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秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...?首先是戒烟,同时还要避免吸二手烟,烟雾中的焦油、尼古丁等化学物质会引起支气管痉挛,也会损伤到支气管黏膜的上皮细胞以及纤毛,影响肺的净化功能,导致病原菌的大量繁殖,诱发慢性支气管炎急性发作。其次是少去...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...,其实脑梗和吸烟也有着密切的关系。香烟中含有大量的尼古丁成分,在吸烟的过程中,烟雾会对血管内膜产生一定的损伤,长期损伤就会加重局部血管硬化,增加脑梗的发病几率。 除此之外,烟雾中还含有一定量的一氧化碳...……更多
长期吸烟的人,若面部出现3个表现,注意心梗找上门,劝你早戒烟
...一个习惯问题,更是一个严重的公共健康问题。烟草中的尼古丁和其他化学物质会直接影响心脏,引发一系列负面影响,从而增加心脏疾病的风险。吸烟能导致动脉硬化。尼古丁促进血液中低密度脂蛋白(LDL)的氧化,加速动脉...……更多
秋季养肺“黄金期”,不妨多吃4种食物,营养健康又护肺
...免疫力,保护肺部。04秋季养肺“黄金期”,不妨多吃4种食物,营养健康又护肺梨梨是秋季的水果之一,富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C和纤维,梨具有润肺、清热、生津的功效,可以帮助缓解干燥的肺部症状。蘑菇...……更多
老人味是什么原因?40岁后要少碰,老了也没味
...习惯,这也是导致老人味的原因之一。在烟草中有大量的尼古丁以及焦油等有害物质,进入人体后,会对肺部以及呼吸道的粘膜造成破坏,导致呼吸道出现炎症和感染。从而产生更多的痰和废物,而它们也会随着呼吸和汗液排出...……更多
冠心病患者可以做到“4个不碰,5个不要”,会帮助心脏越来越好
...但它是改善心脏健康的最重要一步。一些冠心病患者选择尼古丁替代疗法或咨询专业的戒烟辅导师来获得支持。2.适度饮酒,远离过量 过度饮酒会增加血压和心脏负担,对心脏不利。对于冠心病患者来说,适量饮酒更为安全。...……更多
身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感
...直接导致了许多慢性病的发生,其中就包括癌症。运动的好处,不仅在于帮助我们保持健康的体重和心血管健康,更重要的是,运动可以增强我们的免疫力,降低罹患癌症的风险,因此,我们应该每天都保持适量的运动,以保持...……更多
有害健康!世界卫生组织呼吁严控电子烟
...,并指出电子烟对健康有害,并可能导致儿童和年轻人对尼古丁上瘾。世卫组织援引相关研究结果称,没有足够的证据表明电子烟有助于吸烟者戒烟,它们对健康有害,并可能导致非吸烟者,尤其是儿童和年轻人对尼古丁上瘾。...……更多
香烟为何要分软包和硬包,这二者有什么区别?一文了解清楚
...硬盒香烟,对身体的危害都是非常大的,可能香烟当中的尼古丁含量要有所不同,但是对身体的危害是没有任何区别的。吸烟人群所得疾病可以说是非常多,根据相关数据统计显示每吸烟10根及以上的人...……更多
2022-12-14 18:50一文,香烟
为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...相比,吸烟者患脑梗的风险会高出两倍。因为烟草含有的尼古丁、焦油、一氧化碳等物质会造成血管痉挛收缩,血压升高,促进动脉粥样硬化,导致脑梗。而酒是一种高热量、高糖的饮品。长期喝酒会造成肝脏脂质代谢紊乱,脂...……更多
得了肺癌还能活多久?做好5件事,或能延长生存期
...因素虽然肺脏不是主要的消化吸收器官,但如今餐桌上的食物种类越来越丰富多样,如果饮食方面不注意,经常吃一些没营养不健康的食物,很有可能会损伤肺脏,所以希望你能够积极调整和改善饮食,尽量以清淡易消化营养均...……更多
多位医生提醒,阳后第2周很重要!出现这几个症状,可能正在转重症
...时停止使用手机和平板电脑等电子设备。▶ 尽可能减少尼古丁(例如吸烟)、咖啡因和酒精的摄入。▶ 尝试帮助入睡的放松技巧,例如冥想、正念减压疗法、意念或沐浴、芳香疗法、太极、瑜伽和音乐等。也可用中药泡洗等方...……更多
长期吸烟会大大增加患肺癌、喉癌、食管癌、心脏病等疾病的风险
...确实对身体有很多危害。烟草中含有大量的有害物质,如尼古丁、焦油、苯并芘等,这些物质会对人体的呼吸系统、心血管系统、消化系统等多个器官产生负面影响。长期吸烟会大大增加患肺癌、喉癌、食管癌、心脏病等疾病的...……更多
冬季进入“养肺”关键期,医生:坚持做好5件事,让肺感觉舒适点
...、气的目的,由此可见,保持稳定的情绪和微笑对健康有好处。2.多喝温水冬季节气候比较干燥,要及时补足水分,防止身体内的水分出现过度损耗。每日要足量饮水,以保持肺脏和呼吸道的湿润度。此外,多喝水还能帮助将肺...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...,吸烟引起肾功能损伤的原因,主要是由于烟草中存在的尼古丁,这种有害成分可通过内皮细胞功能障碍、免疫调节、胰岛素抵抗等引起系膜区扩大、系膜外基质增多、基底膜增厚、肾脏纤维化等肾脏组织病理学改变。抽烟不仅...……更多
小叶医探|“低焦油”、“中草药”卷烟危害小?疾控专家提醒:不能降低危害
...】致癌物并不仅仅存在于焦油中“低焦油卷烟中的焦油和尼古丁含量低于普通卷烟,但是焦油含量的高低不能作为卷烟危害性评价指标。”洪涛表示,吸低焦油卷烟的人,吸入体内的尼古丁含量达不到阈值。这个时候,他们就会...……更多
戒烟后,变黑的肺部能恢复原色?癌症风险会减少吗?揭晓真实答案
...损害,需要一定的时间来修复和恢复。但是,如果能够在戒烟后坚持健康的生活方式,如合理饮食、适当运动、保持良好的心态等,可以促进肺部的自我修复能力,逐渐改善肺部的健康状况。虽然肺部的颜色可能无法完全恢复原...……更多
芹菜是肺结节的发物吗?不想肺结节癌变,少吃4物
...被大众所认识。随着人们对身体健康的关注度提高,一些食物与疾病之间的关系也成为了热议的话题。其中,芹菜与肺结节之间的关系备受关注。很多人担心芹菜是否是肺结节的发物,即食用芹菜后是否会引发肺结节或导致其恶...……更多
45岁之后为“生命高危期”,有7大生活坏习惯,难以长寿!
