• 我的订阅
  • 头条热搜
从小就胖,不断减肥,却越减越肥,还出现血压高、血糖高和脂肪肝症状。就是这么一个“顽固型胖子”,短短半年时间,竟然瘦了30斤!10日,扬子晚报/紫牛新闻记者从扬州市妇幼保健院了解到这一病例。“我从小就是个胖子...……更多
工作两年胖40斤 26岁姑娘减肥差点饿晕在工位上
...有效用哪种,哪种网红试哪种。小刘就是其中的一位。小姑娘折腾各种减肥法一斤没瘦还差点晕倒在工位上26岁的小刘是公司的财务,平时很喜欢养生,有时候刷到养生视频介绍的产品,她也会买来尝试。因为运动比较少,压力...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...成贾玲”作为2024年的愿望。记者采访了解到,青岛市也有姑娘一年内成功减肥一百斤。如何科学健康地减肥?近日,记者探访多家医院了解到,合理膳食、针灸、运动等多重方式都可以达到减肥的效果。不过,医生提醒,减肥不应该过...……更多
“饿出来的”重度脂肪肝,减肥不能这么极端
...话题冲上社交平台热搜。10月27日,北京中医医院肝病科主任医师李丽告诉人民日报健康客户端记者,减重不建议这么极端,只吃素食粗粮,不吃肉,蛋白摄入不足,虽然减了重,却伤了肝,是典型的营养不良性脂肪肝,还造成...……更多
营养师:晚餐做到这4点,才是真的减肥
...不吃晚饭的危害。南京医科大学第二附属医院内分泌科副主任医师丁大法表示,并不是所有人都适合“过午不食”,像糖尿病患者等特殊人群,本身胰岛功能不好,更需要进行常规饮食。而且,过午不食对于肿瘤患者、消化道有...……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...何健康减肥?重庆松山医院内分泌代谢病科减重专家陈静主任为大家解答。减重专家:可以借鉴,但不能照搬重庆松山医院内分泌代谢病科减重专家陈静主任指出,贾玲在减重前体重基数较大,减肥周期长。按照健康减重速度,...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
受访专家:武汉市中心医院内分泌科主任医师丁 胜环球时报健康客户端记者虞晔据报道,福州一位25岁女生年初时发现自己因经常久坐不动,体重已经140多斤了,就自行制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮,一周...……更多
泰安市中医医院门诊部副主任护师吕金宏直播:健康减肥营养餐搭配法与轻松搭配营养餐
...,泰安市中医医院互联网医院专家名医直播间,门诊部副主任护师吕金宏受邀参与了《健康减肥营养餐搭配法与轻松搭配营养餐》的直播活动,围绕如何妥善搭配减肥营养餐的相关问题与广大网友进行互动交流。直播过程中,吕...……更多
“贾玲瘦了100斤”霸屏热搜,体脂率也只有10%?医生有话说
...江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)营养科副主任营养师、国家注册营养师陈秋霞提道,“关键是,必须在专业的营养师和健身教练团队综合保障下进行。”陈秋霞说,虽然目前不知道贾玲具体的减肥过程波线图,有...……更多
自行注射“减肥神药” 司美格鲁肽
...症状进行对症治疗。连续自行注射两个月司美格鲁肽23岁姑娘脸色蜡黄、营养不良了浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科科室副主任李宏春副主任医师也碰到了因为自行注射司美格鲁肽导致严重营养不良的女患者。23岁姑娘小杨刚...……更多
25岁女生半年减重40斤却查出重度脂肪肝,医生:“饿”出来的
...步检查后,她被确诊重度脂肪肝。对此,脂肪肝门诊林苏主任医师表示,临床上,这样的患者并不少见,他们的脂肪肝是由于过度节食“饿”出来的。过度节食会导致营养素,特别是蛋白质摄入不足,肝脏中的甘油三酯无法运输...……更多
...带来哪些健康隐患、怎样防治?长沙市第四医院消化内科主任、主任医师李建国进行了详细解答。体重指数18,竟然也得了脂肪肝近日,“女生半年减肥20公斤查出重度脂肪肝”话题登上热搜引起关注。据报道,福建一名25岁女生...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...一旦身体出现了这样那样的疾病,而又因为摄入少,造成营养不足免疫力下降,就会使得身体更为虚弱。对于女性来说,身体本身储存一定的脂肪和营养物质是必要的,一旦盲目减肥,打乱了身体本来的平衡机制,会出现贫血、...……更多
女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...传,其主要原因在于其高升糖指数以及经过精细加工后的营养成分。白米饭的升糖指数大于80,这对于糖尿病患者来说无疑需要控制摄入量,此外,大米的精细加工过程使其外层被完全去除,淀粉比例大幅上升,营养成分变得十...……更多
节食减肥,患上“厌食症”?医生:应该科学减肥
很多年轻姑娘为了拥有苗条的身材,而采取比较极端的减肥方式。而在众多减肥方式中,节食是一种“性价比”比较高的方式,一方面不需要耗费金钱,另一方面效果也是看得见的。但是,节食减肥并不是一种科学的减肥方式...……更多
过度减肥为什么会引起重度脂肪肝呢?
