• 我的订阅
  • 头条热搜
很多人只吃果,其实叶才是宝!炒一炒,泡水喝好处多,现在正当季
说到酸枣啊,它可真是我童年时候的小伙伴。那时候,满山遍野都是酸枣树,大部分都是野生的,谁都可以摘,就像是没主人的宝贝。过去啊,枣园里可没人专门看着,但那些枣子都是大家的心头好。要是有人调皮捣蛋,偷偷...……更多
一个集体经济“空壳村”的逆袭
...,利用资源优势,成立了济源品山水茶叶坊加工企业,将酸枣芽加工成茶叶,做好土特产文化,打造“一村一品”项目。闲暇时间,村民们不再唠嗑闲聊,而是忙着去附近山头采摘野生酸枣嫩芽,卖到茶叶坊增加收入。新鲜的酸...……更多
...那麼下边网编就简易带大伙儿来掌握下喝枸杞芽茶有哪些好处呢,会造成哪些副作用,一起来瞧瞧吧。喝枸杞芽茶的益处1、安神助眠食用枸杞芽茶有安神助眠的作用,食用后不容易失眠,睡眠质量更强,长期性食用枸杞芽茶会...……更多
它是失眠的“福音”,睡前吃2口,可能帮你放松身心,改善睡眠!
...多时间都是在睡眠,而拥有良好的睡眠,对身体是非常有好处的,但是对于一些年轻人来说,由于工作和生活的原因,导致精神压力逐渐增大,出现严重失眠的情况,这样不仅影响身体的健康,也会影响工作和生活,所以对一些...……更多
黄河岸边新农人
...乡,此时,恰逢政府鼓励群众发展枣芽茶种植。延川种植酸枣历史悠久。为做大做强产业,近年来,当地政府决定发展枣芽茶产业。“两年前,我把全国各地产的枣芽茶都买了一遍,一一品尝,目的就是要把延川枣芽茶做好。”...……更多
枣树变“茶树” 绿叶成“金叶”
...、揉捏、炒制、烘烤提香等。该公司是一家集生产、销售酸枣芽茶、枣芽茶及其他农副产品经营为一体的企业,可年产枣芽茶600余公斤,现有“辉优”品牌枣芽绿茶、红茶等多个品类。为高效利用枣芽,延川县积极提升制茶技艺...……更多
要想清肺火健脾胃,甘草的黄金搭档,既补心又助眠
...够帮助改善睡眠质量;甘草使用注意事项虽然甘草有很多好处,但在使用时也有一些需要注意的地方;剂量控制:甘草含有甘草酸,过量服用可能会导致水钠潴留,引起血压升高等问题;因此,建议在专业中医师的指导下使用;...……更多
糖尿病食谱——酸枣仁煮粥
#01材料酸枣仁30克,小米100克。#02做法1、将酸枣仁放入砂锅中,加入1500毫升清水,用小火煎汤,煎至剩余1000毫升的水时滤去药渣,留下药汤。2、将小米淘洗干净,放入药汤中,小火慢熬,待米熟粥稠时即可。烹饪技巧:如果...……更多
南瓜红枣汤,不仅味道甜美,而且具有补血养颜、安神助眠的功效
... -锅中加入适量清水,将南瓜块放入锅中,大火煮沸后转小火煮20分钟;-将红枣加入锅中,继续煮10分钟;-根据个人口味加入适量冰糖调味,煮至冰糖融化即可关火。-这样,一碗热腾腾的南瓜红枣汤就做好了!南瓜红枣汤的养...……更多
...本文转自:河北日报邢台推动一二三产融合发展做大做强酸枣产业枣小产业大 枣酸日子甜河北日报记者 邢 云初冬时节,位于邢台市信都区的保利国氏生态农业酸枣基地,酸枣采摘已经结束,员工们忙着对酸枣树进行修剪,并对...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...舌苔白厚腻等症者。五、安神助眠汤【材料】猪心一个,酸枣仁20克,茯神20克,百合10克,大枣25克,味精、食盐适量。【做法】猪心剖开、洗净、切片,大枣洗净去核,酸枣仁洗净打碎。上述材料一同入砂锅,加2000毫升水,大...……更多
