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...更好。红薯在秋季饮食中的重要性
秋季气温逐渐下降，人体需要更多的营养来应对寒冷的天气。而红薯正是秋季饮食中不可或缺的食材之一。首先，红薯是一种低热量食物，一千克红薯只含有大约160千卡的热量，比主食大米低...……更多
2023-11-01 12:35:00红薯,免疫力,视力,维生素,免疫,皮肤
...有利于蜂王浆中营养成分的吸收利用。蜂王浆中含有多种人体必需氨基酸、维生素、王浆酸、微量元素以及乙酰胆碱等营养成分，有很强的滋补作用，搭配蜂蜜中的多种物质可以增强身体抵抗力，从而提高身体素质。 ……更多
2023-11-11 15:49:00身体,蜂王,蜂王浆,抵抗力,蜂蜜,抵抗
肝脏是人体重要的代谢器官之一，起到了许多重要功能。它既是一个化学应的场所，也是体毒素的主要谢场所。肝脏对于人体的健康至关重要，它的好坏往往可以通过一个人的脸色来反映出来。一个健康的肝脏会使人的脸色红...……更多
2023-10-30 11:19:00肝脏,好坏,脸色,可以通过,反应,个人
...丰富的植物雌激素——大豆异黄酮。这种物质在结构上与人体内的雌激素相似，能够在体内发挥微弱的雌激素样作用。对于雌激素水平下降的女性来说，适量食用豆制品有助于缓解更年期症状，并降低骨质疏松和心血管疾病的风...……更多
2024-03-10 13:45:00雌激素,延缓衰老,衰老,零食,女性,雌激素
...助眠清热除烦小暑节气之后，暑热的天气特点更加突出，人体出汗多，消耗大，很多人体力都有所下降，常常是“无病三分虚”，出现精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等征象，所以中医养生强调补充体力，...……更多
2023-01-09 22:33:00养生,饮食,河蚌,黄鳝,神助,益气
...很多的营养素，如B族维生素、膳食纤维、矿物质等，对人体有很多的好处。燕麦还是美国《时代周刊》评选的十大最佳营养食品之一，是唯一上榜的全谷物。燕麦的营养成分主要有以下几方面：碳水化合物：燕麦中的碳水化合...……更多
2024-03-16 14:03:00燕麦,降血糖,天一,阿姨,结果,燕麦
...复燃，则剩余香烟释放出的尼古丁与焦油会更为分散，而人体吸入的量也就会更多，此外，吸过之后的香烟，其滤嘴效果也会降低，如果复吸，过滤能力会大打折扣。因此，点燃一支香烟后就应当使其全部燃烧，切莫二次使用。...……更多
2023-11-14 17:15:00肺部,健康,香烟,肺部,运动,呼吸道
...钾、维生素B6、维生素C、泛酸和膳食纤维等营养成分，是人体的“开心激素”，有助于减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁，令人快乐开心。现代研究发现，常吃香蕉对一些常见病也有一定的预防作用。预防心血管...……更多
2024-04-18 11:56:00香蕉,健康,香蕉,羟色胺,安阳,眼睛
...可忽视的作用。本节内容旨在解析生蚝的营养成分及其对人体健康的益处，并提供一些科学的观点，帮助读者全面理解生蚝的价值。生蚝：营养宝库生蚝被誉为海洋中的锌含量之王。锌是一种对人体极为重要的微量元素，它不仅...……更多
2024-04-06 11:34:00金属镉,寄生虫,实情,寄生,含量,检测
当代人都了解运动健身健康养生的必要性，搞清楚人体脂肪吃多了不太好，下边详细介绍几类普遍食材脂肪率。1、披萨：披萨纯碎是既美味可口又饥饿感的废弃物食品。一片中等水平尺寸的批萨有350到500卡的发热量。披萨混沌...……更多
2023-01-12 16:43:00脂肪,脂肪,脂肪酸,饱和,人体,黄油
本文转自：中国新闻网“今天他们现场教我用手机缴社保费，和以前相比，现在手机界面上的内容我们看得更加直观清楚，缴费也更便捷了。”藏族村民华青杰说。华青杰住在青海省果洛州玛沁县，这里藏族人口占总人口的80%...……更多
2023-12-12 10:31:00光大银行,金融服务,妙招,民心,民生,数字
...观的心态。研究表明，持续的负面情绪和精神压力会影响人体免疫系统的功能，使得癌症细胞有机会逃避免疫监视。相比之下，积极的心态有助于提升免疫系统的功能，增强抵抗力，降低患癌风险。3.健康的饮食习惯健康的饮食...……更多
2023-10-11 12:56:00特质,不易,癌症,身体,细胞,免疫
...塞、锅炉爆炸。一般认为饮用水总硬度小于400mg/L 时，对人体没有多大影响，硬度过高的水特别是镁盐含量高，对健康有一定的影响，不宜长期饮用。偶尔饮用高硬度的水不仅味道苦涩，还可能引起肠胃功能暂时紊乱，出现肠鸣...……更多
2023-10-23 09:49:00软硬,硬度,硬水,软水,安阳,离子
...。冬季吃红薯的养生功效1、抗癌：常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。2、护心：红薯富含钾、β—胡萝...……更多
2024-02-12 23:01:00红薯,好处,红薯,拔丝,叶酸,氧化酶
...减轻过敏反应程度。此外，侯俊芝还提醒市民，过敏是指人体对外界物质产生的一种过度反应，过敏会发生在人体的各个部位，如胃肠道的不适、牙齿酸痛、鼻子发痒、眼红眼痒等。如果过敏症状中还含有其他症状，需要及时到...……更多
2024-04-02 08:00:00时节,皮肤,市民,过敏原,花草,症状
