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疾病易扰之季莫大意
...面要尽量少吃或者不吃容易导致过敏的食物,可多吃一些维生素C含量高的新鲜蔬菜和水果,及时补充肌肤需要的水分。”一旦身体出现瘙痒性的红斑、丘疹、水疱,或被蚊虫叮咬,张冬云建议在明确诊断前不要自行使用外用药...……更多
通过嘴唇看健康?告诫:若有5种唇色,或是疾病信号,需及时就医
...体胖大等,这个时候多吃利湿食物之外,还要给身体补充维生素。另外唇色发黄还可能是肝脏有问题,比如长期酗酒者就容易出现这种症状,很可能引发肝炎,最好及时改掉喝酒的习惯。 4、唇色发白者气血虚唇色泛白通常还会...……更多
高原驻训,如何远离皮肤皲裂
...消炎药膏,并及时就诊。养成良好生活习惯。均衡饮食。维生素A有减轻皮肤角质化、预防皮肤皲裂的作用。如果缺乏维生素A,容易出现皮肤干燥和角质代谢异常的情况。因此,建议大家均衡饮食,适当多吃富含维生素A的食物,...……更多
秋天到,滋润皮肤有妙招,这两款秋季豆浆,你喝过吗?
...。一、红豆豆浆营养价值:红豆富含铁质、蛋白质和B族维生素,有助于补血、改善皮肤状态。食材:红豆50克、清水600ml(根据自己需求加水和增加豆量)。做法:1、提前一晚把红豆放入水中浸泡,起码6小时,2、捞出洗净后放...……更多
和您聊聊口腔黏膜疾病
...为营养不良性口角炎。营养不良性口角炎多由营养不良、维生素缺乏引起,常见于维生素B2(核黄素)长期缺乏者。治疗口角炎时,应根据病因针对性进行治疗。首先去除局部刺激因素,纠正舔口角的不良习惯。同时,注意补充...……更多
嘴唇干裂?春季如何保养你的唇
...间暴露在户外等,都会加剧唇部的水分流失。此外,缺乏维生素B、C和E等营养素,也会影响唇部皮肤的健康。那么,如何有效预防和治疗嘴唇干裂呢?保持良好的生活习惯是关键。尽量避免频繁使用含氟牙膏,可以选择一些温和...……更多
舌头变硬讲话不当是啥预兆
...斯匹林、紫丹参、维脑路通、银杏叶片等药,并留意补充维生素b21、B6、C等,有减少血粘度、促进血液循环功效,可清除变硬状况。此外,留意不必运用如链霉素、青霉素待会造成嘴巴和嘴唇发麻的药品。4、别的嘴巴肌肉僵硬...……更多
冬季嘴唇容易干裂,那么可以多吃这三个水果!
...爱吃的水果之一,我们知道,这个猕猴桃含有非常丰富的维生素C与维生素E等营养物质的,而这两个物质呢,不但可以美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,也能消除这个雀斑和暗疮的同时,增强皮肤的抗衰老能力。所以呢,...……更多
去皱妙招:这些食品让你重拾年轻弹性肌肤!
