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入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...更渴望一份温暖和滋养。而在这个时候,有一种食材不容错过,它不仅为我们的身体提供充足的能量,还拥有出其不意的营养价值,那就是香菇。是的,这种看似平凡的食材,却隐藏着丰富的宝藏。香菇的营养价值远远超出了我...……更多
爽口酸辣黄瓜金针菇,清爽开胃,一吃就上瘾,绝不能错过的小凉菜
说到夏天,我就不由自主地想到了妈妈手里那把魔法般的勺子,以及她用它变出来的那些令人难以忘怀的凉菜。在那个没有空调的时代,夏日的热浪仿佛能将人直接蒸熟,每当这时,妈妈就会变出一道道清爽开胃的美味,让整...……更多
它是公认的“开春第一鲜”,一防贫血,二补肾,三增体质,别错过
前言:春天,仿佛大地苏醒,生机盎然。在这个充满活力和希望的季节里,人们对于美食也格外钟情。而在众多海鲜中,海虹堪称“开春第一鲜”,其丰富的营养成分备受推崇。本文将深度探讨海虹的营养特点和多种美味方式...……更多
摧毁你健康的,其实是人人信以为真的4个“好习惯”
...早,选择合适的时间和方式进行锻炼更为重要。感冒为了好得快,可多吃几种药生病吃药犹如饮食有节,过分贪多反而会损害健康。有些人一感冒便急着多吃几种感冒药,殊不知这样只会加重肝脏的负担。在吃药之前,我们应该...……更多
揭秘清朝时期官员的年假制度
...正常办理。从年假的时间来看,清代官员比明代的福利要好得多。明朝年终只有四天假期,而且要到除夕夜官府才能封印,不再收发、签署各种文件,至新年正月初三重新开印。清代的年假根据《康熙起居注》的推断,应该在康...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
入春时节,春风吹拂,生机勃发,但同时也是养肝的重要时刻。良好的肝脏健康不仅关系到我们的体内代谢和排毒功能,更直接影响着我们的精神状态和身体免疫力。今天,小编就为大家介绍5种入春养肝食物,让你在春日里焕...……更多
年纪轻轻的90后猝死,医生呼吁:这五件事真的不要再做了!
...早期是没有明显症状的,如果不及时发现和治疗,可能会错过最佳治疗时机。医生建议年轻人要重视定期体检,及早发现潜在的健康问题,采取有效的治疗措施。为了更好地推动中医的普及,让更多人领略中医的魅力,我们可以...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...的生活中非常常见。然而,许多人往往将它们混淆,从而错过了正确的调理方法。气虚体质的特点:了解体质,守护健康什么是气虚体质?在中医学中,气虚体质是指身体中的“气”不足,造成机体功能减弱。这种体质的人通常...……更多
很多癌症都是“省”出来的!这6个习惯太伤身,很多人都有!
...质蛋白,1-2种新鲜蔬果,以保证营养均衡。06懒得体检:错过癌症最早发现期1/3的癌症其实是有治愈希望的,只要你发现得早。但在我国,很多人缺乏早筛意识,懒得去医院,懒得体检,忽视了身上的癌症信号,错过最佳治疗时...……更多
3月想减肥,这菜别错过,每晚吃一盘,肠道舒服了湿气也没了
...超级简单呢,一起看下具体做法吧。3月想减肥,这菜别错过,每晚吃一盘,肠道舒服了湿气也没了。 ……更多
关注小儿消化健康 多维呵护“肠”活力
...带孩子去医院就诊。吴捷表示,家长不要因为忌讳求医,错过最佳诊疗时机,导致患儿病情加重。“到医院后,可以佩戴口罩减少飞沫传染、阻隔病源,并确保孩子尽量少与其他患儿接触。要及时洗手、注意手卫生,这样可尽量...……更多
常吃碱性食物,更能养成易瘦体质,这几种食物千万别错过
在当下追求健康的潮流中,饮食选择成为了重要的一环。而碱性食物作为一种有益健康的饮食概念,被越来越多的人所青睐。今天,我们来聊聊一些碱性食物中的明星,包括豆芽、海带、菠菜、冬瓜和豆腐,并让我们一起探讨...……更多
心律不齐患者的日常护理
...,若有异常指标变化或身体不适,可及时就医诊治,以免错过最佳治疗时间。四、结语在日常生活当中,心律不齐患者需要注意保持规律的生活作息和饮食习惯,控制体重并戒烟限酒,避免摄入刺激性食物和药物,减轻压力和管...……更多
在家门口看北大名医|国内顶尖大咖领衔“名医天团”为胶州市民送健康
...京大学人民医院专家来义诊,我和老伴儿都过来了,不想错过这个难得的机会,在家门口就能看到北大名医,是我们的幸运。”11月16日上午,青岛市胶州中心医院健康管理中心三楼人头攒动,像王阿姨一样慕名前来的患者早早...……更多
“拔高季”已到,十堰专家:这样做帮助孩子科学长高
...起的生长速度减慢,家长千万不要抱着“晚长”的心态,错过孩子最佳的身高增长期。 ……更多
再贵也要吃!它是心脏的“阿司匹林”,补血健脾,抗氧化、清血管
...“阿司匹林”,补血健脾,抗氧化、清血管,遇见千万别错过!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。心脏是人体的重...……更多
常吃哪些食物,能帮助养生护胃?
