• 我的订阅
  • 头条热搜
大姨妈来了吃什么东西好
...、八宝粥、薏仁红枣粥、羊肉、鱼类、牛奶这些食物在大姨妈来了以后都可以适量吃一些,对身体好。如果肚子疼可以服用点儿红糖姜水,同时用热水袋热敷腹部,平时也应注意保暖,避免着凉。注意饮食调理,多吃热乎食物的...……更多
月经期是子宫排毒黄金期,吃这4样食物,让你做一个“宫净”女人
...子宫内膜脱落形成的自然生理现象。女人每个月来一次大姨妈,对于身体健康是非常有好处的,它能够有效的排出体内的毒素和垃圾,而且还能排出血液中过量的铁,防止对人体造成伤害。所以在大姨妈到来的时候,促进子宫排...……更多
月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃
...定要远离以上几件事。月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃1.猪血经期的女性吃一些猪血也有利于经血的排泄,而且猪血含有丰富的铁元素,可以补气血,防止贫血,经期女性会丢失很多血液,吃猪血可以防止气血不足引...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
...排除污血。月经期间,要注意保暖不要着凉,别吃生冷的东西。另外月经期间,肾脏发挥排毒的最大作用,而黑色的东西大多是有利于排毒的,所以月经时多吃黑木耳也是非常好的。红砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤血以...……更多
来月经吃什么排血多
...行气补血,促进血液流动,让经血排出更加顺畅。2.猪血经期适当吃猪血能够为身体补充消耗掉的铁元素,同时还能清除体内有害的物质,让身体中的垃圾减少。对于经期排污血也有一定的效果。3.红枣粥红枣可以更好的补血,...……更多
月经刚结束,记住“3不做、2多做”,对子宫好
平时很温柔的一个人,为什么一来大姨妈就很凶悍呢?而且还满脸痘痘,头发出油,总是想吃甜食,有时一个人看电影,看着看着就哭了,到底是啥情况?01为什么女人来了“大姨妈”,就像变了一个人?雌激素变化乳腺会胀痛...……更多
2022-12-16 21:09子宫,月经
经期喝红糖水是常识?提醒:并非人人适合,尤其是这4类女性别喝
在大姨妈到访期间,不少女性都会出现一系列的不适,不仅是身体上的疼痛,同时还有心理上的郁闷。而为了和大姨妈和平相处,大家可能尝试过一系列的方法,比如说远离寒凉的食物和积极的调整饮食等等。其中最为常见的...……更多
姨妈痛怎么办怎么缓解
...期,然而在生理期的女性可能会有不同的不适症状产生,姨妈痛是比较常见的一个现象,让很多女性朋友备受折磨和伤害,那么姨妈痛怎么办怎么缓解呢?下面为大家介绍。姨妈痛怎么办怎么缓解1.热敷腹部可在腹部放置热敷袋...……更多
经期量少吃什么下血多
女性经期的长短和月经量的多少都是有一个范围的,月经量少属于月经不调的一种表现。有很多原因会影响月经量,比如气血不足、气滞血瘀、内分泌紊乱、贫血等等。如果不是疾病因素引起的,可以通过饮食进行调理,下面...……更多
来大姨妈吃什么食物好
女生来大姨妈要吃易消化、营养丰富的食物。例如胡萝卜、玉米、南瓜、鱼肉、猪血、菠菜、瘦肉、猪肝等,其中胡萝卜中的维生素B1有保护神经系统的作用,还能促进肠胃蠕动,增加食欲;玉米当中的维生素e可以促进身体的...……更多
长治圣爱妇产医院:经期补血选择这五种食物
姨妈期间,我们要怎么补血呢?别担心,这些食物能帮你!对于女生来说,姨妈期间可是会流失很多营养的,像铁、锌、铜、叶酸等等。所以呀,我们要在姨妈期间注意补血,这样可以让身体更健康,免疫力也会增强。那么,...……更多
来“大姨妈”总是腹痛?想要缓解不适,不妨试试这5招!
女性来月经时,腹部总会出现各种不适症状,比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况,这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型。其中继发性痛经通常是由于一些...……更多
女生来“大姨妈”,多吃这几样,补血促排毒,子宫光滑又干净
...的融洽,同时这一反映着其延缓衰老的情况。女生来“大姨妈”,多吃这几样,补血促排毒,子宫光滑又干净1.海参海参体内富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等多种微量元素,胆固醇非常的低。所以女性朋友经常食用海参既...……更多
月经一来就容易腹泻?提醒:多半与4个因素有关,做好3点可预防
...受折磨,腹部疼痛,情绪差。除此之外,还有的女性来大姨妈的时候还会出现拉肚子的情况,明明也没有吃坏东西,这到底是怎么回事呢?月经一来就容易拉肚子?可能是以下三个原因造成的。1、身体受凉大部分的女性在日常...……更多
来大姨妈不能喝凉水,会导致痛经还会不孕不育?一文揭开真相
...半杯水下肚她才反应过来,自己喝了凉水。正巧那天是大姨妈第一天来,喝完刘女士就后悔了,生怕痛经找上自己。没过一会,刘女士就感觉肚子隐隐作痛,疼痛还有越演越烈的趋势,她想着先忍一忍,实在忍不了了再吃止痛药...……更多
来例假了肚子疼怎么办
...得到充沛的保证。2、维生素B6:香蕉中含有维生素B6,大姨妈来的期间,可以多吃香蕉,客气起到安定神经的作用,对于那些情绪不稳定的女性,很有用处。3、羊肉:羊肉是具有温补的作用的,所以很适合在来姨妈的时候吃。但...……更多
告诫女性:“姨妈”刚结束,切记别着急做这些事,否则伤身!