每周吃两次茼蒿,不仅可以安神助眠,还能使精气充沛
...常常有一些不起眼的食材,却蕴含着丰富的营养和健康的好处。茼蒿,就是这样一种食材。它虽然不如某些名贵的蔬菜引人瞩目,但却是一种具有安神助眠功效的\"天然助眠菜\"。茼蒿,也叫\"茼蒿菜\",是一种常见的绿叶蔬菜,...……更多
身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
...神汤,帮助我们养心神,睡得更踏实。常见的安神食材有酸枣仁,桂圆,莲子等,酸枣仁,是酸枣的种子,在安神养心方面,被千古传诵,号称“东方睡果”。酸枣果实浸泡一宿,搓去果肉,捞出,用石碾碾碎,取出种子晒干,...……更多
它是公认的“睡眠之果”,每天吃一点,安神助眠,一觉无梦到天亮
...神的效果,能帮助减轻焦虑,促进深度睡眠。而且,它的好处不止于此。莲子还富含多种营养成分,能补中益气,滋养心脾。在这样一个需要用心呵护自己睡眠的时代,莲子无疑是我们最贴心的选择。那么,如何将莲子融入我们...……更多
酸枣仁针对睡眠质量不好的盆友而言,可能会较为了解一点,由于再用中药调理失眠的情况下常常会采用它,除此之外它也是一种食疗养生常见的中草药材。那麼,酸枣仁实际的作用和功效是什么呢?它在生活起居中有什么常见...……更多
它被称是“天然安眠药”,睡眠不好的人早晚吃点,失眠从此不来扰
...的人早晚吃两口,效果或许比药强!第一种天然助眠剂:酸枣酸枣是枣类的一种,它酸酸甜甜的味道深受很多女性的喜爱,而实际上这种食物不仅仅味道可口,它对人体也能起到诸多的作用,且不说能帮助人们助消化,在中国传...……更多
“安眠猛将”不是牛奶,每天坚持吃它,养心安神,人都显年轻了
...水都赶出去。特别是咱们妹子们,多吃点对皮肤也是大有好处的。洗得干干净净后,就捞出来放一边备用吧。接下来啊,咱们得把砸碎的酸枣仁放茶壶里,再添上洗干净的百合、茯苓、桂圆和桑葚。然后,别忘了加点清水进去,...……更多
这味中药“淡竹叶”,配酸枣仁可用于失眠、心神不安,早知早受益
...常客。但是,如果我告诉您,自然界赋予我们的淡竹叶和酸枣仁,可以是缓解这一问题的钥匙,您是否愿意花几分钟来探索这一自然疗法的奥秘?淡竹叶,清香宜人,自古以来便是清心除烦的上佳选择;酸枣仁,味道微酸,却能...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,而是它,常吃滋养润肺,安神助眠
...,将泡发软的银耳和燕麦放入锅中,大火煮开后,继续用小火煮沸。用文火炖煮30分钟,使银耳出现胶质,燕麦煮至熟烂。3.待燕麦银耳煮熟烂后,加入鲜百合和鲜牛奶、枸杞,煮沸后,用小火煮10分钟,各种营养成分充分释放。...……更多
潍坊临朐沂山御品茶厂茶文化展厅里的“非遗”项目
...沂山绿茶、沂山红茶、沂山白茶,还有丹参茶、玉竹茶、酸枣芽茶、丁香茶、茵陈茶、蒲公英茶、薄荷茶、葛根茶、桑芽茶等几十个品种,这些都属于得天独厚的原生态资源炒制的沂山养生茶。如今的沂山茶园基地,已发展成为...……更多
藏在路边的“天然安眠药”,不花一分钱,偶尔吃一点,一觉到天亮
...中加入适量清水,放入鸡块、榆钱和姜片,大火烧开后转小火慢炖。炖至鸡肉软烂,加入枸杞,继续炖煮几分钟。根据个人口味调整盐量,煮好后即可享用这道香浓而滋补的汤品。推荐食谱二:榆钱绿豆粥榆钱绿豆粥是一道清新...……更多
滋养心神记住两种“仁”
