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吃核桃到底能不能“补脑”?
...能力。·避免重金属很多重金属对神经细胞有毒性,损害大脑发育。·日常用品很多日常用品比如廉价的塑料玩具,颜色特备艳丽的碗筷等,这种物品的铅含量往往不低。 核桃能补脑?相信大家对于核桃补脑这件事已经深深印在...……更多
能相濡以沫的夫妻,他们都会历经三个阶段
...数不清的无奈,更是难描述的无趣。于是,总有那么一段时间,稳定的感情让彼此觉得食之无味,弃之可惜。所以,有人想走。有人怀疑是不是换一个人爱更好,有人觉得是不是自己最初就挑错了人,有人认为是不是感情到了尾...……更多
如果你的大脑可以模拟,会发生什么?
...甫洛夫每天在狗吃饭前敲响铃声,再给它食物。经过一段时间,狗只要听到铃声,第一反应就是分泌唾液。这是因为狗的大脑已经在摇铃铛和吃东西之间建起连接,微观层面而言,就是两个神经元之间的突触连接变强,记忆由是...……更多
中新健康|数学特别好的人,大脑都有这些特点
...空间网络同步态转换动力学模式。研究发现,在推理任务时间进程中,数学超常青少年中央执行网络(涉及维护注意、工作记忆信息检索、正确决策等)与右侧额颞网络(响应于想象、推理、创造性思维等)具有更高的发生频次和持...……更多
了解帕金森病:一种慢性神经退行性疾病
...。此外,患者还应保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。六、帕金森病的社会支持与心理干预帕金森病不仅影响患者的身体健康,还可能导致心理问题和社会适应障碍。因此,社会支持和心理干预在...……更多
大脑最怕的10件事,很多你可能每天都在做
...著增加221%有关。由此可见,对于老年人来说,平时久坐时间越长,患痴呆的风险越高。虽然这项研究是针对老年人的,但对于年轻人来说也不例外,应当尽早养成避免久坐的好习惯。建议每小时起来动一动,可以设置闹钟提醒...……更多
长期失眠会带来哪些危害?4个后果要重视,尽快调整
...直是比登天还难,熬夜失眠已经成为了年轻人的常态。长时间失眠的话,会对身体带来很大的损伤,甚至会诱发老年痴呆症。长时间失眠会带来哪些伤害?1、对大脑带来的影响在睡眠过程中能处理大脑白天接触到的信息,把没...……更多
3种人真的不适合午睡!快看看是不是你
...注意力。但是,对于经常失眠的人群,不宜在白天的任何时间段补觉。另外,德国的一项研究发现,即使只有 6 分钟的午睡时长,也能起到提高记忆力的作用。 因为这段时间就已经足够大脑将短期记忆转变成长期记忆。所以如...……更多
临终瞬间见到人生回放?科学家称或存在证据
...度重新体验过去的经历。尽管这些回放通常并不按照线性时间顺序发生,但它们通常与个人生命中的重要和有意义事件相关。许多人报告称,在回放过程中他们能够感受到强烈的情感,无论是快乐还是悲伤,这些情感往往超过了...……更多
比“公园20分钟”更解压,做了它立刻就能开心
...它不需要特定的场所,不需要额外的装备,不占用空闲的时间,只要有个窗,就能实现“人在工位坐,心在天上飘”。这个身心放松术就是——抬头看天。无论是湛蓝的天空、洁白的云朵,还是偶尔掠过的飞鸟,都能带给你一种...……更多
脑力工作者的休息秘诀,精神焕发:这4种放松技巧,提高工作效率
...疲劳,进而影响创造力和决策能力。因此,合理安排休息时间,恢复大脑活力显得尤为重要。2.休息的科学意义从生理角度来看,休息能够促进大脑内部平衡的恢复,改善神经传导效率。研究表明,适当的休息有助于巩固记忆、...……更多
...住手术过程。因此,在这种情况下,患者可能会经历更长时间的记忆丧失。然而,这种记忆丧失同样也是暂时的,随着麻醉药物的代谢和排泄,患者的记忆也会逐渐恢复。误区三:麻醉对所有人都适用麻醉并不适用于所有人。众...……更多
将睡眠延长至8小时对身心的变化
...节奏的现代生活中,许多人都面临着睡眠不足的问题。长时间的熬夜、加班、手机使用等习惯,使得人们的睡眠时间被剥夺,导致白天精神疲惫,注意力不集中,记忆力下降等问题。然而,睡眠是人体恢复精力、修复细胞、整理...……更多
半年不吃油,身体会发生怎样变化?女白领半年没吃油,瘦了30斤
...情绪也会受到影响,情绪变差,变得容易发脾气,易怒。时间长了,会影响到多巴胺的正常分泌,整个人就会很难开心起来,反应还会变得有些迟钝。长期不吃油,饮食中的油脂成分减少,热量也会减少,确实能够瘦。但是长期...……更多
男性经常头痛什么原因
...态,容易引起大脑供血不足,出现头痛。建议每天的睡眠时间尽量不低于8小时,合理安排工作与休息,避免过度劳累,有助于改善不适症状。2、不良情绪:在工作、生活中面临着压力过大,或者长期的精神紧张,可能会导致血...……更多
为什么记不住小时候发生的事情