...肺部就会变黑,但有的人1-2年也会变黑的,另外烟草中的尼古丁具有致癌作用,长期抽烟的人不仅容易患上口腔癌,也会使除口腔癌以外的癌症发生概率大大增加。2、睡前吃太多睡前吃宵夜对于很多人来说,是夜生活的常态。...……更多
肺部有病,身体会出现3个奇怪信号,发现别拖延,及时就医
...食对肺部安康也十分重要。食用富含抗氧化剂和维生素的食物有助于维护肺部。5. 防止感染采取措施来防止感染,如勤洗手、接种疫苗和防止与感染者亲密接触。肺部安康是维护整体安康的关键要素,因而不应无视任何与肺部相...……更多
每天适量摄入这些食物,可以有效改善肺部健康
...肺功能,医生建议我们在日常饮食中适当多吃一些特定的食物。首先,医生建议我们多吃一些富含维生素C的食物。维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,减少肺部细胞的氧化损伤。此外,维生素C还可以促...……更多
男人一个月不抽烟,身体这6大变化要留意,生活质量或许都提高了
...烟的话,那么这些情况肯定就会消失。长期吸烟对全身的好处也是非常多的,对于吸烟的人来说,运动起来可能都会容易出现缺氧的情况,但是如果突然间戒烟的话,你会发现自己运动起来会更有动力,而且身体就会变得更加健...……更多
有这6个特征,预示你会长寿!即使占到1个,都很不错
...论什么年龄段的人,只要坚持运动都能从中获益,运动的好处很多,在这里我只说三个。第一个,运动能更好地控制我们的体重,体重标准了,慢性病的发病率就降低了,像癌症、高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的发病均与肥...……更多
呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀
...食也是维持肺健康的关键因素。应多摄入富含抗氧化剂的食物,如新鲜蔬菜和水果。这些食物中的抗氧化剂能帮助减少肺部炎症,保持肺部组织健康。例如,番茄中的番茄红素、柑橘类水果中的维生素C,都是优秀的选择。戒烟...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...烟限酒:①烟草和酒精是已知的胃黏膜刺激物。烟草中的尼古丁会增加胃酸分泌,而酒精则直接刺激胃黏膜,加重炎症。戒烟和限制酒精摄入对于减轻慢性浅表性胃炎症状和预防病情恶化至关重要。4. 避免自我用药:①在使用任...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...饮用过量咖啡或含咖啡因饮料酒精消费:喝酒过多吸烟:尼古丁刺激使用兴奋剂或药物:比如某些街头药物过度劳累:缺乏充足休息和睡眠2. 心理因素压力:长时间的精神压力或突发事件焦虑:包括广泛性焦虑障碍或恐慌发作情...……更多
戒烟是一件对自己、对家人、对朋友都十分有益的一件事
...。如果问他们为什么没有坚持住。他们会说,烟瘾太大,尼古丁控制着你的身体,大脑想吸烟,自己根本控制不住。而且从口袋里掏烟、点烟、吸烟、弹烟灰,已经是一套连贯的习惯,有时候都不需要经过大脑思考,手里就已经...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...烟限酒:戒烟和限制酒精摄入是保持心血管健康的关键,尼古丁和酒精都会对血压产生负面影响,戒烟和适度饮酒有助于减轻这些不良影响。4.体重管理:保持健康的体重是维护血压稳定的重要因素,通过合理饮食和适度运动来...……更多
哪些办法有助戒烟
...门诊医生会根据吸烟者不同程度的烟瘾,视具体情况采取尼古丁替代疗法(尼古丁咀嚼胶、尼古丁吸入剂、尼古丁口含片、尼古丁鼻喷剂和尼古丁贴剂)或非尼古丁类戒烟药(伐尼克兰片和安非他酮)等帮助吸烟者戒烟。尼古丁...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...是,不吸烟者比吸烟者要长寿。2.诱发口腔癌:香烟中的尼古丁是一种致癌物质,吸食多了,口腔就会不知不觉受到致癌物的侵害,这时候,就会很容易导致口腔中所含的细菌发生病变,从而患上口腔癌这种疾病。3.诱发骨质疏...……更多
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便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
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别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
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