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推拿夜间门诊受年轻人青睐
...他已经有约了,随后叫上网约车直奔医院开启“推拿按摩养生之夜”。像小陈这样选择“养生夜生活”的年轻人,如今可不少。日前,记者了解到,一些医院开设了专门提供推拿按摩等服务的夜间门诊,受到了一些上班族特别是...……更多
...开始,气温会继续升高,人的身体也会出现一定的不适,养生专家提醒这个时候要注意情绪、饮食以及睡眠等方面的养生保健,注意预防“三滞”。调息静心防情滞夏至之后大家的工作更加繁忙,再加上这个时间段的天气时而炎...……更多
秋季养生:湿气重的人,记住“三做三不宜”,去湿气,有利长寿
...逐渐收敛,阴气上升;这个时候,湿气重的人要特别注意养生,否则容易导致身体不适;作为一名中医,我要和大家分享几个秋季养生的“三做三不宜”原则,帮助大家调理身体,去湿气,迎接一个健康的秋季;秋季饮食以清淡...……更多
养生妙招涵盖饮食、作息、运动、心理等多个方面
在快节奏的现代生活中,养成良好的养生习惯至关重要。本文将为您介绍一系列实用养生妙招,助您在日常生活中轻松保持身心健康,让健康与您同行。一、饮食养生1.均衡饮食:合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品等食...……更多
传奇老兵健身有瘾
本文转自:今晚报养生驿站传奇老兵健身有瘾广西玉林是宜居康养的福寿之地,在当地玉州区,老兵庞一文远近闻名。他百岁之年依然保持着强健的体魄,精气神十足。在亲友眼中,庞一文身强体健赛小伙。他手臂强健有力,...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...性来说,更是一个很好的选择。《红豆黑米花生粥:喝掉姨妈期的不适,拥有好气色自然》 红豆黑米花生粥是一款养气色的良品,特别适合在姨妈期或者手脚容易冰冷的姐妹们喝。这款粥的主要成分包括红豆、黑米、花生和糯...……更多
别被“花式养生”迷住眼(众议)
...推拿,也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的关注与讨论。(2月18日《工人日报》)提到保健养生,人们往往认为是中老年人的事情。如今,许多年轻人也开始注重自我保健...……更多
每日坚持腹部按摩,可获得四大益处,但需注意按摩时机
腹部按摩作为一种传统的养生方法,近年来越来越受到人们的关注和喜爱。通过每天坚持腹部按摩,不仅可以促进消化、缓解便秘,还能带来许多其他的好处。然而,腹部按摩并非随时随地都适合进行,选择适当的时机非常重...……更多
22岁就中招!杭州一门诊晚上挤满年轻人!网友:很痛,但真香
年轻人“晚趴局”火了,“中医养生风”似乎越刮越猛:一边是三伏天晒背、中药版酸梅汤火上热搜,另一边,下了班以后去推拿按摩正在成为许多年轻人的心头好。“哪怕中午午休,都要去按一波”“没想到年纪轻轻的我,...……更多
中医养生成为年轻人“新宠”
...住了。”“推拿只有零次和无数次。”……近日,“中医养生风”越刮越猛,关于年轻人扎堆做推拿等话题频频登上热搜。在各大社交平台上,与中医推拿相关的推荐帖、分享帖比比皆是。那么,这些年轻人为何如此热衷于“养...……更多
本文转自:荆门日报年轻人“花式养生”,是盲目跟风还是理性选择?想要告别“脆皮”,重在改变不良习惯据《工人日报》:“公立医院、明码标价、没有推销……”在同事的强烈推荐下,26岁的于超凡提前一周挂了北京按摩...……更多
何为“滋阴补气”?带你认识这一中医概念!
随着现代生活节奏的加快,人们越来越注重健康养生。在众多养生方法中,滋阴补气作为一种传统的中医养生理念,受到了广泛的关注和实践。那么,滋阴补气到底是什么意思?下面让我们一起来看看吧!首先,我们需要了解...……更多
春季养生重在健脾胃
...且会导致胃酸分泌增加,对溃疡病的愈合无益。很多重视养生保健的人都有“吃药副作用大”这样的顾虑。对此,专家给出了不花钱、不吃药,一学就会的养胃方法。祝晓蕾介绍,保健调理是很好的养胃方法,人们平时可以艾灸...……更多
年轻人为啥热衷养生
本文转自:三秦都市报如今,养生不再是老年人的专属,越来越多的年轻人也开始注重对身体的保养。年轻人为啥热衷养生?又喜欢什么养生方式?12月26日,记者对此进行了采访。保温杯、枸杞、红枣……这是孙佳怡办公桌上...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
...气南下,此时昼夜温差较大,秋燥越发明显。寒露时节,养生方面需要注意哪些重点?中医又是如何解读秋季养生?浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,寒露过后,阳气渐衰,阴气渐长,秋意浓厚,此时气温明显下降,...……更多
当夜生活转向“按摩店”,年轻人舍得花钱的背后到底图点啥
...因推动着年轻人选择按摩店消费。例如,年轻人对于健康养生的重视,他们意识到按摩对于身体健康的益处,希望通过按摩来改善自己的身体状况。年轻人选择“按摩店”作为夜生活的新潮流背后,有着多种动机和需求,包括但...……更多
雨水养生攻略请收好
...人们常把春天下的雨看得珍贵。下面讲讲雨水节气该如何养生。起居:通风补阳居室应勤通风,注意保持整洁干燥。对于体质较弱的人群,应尽量避免接触冷水,以防湿寒入侵,引起关节酸痛或其他不适。可以适当晒太阳,尤其...……更多
女子去按摩 回头发现技师用刀敲背 无刃刀具引恐慌
...4月22日,网络上流传出一段不同寻常的视频,内容是一位按摩师手持刀具为客户服务。谭女士,来自浙江杭州,作为亲历者讲述了这段经历。她回忆,在接受按摩时,技师特别吩咐,过程中只能观看而不准说话,且要求她必须保...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...…如今,越来越多的年轻人开始重视健康管理,各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1000名受访者进行的一项调查显示,74.3%的受访青年觉得自己有...……更多
饭后做四个动作最养生:做好4步,百病不缠身!学到了吗?
