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鲜美多汁的清蒸扇贝,用这简单步骤轻松搞定
...也能轻松享受到这道美味。所需材料:新鲜扇贝粉丝蒜末姜丝葱花酱油食油辣椒酱步骤一:准备工作首先,我们需要准备好所需的食材。确保扇贝已经清洗干净,粉丝泡软备用。同时,准备好蒜末、姜丝、葱花、酱油、食油、辣...……更多
江西东乡:“小竹笋”的“大梦想”
...不到边的竹海沐浴在春风里,就像一片绿色的海浪。雷竹竹笋清爽酥脆的口感深受长三角地区市民的青睐。近年来,江西省抚州市东乡区把引进在外乡贤作为产业振兴的重要举措,积极引进懂经营、懂市场、懂农业的在外乡贤,...……更多
它是“水中燕窝”,一吃养颜,二吃护肝,三吃降血压,让你气色佳
...2、莼菜瘦肉笋丝汤:清淡鲜美的汤品,选用瘦肉和新鲜竹笋搭配,口感嫩滑,清香扑鼻。竹笋的清甜、瘦肉的鲜嫩与莼菜的鲜润融合一体,既是一道家常美味,也是一份健康营养。 扩写:在用心烹饪的过程中,每一个火候、每...……更多
做肉丸子,放料太多不好吃,多放关键2样,口感Q弹细腻,没腥味
...质更加鲜嫩;蒸鱼时,在鱼身上划几刀,再撒上一些葱和姜丝,可以去除腥味,增添香气。此外,烹饪时还需要注意食材的搭配和火候的掌握,这样才能做出色香味俱佳的佳肴。烹饪小窍门大揭秘:想要烹饪出美味佳肴,除了基...……更多
中伏“湿热”重,建议中老年人:多吃这五样,应季而食,身体好
...。同时,准备足量的大蒜,剁成细腻的蒜末备用;另备葱姜丝和红椒丝,以增色添味。2、锅中加油烧热,先下蒜末煸炒至金黄香浓,随后加入20克青剁椒酱,翻炒至其释放出诱人的辣香与鲜味,并炒干多余水分。接着,调入适量...……更多
减脂瘦身推荐这道快手家常菜,简单易做、营养健康,好吃不长肉
听说这款笋丝是以楠竹笋为优选原料,通过16道古法压榨工艺精心制作而成。烹饪后,其体积并不会缩水,令人称奇。更值得一提的是,每4斤鲜嫩的竹笋才能产出1斤糯米笋,珍贵程度可见一斑。这款笋丝无需泡发,更无需添加...……更多
推荐5道香干炒肉的家常做法,豆干软糯,咸鲜味浓,解馋又下饭
...片,线椒切段,蒜苗切小段,朝天椒切小段,大蒜拍碎,姜丝和葱白切好备用。在锅中加入适量的油,随后放入五花肉进行翻炒,直至其表面呈现微黄色泽。紧接着,添加葱和姜丝,使其与五花肉一同散发出诱人的香气。最后,...……更多
夏天出汗多,多吃碱性菜,补钾消暑又健脾
...并切成滚刀块。然后将白玉菇切成两半,并切一些葱片和姜丝。将鸡蛋液倒入锅中炒熟,同时炒香葱姜丝。2、在另一个锅中,将丝瓜炒熟,加入一碗开水。待水开后,加入白玉菇。再加入一勺食盐、鸡精、白糖,并加入一些枸...……更多
威信:鲜笋出深山 竹林变“金山”
...:昭通日报◆通讯员 姜 航 徐 红金秋时节,威信县的方竹笋进入采收高峰期,宁静的大山变得热闹了起来。10月8日一大早,在平均海拔1500米的威信县麟凤镇斑鸠村大汉寨方竹产业县级示范培训基地,3800余亩连片方竹林郁郁葱葱...……更多
被称为“天然胰岛果”的6种食物,建议每周吃2次,稳血糖降血脂
...6种洋姜的吃法,一起看看吧。一、洋姜炒肉丝食材:洋姜丝、肉丝、生抽、盐、姜蒜、辣椒丝、淀粉做法:1、将洋姜切成细丝,准备好肉丝。用半勺盐,一调羹生抽和少许淀粉混合,再加入几滴花生油,将肉丝腌制一下,这样...……更多
飘香毛竹笋
