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...提高免疫力的基石，即使在假期，也要保持规律作息。好睡眠是人体天然屏障，因此要早睡早起别熬夜。高中生每天应保证睡眠8小时，初中生每天睡眠9小时，小学生每天至少睡眠10个小时。“一日三餐要合理，饮食要有度，吃...……更多
2023-01-14 04:36:00家长,提示,健康,孩子,睡眠,家长
...的皮肤增强细胞活力，保持皮肤光滑，还能释放一种叫“睡眠因子”的细微分子，可以使人神经处于安定状态，促进睡眠质量。整件睡袋采用天竹纤维和蚕丝黄金比例搭配共同组合，混纺工艺让面料透气感倍增，和常规面料相比...……更多
2024-04-09 08:58:00蚕茧,蚕丝,睡袋,背后,形象,故事
...爱打呼噜鼻腔堵塞可能会迫使孩子张口呼吸，尤其在平卧睡眠时，肥大的腺样体与软腭、悬雍垂（小舌头）就可能在重力作用下下坠，加重鼻腔堵塞，导致无法通气，使孩子出现打呼噜、睡眠呼吸暂停，睡觉时反复被憋醒才能恢...……更多
2024-06-03 16:48:00越来,越来越,孩子,健康,孩子,鼻腔
...舌头舔嘴唇，这可能是他们需要喝水的迹象。观察宝宝的睡眠模式：宝宝的睡眠质量也可以反映出他们的水分状态。如果宝宝夜间频繁醒来，难以再次入睡，或者他们的睡眠周期不规律，这可能是他们身体缺水的信号。注意宝宝...……更多
2024-06-20 10:10:00身体,信号,家长,宝宝,宝宝,水分
...上，经常熬夜还会影响胎宝宝的正常发育，所以保证充足睡眠至关重要。3，神经衰弱正常情况下，人的交感神经在白天兴奋，夜间休息，维持一整天的工作，经常熬夜会导致交感神经功能紊乱，使夜间兴奋，到了第2天白天就很...……更多
2024-07-30 17:49:00疾病,糖尿,身体,睡眠,疾病,小时
...汪武生结合患者的体质，为其辨证开具中药口服，改善其睡眠，并嘱其调整饮食习惯，避免食用羊肉等辛热性食物。经过5天的治疗，刘女士惊奇地发现，右耳耳鸣和耳内闷胀感消失了，听力也貌似恢复正常。她再次到耳鼻喉科...……更多
2024-09-17 09:16:00西苑,济宁,医院,右耳,耳聋,针灸
...养膳食面面俱到；护理人员24小时实时关注妈妈的饮食、睡眠、心理、伤口、母乳喂养等情况，实时监测宝宝的健康、关注日常洗浴喂养护理等。还有许多贴心的生活服务，例如为每位新生宝宝送上人生的第一张照片、准妈妈们...……更多
2023-12-28 07:19:00母婴健康,母婴,全方位,关怀,科学,健康
本文转自：解放军报中医妙招防流感■仝战旗陈明骏冬季天气寒冷，昼夜温差大，一旦机体抵抗力下降，很容易受到病毒侵袭，发生感冒或罹患流感。流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。中医称流感为“时行感冒...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...段时间或放在斜坡枕上，让宝宝的头部稍微抬高一些。在睡眠方面，新生儿宝宝的睡眠安全同样需要引起我们的重视。我们要确保宝宝睡眠环境的安静和舒适，避免噪音和强光刺激。同时，在宝宝睡觉时，我们要注意她的睡姿和...……更多
2024-06-23 12:44:00新生儿,全攻略,护理,新生,时光,新手
本文转自：劳动午报少年儿童睡眠障碍如今已引起越来越多人的关注，当孩子出现入睡困难时，家长应该如何应对？怎样帮助孩子解决这一问题呢？听听专家和家长的建议吧。怎么解决孩子 入睡困难的问题？邰怡明 绘图更多精...……更多
2024-03-30 00:19:00困难,孩子,问题,孩子,家长,女儿
...况，平时一定要多多观察宝宝的表现，观察宝宝的吃奶、睡眠情况。如果宝宝这些日常行为有异常，就需要重视起来，建议给宝宝进行甲状腺功能的检查。 ……更多
2024-02-15 01:00:00体重,宝宝,宝宝,体重,身高,范围
...食材，有效地调节饮食搭配作息时间习惯性，确保充足的睡眠，不能长时间熬夜，改正不健康的饮食习惯性是十分关键的。其次给孩子多吃口味淡有营养成分的食材，多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，能够补充人体内需要的水份...……更多
2023-05-17 11:49:00乳白色,嘴唇,小孩子,小孩,回事,小宝
...喜欢侧趴睡有这么多好处，但爸妈们也要注意，确保宝宝睡眠环境安全舒适。避免使用过于柔软的床垫和枕头，以免发生窒息风险。同时，定期观察宝宝的睡姿，确保他们呼吸顺畅，安全无忧。看来，宝宝喜欢侧趴睡也是有原因...……更多
