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这道美食,对身体有很多好处,它就是我们都爱吃的“腐筋”
...之时吃,而且不管哪个年龄层的人多吃,都对身体有很多好处,它就是我们都爱吃的“腐筋”。腐筋也被称为腐竹、油皮,它是豆浆中的油脂,在民间,腐筋有着“素中之荤”“植物蛋白肉”的美誉。而腐筋不仅吃着Q弹有嚼劲...……更多
在寒冷的季节里,红枣可以调理身体机能,缓解疲劳
...我们还可以通过一些创意的烹饪方式来更好地享受红枣的好处。其中,驴打滚就是一道美味可口的传统点心。制作这道点心非常简单,将糯米和红枣的营养融合在一起,口感独特,营养丰富。制作驴打滚的过程如下:首先,我们...……更多
对话肿瘤科主任:顾梅医生讲解,常吃胡萝卜对身体有哪些好处
胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一,不少人喜欢生食胡萝卜,认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示,将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。下面请首都医科大学附属北京同仁肿瘤科顾梅主任详细介绍:胡萝卜煮熟...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...虽然降暑快,但是对肠胃的刺激却也是非常大的,容易对身体造成伤害。其实,夏季防暑应尽量少吃冰冷的食物,平时除了适量多喝温水外,饮食上还可以多吃一些含水量丰富的凉性蔬菜,例如:芹菜。芹菜属于凉性蔬菜,含有...……更多
冬天吃萝卜,不仅可以增添餐桌的美味,还能为身体带来许多好处
...体冰凉,而吃萝卜成了很多人的选择。冬天吃萝卜有许多好处,这正是冬季选用这种食材的原因。首先,萝卜富含丰富的膳食纤维,这种物质有助于促进胃肠蠕动,帮助消化系统顺畅工作,使人体内的废物得到及时排出。其次,...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...善肠道健康,预防口臭和便秘问题。 尽管海白菜有很多好处,但并不是万能的。在饮食方面,我们还需要注意均衡饮食,适量摄入其他蔬菜和水果,保持身体的营养平衡。此外,我们还应该注重长期锻炼,增强肠道蠕动,减少...……更多
趁着现在芦笋新鲜上市,可得赶紧多吃点,别错过了这好时节!
...是个营养小宝库,里面藏了好多维生素和矿物质,吃了对身体特别好。不过啊,芦笋这东西季节性特别强,要是错过了这一季,就得再等整整一年才能尝到了。所以啊,趁着现在芦笋新鲜上市,可得赶紧多吃点,别错过了这好时...……更多
回家用萝卜做各种好吃的美食,止咳润肺的效果真的非常好
...,无论男女老少,每次吃上一点萝卜,对身体有特别多的好处,特别是像我这样做的腌萝卜、萝卜丸子,营养又解馋,受到很多人的喜爱! ……更多
春菜美食之韭菜,韭菜对健康有什么好处?
...拿来炒菜,都是一道美味。那么,韭菜对身体健康有什么好处呢?我们该如何健康的吃韭菜呢?吃韭菜的6个好处1、养阳护肝早春气温容易“乍暖还寒”,韭菜性温,可以温阳散寒,适当食用可促进阳气生发,尤其适合平日手脚...……更多
青霉素般的功效,增强免疫力,孩子不易感冒
...一次,能够有效增强免疫力、减少感冒的发生。这种食材就是海蛎子,也被称为牡蛎或蚝。海蛎子肉质丰滑,味道鲜美,营养丰富。多食用海蛎子可以提高机体的免疫力,同时还具有强肝解毒、净化淤血、滋养皮肤等功效。下面...……更多
为啥牛羊肉要挂着卖?现在才知道,原来“猫腻”那么多,涨知识了
...妙之处。一、显眼,能够方便看到牛羊肉挂着卖最直观的好处就是显眼。在市场上,摊位琳琅满目,各种商品争相陈列,而肉类作为生鲜食材,它的新鲜度和品质至关重要。通过将牛羊肉挂在摊位上,不仅使摊位在人流中更为显...……更多
少吃李子西瓜,多吃它!全身是宝,香嫩多汁,营养又解馋
...轻一撕便能撕下,咬上一口柔软多汁,浓郁的香气、恰到好处的甜味,好吃极了,让人回味无穷!俗话说“桃子养人杏伤人”,桃子作为夏季的明星水果,不但鲜嫩好吃,而且营养丰富,含有多种维生素、矿物质、可溶性膳食纤...……更多
秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处
...,秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处。推荐食谱:五香茄子煎 想要品尝茄子的美味,一款经典的做法就是五香茄子煎。这种烹饪方法既保留了茄子的嫩滑口感,又赋予了它金黄的外酥里嫩。所需材料:...……更多
秋天这菜使劲吃,全身是宝,比荠菜、韭菜还营养,却因名字被嫌弃
...人体容易上火、咳嗽,适当吃一些青萝卜对身体有极大的好处。青萝卜食用价值也高,其中它富含丰富的核黄素、纤维素及多种微量元素等,多吃青萝卜可以润肺止咳、润肠通便、帮助消化,比荠菜、韭菜还营养,然而却因为名...……更多