...雨时节,市场周边又多了一道时令菜“麻笋”,也就是毛竹笋。毛竹笋笋壳酷似老虎斑,福安人称呼“麻笋”。毛竹笋有“春笋”“冬笋”之分,味道、颜色也不一样。福安虽然傍海但也依山,几乎每个村庄周边,都有片翠绿挺...……更多
它被称为“笋中之王”,1斤可以卖到10元,农民靠它年赚几百万
...是没有见到过这种野味。但是我们可以看出这种野味就是竹笋了,但竹笋的种类是很多的,这只是其中的一种笋。这种笋在农村深山里面是随处可见的,它就是方竹笋,这对于农村人来说就是很常见到的一种野味了。 图片来源...……更多
品春笋 知时节
本文转自:温州日报张珈玮四月,春风温润地拂过,竹笋急不可耐地冒出尖头,拔出属于自己的坚韧。而在它由笋成竹的这短短几天,正是春笋如昙花般的赏味期,独特的美妙滋味,引得食客争相赶赴,我自然不能缺席。几日...……更多
5道香辣家常菜,让你欲罢不能,小嫂子强烈推荐,味道绝了
...接着转小火,将豆瓣酱放入翻炒至红油溢出,再添入一半姜丝和青椒翻炒至均匀。最后,将准备好的兔块放入锅中,一同翻炒至熟透。倒入剩余的啤酒,并加入适量清水煮至沸腾。随后,开始调味,加入少许老抽、鸡精和盐,搅...……更多
从田野到餐桌,舌尖产业有滋有味
...于桐梓县的大街小巷,不时就能看到餐馆门口显眼处的方竹笋菜系招牌,“方竹笋炖腊猪脚”“方竹笋炖排骨”“笋丝火锅”……厨师们精湛的厨艺,让山野珍品——方竹笋悄悄变身。精心准备好新鲜瘦肉或五花肉,以及鲜嫩的...……更多
这碗羊肉卷萝卜汤不仅暖身,还能增加饭菜的口感
...针菇和香菇,切成片状。准备一些火腿肠丝、香菜段以及姜丝备用。接下来,烧热油,将姜丝放入炒香,然后将白玉菇、金针菇、火腿肠丝和香菇片放入锅中炒软。然后加入适量的清水和一点盐调味,大火煮开。等煮开后,加入...……更多
盘点18款来陕西铜川必吃的美食,看你有尝过哪几种呢?
...喜豆腐,精选顶级豆腐作主料,辅以猪肉、虾仁、香菇及竹笋等佐料,匠心独运烹制而成。色彩绚丽,口感柔软细腻,虾仁鲜甜可口,肉香四溢,让人陶醉其中。清新的香菇与竹笋的加入更让口感层次丰富,咸鲜味道恰到好处,...……更多
应季而食 调养脾胃
...宜多吃、哪些食物最适合春季调养脾胃。这些食物要适量竹笋、青团、粽子、螺蛳、腌笃鲜等是春季人们非常喜爱的美味佳肴。这些食物既可满足口福,又有很好的营养价值,但食用不当则可能导致胃部不适。下面就介绍一下这...……更多
晚餐记住“六吃六不吃”,有助脾胃健康,身体素质好
...色,捞出备用。4.炒配菜:在锅中加入适量食用油,放入姜丝、蒜末爆炒至香味出来,加入青椒、红椒丝快速翻炒均匀。5.调味:加入适量的酱油、盐、糖,继续炒匀。6.加入牛肉:将炒好的牛肉放入,再次翻炒均匀。7.收汁:加...……更多
6道家常下饭菜,简单又美味,上桌就被抢光
...的下饭神器】材料:备齐春笋片、鸡杂、泡椒、小米辣、姜丝、蒜末和葱,一应俱全。 1.将鸡杂精心处理,撒上适量的盐、酱油、胡椒粉,再淋上料酒,并拌入姜丝腌制备用。下锅前,务必沥干多余的水分,再添入一小勺淀粉...……更多
我家娃最喜欢这样吃!多种食材一起蒸,营养又美味,配米饭太香了
...材清单:日式豆腐3条,牛肉150克,鸡蛋2个,毛豆60克,姜丝5克,盐3克,白砂糖2克,生抽5毫升,蚝油5毫升,胡椒粉、水淀粉和花生油各适量。做法与步骤:1.牛肉提前放冰箱冷冻,取出来稍化冻,再用利刀切成薄薄的片。 2.牛...……更多
成都怎么这么好吃,三天都不够用!
