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进行简单的眼保健操,可以促进眼部血液循环,养肝明目
...,闭眼睛可以有效地缓解眼疲劳,从而保护肝脏。2.促进眼部血液循环:闭眼睛时,眼睛周围的血液循环会得到改善,有助于滋养肝脏。3.调整呼吸:闭眼睛时,可以调整呼吸,帮助肝脏进行气体交换,促进肝脏功能。4.放松心情...……更多
眼睛经常流泪,可能的原因有哪些?怎么缓解?
...助您降低眼泪过多的风险,提升眼睛的健康水平。1. 睡前眼部护理:在每晚睡前,用温水轻轻清洁眼部,特别是眼睑边缘。这可以帮助防止睑缘炎等问题,减少眼泪过多的可能性。2. 定期眼科检查:定期进行眼科检查非常重要,...……更多
揭秘干眼症
...什么是干眼症?干眼症,也称为角结膜干燥症,是常见的眼部疾病。它以眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视力模糊为主要症状,可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常,造成眼部多种不适症状和(或)视功能障碍。干眼...……更多
北京茗视光眼科:高考后迎摘镜热潮,近视眼手术需要准备什么?
...课,包括手术相关的注意事项,专家,设备等等,毕竟是眼部的手术,一定要谨慎的。李女士就是这样,在多家对比之后,选择到了茗视光眼科。李女士近视500度,但是角膜条件,最后选择了薄瓣半飞,既可安心手术,又可以保...……更多
花园社区组织“为眼睛保驾护航”主题义诊活动
为帮助老年人摆脱眼部疾病困扰,宣传眼健康知识,提高生活质量,17日,花园社区新时代文明实践站与眼科医院联合举办了眼部疾病筛查义诊活动,为社区居民提供了免费的眼科检查和健康咨询服务。在义诊现场,专业的眼科...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
...保护视力的重要性。一、了解干眼症干眼症是一种常见的眼部疾病,其主要特点是眼球表面的泪液供应不足或质量下降。泪液在维持眼睛健康方面起着重要作用,它能保持眼球的湿润,清洁眼睛表面,以及提供营养和保护。然而...……更多
...起急性结膜炎的病毒,它能够通过接触传播,如手部接触眼部分泌物后再触摸口、鼻或其他物品,进而传播给周围人群。急性红眼病毒引起的急性结膜炎,其症状包括眼睛发红、流泪、有异物感和灼烧感以及分泌物增多等。这些...……更多
视物模糊? 原来是“大脑短路”导致
...的根源,直到她来到了沈阳市第四人民医院,经过一系列眼部彩超检查,医生这才找到了眼睛视物模糊的原因——颈动脉海绵窦瘘。沈阳市第四人民医院神经外科主任余鹏称,颈动脉海绵窦瘘是指颅内海绵窦段的颈内动脉破裂,...……更多
“近视神药”阿托品使用有讲究 专家提醒:防控近视,中西医结合效果好
...经》记载:“耳者,宗脉之所聚也。”耳穴疗法可以调整眼部周围的血液运行,改善缺氧,上调血液的运行,起到防控近视发生、发展的过程。耳穴疗法的操作需要在专业人员的指导下或对照模型选用耳穴压豆。常用穴位为眼、...……更多
11款蒸汽眼罩口碑| 超亚蒸汽眼罩排名第一,销售超十亿枚...