...或能帮助养身护胃,老少皆宜,想要健康养生的朋友不要错过。1.豆腐豆腐在中国饮食文化中,可谓是源远流长。豆腐不仅好吃,营养价值也很高,老少皆宜,所以深得大众喜爱。豆腐中含有丰富的钙元素,可以满足身体所需,...……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
...,如辣炒海螺、白灼海螺等。海螺在春天难得一见,不要错过品尝它的机会。扩写:海螺外壳纹理清晰,内部鲜嫩如嫩芽,肉质口感细腻。烹饪海螺需要技巧,用料独特的辣炒海螺鲜香四溢,淡雅的白灼海螺清爽可口。每一口海...……更多
把握住4大后天因素,照样长成大高个
...到凌晨2点是孩子生长激素分泌最旺盛的时期,如果孩子错过了这段时间,就会影响他们的身高发育。03.饮食孩子不仅要吃足够的食物,还要吃的均衡、营养。挑食的孩子很难长高、长壮,容易错过了发育期的最佳时机。等到了...……更多
有这几个迹象,说明孩子进入身高猛涨期!家长别错过
八、九岁的猛长不一定是好事,青春期女孩的快速成长期多出现在11~13岁左右,男孩会更晚。身高猛涨期过早到来,往往表现为孩子8~9岁突然身高快速增长;原本是同学中的矮个子,现在一年的时间变高了,说明有“青春早发育...……更多
冷天,这菜再贵也要常吃,对脾胃好,咳嗽痰多更要多吃,别错过了
...也是要常吃的,对脾胃好,咳嗽痰多更要多吃,大家可别错过了! ……更多
不可逆的脑供血不足!日常注意这10点!早预防!早发现!早治疗
...。许多人可能将这些症状归咎于老龄化或日常压力,从而错过早期诊断和治疗的最佳时机。认识到这些信号的重要性,能够帮助个体及时采取措施,避免病情进一步恶化。饮食之道:营养与脑血流合理的饮食是维护脑血流量的关...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
...在双侧面部出现。如果出现这些症状,应及时就医,以免错过最佳治疗时机。3.视力模糊 如果突然出现眼前一片漆黑或者是看东西模糊,过一会儿就可恢复,很有可能就是脑血管堵塞了。眼睛模糊是脑血管堵塞的临床症状之一...……更多
错过了最佳生育年龄,就不配怀高质量宝宝?
导致女性不孕的原因有很多,而并不是所有不孕都需要服用药物,有些只需要调整身体,改善生活方式就能让生育能力恢复正常。我们都知道,在身体患上疾病时服用药物能快速得到控制,因此,生活中很多不孕的女性,她们...……更多
胃酸从耳朵里冒出来,35岁男子耳鸣竟是因为这个原因!
