• 我的订阅
  • 头条热搜
三伏40天极限食养 鸡蛋这样吃事半功倍!
...的时候,呼吸系统就不会容易受影响了。” 【4个补阳小妙招】1、 中药浴足足浴时,热水可促进药物更好地渗透进人体,药力通过足部经络穴位透达周身,能起到调节气血阴阳、散寒通经的效果。2、 刮痧夏天刮痧也有益于补...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
“十女九寒”是中医常说的一个词,意思是大部分女性都有体寒的问题。体寒会引发很多症状,如痛经、月经不调、手脚冰凉等,严重影响女性的生活质量。那么,女性该如何改善体寒呢?本文将为您介绍7个方法,帮助您驱寒...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...节气防病与文化》毛国强主编)延伸阅读糖尿病足防治小妙招糖尿病患者应每天检查双足,用低于40℃的温水洗脚,水温过高容易使足部烫伤,进而引发糖尿病足;洗脚后要及时擦干趾间,可使用润肤剂让双脚的皮肤更具湿润度...……更多
中科御方|中医如何帮助青少年调整作息,改善熬夜带来的健康问题
...降、皮肤问题和情绪波动等一系列健康问题。幸运的是,中医为我们提供了一种有效的解决方案。中医强调“天人合一”,认为人体应顺应自然规律,保持规律的作息时间。对于青少年来说,规律的作息有助于调节身体的生物钟...……更多
中医教你消暑妙招
本文转自:南国都市报中医教你消暑妙招注意防治头痛皮肤病 建议早睡早起 避免大汗淋漓南国都市报5月7日讯(记者 王洪旭 实习生 姚均慷)5月6日是二十四节气的立夏。立夏之后,天气渐热,植物繁盛,此季节有利于心的生...……更多
早上3、4点醒,这个地方不好了,分享小妙招,助你拥有好睡眠!
人不像机器可以不休息,夜里睡不好,白天没精神,一般成年人要睡够7、8个小时,但是,如果你每天睡不够,白天只会昏昏欲睡。早上3、4点醒,是这个地方不好了!是什么地方呢?我们都知道一天中分12个时辰,每个时辰呢...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
“阴阳”是中医里的一个大论,很多人可能会觉得很神奇,这种看不见、摸不着的东西,怎么就成了古人用于治疗病症的关键呢?尤其,这其中的阳气,就是我们生命的根本。就脏腑来说,阳气一般指的是六腑之气,不过就营...……更多
中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
...来的不适,许多人选择喝冷饮、吹空调等方式。然而,从中医的角度来看,这些消暑方法并非总是适宜。中医强调的是顺应自然、与时俱进的调养之道,因此在选择消暑方法时,需要考虑到身体的实际情况和中医养生的原则。喝...……更多
东城中医医院皮肤科:冬季扶正固本——穴位贴敷
皮肤科三伏贴是根据中医“冬病夏治,夏病冬治,春夏养阳,秋冬养阴”“天人合一”整体观和“未病先防”的疾病预防观传统理念确立的,正如《黄帝内经》所言:“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”,通过阳气...……更多
三伏养生莫跟风
...三伏,已经到了天气最炎热的时候。这个时候阳气最盛,中医认为,在天气最炎热的时候,借助高温时节的阳气,可以加助散寒的力度,治疗以寒为主的疾病。所以中医有冬病夏治的概念,那么冬病夏治适合哪些疾病呢?苏州市...……更多
东城中医医院骨伤科关于散寒止痛穴位贴敷15问
1、问:骨伤科三伏贴治疗哪些疾病?答:风湿骨病、颈椎病、肩周炎、腰椎病、膝骨性关节炎、关节肌肉疼痛、虚寒体质、风湿及类风湿关节炎等。2、问:开三伏贴为什么配合走罐?答:走罐改善局部血液循环,还可以提升阳...……更多
【健康科普】小儿尿床不可怕 中医治疗小儿遗尿有妙招
...尿出;或湿热郁结,下注膀胱。中医治疗小儿遗尿有哪些妙招呢?中药内服。例如肾阳不足证选用真武汤加减;肺脾气虚证选用补中益气汤合缩泉丸加减;湿热下注选用萆薢分清饮加减等。小儿推拿。具体操作手法包括补肾经、...……更多
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
