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素食小当家:妙手烹饪,让蔬菜变身舌尖上的艺术
谁说素食就是寡淡无味?今天咱们就来一场素食革命,把平凡的蔬菜变成一道道让人垂涎三尺的美味佳肴!首先登场的是“干煸菜花”,这可不是普通的炒菜花哦。想象一下,金黄酥脆的菜花花朵,搭配着香气四溢的素肉末,...……更多
舌尖上的素食之旅:一锅咖喱香 解锁味蕾新体验
...美味的素食之旅吧!相信我,这绝对会是一次让你难忘的舌尖体验。 ……更多
“妙手天工:匠心传承•尽享非遗”系列活动在宁成功举办
...局指导、南京市非遗保护中心主办、金陵盛世堂承办的“妙手天工:匠心传承•尽享非遗”系列体验活动在宁成功举办。此次活动紧密结合南京市文旅局年度重点工作安排,大力整合南京市非遗资源,以传承人亲自示范教学、社...……更多
素食的美味魔法:解锁健康与美味的融合
...载营养。浓郁的咖喱味道充满异域风情,每一口都是一次舌尖上的旅行。对于那些喜欢奶香味的人来说,奶油山羊奶酪玉米粥配ratatouille绝对是不容错过的选择。软糯的玉米粥与酸甜的蔬菜组合在一起,口感丰富,层次感十足。...……更多
吃花生,对血管究竟好还是不好呢?保护血管,3种素食或建议少吃
...炒货的诱人香气。那浓郁的糖炒栗子,犹如甜蜜的乐章在舌尖上跳跃;小巧玲珑的瓜子,仿佛藏着万千故事,等待着我们去品味;而那洁白的开心果,则像冬日里的一抹阳光,温暖而明亮。而在这些琳琅满目的炒货中,有一种坚...……更多
春天,不管有钱没钱,多吃“3菜2果”!应季而食,身体更健康
...解毒,益气生津。每每入口,清爽的口感,洁白的笋身,舌尖上留下的清甜,无不让人欲罢不能。春季的竹笋,质地细腻,口感鲜美,营养丰富,烹饪后色香味俱佳,令人食欲大增。2、飘香果时:春季3款新鲜水果,滋润身心之...……更多
...扬言“我不是吃素”的年代,素是餐桌上的经久主打,是舌尖上无法说味蕾疲劳的食材。声称自己不是吃素的,倒就是在吃素的;犹如声称“我不怕你的”,其实心里是怕人家在意人家,用现在的话来说,是缺乏文化自信。真正...……更多
饺子馅的百变魔法:从传统到创新,解锁你的舌尖新世界
...味呢!来吧,让我们一起解锁饺子馅的新世界,开启一场舌尖上的冒险之旅! ……更多
美味与健康的完美邂逅:解锁家庭饮食新境界
...值,同时也能有效控制油盐摄入。接下来,让我们来一场舌尖上的环球之旅吧!周一可以来点清淡的,比如清蒸鱼配西兰花和糙米饭,既能养胃又不失美味。周二我们就把味蕾带到中国,来一道香喷喷的宫保鸡丁,再配上清脆爽...……更多
这个春天,“热辣滚烫”的还有靖远美食!
...的美食、魂牵梦绕的特色小吃,无不诉说着河美靖远的“舌尖风味”,这里深厚的历史文化底蕴孕育了独具特色的饮食文化。 九曲黄河,滔滔东进,奔腾不息,滋养了这片古老而又神奇的土地。过境154公里的厚爱偏顾,浇灌出...……更多
茶香面味,舌尖上的烟火气
你有没有尝过这样一道美食,它融合了茶的清香和面条的软糯,一口下去,满是家的味道?没错,我说的就是炒茶面!这道看似简单的菜肴,其实暗藏玄机,让人回味无穷。炒茶面可不是随随便便就能做好的。想要做出一盘让...……更多
馒头的馅料江湖:从传统到创新,一口咬出千年风味
...让的主角,那香喷喷的五花肉和瘦肉混在一起,简直就是舌尖上的享受。不过,别以为只有猪肉唱主角,牛肉和羊肉也是不甘示弱的配角呢。如果你是个海鲜控,那可得尝尝蟹黄馒头和鱼肉馒头,保证让你大呼过瘾。有些地方的...……更多
吃素不可太过于盲目,陷入素食5大误区,会毁了你的身体
...不能吃鸡蛋,不能喝牛奶,更是一点肉都不能吃。实际上素食主义有很多种类,有全素、半素、蛋奶素、鱼素等等,有的是只能吃牛奶和鸡蛋,不能吃肉,有的是能够吃鱼肉,不能吃其他的肉。大家可以根据自己的需要,选择最...……更多
古代的和尚是可以吃肉的,不准吃的是荤,那荤和肉区别在哪里呢?