...随便吃两口就打发了。等到忙完了,往往已经到了晚上,错过了饭点,他经常会叫上三五好友去吃烧烤配啤酒。也正是因为这些习惯,导致他出现了大大的“啤酒肚”,体重也逐年增长。“肝属木,脾胃属土,如果肝气不舒畅,...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...品。朱屾山强调,等到初中阶段才考虑减肥,实际上已经错过了最佳时机。很多孩子从小学五六年级就开始发胖,但并未引起足够的重视。“要改变这一现状,最有效的方法是从小学阶段就开始介入,越早进行干预效果越好。”...……更多
菏泽市三院专家告诉您如何远离阿尔兹海默症
...涂”混为一谈,以为这是正常的衰老,未及时就诊,导致错过了黄金治疗时间。菏泽市三院专家建议,如感觉有相关症状,应及时到正规医院就诊,以防错过最佳治疗时间。 ……更多
让孩子不生病的秘诀
...异性抗体,从而提高机体对特定病原体的抵抗能力。如果错过了接种时间,即使注射了疫苗,也可能无法达到预期的免疫效果。此外,疫苗的免疫力并非一蹴而就,需要经过一定的时间积累。因此,家长应该按照国家免疫规划,...……更多
早餐吃得早,疾病或不来找!吃早餐建议别晚于这个时间点
...生活中,许多人为了多几分钟的睡眠或是赶早班车,经常错过早餐。他们可能不会立即意识到,这个简单的选择,正悄悄地对他们的健康造成长期的影响。早餐不仅仅是一日三餐中的“开胃菜”,它是启动我们一天能量和活力的...……更多
错过这三点,小孩骨骼成长就会落后同龄人,家长们要记好
在小孩的成长过程中,骨骼的发育至关重要。骨骼不仅是孩子身体的支撑结构,还承担着许多生理功能。我们需要关注多个方面,以确保他们的骨骼能够健康成长。一个健康的饮食对于小孩骨骼成长至关重要。首先,钙是骨骼...……更多
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玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00
宫颈癌的“帮凶”被发现,医生:若身体有这3种异常,请不要忽视
其实,现在很多女性被宫颈癌缠身,承受着巨大的痛苦,而且这种恶性肿瘤在近些年已经成为夺走女性健康的祸首。由于一些症状很容易被忽视
2024-07-22 17:10:00
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
肝火旺盛一般指的是肝功能亢奋,导致体内邪火淤积在肝脏内部引发的一种症状,它很容易导致头晕目眩、脾气暴躁、眼睛干涩、口干口臭等现象
2024-07-22 17:10:00
高血糖与喝茶有关?医生多次劝诫:高血糖患者,切记3种水不要喝
张先生是一个普通的中年人,生活在某个繁忙的大城市里。作为一名高血糖患者,他一直努力控制饮食和生活习惯,希望通过合理的生活方式来稳定自己的血糖
2024-07-22 17:11:00
癌症根本不用治?肿瘤科医生提醒,只要做好这五点,可以长期生存
62岁的吕先生因为不明原因的上腹痛到医院就诊,通过胃镜检查确诊为胃癌,万幸的是,癌细胞没有发生明显的远处转移,医生说还有手术根治的机会
2024-07-22 17:11:00
胃病“催化剂”被找到?医生:3种“蔬菜”或是帮凶,劝你早早撤下桌
俗话说,胃病三分靠治,七分靠养,这个“养”主要就是靠饮食来养。可能很多人都以为只要多吃蔬菜、水果,就能把胃养好。其实,并没有这么简单
2024-07-22 17:12:00
3种蔬菜列入“黑名单”医生:伤肝还致癌,不少人“中招”,劝你少吃
俗话说,“病从口入”,真的是一点也不假。不少疾病都是人们亲口吃出来的,即便一些看似天然、营养、新鲜的蔬果,其实也暗藏了风险
2024-07-22 17:12:00
总说高血压低血压,原来血压受5因素影响!心血管医生说的清楚!
我们要判断是不是高血压,我们先得了解什么是血压,只有了解什么是血压,才知道什么是高血压,什么是低血压。一、血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力
2024-07-22 17:12:00
糖尿病患者不可以吃馒头?内科医生:真正不能吃的,是这4种食物
糖尿病,每个人都不陌生。一旦患上就需要及时调节,若是长期不控制,则会严重危害人们的身体健康,导致心脏、眼部、肾脏、血管等方面发生问题
2024-07-22 17:12:00
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸这些年,随着人们生活质量的提高,物质需求基本上得到了满足
2024-07-22 17:13:00