...种类繁多,究竟哪一款能在这个冬天为我们带来最贴心的眼部护理呢?2023年12月,《消费者报道》在知名电商线上商店等渠道搜寻出热卖的11款蒸汽眼罩,汇总了10多万条关于蒸汽眼罩的消费评价情况并进行好评率分析,找到有...……更多
所有女生请听好!延缓衰老的秘诀是……
...酸饮料、甜品、含糖量高的酸奶等等。06 注意防晒,保护眼部除了夏天大太阳,其实冬天乃至阴雨天气,紫外线对皮肤的损伤也是很大的,日常生活中记得外出涂好防晒霜。 眼睛是最难保养的部位,所以预防是放在第一位的。...……更多
中医特色疗法防控儿童青少年近视
...能够预防近视的发生、控制近视的发展、提高视力、缓解眼部症状(如眼疲劳、眼干涩等),还能预防和治疗病理性近视引起的并发症,不仅方法简便,疗效也较为稳定。依据《儿童青少年近视防控中医适宜技术临床实践指南》...……更多
吸烟会增加患白内障、老年黄斑退化和近视的风险
...同时,吸烟还可能引起眼内血管收缩,降低血流量,导致眼部组织缺氧,加重白内障的发展。二、吸烟与老年黄斑退化的关系老年黄斑退化是导致老年人视力下降的常见原因之一。吸烟会加速黄斑区的退化,导致视力下降。研究...……更多
“左眼跳财,右眼跳灾”有科学依据?这是怎么一回事?专家来解答
...。首先,让我们了解眼跳的基本机制。眼睑抽搐通常是由眼部肌肉的非自愿收缩造成的。这种现象可以是偶然的,也可能是持续性的。在大多数情况下,它是无害的,仅仅是因为疲劳、压力或咖啡因摄入过多等因素引起的暂时性...……更多
长期熬夜容易导致生物钟紊乱,影响睡眠质量
...充足的休息,容易导致视力下降。长时间盯着电子屏幕,眼部肌肉疲劳,造成近视、远视等视力问题。2.干眼症熬夜容易导致眼睛干涩,长期如此可能引发干眼症。干眼症会导致眼睛疼痛、瘙痒、分泌物增多等症状,严重时甚至...……更多
长期不合理使用红霉素软膏,会带来哪些副作用?
...素软膏来养生保健,有一些人就会常常用红霉素软膏涂抹眼部,那么用红霉素软膏在眼部涂两下,身体会存在什么样的变化呢?今天就带大家了解一下。红霉素软膏的杀菌原理是什么? 红霉素软膏的杀菌原理主要有两个方面:1...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...,长期下去还可能损伤眼表。视力下降:长远影响持续的眼部压力和疲劳可加速视力下降。特别是对于年轻人,长时间近距离使用电子设备可能加剧近视。对比敏感度降低长期注视屏幕可能导致眼睛对光线和色彩对比度的敏感度...……更多
带你揭秘——风油精止痒的秘密
...尤其对于热爱游泳的男士们,这无疑是一个简单却实用的妙招,让你在水中畅游无阻,不再担心腹痛的困扰。改善气血淤滞风油精滴在肚脐周围,其强大的渗透力能迅速作用于薄嫩的皮肤,犹如一股暖流渗透进腹腔。这不仅能加...……更多
健康问题,眼睛有预兆!眼睛出现7种异常,或与疾病相关
...示身体的秘密。从视力模糊到眼睛干涩,这些看似平常的眼部问题,可能是更深层次健康状况的信号。眼睛不仅是心灵之窗,更是健康的晴雨表在日常生活中,我们经常忽视眼睛健康的重要性。眼睛不仅是我们观察世界的窗口,...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
...顺畅,眼底无瘀气血运行不畅,眼底容易出现瘀血,导致眼部疾病。气血充足且运行顺畅,有利于眼部血液循环,使眼底保持健康状态,降低眼部疾病的发生风险。养气血的方法1.饮食调理饮食是调养气血的重要途径。我们可以...……更多
夏季做好青光眼预防,这7类人是高危人群!出现症状,及时就医
有一种眼部疾病却在悄然间威胁着我们的视力健康——它就是青光眼。青光眼,这位“视力的小偷”,往往无声无息地偷走我们的视力,让人防不胜防。青光眼,是一种因眼内压力持续升高而导致视神经受损的疾病。它的发病...……更多
坚持立院之本 走好中医特色路
...法,带动医院整体提质增效。眼科深入探索中药治疗各类眼部疾病的优势,例如,五苓散在眼部活血化瘀通络方面具有显著成效,耳穴压豆、中药雾化熏蒸有效缓解视疲劳症状。骨伤科、康复医学科优势互补,传承中医正骨手法...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
...查,明确病因再采取措施,防止局部的疼痛表现持续。4.眼部变化如果你经常感觉自己眼睛疲劳干涩,多是源于肝血消耗过多的原因,有时眼部疲劳还会影响到头部,出现偏头痛等症状。当你发现眼膜发黄,就更要警惕起来,可...……更多
介绍熬夜对眼睛的危害以及如何在熬夜后保护眼睛
...分休息。可以选择午休或者在周末进行补充睡眠。2.保持眼部清洁熬夜后,要保持眼部清洁,避免眼睛感染。可以用温水或温和的眼部清洁液清洗眼睛。3.进行眼部按摩眼部按摩可以有效地缓解眼睛疲劳。用指腹轻轻按摩眼周,...……更多
了解防治知识 保护自己的眼睛
...“红眼病”集中高发时间,人群普遍易感,常表现为双侧眼部灼热、眼睑红肿、结膜充血等。那么,如何预防“红眼病”呢?专家建议:养成个人爱眼的卫生习惯,勤洗手,不揉眼,分毛巾、分盆使用;“红眼病”流行期间,要...……更多
护肤方法:敏感肌肤日常护理达人分享妙招
以下是一些敏感性皮肤的日常护理方法:1. 温和清洁:选择温和、无刺激性的洁面产品,避免使用含酒精、香料等刺激性成分的产品。轻柔地清洁皮肤,避免过度摩擦,譬如敏感或者出油的型男美女们,建议可以试试悦蕾玫瑰...……更多
手机刷不停,怎样预防干眼症?