...，虽然喝咖啡能够让大脑保持活性，可经常喝咖啡或会对人体的肝脏造成影响，损害肝脏的健康，这是真的吗？经常过量地饮用咖啡，还会给身体带来哪些危害呢？一、经常喝咖啡会损伤肝脏的健康吗？很多人认为，长期性喝咖...……更多
2024-03-13 06:48:00咖啡,肝脏,损伤,身体,健康,咖啡
...忽视的健康食材。让我们深入探索百合的营养价值及其对人体健康的积极影响。百合中的营养成分百合富含多种对人体有益的营养素。它的主要成分包括：多糖和膳食纤维：百合中的多糖和膳食纤维有助于改善消化系统的健康，...……更多
2024-01-25 13:38:00生好,秋冬,百合,医生,百合,健康
...发热等症状具有很好的改善作用。同时，葛根还能够增强人体的抵抗力，使人体更加健康。其次，葛根具有生津止渴的功效。葛根含有丰富的植物雌激素，能够刺激唾液腺分泌，从而起到生津止渴的作用。此外，葛根还具有很好...……更多
2023-11-09 06:40:00葛根,功效,葛根,功效,作用,健康
...相对简单，面粉是一种富含碳水化合物的食品，能够提供人体所需的能量，同时也含有一定的蛋白质和矿物质。▎成都甜水面成都甜水面是一种以糖为主要调料的传统美食，主要流行于四川地区。成都甜水面的主要食材是面条，...……更多
2024-02-27 06:41:00名气,不大,味道,特色,我国,美食
...到30%以上。这些蛋白质是由21种氨基酸组成的，其中9种是人体必需的氨基酸。其次，黄豆中还含有丰富的维生素和矿物质，如钙、磷、铁、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。此外，黄豆中还含有一些有益的植物化学物质...……更多
2023-10-07 15:09:00甲状,甲状腺,免疫,压力,功能,影响
...指身体抵抗细菌、病毒入侵的一种能力，具体来说，就是人体通过免疫系统产生免疫细胞或免疫球蛋白，识别并消灭入侵人体的细菌，病毒的能力。抵抗力由于获得方式不同，分为先天抵抗力和后天抵抗力，先天抵抗力是生下来...……更多
2024-01-11 06:36:00抵抗力,先天,窍门,抵抗,还是,蛋白
...阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网4月7日报道，维生素D是人体的重要营养素，它的益处包括帮助调节新陈代谢过程。但将维生素D纳入饮食并非易事，因为它仅存在于极少数最常食用的食物中。现在人们已经知道，维生素D的作用...……更多
2024-04-19 15:23:00维生素,食物,维生素,骨骼,谷物,干酪
...至溃疡的形成，导致胃部不适、腹痛、恶心呕吐，严重的可导致胃出血及穿孔的发生。胃内的柿石一旦无法及时取出进入小肠则可能会引起肠梗阻，此时会导致剧烈的腹痛、发热伴有停止排便、排气，若不及时手术则可能会危及...……更多
2023-11-03 22:45:00柿子,柿子,李慧,结石,胃部,不适
...吃高纤维食物，要合理搭配。2、维生素b食物：维生素是人体必不可少的营养物质，而在经期期间，女性吃含有维生素b食物，能促进人体新陈代谢，从而达到燃烧脂肪功效，生活中含有维生素b的食物有很多，例如南瓜、牛奶、...……更多
2024-02-08 19:02:00减肥方法,月经,减肥,方法,食物,经期
...ml的普通牛奶解构，会发现其中87ml都是水分，真正能够被人体吸收的营养物质只有不到13ml。而相比起来，一杯同样容量的水牛奶水分只有78ml，这是二者喝起来浓稠度不同的原因之一。那么多出来的接近10%的营养物质，究竟是哪...……更多
2023-12-09 11:25:00牛奶,门道,背后,价格,牛奶,水牛
...何升高数十倍？市一医院感染科主任金洁表示，转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。转...……更多
2024-01-22 08:34:00杭州,大姐,蛋白,损伤,转氨酶,药物
...多样化：在饮食中，我们要尽量多样化选择食物，以满足人体对各种营养成分的需求。不偏食、不挑食，尽量多样化选择谷类、蔬菜、水果、肉类、奶类、豆类等食物，保证营养的全面摄入。2.均衡搭配：在饮食中，我们要合理...……更多
2023-11-07 16:41:00食物,营养,身体,帮助,健康,营养
...开始吃鸡蛋，因为鸡蛋中含有丰富的营养物质，可以满足人体所需。不过，最近有种说法，认为鸡蛋会加速糖尿病的形成，这是真的吗？对于糖尿病患者来说，鸡蛋真的会使血糖升高吗？医生指出，之所以有人认为鸡蛋会升血糖...……更多
2023-11-17 15:35:00鸡蛋,素食,血糖,医生,糖尿,血糖
本文转自：科技日报揭开致病细菌穿越人体血脑屏障之谜科技日报讯 （记者陈曦 通讯员丛敏）记者10月24日从南开大学获悉，该校王磊教授团队首次揭示了引起细菌性脑膜炎的3种主要细菌如何利用同一机制穿越血脑屏障的分子...……更多
2023-10-26 01:26:00致病,屏障,细菌,人体,细菌,脑膜
...，当细胞不断死亡时，机体会产生新的细胞。如果人体出现了恶性的细胞坏死，一定要积极的治疗，可以在医生的指导下服用药物治疗。同时日常生活中要补充身体的营养，可以多吃一些含蛋白质的食物等，并且适当...……更多
2022-12-16 12:10损伤,细胞,水果,食物,情况
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