...然得吃火锅啦!我们来到了锦城印象火锅酒楼。这里的甜竹笋真的是一大亮点!横截面的大片竹笋涮在番茄锅里入口香脆甜润。豌豆尖嫩得掐得出水来;贡菜脆爽可口;蔬菜都太好吃了!还有鹅肠也是现场切段的新鲜货色;黑珍...……更多
鲜竹笋太多了,吃不完怎么办?不妨保鲜储存起来,月月都有竹笋吃
你是否曾想象过,那些鲜嫩可口的鲜笋丝(片)在离开田野之后,是如何踏上一段奇幻的旅程,最终抵达我们的餐桌的呢?在它们的背后,隐藏着一系列神秘而又实用的保存魔法,它们确保了鲜笋丝(片)的鲜美能够长时间留...……更多
新鲜方竹笋为何能全年“通吃”
...来,南川区通过改进生产技术,提高生态环境质量,让方竹笋、大树茶等南川特色农产品在消费市场更走俏,甚至远销海外。南川富硒的土壤资源和良好的生态环境孕育出“笋中之王”方竹笋。方竹笋是南川金佛山的特产之一,...……更多
美味苜蓿肉,学会了在家也能享用
...,锁住那份原始的鲜美与滑嫩。此时,翠绿欲滴的木耳与竹笋片,如同山林间的精灵,被一一挑选,洗净切好,它们将在这道菜中扮演清新脱俗的角色,与肉片共舞一曲味觉的交响乐。热锅凉油,待油温恰好,肉片便如同轻盈的...……更多
不焯水等于在“服毒”?这7类蔬菜再懒也要焯水,你焯水了吗?
...此外,也能让西蓝花更快的煮熟透,还不失脆绿。7、鲜竹笋鲜竹笋含有一些不易消化的纤维素和其他物质。直接食用的话,可能会引起消化不良或肠胃不适。通过焯水,可以软化鲜竹笋的纤维素,减少对肠胃的刺激性,提高其...……更多
三伏长高40天,推荐5道长高菜,调脾胃,补营养
...味无穷哦~采买清单:大米100克、干贝15颗、鲜虾200克、姜丝适量、葱花适量、盐适量、鸡精(可选)少许、橄榄油(或其他食用油)少许制作步骤:1干贝提前用温水浸泡半小时,泡软后撕成细丝备用。记得不要扔掉浸泡的水,...……更多
这个汤又鲜又营养!答应我快给孩子安排上,喝一口瞬间爱上
...净,直到没有血水渗出。2.腌制猪肝和瘦肉:猪肝中加入姜丝、2勺红薯淀粉和少许盐,用手轻轻抓拌均匀,让每一片猪肝都裹上淀粉,这样煮出来的猪肝更加滑嫩。瘦肉同样切片,加入姜丝和2勺淀粉抓匀腌制。 3.煮汤:锅中倒...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...去除腥味。3.在锅中加入适量的油,放入花椒、小米辣、姜丝炒香,再加入豆瓣酱炒出红油。4.加入清水烧开,再放入鸭血,加入适量的生抽,盖上锅盖转中火焖煮2分钟,最后加入韭菜和适量食盐,翻炒30秒即可出锅装盘。扩写:...……更多
仔姜鸭这样做超美味,做法超简单,香辣入味,嫩滑爽口,超下饭
...这样,美味的煸炒鸭肉就完成了。调香步骤:将切好的仔姜丝、大蒜子、青花椒及干辣椒放入锅中,小火慢炒,直至散发出浓郁的香气。随后,添入一勺豆瓣酱,持续翻炒,直至红油充分释放。为了去腥并增添香气,我们需倒入...……更多
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从普通强迫到严重强迫,只需一个“它”
从普通强迫到严重强迫的演变过程中,那个神秘的“它”,往往扮演着催化剂的角色,悄无声息地将个体的心理状态推向更深的漩涡。这个“它”
2025-01-02 13:52:00
精神心理疾病的本质,全是“神经递质失衡”?专家给出科学解释
精神心理疾病的本质并非单一地归结为“神经递质失衡”,而是一个更为复杂和多维的概念。神经递质失衡确实是某些精神心理疾病的重要生物学机制之一
2025-01-02 13:53:00
抑郁症患者小动作多正常吗?