...尚可以吃肉却不能吃荤呢?让我们一起来探讨一下。一、素食之变实际上,佛教刚传入我国时,僧人的饮食并没有特别严格的戒律。最初,这些僧人是被允许食用肉类的。否则你看看,许多和尚的形象都是胖胖的,这也从侧面生...……更多
蔬菜虽好,这2种蔬菜不建议中老年人吃,多了解下
...导语:不知道从何时起,在中老年人群当中兴起了一股吃素食的潮流,教育肉食主义,素食主义或许是更深得人心的。在很多中老年人的日常饮食当中,会选择刻意的减少肉类食物的摄入,而个别人群还会选择直接避免食用肉类...……更多
2022-12-14 21:27:00蔬菜,中老年人,建议
餐桌上“胆固醇大户”被揪出,不想血管堵塞,这3物要少吃
...运动。现在我每天早上都会去公园跳广场舞,午餐晚餐以素食为主,荤素搭配。"《中国居民膳食指南》建议,每天应摄入300-500克蔬菜,200-350克水果,适量粗粮,限制高胆固醇食物的摄入。保持均衡的饮食结构,才能远离心血管...……更多
吃素真的更健康吗?营养师:这些均衡素食的选择,健康素食生活
...仅是两位长辈间的闲聊,更是我们这个时代的一个缩影。素食,这个曾被认为是小众选择的生活方式,如今正逐渐成为越来越多人关注的健康话题。但这背后的真相是什么?吃素真的能带来更好的健康吗?素食与健康:超越传统...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...们就来探讨一下这个问题,并听听医生的建议,了解哪些素食在血压控制方面应尽量少食用。首先,我们来了解一下韭菜的营养成分及其与血压的关系。韭菜富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质,对身体健康确实有着不小的贡...……更多
长期吃素能减肥吗?赛乐赛:看完这篇文章再做决定
...中原因如下:吃素变胖的原因:① 营养不良:许多新手素食者容易面临营养不良问题,尤其是蛋白质、钙、铁、锌以及维生素 B12 的缺乏。维生素 B12 主要来源于肉类、动物肝脏和乳制品等,其缺乏会影响脂肪代谢,导致脂肪堆...……更多
长时间吃素食缺乏营养?营养专家:健康饮食,素食者的营养指导!
当谈到素食,人们往往有两极化的观点:一方面,有人认为素食是一种清洁、健康的生活方式,有利于身心健康;另一方面,也有人担忧长期素食可能导致营养不足,影响身体健康。那么,究竟哪种观点更接近真相呢?在一个...……更多
高血压患者不仅要注意肥肉的摄入,还要慎重选择五种素食
...高血压患者,不仅要注意肥肉的摄入,还要慎重选择五种素食。他解释说,虽然素食通常被认为是健康的饮食选择,但对于高血压患者来说,并非所有的素食都适合。首先,一些豆类制品,如豆腐和豆浆,虽然富含蛋白质和纤维...……更多
舌尖上的艺术:探秘酒店菜单里的别样风情
...道,更是一种生活方式,一种文化传承。让我们一起,用舌尖去感受这个丰富多彩的世界,让每一顿饭都成为一次难忘的旅程。 ……更多
推荐吃素的理由又增加了
...体健康。在追求健康生活的今天,越来越多的人加入到了素食者的行列。最近的一项研究为我们多吃素食提供了强有力的理由:多吃素有助于帮助我们预防呼吸道感染。这不仅仅是生活方式的选择,更是一个科学支持的健康决策...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...饮食。大家都知道,很多老年人都认为,年龄大了,要以素食为主,这样才能对心脑血管更好。于是很多老年人开始拒绝一切素食以外的食物,甚至连鸡蛋都不吃。这样极端的做法很容易导致蛋白质摄入不足,随着年龄的增长,...……更多
48岁女子因血糖过高死亡,再次提醒:这3种素食,糖友需尽量少吃
...员联系,以便获得适当的管理和治疗。二、别大意,3种素食要谨慎摄入 糖尿病患者在调整饮食习惯时,可能会考虑转向素食以更好地控制血糖。然而,即便是素食,也需要谨慎选择食物,因为并非所有素食都是低血糖指数(GI...……更多
舌尖上的吉林:一场让你欲罢不能的美食盛宴
...今天,就让我们一起来揭开吉林美食的神秘面纱,来一场舌尖上的冒险吧!首先,让我们来聊聊吉林菜的“灵魂”。吉林菜可不是简单地往嘴里塞东西,它是一门讲究的艺术。这里的厨师们有一套独特的“武功秘籍”:大蒜、葱...……更多
长期素食有哪些危害?怎样健康吃素
前几天,一位39岁的俄罗斯女网红Zhanna Samsonova在十几年素食后死于饥饿和感染的报告再一次引起人们对于素食的关注。据报道,Zhanna Samsonova至少在过去的四年间,只以水果、葵花籽和果汁为食。她的朋友说:“这种生活让Zhanna ...……更多
加了鸡蛋牛奶 算不算素食?