...展“生命的温度”主题宣传。让我们一起走进烟台山医院中医科,了解“三伏灸”的奥秘。溯源千年智慧:探寻三伏灸的古老起源与深厚底蕴《黄帝内经》中说:“针之不及,药之不到,必须灸之。”灸是最为常见的中医适宜技...……更多
4件事最耗减“阳气”,阳刚的男人基本一件都不做
在中医理论中,阳气是人体生命活动的基础,对于男人来说,阳气尤为重要。阳气充足的男人通常精力充沛、体魄健壮。然而,生活中有些不良习惯会耗损阳气,影响健康。下面将揭示4件最耗减阳气的事情,以及教大家如何做...……更多
怕冷、咳嗽 按揉这4个穴位
...还有人因此感冒咳嗽。温州市人民医院针灸推拿科副主任中医师徐颖说,这些情况可以通过经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示,中医养生讲究顺时而为,冬季寒邪更易侵袭人体,因此冬季养生要注重助阳防寒、补肾益肺,...……更多
...段话的核心意思也就是现在我们常说的“心静自然凉”。中医师介绍说,夏季让心静下来可以试试练习中医经典健身气功六字诀。六字诀是南北朝时期梁代养生家陶弘景正式提出的,他在《养性延命录》中说“凡行气,以鼻纳气...……更多
近日“顶流”|潍坊市中医院冬病夏治“三伏贴”开始预约
...弱多病而忧心吗?如果你正好有这些困扰?那就来潍坊市中医院贴三伏贴吧俗话说:“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙”。如今迎来盛夏,下个月也即将入伏,虽然天气闷热,但对冬春季容易发生的疾病和慢性疾病来说却是冬...……更多
中医外治法治脾胃病
本文转自:中国中医药报□ 杨晓明 陶佳 吴祝平 江苏省仪征市中医院扬州市名中医、江苏省仪征市中医院主任医师张恩树认为,在治疗脾胃病方面,中医外治法也有着明显优势,现将其临床经验整理如下。穴位按揉中脘穴是胃...……更多
冬季养生肾为先:中医的养肾防寒与补肾扶阳之道
在四季轮转之中,冬季的来临意味着气候的日趋寒冷。中医认为,冬季是养生的关键时期,而养生的核心在于养肾。肾脏在中医理论中,被认为是生命的原动力,主宰着人体的生长、发育和衰老。在冬季,人们更应注重养肾,...……更多
健康科普 | 夏季中医话养生
...窗纱。转眼间,又到了绿荫繁茂的夏季。此时天气炎热,中医认为人与自然界相通应,受夏天季节特点的影响,夏季人们的情绪易于亢奋,生活中容易熬夜、饮食生冷之品等,如不注意防护,很易损伤身体阳气。那么夏季应如何...……更多
防治高血压,中医小妙招有大智慧
...,就是最简单又免费的降压活动!”说到防治高血压的小妙招,邹旭教授金句频出。5月17日,“生活中的中医智慧”健康促进行动暨5·17世界高血压日主题活动在广东省中医院多个院区同时进行。当天上午,广东省名中医、广东...……更多
“三伏贴”每伏的任何一天均可贴敷
中医讲“冬病夏治”。尤其夏天人们长时间在空调房中,喝冰水吃冷饮,造成部分人的人为阳虚体质。根据中医传统理论“春夏养阳,秋冬养阴”,“三伏”是一年中最热的时候,此时阳气发泄,气血趋于体表,人体气血最为...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...正确养生?日前,沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了多位中医养生专家,为您奉上这份养生攻略。A立冬后艾灸穴位 扶正祛邪温阳散寒专家支持:田元 沈阳市红十字会医院中医管理科副主任中医师立冬时节,适度运动必不可少,...……更多
补阳气,祛寒气,5个小妙招,从暖背养阳开始
...够更好地抵抗寒邪。今天就给大家总结了很多暖后背的小妙招,坚持下去,就可以补阳气,祛寒气。 1、热水袋暖背法如果不小心受寒了,出现打喷嚏,流清鼻涕的情况,可以用一个热水袋放在距离后背上侧两肩甲之间,靠近于...……更多
本文转自:半岛都市报调理肝火旺中医有妙招应劳逸结合饮食要清淡为主 半岛全媒体记者滕镜淑春季是一年生命活动周期的开始。现代人生活节奏快、经常熬夜,这都会对肝脏造成一定的损伤,引发肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑...……更多
穴位贴敷助力小儿健康!山东省中医院儿科三九贴开始预约
...儿童冬季常见病,是可以得到有效预防的。“三九贴”是中医传统治疗方法,是在中医理论的指导下,在三九天的时候,将配制好的中药碾磨成粉末,制成膏药,分别贴在人体不同穴位,通过药物对穴位的温热刺激,温煦阳气,...……更多