...我想分享一些关于中医的知识,特别是饭后做四个动作最养生的话题,希望能够让更多人领略中医的魅力,让更多人受益。中医认为,人体的健康与经络的通畅密切相关。饭后适当地进行一些简单的动作,可以帮助疏通经络,调...……更多
巴金胞弟谈养生
...有什么毛病,平时也不吃补品。”“您能不能告诉我长寿养生的秘诀?”我问道。他笑了笑,用带有四川话的语调说:“也没有什么秘诀,总的说来人的生活要有规律,心态要好,坚持锻炼要持之以恒。”后来,我了解到,他每...……更多
42岁女子20天里断崖式衰老,就20天,20天哦,前后对比令人唏嘘!
...周期里,七年是个坎儿。从七岁换牙开始,然后十四岁来姨妈,再到二十一岁最漂亮的时候,都是七年一循环。所以28、35、42这几个年龄都是女人容易变老的关键时刻。 不过也有人说,那视频可能就是加了美颜和没加美颜的区...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
有这样一个养生动作,不受时间地点约束随时随地就能做,不仅操作简单,而且带来的好处更是意想不到的多,它就是——踮脚。踮脚养生的历史可以追溯到古代,西汉初期的《引书》中就有“敦踵以利胸中”和“敦踵,一敦...……更多
“扫不起就不要坐”?男子在南京站坐按摩椅疑被驱赶
...日,有网友发布了一段视频,显示一男子坐在南京站内的按摩椅上遭一女子驱赶,“扫不起就不要坐”。网传视频显示,一男子坐在大厅的按摩椅上,按摩椅旁边均为空置,没有人等待。一名女子站在他前面,表示“你要不扫就...……更多
...自己的方式改善身体状况,让我们一起来看看他们的花式养生。喜爱中药茶饮“不是奶茶喝不起,而是中药茶饮更具性价比。”戏谑的语言点出了当代年轻人对养生茶饮的热爱。上火、脱发、湿气重、气虚等都是“脆皮青年”常...……更多
临沂一对年幼姐弟重度烧伤,妈妈和四名姨妈剃光头捐皮,姐姐已顺利完成手术
...前,其他姐妹暂时回了山东老家。受伤姐弟的妈妈和四位姨妈剃光头捐皮肤(受访者供图)3月3日,临沂市兰山区汪沟镇政府工作人员告诉记者,王先生一家所属社区的负责人正在北京陪伴这家人。 ……更多
在中医理论中,气血平衡是养生的关键
在中医理论中,气血平衡是养生的关键。气血失衡会导致各种疾病的发生,影响人们的健康和寿命。因此,保持气血平衡,是人们追求健康和长寿的重要途径。首先,我们来了解一下气血失衡的几种情况:1.气滞血瘀:气滞血瘀...……更多
酒吧女子相亲,一眼相中男子,主动求交往,男子:我有洁癖
...引人的注意,会给相亲对象增加很多好感。但有些酒吧或会所的工作比较尴尬,一说出来,总会让人觉得庸俗不入流,还上不得台面。这种情况,另一方就会因为误解和偏见,影响相亲的情况。3月10日,湖南永州,一女子相亲,...……更多
这些动作不要做,这个穴位可养生
...间”专家教大家健康过春节这些动作不要做,这个穴位可养生扫一扫看直播回放温州老年病医院针灸推拿科主任郑士立正在直播 夏子昂/摄■小毛 小甜春节里如何预防假期综合征?如何做好居家保健,健康过节?1月18日下午,温...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
本文转自:广州日报据报道,杭州的许阿姨近日为了养生祛寒,在煲排骨汤时加入了附子,然后食用不到半小时便出现四肢麻木、呕吐、大汗等症状,被紧急送院,诊断为急性附子(乌头碱)中毒。用附子煲袪寒汤是一些地区...……更多
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俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00
瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
2024-09-08 17:21:00
瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
2024-09-08 11:04:00
糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略红豆糯米饼是一种以糯米粉和红豆沙为主要原料的传统中式甜点
2024-09-08 08:51:00