...文转自:梧州日报滋养心神记住两种“仁”■ 中医养生酸枣仁柏子仁夏季想养心,若心血亏虚的症状不重,不想喝汤药,不妨试试食补,以下两种药食同源的药材,大家一定要了解一下。酸枣仁酸枣仁是很多人都了解的“助眠...……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的“造血王”,补气益血
...水给它泡上半个小时。这百合呀,它有点寒性,但特别有好处,能帮我们滋阴补气、清热精血,就是补气补血的好东西。趁这个空闲,咱们来处理下甘蔗吧。先把买回来的甘蔗皮给削了,然后切成小块儿,切好了就直接放盘子里...……更多
酸枣仁怎样吃治失眠最有效
酸枣仁是一种常见的中药材,很多人都知道它具有养心安神的作用,对失眠有一定的帮助,那么酸枣仁怎样吃治失眠最有效?一起来了解一下吧。酸枣仁怎样吃治失眠最有效1.酸枣仁甘草水将两升酸枣仁加入八升的水熬制六升的...……更多
失眠便秘易上火?平时多吃这4样,安神助眠,清肠通便,全身通畅
...鲜美,而且还富含铁质、维生素和矿物质,对身体特别有好处。在干燥的春季,吃菠菜能帮助补充营养,还有助于预防感冒哦。对于老年人来说,常吃菠菜还能有助于保持视力和提高免疫力呢。 推荐做法:菠菜炒蛋准备食材:...……更多
吃十斤白菜不如1斤“它”,天然“保肝菜”,排毒养肝,安神助眠
...满满的蔬菜给忽略了。白菜确实挺好的,但说到对肝脏的好处嘛,十斤白菜可能都比不上一斤西芹呢!这西芹啊,真是个宝藏蔬菜,咱们平时得多吃点!西芹啊,这可真是个低调却深藏不露的食材呢!大家都说它是大自然送给咱...……更多
河北内丘:“电商+直播”助力农特产品销售
...丘县扁鹊药谷中药材种植基地工作人员在打包网络销售的酸枣核枕头。 9月20日,河北省内丘县一电商基地工作人员通过直播推介酸枣芽茶。9月20日,河北省内丘县扁鹊药谷中药材种植基地工作人员在打包网络销售的酸枣核枕头...……更多
石家庄市鹿泉区:科技助力小酸枣孕育大产业
河北新闻网讯(通讯员刘蓉菲)酸枣仁又叫山枣仁,是味中药,有安神助眠、养心补肝的功效。日前,在石家庄市鹿泉区上寨乡常河·常馨谷现代农业园区举办了小酸枣孕育大产业科技讲座,30余名农业种植大户参加。培训会上...……更多
这个特效安眠穴,帮你快速入睡,摆脱失眠、入睡难做梦多
...那我今天分享的小方子,就是党参、白术、茯苓、当归和酸枣仁,首先党参搭配白术和茯苓,具有很好的健脾祛湿,补脾益气的作用。而当归和酸枣仁这个搭配,可以滋补阴血,濡养心神,达到一个安神助眠的作用。那如果说体...……更多
每天晚上喝一碗套肠莲子汤,可以帮助放松神经、提高睡眠质量
...让你一觉到天亮,还能提高面色红润、身体健康的机会。酸枣仁——宁神安眠食材酸枣仁被誉为“自然安眠药”,它含有大量的维生素C和多种营养物质,能够有效补充人体所需的营养。制作酸枣仁膏的过程如下:首先将桑葚用...……更多
更多关于健康的资讯:
苹果几月份成熟,苹果除了直接吃还可以制作什么美食,一起来探讨
苹果是一种广泛种植的水果,其成熟时间因品种和当地气候条件而异。一般而言,大多数苹果品种在秋季成熟,通常在9月到11月之间
2024-06-12 12:03:00
皮蛋凉拌的做法分享,搭配常用调料简单一拌,清爽可口营养丰富
皮蛋凉拌,作为一道清爽可口、营养丰富的冷盘菜,深受人们的喜爱。其独特的口感和风味,让人一试难忘。下面,我将为大家详细介绍皮蛋凉拌的做法
2024-06-12 12:04:00