2024-04-03 09:41:00秘密,宝宝,宝宝,睡姿,小宝,小宝宝
...得越来越严重，他开始出现各种身体症状，如食欲不振、睡眠不好等。一天，宝宝又哭闹起来，母亲感到非常烦躁和无助。她试图用各种方法让孩子安静下来，但都没有效果。最后，她失去了耐心，狠狠地扇了孩子一记耳光。这...……更多
2024-06-21 10:09:00耳光,父母,妈妈,宝宝,家庭,孩子
...在地板上光着脚丫走路。睡前温水泡脚不仅能提供良好的睡眠，而且还是保持足暖的好办法。
头凉。“头为诸阳之会”，相对于脚而言，孩子头部的温度偏高，是出汗较多的地方。小儿应保持头部适当的凉爽，不仅有利于为身...……更多
2024-01-11 11:49:00养子,古人,跟着,学习,脾胃,孩子
现在各种各样的晶体越来越多，有普通的洗衣粉（扭曲的次元晶体），还有锁1词条和2词条的清澈的迷雾晶体，近期更是推出了可以修改1词条的协调的迷雾晶体，那么这么多晶体怎么运用最好呢，今天笔者就带小伙伴们看一下...……更多
2024-03-15 14:54:00妙招,晶体,损失,词条,晶体,洗衣粉
...“德叔”告诉读者时令蔬菜瓜果怎么吃、随处取材的养生妙招如何用。针对宝爸宝妈的育儿经、职场妈妈的养生法、老年读者的健康指南等，都是简单明了、拿来就能用。不只如此，这本传承中医精粹的图书，也在装帧设计、节...……更多
2024-03-29 09:39:00健康,长寿,健康,医学,运动,读者
...增添了菜品的颜色，更为口感增添了一丝清新。2、烹饪妙招（400字）
猪皮在烹饪时需要先进行煮制，以保证猪皮表面的油脂被去除干净，并使猪皮更易于入味。在炒猪皮时，可以搭配大蒜、芫荽等调料，使得菜品更具香气。可...……更多
2024-03-31 09:55:00气色,气血,免疫,睡眠,猪皮,菜品
来源：极目新闻在快节奏的现代生活中，人们对高质量睡眠的需求日益增长。据统计，全球约有30%的人口受到睡眠问题的困扰，而这一比例在中国更高达45%。基于这一背景，浙江丝里伯睡眠科技旗下睡眠博士品牌对多个类型的...……更多
2024-01-12 13:10:00睡眠,中国,深度,博士,产业,科学
...。为了孕育健康宝宝，孕前优生计划不可少。保证充足的睡眠，采取健康的生活方式，都是顺利受孕的关键，更能帮助自己孕育健康宝宝。孕前有计划妊娠，均衡营养，改变不良生活习惯，戒烟戒酒，维持理想体重，保持心情愉...……更多
2023-10-27 07:45:00孕期保健,健康宝宝,宝宝,帮助,保健,健康
...近日发出通知，宣布为保障学生充分的休息时间（10小时睡眠），春季学期学校将严格控制作业总量与时间，启用“九点熔断机制”，即超过21时，采取无条件停止作业的措施，未完成作业的第二天也不用补做。此通知一发布便...……更多
2023-02-20 05:28:00作业,作业,学生,睡眠,机制,时间
...择的”“不会有任何影响，因为晚上穿拉拉裤不打扰孩子睡眠，一方面对宝宝的大脑发育好，再一个就是让孩子体验到他的膀胱充盈的一个感觉，慢慢的学会自己说尿尿，然后再去断掉纸尿裤”“现在的纸尿裤设计都是非常合理...……更多
2024-03-15 18:32:00纸尿裤,陷阱,消费,纸尿裤,宝宝,孩子
...当它的体积变得过于肥大时，就可能影响到孩子的呼吸、睡眠乃至整体健康。一、什么是腺样体？腺样体位于鼻腔的后部，由于位置比较深，无法在肉眼直视下看到它，需要借助内窥镜或者其它影像学方法。它是咽部淋巴环的一...……更多
2024-09-21 11:12:00睡眠,儿童,孩子,健康,鼻腔,炎症
...岁。腺样体肥大，会阻碍儿童呼吸气道的通畅，使儿童在睡眠中严重缺氧，导致脑部发育的供氧不足，深睡眠时间短，生长激素就会分泌减少，从而影响孩子的身高和智力，同时，鼻腔供氧不足后，小朋友会张口呼吸来缓解引起...……更多
2024-04-25 05:16:00儿科,小儿,天聪,儿童,免疫,鼻腔
...等乳腺病症，并且睡觉的时候奶涨比较严重会影响宝妈妈睡眠质量，因而在入睡以前乳房胀痛的情况严重，能够适度的挤压一些奶水。但是要留意不必挤过多的奶水，由于假如挤母乳过多会使退奶较慢。也有便是睡觉的时候不必...……更多
2023-05-20 10:57:00奶水,妈妈,小宝,小孩,宝宝,小宝宝
...g/586/293/a847d26980997205e6c87a827c00585f5996a1f0.jpg\"/>1.固定睡眠时间儿童正处于生长旺盛阶段，而生长发育往往是在孩子睡眠中进行的，因此孩子们的睡眠时间会比成年人要长得多。我们可以发现抵抗力低、体质差的小朋友...……更多
