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岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
团队导师国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云【开栏语】从古至今,文人墨客都喜用花来喻女性,美丽、娇艳。然而,妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论...……更多
江津中医微课堂丨隔药饼灸对付疼痛 中医“手艺人”再出妙招
华龙网讯 把中药材用模子做成饼,小心托起塔状的艾绒,点火器点燃艾绒顶端,这样的场景怎么看都像甜甜的蛋糕……不过这份“蛋糕”虽然不能吃,却能为患者治病——它是江津区中医院推拿科筋伤病区新推出的别样艾灸疗...……更多
冬至到\\\
冬至到,“数九始”。随着新一股冷空气袭来,气温进一步下降,昨天,我们迎来冬至节气,从这一天起,“数九寒天”模式正式开启,这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气,冬至是我国最重要的...……更多
...新冠,市肿瘤医院中医科的专家们纷纷拿出自己的绝招、妙招“对战”,有自配中药辨证论治的,有自己针灸应对急症的,还有自己抓药配成茶饮日常饮用预防的……他们用自身验证了中医药对治疗新冠感染有效。2022年12月14日...……更多
岭南妇科养生坊|防治面部斑点有方法!
...岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云【开栏语】从古至今,文人墨客都喜用花来喻女性,美丽、娇艳。然而,妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论是青春期的月经失调、育龄期的...……更多
仲景大健康产业博览会开幕
...、食疗药膳等全品类产品让人应接不暇。治疗心脑血管、妇科、肿瘤、呼吸、皮肤、消化等领域的中成药产品品种繁多。仲景宛西制药股份有限公司的工作人员,现场熬制的仲景酸梅汤、仲景三根汤吸引了许多市民品尝。在艾产...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
商报讯 在萧瑟的秋风里,我们迎来了二十四节气中的第17个节气——寒露。作为秋季的第5个节气,寒露的到来意味着天气已进入深秋时节,进入寒露,时有冷空气南下,此时昼夜温差较大,秋燥越发明显。寒露时节,养生方面...……更多
节日大餐后 消食有妙招
本文转自:广州日报节日大餐后 消食有妙招专家奉上健康茶饮 提醒吃腌菜解腻要注意安全节日期间聚餐多,一不小心大鱼大肉就吃多了。图@视觉中国腌菜风味独特,但不能多吃。文、图/广州日报全媒体记者翁淑贤 通讯员杜光...……更多
“大学生身心健康节活动”走进福建商学院
...入,少喝奶茶,养成好的生活方式。福建省肿瘤医院肿瘤妇科副主任医师林翠波则是向问诊的学生呼吁,妇科疾病不分年龄,希望更多学生可以重视妇科体检,每一到两年做一次妇科彩超,排除妇科肿瘤疾病。春天本就是呼吸道...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
《素问·逆调论》有言:“肾者水也,而生于骨,肾不生则髓不能满,故寒甚至骨也……病名曰骨痹,是人当挛节也。”岭南入冬湿冷,此时若人体因先后天失养、房劳失度、久病体虚等致肾虚正不御邪,寒湿之邪便易同气相求...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
本文转自:人民网一年之计在于春,一日之计在于晨。春阳升动,万物复苏。2月4日,我们迎来二十四节气中的第一个节气立春。立春意味着大地回暖,万物生长,冬将尽,春正来。立春时节是保健养生的重要时期,此时虽阳气...……更多
防流感,快收藏这5个中医小妙招!