本文转自:厦门日报加了鸡蛋牛奶 算不算素食?我市素食术语和分类有了团体标准,本月起实施 制图/张平原素食的定义素食指的是使用谷物粉类、蔬菜、干鲜果品、植物油、豆制品、淀粉、食用菌类和藻类等植物性原料,...……更多
吃素可降尿酸?这3种蔬菜,或是尿酸升高的“加速器”,尽量少吃
...讶?让我带您了解张先生的故事。张先生是一位长期坚持素食的中年人,他认为这样能更健康。然而,在一次常规体检中,他惊讶地发现自己的尿酸水平竟高得惊人。这与他所坚持的健康饮食习惯截然相反。这究竟是为什么呢?...……更多
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食
...压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食一、引言随着生活节奏的加快,高血压已经成为困扰现代人的常见疾病之一。许多患者在得知自己患有高血压后,纷纷寻求各种降压方法。其中,关于吃大蒜能否降低...……更多
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青春使者传岐黄 榕城万家沐药香
从盛夏的童真探索到暖春的社区雅集,来自福建师范大学生命科学学院的“天然舒”项目团队历时八个月的精心策划,以“枸杞的药用密码”为主线
2025-04-07 20:30:00
一场悄悄发生的“胃酸逆袭”——胃食管反流病
你是否经历过这些情况?吃完饭后不久,胸口突然有烧灼感,像有火在燃烧?躺下时,一股酸水从胃里涌上喉咙,甚至呛醒?早晨起床时嗓子发涩
2025-04-07 22:19:00
“又能骑电动车上街买菜了!” 中大医院多科联动成功为88岁老人施行“人工心脏”手术
“您慢点走,这是今天走的第二圈了。”4月7日上午,东南大学附属中大医院心脏外科病房里,马上就要出院的88岁的陈爷爷背着个小包在病区走廊上平稳地走着
2025-04-07 16:04:00
超级至尊披萨35周年,广州必胜客打造“绣”色可餐非遗迎新派对
近日,为庆祝超级至尊披萨35周年,必胜客全新升级超级至尊披萨,首次将经典“超级至尊披萨风味”跨品类延展至比萨堡和饭面中
2025-04-07 16:06:00
睡得多≠睡得好!科学管理,别让自己“白躺”8小时
很多人都有这样的困扰:明明严格按照“睡够8小时”的建议安排作息,第二天却依然觉得疲惫不堪,甚至比没睡够8小时时更累。为什么会出现这种情况
2025-04-07 16:13:00
喜讯:“刺梨养元汤”产品入选慢病防治推广产品名录
4月2日,贵州葫芦元坊健康产业有限公司传来振奋人心的消息,公司旗下的刺梨养元汤产品被中国安全食品推广办公室慢病防治产品认证推广中心正式纳入“慢病防治认证推广产品”名录之中
2025-04-07 16:53:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:小儿发热咳嗽太难受,经筋疗法外治有妙招!
任加峰副主任医师非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-04-07 17:01:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:别拿“累”不当病,经筋疗法为疾病按下“暂停键”
任加峰副主任医师非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-04-07 17:01:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:心脑血管疾病在夏季属于高发期,「壮医经筋疗法」养护心脏,健康生活
任加峰副主任医师非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-04-07 17:01:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:肝,从“筋” 论治,壮医经筋疗法,柔筋、疏肝、解郁
任加峰副主任医师非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-04-07 17:01:00
八旬老人气管惊现3厘米金属针,他们镜下“拆弹”抢回生机
“一根3厘米的金属针卡进气管,呛咳剧烈!”3月29日深夜,一场惊心动魄的“异物争夺战”在重医附二院呼吸内科上演。80岁的张爷爷(化名)4小时前在外院口腔治疗时不慎将一根镍钛针吸入右主气管
2025-04-07 17:24:00
青岛百姓医院:坚持以病人为中心,疗效为核心
在这个信息爆炸的时代,口碑已经成为衡量一个机构或服务质量的重要标尺。在生殖感染与HPV诊疗领域,一家医院若能赢得患者的广泛赞誉与信赖
2025-04-07 17:26:00
央视总台主持人董倩专访阆中骨科医院院长樊阳:百年正骨术 一代新中医
五代传承正骨术,中医济世三十年‌‌。在四川以北,有一座国家历史文化名城——阆中。当地有一家医院,因其百年传承的正骨医术而声名远播
2025-04-07 17:27:00
重庆曙光男科医院:收费合理 医保助力患者健康保障
重庆曙光男科医院作为卫健委医疗价格监测定点单位,医院严格实行政府指导定价标准,让患者在就医过程中始终是清晰明了的知道自己所治项目
2025-04-07 17:28:00
如何保护女性私密健康?这4个常见误区你可能还没避免
女性私密健康问题一直是健康管理中的重要话题,尤其是随着生活节奏的加快,许多女性常常忽视了对私密部位的护理。阴道不适、异味
2025-04-07 17:57:00