...,虽然我们擅长观察,好奇而积极,但又无法回忆起这段时间经历了什么,如说的第一句话、迈出的第一步和喜欢的食物。童年失忆症(也称婴儿失忆症)是指无法回忆起生命头两三年所发生的事情,这种记忆缺失的现象自19世...……更多
5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...脑益智,还能提高孩子们的记忆力,让他们越吃越聪明!大脑是我们身体最神奇的器官之一,它掌控着我们的思维、学习和记忆能力。然而,在寒冷的冬季,大脑需要额外的能量和养分来保持最佳状态。这就是为什么冬季被称为...……更多
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
...场漫长的马拉松,病情从轻到重会持续十几年,甚至更长时间,不仅患者的生活受到严重影响,还会给照护者带来巨大负担。有认知障碍倾向的人常说4句话阿尔茨海默病,最典型的表现是进行性记忆下降,也可伴随语言、执行...……更多
“累死了”不是开玩笑!背后这些病已悄然来临,自测你的劳累程度
...体和心理的细微变化。这包括持续的疲惫感,即使经过长时间睡眠也难以缓解,情绪波动或易怒,以及记忆力和注意力的下降。此外,长期的肌肉紧张和头痛也可能是过劳的信号。2.长期劳累引发的常见健康问题长时间的劳累不...……更多
水哥三次说出节目组最想听的话,《最强大脑11》彻底被打脸
...进入一个巅峰时期的。相信很多人也发现了,在这几年的时间里,基本上可以说见过的没见过的综艺类型都出现了。在保证了那些大众类型很好发展的前提下,很多正能量的小众综艺横空出世。在以前的时候,综艺节目的定位是...……更多
“闪回”现象或许是大脑发生了“故障”
...相识!人类真的有未卜先知的能力?“闪回”现象或许是大脑发生了“故障” 邓伟 浙江大学医学院附属精神卫生中心 物理联合诊疗中心主任 压力、疲倦易导致“闪回” 年轻的大脑更容易“闪回”商报记者 冯双 手绘 章丹丹 ...……更多
真正富有的人从不花这三种钱中的任何一种,穷人恰恰相反
...穷人追求多巴胺,富人追求内啡肽。多巴胺和内啡肽都是大脑分泌的神经递质,它们都有助于产生愉悦感。多巴胺很容易获得,是通过愉悦产生的,比如吃饭、购物、玩耍等。快乐来得容易去得也快。但内啡肽就完全不同了,它...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
大脑由数以亿计的神经元组成,这些神经元通过复杂的电路连接在一起,形成了一个庞大的通信网络。这些神经元可以发送和接收电信号,从而在我们的身体内产生各种生物化学反应,进而控制我们的思想和行为。大脑的各个...……更多
多种疗法破解卒中后抑郁障碍
...价值,有利于患者重返社会。还有一种音乐疗法,音乐对大脑边缘系统和脑干网状结构能产生直接或间接的影响,音乐疗法可以缓解卒中患者的疼痛、减轻抑郁症状和提高运动耐力。最后可以选择药物治疗,可在专科医师指导下...……更多
年纪大了,为啥会得“脑萎缩”?推荐3种药,建议您早点使用
...:充足的睡眠有助于大脑的修复和恢复。保持规律的睡眠时间,避免过度疲劳和压力,有助于提高睡眠质量。6.益智活动:进行益智活动,如阅读、写作、绘画、音乐等,可以刺激大脑,促进思维和记忆力的保持。建议每天进行...……更多
阿尔茨海默症日|错乱的时间线里,生命温柔回归
...树叶都快凋零了,我再也没有栖息之地了。”电影《困在时间里的父亲》如是说。是第一次想不起女儿名字时的害怕;是突然找不到住了30多年的家时的不知所措;是荒唐行为后的清醒时光的困窘与无地自容;是困惑、错乱、孤...……更多
吃“猪脑”可以健脑?医生:非也,真正对大脑好的,或是这四物
大脑作为身体的司令官,我们的任何举止都是通过大脑来控制的,并发出信号指挥人的动作和思考。但是现在生活中很多人的大脑功能也是随之下降,而且反应能力和认知能力,智力也会随之下降,这也让人非常的困扰,其实...……更多
“共情”AI出现了,你会与之共情吗
...不仅作为一种工具,其本身就是有思维的。这样的机器有知觉,有自我意识。而“弱”则是认为不可能制造出真正进行推理并解决问题的机器,AI终究是没有自主意识的工具。长期以来,主流研究也正是围绕“工具”展开的,且...……更多
...子自控力有的家长在孩子刚接触电子产品时就会规定使用时间并严格执行,孩子知道什么时间可以玩、玩多久,渐渐地,规则就会内化为习惯。随着自控力的提高,孩子便能“拿得起,放得下”,也就有能力从手游中脱身。跟孩...……更多
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
...、健康成长的一部分;医学冷知识:你知道吗?即使是短时间的高强度间歇训练(HIIT),也能在短时间内提高大脑的认知功能和情绪状态;通过上述讨论,我们可以看到,运动对于孩子们的大脑发展有着多方面的积极影响;作...……更多
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00