羊排多久能煮熟,怎样判断是否熟透,看完文章就懂了
羊排多久能煮熟这个问题,其实并没有一个固定的答案,因为羊排的大小、厚度、烹饪方法以及火力大小等因素都会影响烹饪时间。在烹饪羊排时
2024-06-12 12:06:00
鸡冠油是在猪的哪里,有什么营养价值,看完文章就知道了
鸡冠油并不是在猪的某个部位,而是猪身上的一种特殊脂肪,因其形状类似鸡冠而得名。它主要位于猪背部的皮下脂肪层中,紧贴着猪皮
2024-06-12 12:05:00
曲奇饼干的制作方法和步骤分享,学会用来招待小朋友,烤好抢着吃
曲奇饼干,宛如精心雕琢的艺术品,每一块都承载着烘焙师的心意与技艺。每一块曲奇饼干都是一次味蕾的盛宴,让人在享受美味的同时
2024-06-12 12:08:00
白菜和什么菜搭配,推荐以下常见的食材,口感独特营养丰富
白菜是一种非常常见的蔬菜,它富含营养,口感清脆,十分适合搭配各种食材。那么,白菜和什么菜搭配呢?首先,白菜和豆腐的搭配是非常经典的
2024-06-12 12:08:00
怎样熬糖色,教你简单做法,色泽红亮不焦不糊
熬糖色,看似简单,其实却需要一定的技巧和经验。正确的熬糖色方法,不仅能够使菜肴颜色诱人,更能增加其口感和风味。首先,选择合适的糖是非常重要的
2024-06-12 12:06:00
爆米花潮了怎么变脆,学会以下技巧,爆米花重新变酥脆
爆米花潮了,变得不再酥脆,这是许多人都可能遇到的问题。不过,别担心,有几种简单的方法可以让你的爆米花重新变得酥脆可口。首先
2024-06-12 12:07:00
降糖杂粮饭怎么搭配,以高纤维高蛋白为主,增强饱腹感美味又健康
降糖杂粮饭是一种健康且美味的饮食选择,通过合理的搭配,不仅能够满足口感需求,还能有效控制血糖水平。接下来,我们将探讨如何搭配降糖杂粮饭
2024-06-12 12:12:00
地三鲜调料汁怎么调,记住这个比例,新手小白也能做成功
地三鲜是一道色香味俱佳的传统中餐,其中的调料汁是这道菜的灵魂。想要调出美味的地三鲜调料汁,需要掌握一些基本的技巧和要点
2024-06-12 12:10:00
柑橘怎么保鲜存放,分享几种方法,延长柑橘的保鲜期买多了也不愁
柑橘保鲜存放的方法有很多种,选择适合自己情况的方法可以延长柑橘的保鲜期,保持其口感和营养价值。首先,最简单的方法是将柑橘放在阴凉通风的地方
2024-06-12 12:12:00
腌芹菜的做法分享,酸辣爽脆,配米饭面条超好吃
在众多的家常菜中,腌芹菜以其独特的口感和风味,一直受到人们的喜爱。它不仅是家庭餐桌上的常客,更是炎炎夏日里的一丝清凉。今天
2024-06-12 12:09:00
茶树菇炒什么菜好吃,推荐以下几种做法,口感鲜美回味无穷
茶树菇作为一种独特的食材,它的鲜美口感和独特的香气,使得它在烹饪中有着广泛的应用。那么,茶树菇炒什么菜好吃呢?首先,茶树菇炒肉是一道非常经典的家常菜
2024-06-12 12:11:00
山药煮多久几分钟能熟,怎样判断是否蒸熟,看完文章就懂了
山药煮多久才能熟,这个问题其实并没有一个固定的答案,因为它会受到山药的大小、品种、烹饪方法以及烹饪工具等多种因素的影响
2024-06-12 12:15:00
莲藕的十种做法,建议收藏,营养丰富好吃又下饭
莲藕,这一古老的食材,自古以来就在中华的饮食文化中占据了重要地位。它不仅味道独特,清香可口,更富含了丰富的营养价值,成为了众多家庭餐桌上的常客
2024-06-12 12:21:00