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减压,我有妙招:把工作当作“旅行”
本文转自:滁州日报□周 兵提到减压,应该是当前多数人谈得最多的话题。各行各业好像无不被压力包裹着。生活需要减压,工作需要减压,学习需要减压……如何减压呢?仁者见仁,智者见智。每个人减压的方式独具个性和...……更多
缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招
...的影响,都是很大的。缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招 1、接受阳光浴研究发现:光照疗法,是一种效果显著的缓解情绪的方法。秋天的阳光相对和煦,没有那么的炙热,选择合适的时间段,出门在太阳下活动,会让心情...……更多
肝火太旺怎么办,看看这些去火妙招吧!
肝火旺盛是许多人常常面临的问题,它可能导致一系列身体不适症状,如口干口苦、易怒失眠、头晕目眩等。为了帮助您快速去肝火,以下这些方法可做参考:一、调整饮食饮食是调理肝火的关键。首先,要减少辛辣、油腻、...……更多
安全管理小妙招助力工人争当“安全之星”
...星”?原来这都是安全总监宋绪东推行的一套安全管理小妙招,中交一航局承建的长春市二道区绿城·桂语听澜工程,旨在提升1100多户居民的安居幸福感。工程工期紧,标准高,高峰施工期最多有900多人同时在场穿插作业。“这...……更多
十堰环保周刊丨茅箭区:妙招巧治“畜禽污水”
十堰广电讯(全媒体记者 吕行)为认真贯彻落实省、市公共服务质量提升工作的决策部署和要求,进一步提升全市生态环境质量,加快解决水、空气、噪声等公共服务领域和人民群众反映突出的问题,确保“一库碧水北送、一...……更多
聚焦“实敢当”工作亮点多|社区治理,他们有妙招
记者 田佳玉 通讯员 贾依琳【编者按】自环翠区开展“实敢当”作风提升专项行动以来,全区作风建设不断走深走实,干部队伍的凝聚力、向心力和战斗力不断提高,涌现了一批在全区具有较强引领性、可复制可推广的亮点经...……更多
认真学点养生的妙招不会吃亏,尤其是这5点,掌握以后有益处!
...常生活中注意很多细节。今天,我将为大家介绍五个养生妙招,掌握这些妙招,不仅可以帮助我们保持身体健康,还能提高我们的生活质量。一、合理膳食饮食是养生的重要一环。我们应该保证摄入足够的营养,同时避免过量的...……更多
跟着垃圾“趣”旅行,这场研学之旅开启别样“新时尚”
...类知识科普,宣传减少生活垃圾的具体做法、垃圾分类小妙招等,同学们纷纷表示要在学习生活中牢固树立环保理念,养成节约纸张、文具等资源,物尽其用的好习惯,通过自身行为减少生活垃圾。此次活动是“i武汉i分类”先...……更多
北京市东城区光明小学“开学第一课”传授健康防护妙招
...邀请东城区青少年健康中心的工作人员,传授健康防护小妙招,健康开启新学期。北京市第二中学的校医介绍了“乙类乙管”条件下校园防疫的各项防疫措施,严格落实自身健康第一责任人的要求,保障师生健康。“我们加强与...……更多
是穷还是抠?10年0元电费,日本主妇骑车发电,冬天在家穿6件衣服保暖
...遇到炎热的夏季啊和寒冷的冬季,“省电女王”又有什么妙招呢?“0元女王”不接电的冬与夏!大家冬天是不是已经定格在取暖器旁了?但这份“奢侈”并不属于0元女王。不过,她现在最大的烦恼,不是寒冷,而是:燃气费涨...……更多
大学生的心事如何解?这所高校有妙招
本文转自:常州日报□本报记者 许愿 通讯员 高晨晖 高馨近日,教育部公布2024年度高校思想政治工作质量提升综合改革与精品建设项目入选名单,常州工程职业技术学院《智慧心育:“阳光行动”赋能学生全面发展》入选高校...……更多
...文转自:人民公安报乌海乌达“邻里理事会”化解纠纷有妙招□本报记者 陆晗 通讯员 齐越近年来,内蒙古自治区乌海市公安局乌达分局坚持共建共治共享的基层治理理念,坚持和发展新时代“枫桥经验”,在矛盾纠纷化解工作...……更多
烟瘾到来之时,试试这样做(戒烟妙招)
...的人才是最厉害的人。烟瘾到来之时,试试这样做(戒烟妙招):1、烟瘾到来之时,可以用力去伸懒腰,让自己感到舒适感。2、烟瘾到来可以做深呼吸每个频度15次。3、想要吸烟时,可以通过刷牙或洗脸的方式让自己保持清醒...……更多
不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招
...全可以控制。不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招 1、改变外在环境想要睡得好,第一步当然要从环境开始着手。房间的光线,尽量暗淡一些;房间的窗户,最好能关起来,可以隔音;根据温度,选择合适的被子。2...……更多
开学在即,各位因为晕车而害怕出行的朋友注意了,小妙招来了
...虑?不用担心,今天,我将与你分享一些简单而有效的小妙招,帮助你克服晕车的困扰,让你的旅程变得更加轻松愉快。这些实用的策略不仅科学可靠,还易于实施,让你能够自信地面对即将到来的返校之旅。让我们一起探索这...……更多
龙陵:青菜遇滞销 消耗降损有妙招 (春到司莫拉 让幸福的地方更加幸福)
本文转自:保山日报眼下,龙陵县镇安镇八八社区的2000多亩青菜迎来丰收,虽然品质和口感都不错,但销路却成了当前急需解决的问题。为此,镇安镇八八社区不断拓展市场,积极挽回市场带动群众增收,办好惠民利民实...……更多
轻松带娃有妙招:掌握这几点,让育儿之路更顺畅!