...河北省中医院呼吸二科主任郭洁给大家介绍的5个中医小妙招吧! ……更多
美味养生,从餐桌开始
本文转自:海南特区报关注中医膳食疗法美味养生,从餐桌开始中医膳食疗法是一种源远流长的养生传统,以合理的饮食搭配和食材选择来调节人体阴阳平衡,促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物,还有助改善身体健...……更多
重阳进校园传播中医药文化
...组织党员、南丁格尔志愿者走进奉新四小开展以“中医有妙招 健康过重阳”为主题的主题党日活动。活动上,奉新县中医院医务人员向同学们介绍了重阳节的起源和习俗,讲解了重阳节中的中医药文化,并进行现场提问,发放...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
春食甘味养生妙招春天乃是养生的大好时节,身体是最好的财富,因此在这个时候特别要注意养生。在调节饮食上,除了清淡饮食外,多吃一些甘味食物对身体更有益。下面将介绍五种甘味食物的养生妙招,让我们一起来学习...……更多
调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
...收功能呢?下面就为大家介绍几个经验丰富的中医调养小妙招。首先,要注意饮食的选择和节制。中医认为,五谷杂粮是脾胃的重要补益之物。五谷杂粮的纤维含量高,容易被人体消化吸收,同时还能促进肠道蠕动,防止便秘。...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...办?别害怕,侯莉莉主任特意为大家准备了一份“消食小妙招”,一起来看看。 一、穴位按摩侯莉莉介绍,有几个调理肠胃的养生穴位是人体自带的健胃消食片,可以把健康“推”出来:01. 摩腹饭后以手掌紧贴腹部,以肚脐为...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...之而来,听上去有理有据,实则暗藏风险。它们到底是“妙招”还是“谣言”?可别傻傻分不清楚!中国互联网联合辟谣平台揭露“伪科普”,同您一起科学、健康养生。1.换季输液通血管,可安全过冬?真相来了:“换季了,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑:春季过敏性鼻炎,如何巧妙防治
...,引发过敏性鼻炎。那么,中医有哪些防治过敏性鼻炎的妙招呢?首先是调理脏腑,固本培元。根据脏腑虚损的不同情况,可以选择相应的中药方剂进行调理。比如肺气虚弱者,可以服用玉屏风散来益气固表;脾气虚弱者,可选...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...,往往会从滋阴养血、祛风润燥的角度出发。中医防治有妙招!1. 饮食调养中医认为“药食同源”,通过日常饮食的调养,可以有效缓解皮肤干燥瘙痒的症状。建议多吃一些富含津液的食物,如梨、百合、蜂蜜等;同时,适当补...……更多
养好脾胃才是一切健康的根本,不用多冤枉钱的一些小妙招
脾胃是我们身体消化和吸收营养的重要器官,它对我们的整体健康起着至关重要的作用。然而,在现代生活中,不良的饮食习惯、快节奏的生活方式和长期的压力往往会对脾胃功能造成负面影响。我们有责任关注和护理我们的...……更多
冬季谨防“寒包火”(中医养生)
...金银花、竹叶、栀子等泡水代茶饮。掌握一些中医保健小妙招,可有效防治因气候寒冷引起的上火症状。太溪穴是足少阴原穴,位于足内侧,在内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。每天坚持揉按刺激,气血上达于面、下行于足...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
...及中国中医科学院多家医疗机构学习擅长中医内科、中医妇科、中医骨科,包括各种内科常见病及疑难病、月经不调、恶性肿瘤、颈肩腰腿疼痛等。视频制作/薛传真 ……更多
【食疗养生】秋冬时令美味搭配,解锁厨房新选择
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授松鲈炒饭01材料:松子仁30克,鲈鱼半条,冷饭1碗,青、红、黄椒各1/3只,食用油、料酒,胡椒粉,葱各适量。02做法:1. 松子仁炒熟待用,鲈鱼剥...……更多
想要缓解“秋乏”现象,可以试试这些小妙招
...待这件事就好。想要缓解“秋乏”现象,可以试试这些小妙招 1、科学,且高效地午睡既然觉得疲惫,那就趁着中午时间,让自己好好休息。对于秋天这个季节来说,其实午睡更加重要,能很好的缓解秋乏。只不过,午睡也是有...……更多
春分阴阳平分 养生以和为贵
...生理念,要勤洗手,尽量不去人群密集的场所。□中医小妙招两款中药预防方【加味玉屏风散】药物组成:黄芪、白术、防风、金银花;功效:益气固表。【葱豉汤】药物组成:连须葱白、淡豆豉、生姜;功效:解表和中。(全...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...记载以杜仲煨猪腰以补益肝肾、强腰止痛。当归 素有“妇科圣药”之名。因其功擅补血活血、调经止痛,又被称作“女人参”。古人深知其药性,常把此药入汤,以强其温补之功。《金匮要略》记载:“寒疝腹中痛,及胁痛里...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