...,主要是由于短期内大量减少体重,过度限制饮食,导致营养摄入不足,肝脏无法得到足够的能量和营养物质来维持正常功能。在过度减肥的过程中,身体不仅会消耗肌肉和脂肪,还会消耗肝脏中的糖原和脂肪。当肝脏无法得到...……更多
1年减了100斤 女明星减肥上热搜
...重100斤,会影响健康吗?南京市妇幼保健院妇科内分泌科主任陈捷提醒,盲目减重不可取,快速减重恐引发闭经。通过盲目节食、大量运动等手段,在短时间内减去大量体重的快速减重模式,对女性的身体是有很大危害的。陈捷...……更多
晚上吃什么减肥?营养师:最好的晚餐例子,帮助快速实现减肥结果
...随着现代生活节奏的发展,有必要注意观察,至少是健康营养的规则。蔬菜含有大量的纤维和一些卡路里。从晚上排除饮食只是土豆。他们可以生吃或蒸,烤,烤在烤箱或煮熟的晚餐清淡蔬菜汤。 适合满足夜间饥饿的有用食物...……更多
“减肥神药”受追捧,真能解决肥胖焦虑?
...象,仍有待考察。北京大学第一医院内分泌科副教授、副主任医师李昂介绍,来门诊咨询司美格鲁肽的患者越来越多。司美格鲁肽能够引发追捧,主因是全球有很大一部分群体正受肥胖症困扰。近日在《柳叶刀》发布的文章《全...……更多
“热辣滚烫”式减肥适合你吗?
...养专家怎么说采访专家:东南大学附属中大医院内分泌科主任医师金晖教授□金陵晚报/紫金山新闻记者 李花实习生 包煜贾玲在电影《热辣滚烫》的最新花絮中首次曝光了自己在片场吃的减肥餐。这一餐单包括低脂荞麦面和水煮...……更多
医生提醒:贾玲式减肥不适合大部分人
...提醒:科学减重很重要杭州市第一人民医院营养科杨任华主任表示:减重是一件非常专业的事情,科学减重要做到以下几点:碳水是人体必需品,不要视作洪水猛兽在人体所需能量中,蛋白质占到15%~20%、脂肪占比25%~30%,剩下的...……更多
半年减重40斤,为何反得脂肪肝?
...样的患者确实是有的。”南京市第二医院脂肪肝诊疗中心主任医师郭银燕直言,最重要的原因就是“减得太快了”。“肝脏是脂肪代谢的关键场所。如果减得特别快,会突然释放大量脂肪酸需要肝脏去代谢,但是肝脏代谢脂肪酸...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...度和时间等情况,走入减肥误区。市太和医院临床营养科主任张汉语介绍,减重需要科学评估自身体质条件、运动频率、时间等指标,在上述指标的基础上做适合自身的燃脂运动,还要防止运动造成的踝关节、膝关节、肌肉等损...……更多
“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”
...备开启我的减脂旅程。”在市区城南某健身馆,一位年轻姑娘小林告诉记者,她体重目前有170斤,以前也尝试过节食、喝减肥茶甚至服用药物等方式来减重,但效果都不持久。这次,她和健身馆私教签约,就是准备效仿贾玲,把...……更多
我疯狂的减肥让我的父母非常伤心,顿时我后悔终生
...粮富含膳食纤维,在胃肠道的食物中,膳食纤维吸收许多营养物质并阻碍营养吸收,肠道内大量细菌的增殖可以刺激肠道蠕动,降低肠道消化和吸收营养的能力,半年,我真的瘦了很多!看到了节食和减肥的效果,我更精力充沛...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...繁不吃晚餐容易促进胃酸分泌,导致胃溃疡的发生,影响营养吸收导致营养不良。长期饥饿,睡眠势必会被扰乱,老人的精神和身体状况也会变差。二、研究发现:晚餐竟会影响寿命!《营养与营养学会杂志》期刊杂志中的一项...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
...肴。“其实闽南菜谱更适合减肥。”厦门弘爱医院营养科主任刘燕解读说,厦门人的菜篮子里,不乏低脂、高纤维且营养丰富的食材。例如,海鲜是厦门人食谱中的常客,也是减肥期间的优质食材。虾、蟹、鱼类等海鲜,含有丰...……更多
《热辣滚烫》热映 减肥还须冷静
...,还需因人而异。厦大附属第一医院内分泌专科朱雨霏副主任医师介绍,有些嚷嚷“减肥”的人,其实并不需要减。如何判断自己是否需要减肥?主要看两个指标:一是体重指数(BMI),即体重(公斤)÷ 身高(米)²,BMI为24~2...……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
...就要减少碳水和/或脂肪的供能比。可是《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023)》建议:碳水供能比的可接受范围是50%~65%[3]。如果低于50%,会增加营养缺乏的风险,因为富含碳水的主食不但是提供能量,也提供各种微量营养素...……更多
“碳循环减肥法”10天减12斤?