...多家长关注的焦点。接下来,我们将详细探讨几个带娃小妙招,帮助你在育儿之路上更加从容不迫!首先,感恩宝宝的到来,调整心态是关键。我们要珍惜与宝宝相处的时光,把心态调整好,用积极的心态去面对育儿中的挑战。...……更多
本文转自:人民日报客户端太原市地处黄土高原,三面环山,植被稀疏,扬尘污染突出,曾被称为全国“最土城市”。为彻底摘掉这顶“最土城市”帽子,近年来,太原市深入开展扬尘污染治理,建立健全扬尘污染防治制度化...……更多
掌握这五个“小妙招”,就能更好地拿捏男人,让他乖乖听话
...经常会出现误解和矛盾。但是,如果你能够掌握一些“小妙招”,就能更好地拿捏男人,让他乖乖听话。接下来,就让我们一起来探讨这五个“小妙招”吧。1.赞美与鼓励男人天生就有一种渴望被认可和赞美的心理。当你赞美他...……更多
人生处处是意外,面对生活给予的危机,我选择这样做
...是享受生活,躺平了过。我也不例外,然而,一次意外的旅行,让我突然发现生活中危机是一直存在的,只不过被我忽视了而已。忧心忡忡地我,不得不继续奋起,让自己摆脱危机,获得幸福的生活。02讲述人:58岁的周阿姨我...……更多
济南市天桥区:“妙招”频出,解锁小区交通“微循环”新攻略
鲁网6月6日讯“最近,我们社区成功安装了首个私家车充电桩,可以说在封闭式老旧小区中,我们是率先为居民提供了这一便利设施的。”天桥区南村街道西区社区党委书记田象霞说,在基层社区治理方面,南村街道又迈出了新...……更多
...的视角‘陪父母旅行’。” E 过来人提建议亲子旅行有妙招“爱旅行”的子奇妈妈从过来人的角度建议:“首先,为好孩子做功课。找一些有关目的地的图画书、拼图、地标建筑的图片或视频,这些都可以让孩子对这趟旅行充...……更多
黄翠如萧正楠庆结婚6周年游意大利!马国明羡慕:真有钱
...漫和文化底蕴的国度,度过一段美好的时光。然而,这段旅行不仅仅引发了祝福和羡慕,也激起了一些争议和质疑。社交媒体上,对于这段旅行的评论可谓五花八门。一方面,有人对他们的浪漫之行表示了羡慕和祝福,认为这是...……更多
港澳消费新潮背后的安全保障
...里堆满了购物车,很难推动。经常来内地购物的香港朋友妙招多,他们会提前备好简易的小推车,轻松通过不“堵车”。比起香港随处可见的小型超市,这种仓储超市的商品份量更大、品类更多,空间也更宽敞。不少港澳居民认...……更多
撒贝宁房车旅行热情接地气!全家悠游千岛湖,儿女高清照首曝光!
...辆价值318万的豪华房车,到千岛湖享受了一次说走就走的旅行。想象一下,在风景如画的千岛湖边,撒老师一家人的惬意生活!据不完全统计,这已经是撒贝宁一家本月第三次外出旅行了。他们的这辆德国房车不仅奢华,而且完...……更多
调理气色的小妙招,女性们赶紧安排起来吧
...真的是特别重要的东西,一定要格外注意。调理气色的小妙招,女性们赶紧安排起来吧 1、释放心中的压力很多女性的气色不好,都是因为生活和工作的压力太大,每天都处在高度紧张中。时间久了,身体的内分泌、代谢能力,...……更多
蔬菜保鲜有妙招!番茄这样做,不变质、不发霉,最多能放半年
01彼此牵挂关心共度幸福晚年过去的幸福小院,并非现在的模样。当时小院又挤又乱,旁边饭馆的烟尘更是飘得到处都是,家里根本不敢开窗户。2017年经过整治,拆除了违建的建筑,重新粉刷了墙面,现在的小院宽敞明亮。如...……更多
日系简约风如何穿出高级感?这些妙招你必须知道
...就为大家梳理了几个日系穿搭的高级秘诀,快来看看吧。妙招一:避免过于花哨的服装 日系风格之所以深受欢迎并且十分容易辨认,最主要的因素就是日系穿搭中从来不会出现过于花哨的服装,这里的花哨主要可以理解为颜色...……更多
《妻子的浪漫旅行》中,最幸福的不是鲍蕾,反而是刘芸
《妻子的浪漫旅行》现在正在热播中,而几对妻子的夫妻感情也都展现在大家面前。这么多期下来,我们一直感觉鲍蕾和陆毅是最幸福的夫妻,那无疑鲍蕾也是最幸福的。在节目中我们也总看到鲍蕾和陆毅甜蜜的瞬间,时不时...……更多
婆媳关系难相处?只因你不懂这些婆媳相处小妙招!
...尬的境地!接下来,为各位儿媳妇们分享与婆婆相处的小妙招,各位需要的接好了哦!处理婆媳关系妙招一、满足婆婆的“虚荣心”人都是这样的,总喜欢多听溢美之词,听了心里就会舒坦、高兴。老年人就是需要哄,需要在平...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
2024-07-08 06:16:00
10种过期后,仍可安全食用的食物,鸡蛋排第十!第一名你猜不到
食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00