...常,就会引起泪膜不稳定和(或)眼表面损害,从而导致眼部不适症状及视功能障碍,患者会出现眼睛干涩、疲劳,有异物感、灼烧感或酸胀感等症状,这样的一类疾病被统称为干眼。 接英介绍,造成干眼的因素有很多,主要...……更多
久坐后如何通过运动缓解不适?有效运动方式提升身体舒适度
...,导致身体出现各种不适感,比如腰酸背痛、肩颈僵硬、眼部疲劳等问题。针对这些问题,通过适当的运动可以有效地缓解不适,提升身体的舒适度。首先,针对久坐引起的腰酸背痛问题,建议进行腰部舒展操和背部拉伸运动。...……更多
...即多吃红枣、鸽子和阿胶等活血补血食物。□记住这些小妙招,对恢复健康有大作用:①切忌急于上班及做家务,防止劳累伤身,注意休息,生活和休息做到劳逸结合,保持心情舒畅,保持室内适宜温度和通风。②适当活动(比...……更多
眼屎增多你以为只是上火吗?还有这几种
...眼病很多人对于红眼病都不陌生,它属于传染性比较强的眼部疾病。发病时眼睛会出现明显的红肿、充血等现象,并且眼屎的数量也会随之增加,甚至能糊住眼睛。若是发现自己出现以上症状,就应该及时就诊,进行正规治疗。...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00
儿童出现4个“苗头”,家长要早发现,可能是孤独症的预兆
孩子是家庭的核心成员之一,每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快,一部分家长没有时间陪伴孩子,容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
糖尿病人服药应注意,这4个错误还不改,病情或会恶化
随着人们的生活越过越好,很多的现代疾病也悄然而至,像是高血压疾病,糖尿病,心脑血管疾病等等,都被称为是现代疾病,这些现代疾病虽然不会危及生命
2024-09-16 14:51:00
不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
很多人都有这样的经历,就是心脏可能会突然“刺痛”一下,过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一,一般没有特殊性出现明显问题或不适时
2024-09-16 14:52:00
患了中风该做哪些检查?快转给身边的中风患者
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的,用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
2024-09-16 14:52:00
如何预防哮喘?认清4个危害,做好3件事,让哮喘不“找”你
你需要预防哮喘温度降低,这个时候预防哮喘是一件重要事情,看似不起眼的哮喘,危害是极大的。作为气管的慢性炎症,需要大家提高警惕
2024-09-16 14:53:00
紫外线忘关众多小朋友被照伤,关于紫外线致癌,这篇文章都讲了
老师粗心忘记关紫外线消毒灯,全班同学被紫外线灯照射九个小时后。眼睛剧烈疼痛,双眼出血,流泪不能睁眼,面部颈部皮肤灼痛……原本被用来作为空气
2024-09-16 14:55:00
看起来比同龄人显老?原来离不开这些日常坏习惯
在40岁~60岁期间,男性的衰老速度通常比较缓慢;但是一旦超过60岁,男性身体的内部器官,包括免疫系统都会比女性更快地衰老
2024-09-16 14:55:00
50岁是寿命“决定期”,身体发出的5个信号决定你的寿命长短
各位亲爱的朋友们,特别是年纪在五十岁到七十岁之间的“年轻”人士,今天我要和大家分享一个触目惊心的真相——50岁是人类寿命的一个“决定期”
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