...雪时节养生应当注意哪些方面?有哪些强身健体的中医小妙招?一起听听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,冬季到来,万物闭藏,此时需注意藏好精气。首先,在生活起居方面,大雪时节宜适当早睡...……更多
专家共话中西医结合生殖医学发展
...023年学术年会在北京召开,与会专家围绕中西医结合生殖妇科、生殖内分泌等相关疑难疾病进行中西医结合学术探讨与交流。会上,北京市中西医结合生殖医学研究所副所长、北京大学第三医院中医科主任李东以《中医药在辅助...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...、止血止痛等功效,常用于治疗月经不调、痛经、崩漏等妇科疾病。同时,艾草还能驱蚊虫、净化空气,是一种天然的草药。茵陈:春天的恩泽,肝脏的守护者茵陈,又名白蒿,是一种在春天常见的野菜。清晨时分,它的叶子显...……更多
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给宝宝最温暖的冬季:儿童冬季保养秘诀大公开
冬季来临,天气逐渐转冷,宝宝的冬季保养成了每位家长关注的焦点。在这个寒冷的季节里,如何给宝宝最温暖的冬季,让他们健康快乐地度过寒冷的天气呢
2024-07-06 06:19:00
揭秘儿童生长发育的黄金法则:如何助力孩子健康成长
每一个家长都希望自己的孩子能够健康成长,而儿童生长发育的黄金法则就是家长们的关键。本文将为您揭秘这些法则,助您更好地陪伴孩子成长
2024-07-06 06:20:00
家长注意啦,下雪带着孩子玩耍的时候要注意以下这些哦
冬天到了,雪花飘飘,给大地披上了一层银装。孩子们看到雪花纷飞,总是兴奋不已,迫不及待地想要出门玩耍。作为家长,我们要注意孩子在外玩耍时的安全问题
2024-07-06 06:22:00
预防冬季儿童呼吸道感染,专家给出5个建议
冬季是儿童呼吸道感染的高发期,这让许多家长倍感担忧。专家认为,通过调整生活方式和加强身体锻炼,可以增强儿童的抵抗力,降低呼吸道感染的风险
2024-07-06 06:22:00
家长必读:如何让孩子远离支原体病毒?
支原体病毒是一种常见的病原体,容易感染儿童,导致呼吸道疾病、肺炎等。家长如何做好预防措施,让孩子远离支原体病毒呢?本文将通过一个医学案例和科普知识
2024-07-06 06:24:00
认识儿童支气管炎:预防与治疗
儿童时期是生命中最活跃、充满好奇心的阶段,然而,一些小朋友可能受到支气管炎的困扰。了解这一常见的呼吸系统问题,对于家长更好地照顾孩子的健康至关重要
2024-07-06 06:25:00
了解儿童食物过敏:预防、辨识与管理
食物过敏是一种常见但可能严重的健康问题,特别是在儿童中。在这篇科普文章中,我们将深入探讨儿童食物过敏的原因、症状、预防措施以及如何有效管理这一问题
2024-07-06 06:27:00
小儿上呼吸道感染的四季变化:从蝴蝶到落叶
呼吸道感染是儿科的常客,其中上呼吸道感染如鼻炎、喉炎、扁桃体炎等,更是小儿时期的常见病。犹如图画中纷飞的蝴蝶,小儿上呼吸道感染的症状——鼻塞
2024-07-06 06:27:00
支气管哮喘不是儿童的绊脚石:家长应该知道的事情
儿童支气管哮喘,这名常见的呼吸道疾病患者,牵动着无数家庭的心。它的到来,就像给儿童的生活投下了一颗不定时炸弹,随时可能引爆
2024-07-06 06:28:00
抽动症与多动症的区别:症状、原因和治疗策略
抽动症和多动症是儿童时期常见的神经行为障碍,它们在症状、原因和治疗策略上有一定的相似性,但也存在显著的区别。本文将为您详细解析两者之间的差异
2024-07-06 06:29:00
家庭支持与教育干预:如何帮助智力低下儿童提高生活质量
医学案例:患者小强(化名),男,9岁。自幼学习能力较差,生活自理能力较弱。在学校,小强难以跟上教学进度,与同龄孩子相比
2024-07-06 06:30:00
多动儿童的成长之路:挑战与希望并存
多动症,又称注意力缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童行为障碍。这类孩子在学习、生活和人际交往方面面临诸多挑战,但通过正确的引导和关爱
2024-07-06 06:31:00
抽动症的症状表现:运动性抽动与发声性抽动的特点
抽动症,又称抽动障碍,是一种常见的儿童行为障碍疾病。抽动症的症状主要表现为运动性抽动和发声性抽动。在这篇文章中,我们将详细介绍抽动症的症状特点
2024-07-06 06:32:00
儿童语言发育迟缓的家庭干预方法:如何帮助孩子提高语言能力
语言发育迟缓是儿童常见的发展性问题,影响着孩子的沟通能力、情绪表达和自信心。家庭作为孩子成长的重要环境,对儿童语言发育具有重要作用
2024-07-06 06:33:00
自闭症对孩子的影响:日常生活与心理健康
自闭症是一种神经发育障碍,影响着孩子的日常生活和心理健康。本文将通过一个典型案例,探讨自闭症对孩子的影响,并介绍如何帮助孩子应对日常生活和心理健康问题
2024-07-06 06:33:00