大部分女性的对月经的态度都是非常矛盾的,既希望它来,又害怕它来。经期女性最开心的两个时间点应该就是月经到来时和月经离开时。因为月经按时到来说明月经周期正常没有出现问题,但月经来了以后却会给身体造成诸...……更多
女孩11岁到16岁之间来大姨妈,都属于正常现象!
...小朋友,月经初潮的年龄越来越早。之前看到过九岁来大姨妈,这一次直接是六岁多,真的不敢想象。大家都知道,女生一旦来了月经,就意味着她已经发育成熟,甚至具备生育的能力。换句话说:未来,该女生能够生长发育的...……更多
保护生育力,需要从照顾“大姨妈”开始!
在民间,女孩子喜欢把月经称之为“大姨妈”,认为其来了是一个大麻烦,活动不便、腹痛腰酸。从医学上讲,女孩子来了月经,就实现了从女孩到女人转变。因为卵子是月经周期的主角,每月来的月经,实际上也是卵巢在发...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,哪种人更容易衰老?你可能想错了
...经血排出,变老速度快于月经期为7天的女人。 女人“大姨妈”期间,这4件事要做好,不要做伤子宫的事1.留意饮食健康女人在月经期间应该留意饮食的健康饮食,这个问题重视对子宫保养有利。由于许多女人的子宫虚寒和饮食...……更多
来大姨妈可以吃哈密瓜的,并不会影响到生理周期周期性和经量的是多少,也不会造成经痛。哈密瓜带有丰富多彩的维他命和膳食纤维素,可以补充身体所需,生理期抵抗能力和免疫能力都是降低,吃点哈密瓜是有益处的,一...……更多
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
...是女人调节气血的法宝,有良好的滋养补益作用,适合大姨妈推迟,经期腹痛,月经期间经血少的人食用。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。 5、榴莲榴莲...……更多
女性“大姨妈”一旦出现这些颜色,或说明身体出现了问题,需重视
月经一直是女性健康的晴雨表,月经的状态可以及时的反馈出身体内是否存在疾病,但是对于判断月经是否健康的标准,很多人往往只局限在周期是否正常以及是否有疼痛感两方面。实际上,除了以上两点以外,月经的颜色也...……更多
痛经怎么办?缓解痛经必吃3种食物
...脚凉,这个时候就别再逞能了。即使有脏衣物,请你留到姨妈走了之后再勤快吧。1、桂圆桂圆很多女性朋友都爱吃,经常吃点对身体真的特别好,因为桂圆是一种很温补的食物,可以起到一定的补血、保护卵巢以及缓解失眠的...……更多
一来“姨妈”就腹泻是因为体寒?提醒:想要缓解,不妨做好这2事
女性在月经到来的时间段里,身体的抵抗力会下降很多,导致出现很多的不适症状,比如说程度不同的腹部坠痛,或者是腰部酸痛、全身乏力、怕冷,以及发烧、头痛等症状,这些症状一般都是因为出现痛经引起的。但是,也...……更多
大姨妈来了必须吃药?缓解痛经的五个小妙招
对于男性朋友最发愁的是自己女朋友每个月来大姨妈,因为看见女朋友身体虚弱、脸色发白、被痛经折磨的没心情吃饭,甚至更严重的是疼的满床打滚、恶心呕吐等等。而男性朋友想关心照顾却又不知道该怎么办,通常上网上...……更多
来“姨妈”总是痛到不行?多半与3个因素有关,做好这2事或能缓解
对一部分女性来说,来姨妈是一件特别痛苦的事情,因为经常性的出现痛经的现象,而且疼痛的程度是非常高的,比方说,伴随着出现冒冷汗,精力无法集中或者心情烦躁等各种各样不良的情况出现。那对于这种常见的不良现...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...好可以多吃一些玉米。单从营养成分来说,玉米真的是好东西,哪怕不是经期食用,效果也很好。2、红豆作为粗粮,红豆的营养丰富,也是女性经期必吃的食物。众所周知:红豆有补水和消肿的作用,同时还有养心的效果。若...……更多
大姨妈每个月都推迟怎么办?
...中,女性会遇到很多问题,其中最常见的问题之一就是大姨妈推迟。许多女性会因为大姨妈的推迟而感到焦虑和不安,担心自己的身体健康出现了问题。那么,如果大姨妈每个月都推迟怎么办呢?首先,我们需要了解大姨妈推迟...……更多
姨妈”走后,坚持用“它”泡水喝,帮你有效排出毒素减缓衰老
...以让女人的身体,和容颜依旧保持美丽。相信很多女人在姨妈走后,这个时候对子宫的养护会特别不注意,因为这个期间,人的身体和子宫处于修复期,如果这个期间不多加注意,很有可能,会让子宫的毒素排不干净,很容易会...……更多
更多关于健康的资讯:
新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
“豆”得好好吃!海南发布四季豆食用安全消费提示
南海网2月11日消息(记者 蒙健)四季豆又名菜豆,俗称芸豆,作为一种常见蔬菜,深受广大消费者的喜爱,但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
淄博市妇幼保健院成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒患者
春节期间,淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒(DKA)、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者,得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
深夜排队只为这一碗!温州敲馄饨暖心亮相《舌尖上的中国4》
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑,昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇,大家都看了吗?温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
实干争春看贵州|安顺小吃街烟火气正盛
“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
烤制汤圆热卖
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日,北京一家中华老字号糕点店门口,消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到,该店在原有口味的基础上,又特别推出了现烤黄米汤圆,其独特的风
2025-02-11 18:07:00
因一颗草莓,有人险丧命!
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方,一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食,寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
“我们要向贵医院致以衷心的感谢,感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日,重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00