2022-12-11 23:10儿科,体质,大夫,绝招,主任,儿童
...绪造成的失眠，适当补充维生素B12，可帮助改善失眠，让睡眠情况逐渐转好。此种作用也是有研究证明的，东京国家神经学和精神疾病中心就做过相关研究，在研究期间，让失眠的参与者，坚持服用维生素B12，经过连续的服用过...……更多
2023-01-25 19:36:00一文,肺癌,维生素,过多,风险,维生素
...占英并非编造“不睡觉”的谎言。但科学告诉我们，长期睡眠不足会对身心健康造成严重损害，甚至危及生命，李占英到底是怎么做到40年不睡觉还精力充沛的呢？专家们开始了更深入的探索。在郑州大学第一附属医院，医生为...……更多
2024-08-23 10:52:00真相,监控,女子,小时,专家,睡眠
本文转自：济南时报世界睡眠日|山一大一附院神经内科：科学评估诊断个性化治疗助患者找回好睡眠人的一生之中约有三分之一的时间是在睡眠中度过，充足的睡眠是人体基本的生理需求。但当今社会，却有越来越多的人正在...……更多
2024-03-21 17:26:00睡眠,患者,评估,治疗,科学,个性
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当最具“烟火气”的夜市，遇见充满“药草香”的中医药，会碰撞出怎样的火花？9月20日晚，由重庆市卫生健康委主办的“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市在龙塘湖公园火热开市
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鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病，由鸡滑液囊支原体引起，主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎，表现为关节肿大
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中医百科|中医治糖尿病糖尿病是巨大的“糖衣炮弹”，中国的糖尿病患者已超一亿，并且逐渐有年轻化的趋势。糖尿病属中医的“消渴病”范畴
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中医百科|中医治红斑狼疮红斑狼疮是一种常见的自体免疫性疾病，一般多发在20至40岁的女性，发病儿童也不少见。红斑狼疮不但影响外在形象
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在这个快节奏、高压力的时代，心理健康问题日益成为社会关注的焦点，尤其是对于青少年群体而言，抑郁症如同一片不易察觉的阴霾
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在共生共荣的生态时代，生态品牌的意义在于推动范式变革，重塑人与企业、企业与企业、企业与社会之间的价值关系，实现高质量发展和可持续发展
2024-09-21 15:27:00
在传统中医的理念里，肝与肾被视为同源，肝负责贮藏血液，肾则蕴藏精华，两者精血共生，互为滋养。因此，在治疗肾病时，中医常采取肝肾并调的策略
2024-09-21 15:31:00
本文转自：人民网-广西频道“你家里除了种植2亩水稻之外还有其他养殖的吗？”“家里开支大不大。”……连日来，陆俏婷在脱贫群众覃秋环家中
2024-09-21 16:28:00
年过七十的张大爷最近发生了一些变化：常常丢三落四、找不到东西；正在做的一件事，一转身他就忘得一干二净；做饭洗菜时，他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
说到刷牙，这是现代人每天必做的事，但我身边就有朋友时常抱怨：“我的刷牙方法很科学，也很认真，可是牙还是不好，这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
每4个人就有一个是高血压，成年人的血压在140/90毫米汞柱，就应诊断为高血压，可以说高血压成了老年人，乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
秋冬交替期间，水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节，如何吃水果，却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00