特扔水果、水瓶等物品。这一做法在社交媒体上引发网友议论,卡尔森称,水瓶等垃圾代表网络上对她设计的服装的不满。综合乌克兰独...……更多
在抑郁症的群体中,有一个常见的现象被称为“晨重晚轻”
...抑郁症的发病中起着重要作用。正常人的肾上腺皮质分泌皮质醇具有典型的昼夜节律,每日凌晨3至5时开始升高,至上午9至10时达到高峰,然后逐渐下降,至午夜12时最低。然而,抑郁症患者多有HPA轴活动亢进,分泌提前1至2小时...……更多
...偏小。经性激素检查,发现芳芳雄性激素水平异常升高,皮质醇水平偏低,CT显示“双侧肾上腺明显增生”。根据患者病史、体检和辅查结果,汪茂荣考虑芳芳为“先天性肾上腺皮质增生症(CAH)”,行基因检测明确诊断为“先...……更多
导致吃得更少、动得更多却瘦不下来的原因,了解下
...还有一些因素要特别引起我们的重视,比如激素水平。1.皮质醇当你因为吃得少而动得多却不见瘦而去询问相关有经验的人士之时,你或许就会得到与皮质醇有关的答案,简单地说就是你的皮质醇水平比较高,当皮质醇水平持续...……更多
女生为起床戴特殊闹钟,睡12小时没叫醒却被……
...备。比如出现闹钟“刺激”后,人体就会分泌肾上腺素和皮质醇,以打断睡眠周期、唤醒身体。有研究表明,声音较大的刺激性闹铃容易使人受到惊吓,引起血管收缩,加快心跳。如果患有心脏方面的疾病,会更容易诱发或加重...……更多
沈腾定律再现!《飞驰人生2》16天破30亿
...不暇接!最新一轮票房大战中,《飞驰人生2》凭借沈腾定律的神奇力量,16天票房狂飙破30亿,让人不禁感叹,这不是开车,这简直是飞行!与此同时,春节档其他新片则是一片哀鸿,各路新作不敌春节档老将们的余威,纷纷沦...……更多
晚礼服歪斜角度出现,网友:佩服模特儿都不会笑场
...只见一件件唯美梦幻的晚礼服,却以奇怪歪斜角度出现在模特儿身上,看起来真的超级冲突却又好吸睛,有种小时候玩纸娃娃帮她们乱穿衣服的感觉! 设计师原意是想挑战传统穿着概念,以幽默的方式提供非常规的晚装穿搭方...……更多
模特般身材让网友“沦陷”,杭州1米85大长腿交警回应走红
...勤的视频,在网上火了。有网友大呼:“杭州铁骑,是按模特标准挑的吧。”据悉,交警小哥叫张朔阳,今年24岁,两年前从部队退伍后就加入了杭州交警。 面对网友的关心,张朔阳表示:“我什么都没做,值班而已!”并且...……更多
蔡少芬新年首秀恩爱,熬夜陪老公玩穿越机,傲娇称张晋没有她不成
...又傲娇补充道:“我男人没有我不成,真麻烦”。原来“娘娘”的烦恼是老公张晋离不开自己,瞧她这恩爱秀得,一整个天花乱坠!蔡少芬晒出夫妻俩在跨入2023年后拍下的第一张合照,照片中,蔡少芬长发披肩身穿白色外套,...……更多
Jennie作为模特首次亮相T台,韩网友:不愧是时尚女星,气场全开
...名单上。 因为Jennie不是以嘉宾的身份出席的,而是作为模特首次亮相T台!在 JACQUEMUS 秀场结束时,Jennie 身着漂亮的黑色挂脖连衣裙走下 T 台,优雅的套装彰显了时尚的潮流,她的头发盘起来,搭配亮蓝色包包和其他配饰,网友...……更多
baby外刊复出,暴瘦脱相引外媒讽刺,国内发展无望转战国际?
...乐圈的存在感变得极低。不过,最近她忽然在新加坡外刊强势复出,引发了粉丝的关注和讨论。Angelababy此次复出的方式非常特别,她并没有选择在国内媒体曝光,而是登上了新加坡版Grazia十一月新刊的封面,成为该杂志的封面...……更多
韩国知名模特与男子在米兰约会,视频曝光,网友热议
...要为大家揭露一段花边绯闻!咳咳,不得不说,国外知名模特韩惠珍最近可是闹得沸沸扬扬啊!听说她居然在意大利米兰有了一段神秘约会,嗯嗯,细思极恐!别急,往下看,人物背景大解密!话说这不是什么小事,就在3月11日...……更多
...险增加。她介绍,根据相关研究显示,过早起床的人体内皮质醇水平更高。它是一种与压力有关的荷尔蒙。因此,过早起床的人更容易肌肉疼痛、头痛。皮质醇使人对外界刺激的警惕性增高,也更容易烦躁。另外,过早起床的人...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
2024-07-08 06:16:00
10种过期后,仍可安全食用的食物,鸡蛋排第十!第一名你猜不到
食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00