...叶蔬菜绿色蔬菜如菠菜、芹菜、生菜等,富含抗氧化剂和维生素C、E等营养成分,能够减少自由基的产生,有效防止皮肤老化。此外,它们还富含叶酸和铁质等,有助于增强皮肤弹性和光泽度。2.水果 水果中尤以莓类为佳,如草...……更多
“口呼吸”上热搜 对症治疗是关键
...炎等,或腺样体肥大、扁桃体肥大,导致气道不通,需要嘴巴来帮忙,这也就是所谓的代偿呼吸。”该科中医师阎晓琳介绍,长期习惯口呼吸,会导致孩子上颌变长、下巴后缩、上牙弓窄、牙齿前凸、嘴唇没办法包住牙齿等“口...……更多
秋燥怎么办?饮食调理有妙招
...燥高手\",能滋阴润肺,缓解干咳。·其次适量摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、南瓜,它们能帮助皮肤保持水润,抵御干燥侵袭。·别忘了多喝水是基础,但蜂蜜水、菊花茶等饮品更能清热解毒,为身体补水的同时也带来一...……更多
“润肺王”原来是它,秋季用来煮打豆浆,润肺化痰、清热解毒
...药食同源的食材,有丰富的营养成分,含有蛋白质,多种维生素,矿物质,还有纤维素等,有促进免力提高,排毒通便。山药中的黏液很多,性平,入肺,入脾胃,可以润肺止咳,健脾胃,还有补肾益精等好处。现在也正是它的...……更多
鸡蛋不要放冰箱,教你3个保存妙招,3个月都不会坏,新鲜又实用
...多;但它的营养价值却很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。同样花5块钱,鸡蛋能给你65克蛋白质,是猪肉的3倍多,牛羊肉就更少了。鸡蛋不仅营养高,味道也十分鲜美,做法多种多样,有煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...效地润燥止咳,宁心安神。此外,百合中还富含黏液质和维生素,具有一定的美容功效。扩展除了这些功效外,百合还被广泛应用于中药和美食的制作中。在中药方面,百合常被用来制作滋补养颜的药膳,如百合炖雪梨汤、百合...……更多
半夜经常口干舌燥?别以为就是缺水,或许跟这6种病有关
导语:66岁的王大爷,最近这段时间经常感觉嘴巴发干,特别是晚上睡眠时嘴干嘴苦的情况更加明显,如果不喝水嘴巴就会干得睡不着,但是喝水之后又会频繁起夜,严重影响睡眠质量。王大爷认为是年龄大了身体容易缺水,只...……更多
橄榄油对皮肤的功效与作用是什么
...肤弹性,肌肤更紧致。橄榄油中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素KEAD等,以及酚类抗氧化物质,能消除皱纹,防止肌肤衰老,有护肤、护发和防止手足皲裂等功效,还能抵御紫外线,有防晒的功效。橄榄油对皮肤的功效1、滋润皮...……更多
俗话说“左眼跳财,右眼跳灾”,其实是错误的,眼皮跳是在提醒你
...的分子,它们可以损害眼睛内部的组织,导致眼部问题。维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等抗氧化剂对眼部健康非常有益,这些抗氧化剂可以在新鲜水果、蔬菜、坚果和全谷食物中找到。 橙子是维生素C的绝佳来源,每个橙子都...……更多
教你三个长头发的小妙招,帮您呵护秀发,远离脱发、掉发
...老年发质设计的洗发产品通常富含营养成分,如氨基酸、维生素和天然油脂,这些成分能够深层滋养头皮,强化发根。洗发的技巧。使用温水而非热水,因为过热的水会伤害头皮,导致发根脆弱。轻柔地按摩头皮而非用力搓洗,...……更多
缺乏维生素B2,身体这四个部位会发出“预警”,一定要及时补充
...活。他赶紧去医院检查,结果让他大吃一惊,原来他患了维生素B2缺乏症,如果不及时补充,会对身体造成很大的危害。你知道维生素B2是什么吗?缺乏维生素B2会导致什么后果呢?一、维生素B2是什么?维生素B2,也叫核黄素,...……更多
晚上睡觉为什么口干舌燥?口腔健康小妙招来帮你!
...响睡眠。3.合理饮食保持均衡的饮食,多食用富含水分和维生素的食物,如水果、蔬菜等,有助于改善口腔环境。4.定期口腔检查定期进行口腔检查,及时发现并治疗口腔疾病,有助于维护口腔健康。晚上睡觉口干舌燥不仅会影...……更多
喉咙不舒服,不妨试试这些小妙招来缓解
...了很多人目前最大的心病。喉咙不舒服,不妨试试这些小妙招来缓解 1、盐水漱口大多时候,嗓子不舒服也是炎症的表现,可以用淡盐水漱口,能起到消炎杀菌的效果。而且淡盐水润喉,还有改善喉咙充血的作用,对嗓子有很好...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
...搭配,荤素搭配,保证营养均衡。适当摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。定时定量:养成定时进餐的习惯,避免暴饮暴食或过度饥饿。每餐控制在七分饱左右,避免过饱...……更多
广州穗雅医院【杨主任】唇炎反复有哪些危害?会传染吗?