调理身体名中医们有妙招
本文转自:今晚报“明明没吃啥东西,肚子却胀得慌”“尿酸一直居高不下,痛风发作难受啊”……对于身体出现的部分不适,名中医们分享了各种调理妙方。胃胀多是脾胃不和饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱...……更多
小产后,中医调理有妙招
...防止对下次怀孕造成不利影响。对于小产,中医有调理的妙招,下面就简单介绍一下。一、饮食调理除了食用补气血的食物,如红枣、枸杞、阿胶等,患者还应注重摄入富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼肉、排骨、鸡蛋、奶制...……更多
...清洁的食物。小暑节气与哪些脏腑的养护特别相关?传统中医养生方法有哪些?小暑节气我们要特别注意两个脏腑的养护,一个是心,一个是脾。中医理论中,心为君主之官,性属火,其气通于夏。在夏天阳气亢盛时,我们的心...……更多
夏至重庆多家医院“三伏贴”开贴 趁“热”打“贴”这些事项要注意
“三伏贴”是传统中医特色疗法,也是“冬病夏治”最常见的一种治疗方式。6月21日是夏至,上游新闻记者也留意到,重庆市内不少医院从这天开始推出冬病夏治“三伏贴”,并吸引了不少市民前往贴药贴。正在贴“三伏贴”...……更多
更多关于健康的资讯:
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
2025-02-19 16:23:00
新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
2025-02-19 16:54:00
跌倒意外引出“不宁腿” 淄博世博高新医院助患者重拾安睡之夜
鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
2025-02-19 16:55:00
GLP-1黑马依苏帕格鲁肽α正式线上首发 新一代网红降糖减重针来了
2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
2025-02-19 16:57:00
农村聚餐禁止使用四季豆,别急着骂“管太宽
文丨宗和新闻报道说,四川泸州从今年2月23日起,农村集体聚餐“不得使用野生菌、发青发芽土豆、新鲜生黄花、四季豆等高风险食品原材料”
2025-02-19 17:02:00
山东健康科普专栏|“布病”也有春天,预防感染切莫大意!
贺照阳 通讯员 于晓琳春季是布鲁氏菌 (简称“布病”)感染孕母羊流产的高发季节,也是人感染布病的多发季节。提醒大家,在购买
2025-02-19 17:18:00
临沂市人民医院中医超市推出耳穴三序疗法,助“猫星人”一夜好眠
通讯员 胡志鲁 梁厅 近日,52岁的张女士长期饱受失眠之苦,头晕、入睡困难,还伴有头胀痛、口苦咽干等症状,情绪急躁、易怒
2025-02-19 17:20:00
广西医科大一附院心胸外科成熟开展充气式纵隔镜联合腹腔镜食管癌根治术
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院心胸外科再次成功实施一例充气式纵隔镜联合腹腔镜食管癌根治术。2024年底至今
2025-02-19 17:25:00
中药材“AI”变身,广西“桂十味”萌动来袭!
本文转自:人民网-广西频道雷琦竣 梁章晖您可曾想过,那些听起来有点“高冷”的中药材,也能变成萌萌的毛绒玩具?没错,广西道地药材“桂十味”可能要迎来一次“可爱变身”——通过AI技术
2025-02-19 17:34:00
雨水:疏肝理气、健脾祛湿
鲁网2月19日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)雨水,是春季的第二个节气,标志着春意渐浓,冰雪消融,降水增多,万物复苏
2025-02-19 17:35:00
腰背疼痛,一查竟是癌症晚期!医生提醒:50岁以上男性高发
提到腰背痛,很多人常把它跟过度劳累、腰病复发等联系到一起,认为充分休息就能缓解,殊不知,这可能是肿瘤发生骨转移的征兆……53岁的王大叔(化名)平常身板不错
2025-02-19 17:54:00