...的重要性,不仅仅是减重而是减脂。”南京市第一医院副主任营养医师戴春认为,虽然“碳循环减肥法”可能对部分人有效,但它并不是一种适合所有人的减肥方法,尤其值得注意的是,不能长期依赖的循环方法。“在平台期偶...……更多
更多关于社会的资讯:
广东两外卖员打架相拥5分钟,有人起哄喊:在一起!
都知道生活里难免会有磕磕碰碰的,在出现磕碰情况时互相理解下就好。有时难免也会起冲突,一方觉得是没什么大不了,一方觉得对方态度不好
2024-07-09 10:22:00
妻子车祸获赔40万,回趟娘家少38万,丈夫:不把钱拿回来就离婚
妻子出车祸获赔40万赔偿金,出院后却将这笔钱全部交给了母亲,回趟娘家少38万。丈夫不乐意了:在医院为了抢救你,我们家花了十几万
2024-07-09 10:23:00
男子当上“非洲酋长”,封地百亩可三妻四妾,如今怎么样了
在非洲当酋长是一种什么体验?拥有500亩的封地,可以娶10个妻子,爵位可以世袭,在非洲,是仅次于土皇的存在,拥有无上权力
2024-07-09 10:24:00
手机外放声音太大被劝阻,女子回怼:太平间没声音
近日,在上海的一列地铁上,有一名身着粉色衣服的女乘客在看手机视频,由于该女乘客的手机外放声音太大,影响到了别人,于是,同车的另一名身着紫红色衣服的女乘客便走上前去进行提醒
2024-07-09 10:28:00
女子怕家暴不愿结婚,父亲:你天天半夜磨刀
引言家暴是家庭暴力的简称,是指家庭成员之间的打架现象。家暴既存在于兄弟姐妹之间,也存在于夫妻之间。专家称,家庭暴力是一种由来已久的社会现象
2024-07-09 10:29:00
男子操办酒席却没人到场,知情人:他给母猪庆生,半年办6场
引言“酒席”一词出自《梁书·韦粲传》一文中,在该篇文章中有这么一句话:“右卫朱异尝於酒席厉色谓粲曰:‘卿何得已作领军面向人
2024-07-09 10:30:00
老汉到警局躲雨,一条彩信帮警方破获大案
2016年,福建郭老汉闲来无事出门散步,一场大雨却改变了大爷的路线,满身狼狈的郭老汉,被民警的一杯水打开了话匣子。谁知跟民警聊个家常的郭大爷
2024-07-09 10:31:00
127岁长寿老人,从清朝活到20年,13个子女却“无人活过18岁”
田龙玉,从清朝一直活到2020年,她比新中国的年纪还要大,是一个不折不扣的跨世纪老人。都说过得舒心的人最长寿,然而127岁田龙玉老人却经历了半生苦难
2024-07-09 10:33:00
小伙一出高考考场就哭着当众给母亲下跪,后来考了多少分?
2019年高考,考试结束后众多考生出考点,一位安徽的考生,一出来就流着眼泪当众给母亲跪下了。全然不顾身边人错愕的表情,这一跪直接上了热搜
2024-07-09 10:34:00
女子为救弟弟打掉双胞胎,婆婆痛骂:“你是我家的罪人”
用两条小生命换一条生命,这看起来似乎并不值得。可如果其中一方是还没有出生的胎儿,另一方是相伴多年的至亲弟弟呢?2015年
2024-07-09 10:35:00
陕西12岁男孩路边捡女婴,执意将她养大,娶妻子回来当“娘”
“爸,妈,我捡到个女娃娃!”1994年5月的一天,陕西省商洛市商南县,刚去上学没多久的陈定邦突然激动地大喊着跑回了家。父亲还以为儿子出了什么意外
2024-07-09 10:36:00
太空百慕大三角:曾摧毁日本卫星
在近地轨道有一个被称为“太空百慕大三角”的区域,它位于南大西洋上空,从智利延伸到津巴布韦。科学家发现这个区域的磁场相比于范艾伦辐射带的其他部分要弱得多
2024-07-09 10:37:00
四川17岁少女算命时被“侵犯”,大师狡辩:我“肾虚”没能力
2019年5月15日晚,一个年轻的小姑娘慌里慌张地冲进四川南充营山县西城派出所。“警察同志,我遭人强奸了!”报案的小姑娘名叫赵小兰
2024-07-09 10:38:00
河南大叔瞒着家人捐出13万,当地政府:退回12万
2020年,一场突如其来的新冠疫情打破了所有人的生活,工厂停工、商场停业……身边的一切都被按下了暂停键。新闻上,每日播报的疫情消息无不牵动着每一个国人的内心
2024-07-09 10:39:00
轰动全国的“北大保安高考第一人”张俊成,如今怎么样了?
他是北京大学的保安,体面工作的背后却因为“胸无点墨”而遭到外国人的嘲讽。为了改变这种现状,他苦读三年多,每日只睡三四个小时
2024-07-09 10:40:00