...、戒除烟酒,忌食辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果,补充维生素。7、注意休息,学会释放压力、放松心情,保持良好情绪状态。此外,没有出现唇炎症状的人们也要注意,平时良好的习惯也能有效避免唇炎的发生。 ……更多
嘴巴发干可能与这5个地方有关,建议了解下
...等刺激性食物。要多吃新鲜的蔬菜水果,里面含有大量的维生素和水分以及丰富的粗纤维,不仅有益健康,在充分咀嚼时还能刺激唾液腺分泌。特别是酸味水果更能刺激唾液分泌。还要积极参加体育锻炼,以延缓人体组织器官的...……更多
肝脏出现问题,会发出“1臭 2痒 3黑”这些信号
...们的身体会出现这1臭、2痒和3黑!首先,1臭,指的就是嘴巴里有异味、有口臭。因为肝脏其实是参与调节我们脾胃运化消化食物的,当肝出现问题的时候,容易横犯脾胃,导致消化不良,我们吃的东西就容易积滞在肠胃里,形...……更多
买牛肉时遇到这3种掉头就走,肉贩子教你4个小妙招,一挑一个准
...是餐桌上的常客,更是因其丰富的蛋白质、必需氨基酸、维生素和矿物质,成为了营养学家和美食爱好者共同推崇的食材。然而,就在我们满心期待地走进市场,准备挑选那一块理想的牛肉时,我们却往往会遇到一些让人犹豫的...……更多
蜂蜜水,早上喝好还是晚上喝好?用温水泡还是凉水泡?
...效果也不一样——①开水冲泡:大忌蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质等,过高的水温会破坏蜂蜜中的营养成分和生物活性物质。②温水冲泡:补中用40~60摄氏度的温水冲泡蜂蜜,其营养成分得以完整保存,也容易被人体吸收...……更多
如果女性身体以下4个部位比较突出,那么代表生育能力比较强
...可能稍微差一点,生育能力也会因此降低。部位二:嘴唇嘴巴是人体的重要器官之一,其实嘴巴也能够反映出一个人的健康状况。从中医的理论来讲,生育能力的强弱也可以通过女性的嘴唇来判断,当女性体内气血不足,会出现...……更多
如果宝宝身体出现这些信号,说明身体可能缺水了,家长们别忽视!
...琥珀色,这可能是他们需要更多水分的信号。注意宝宝的嘴巴和嘴唇: 宝宝的嘴巴和嘴唇是他们与外界互动的主要途径,因此也是最容易受到影响的部位之一。如果宝宝的嘴唇出现裂纹,或者他们经常用舌头舔嘴唇,这可能是...……更多
半夜经常口干,可能是这6种病“找上门”了,建议大家注意
...时身体状况还可以,不过最近添了个毛病:晚上睡觉后,嘴巴里总是发干,当她想起来喝点水的时候,却又没有要喝水的感觉!本以为自己就是缺水,可她一晚上能上两三次厕所,倘若缺水的话不可能夜尿多。女儿听了张阿姨说...……更多
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市第二人民医院营养科开设“零元咨询门诊”
太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯
2024-10-26 21:19:00
湖南新宁:“票决制”把民生实事办到群众心坎上
本文转自:人民网-湖南频道“灌溉农田时,我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日,提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
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郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
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霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
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北京华厦民众眼科医院提醒:“甜”出来的致盲病!爱吃甜食的要警惕!
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
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糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
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