抑郁症患者表现出多种小动作,在心理学和医学的视角下,这可以被视为一种正常的情感反应,尽管这种“正常”是建立在他们当前心理状态下的一种相对描述
2025-01-02 13:54:00
哪些症状可以确诊为产后抑郁?赶紧学会调整
产后抑郁是一种在产后出现的情绪障碍,其症状多样且复杂。以下是一些可以确诊为产后抑郁的主要症状,我院专家给出积极调整的建议
2025-01-02 13:55:00
强迫症患者为何会陷入,反复检查,清洁的状态中?要积极应对
强迫症患者之所以会陷入反复检查、清洁的状态中,主要源于其内心深处的强烈不安与不确定性恐惧。这种心理状态驱使他们不断重复某些行为
2025-01-02 13:56:00
出现这4种疼痛,焦虑没跑了
焦虑症作为一种常见的神经精神障碍,其症状多样,其中疼痛是焦虑症的一个重要表现。当出现以下四种疼痛时,很可能与焦虑症有关
2025-01-02 13:56:00
后背疼痛不是你累了,当心这两种精神心理疾病
后背疼痛,这一症状往往被简单归咎于疲劳或肌肉劳损,但实际上,它可能是多种疾病,包括精神心理疾病的信号。在此,我们需特别警惕以下两种精神心理疾病
2025-01-02 13:57:00
产后抑郁的信号,你了解多少?
产后抑郁症是一种在分娩后出现的情绪障碍,其典型症状多样且复杂,以下是对这些症状的详细归纳,以便进行自查:一、情绪症状心境低落
2025-01-02 13:58:00
现在的孩子,为什么容易抑郁?家长应该怎么做
在现代社会中,孩子容易抑郁的原因是多方面的。首先,遗传因素不容忽视。抑郁症具有一定的遗传性,如果家族中有抑郁症病史,孩子的发病率会明显增高
2025-01-02 13:59:00
精神心理疾病不是单线程,焦虑+植物神经紊乱,会让你日日难受
精神心理疾病,作为一类复杂且多面的健康问题,其影响远非表面所见。当焦虑与植物神经紊乱的共存时,共同作用于个体的日常生活
2025-01-02 14:00:00
这些情况对于抑郁症患者而言,有可能是“发病的瞬间”
抑郁症,一种常常被误解为“心情低落”的心理疾病,其实其背后隐藏着许多看似正常,实则是发病瞬间的复杂情况。1. 沉默寡言沉默寡言可能是抑郁症患者发病的一个瞬间
2025-01-02 14:01:00
走路像踩棉花,到底怎么一回事?
走路的姿态,看似简单,却常常能反映出一个人的整体健康状况,甚至是精神心理状态。当提到“走路像踩棉花”这样的描述时,很多人可能会首先想到身体上的问题
2025-01-02 14:01:00
轻微强迫症需不需要看医生?带你走出误区
轻度强迫症即为强迫症初期,症状相对较轻,强迫观念和行为较为单一,尚未对日常生活产生严重影响。患者可能对自己的病情认识不清
2025-01-02 14:03:00
抑郁症患者分享;科学治疗是关键,自己拯救自己更重要
抑郁症,也被称为抑郁障碍,是一种高发病、高临床治愈率但低治疗接受率以及高复发率的精神障碍。抑郁患者面临着巨大的情绪挑战和心灵痛苦
2025-01-02 14:05:00
为什么有的人“沉迷熬夜”,小心“晚睡强迫症”
在现代社会,越来越多的人发现自己“沉迷熬夜”,这种现象背后往往隐藏着复杂的心理和行为因素。首先,我们必须明确,“沉迷熬夜”并不只是一个简单的晚睡习惯
2025-01-02 14:06:00