生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫,坚持每天吃一点,改善睡眠好处多多
...,熟吃消炎杀虫,坚持每天吃一点,改善睡眠增强免疫,好处多多!大家好我是傻姐美食,天气变凉后,不知道大家有没有一种感觉?那就是吃啥啥都香,总感觉没吃饱,嘴一刻都不想闲着。反正我是这样,即使上班也每天都备...……更多
每天吃几片姜片,能够驱寒暖身,提升身体阳气
...寒,适量食用些,可以健脾驱寒、抗衰老,对身体非常有好处。下面就跟大家分享这个醋泡姜片的做法,大家一起来看看吧。【醋泡姜片】 准备食材:嫩姜,食盐,白醋具体做法:1、买回来的仔姜一般会带有很多泥土,首先把...……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...——菠菜菠菜有“营养模范生”的美称,常吃对人体颇有好处,冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效,有助于预防冬季里因肝阴不足引起的头痛目眩和贫血等。推荐做法:【菠菜炒鸡蛋】1、菠菜清洗干净,将菠菜叶和...……更多
...秋能帮助你改善食欲,“吃饭不香,吃生姜”的说法讲的就是这个道理。材料:牛柳、子姜、青红椒(各半个)调料:刀嘜纯正葵花籽油、盐、糖、生粉、蚝油做法:1、姜切成大片,青红椒对半切开,掏出囊籽后切块。 2、牛肉...……更多
冬天要多吃带鱼,教你一个高级吃法,不炒不煎不红烧,肉质细嫩
...菜不仅口感出众,而且非常适合冬天食用。冬日气温低,身体需要更多热量来保持体温。而带鱼富含优质蛋白质和脂肪酸,能够为身体提供丰富的热量和营养,帮助我们度过寒冷的冬天。冬日美食的独特魅力在寒冷的冬季,人们...……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
寒冷的冬天,湿气逐渐滋生,给我们的身体带来了不适。湿气过重容易导致关节疼痛、肌肤粗糙等问题,因此祛湿成为冬季养生的关键。在众多食材中,有一种被誉为“湿气的克星”。冬天常吃它,比吃牛肉、羊肉还养人,那...……更多
3种食物是痛风的“加速器”,一定要管住嘴,不要大意
大家好我是大强,痛风是一种由身体嘌呤新陈代谢引起尿酸过高的病症,假如人体内的嘌呤浓度值持续发生较高的状况,就非常容易促进痛风病的产生。尿酸高最主要的一个原因就是摄入了大量的嘌呤,因为嘌呤的代谢物就是...……更多
入冬后,遇见此菜别错过,滋阴补钙,越吃越聪明,是男人的“补肾品”
...斤,实惠,关键营养很全面。那么吃泥鳅到底有哪些养生好处?一起来看看吧。 1、滋阴生津:泥鳅虽然性味甘平,但生活在阴寒的稀泥里,更具有滋阴生津的好处。可能有的人对滋阴生津感觉不大,我们举个例子,中医说的消...……更多
萝卜缨子不仅有助于保护视力,还能美容养颜
...之欲,又能兼顾健康。这篇文章介绍了冬天吃萝卜缨子的好处以及两种简单且美味的做法。萝卜缨子除了平衡脾胃和促进胃肠道蠕动外,还含有丰富的营养物质。通过焯水和炒制,可以让萝卜缨子更加入味,口感更加清脆。此外...……更多
这个枸杞叶猪肝瘦肉汤不仅适合春季食用,而且受到孩子们的喜爱
...个时候也可以放风,多运动,多吃一些有营养的食物,对身体成长非常有益。春季是野菜丰收的时候,而食补也是春季的重要课题。孩子们在春天吃野菜,可帮助他们清肝明目,增强免疫力,还能助长个。冬天吃了太多油腻的食...……更多
这些食物不仅可以增强身体素质,还可以让你的精神头更加足
...长,男性的锌元素摄入量可能会下降,这可能会对他们的身体和精神健康产生负面影响。因此,对于50岁及以上的男性来说,多食用一些富含锌的食物是必要的。在本文中,我们将介绍4种富锌食物,这些食物不仅可以增强身体素...……更多
中老年人,常吃地瓜叶,不仅能够帮助身体排毒,还能够延缓衰老
...做一顿营养又美味的饭菜。相信我,当你了解了地瓜叶的好处后,你会和我一样,爱上这个“天然长寿菜”的! 推荐食谱:【清炒地瓜叶】制作方法:首先,挑选新鲜的地瓜叶,放入盆中,加入一勺食盐和清水,轻轻摇晃,确...……更多
苜蓿,味甘性微寒,入肺、胃二经
...含植物蛋白,是素食者的极佳选择。植物蛋白不仅能提供身体所需的氨基酸,而且含有丰富的纤维素,能够促进消化和润肠通便。此外,苜蓿菜中还富含维生素C和β-胡萝卜素,能够增强免疫力,预防感冒和其他常见疾病。苜蓿...……更多
西蓝花虾仁蒸鸡蛋,口感嫩滑、营养丰富的家常美食
...抑制。然而,正确的饮食习惯和合理的膳食结构对于保持身体健康非常重要。因此,在冬季选择适合的食物,营养丰富且易于消化吸收,尤为重要。西蓝花虾仁蒸鸡蛋就是这样一道理想的冬日美食,既满足了口腹之欲,又给予了...……更多
维生素C是梨10倍,能化痰止咳,一次囤10斤,腌上能吃半年
...、苹果高出10倍的维生素C。维生素C对于人体具有极大的好处,可以增强免疫力、促进铁的吸收、帮助伤口愈合等。因此,春季常吃青萝卜可以有效排毒败火,润肺去燥,化痰止咳,对于有牙龈肿痛出血、口干舌燥等症状的人群...……更多
只要掌握一个关键步骤,就能让芦笋鲜嫩无涩,色泽翠绿,口感特好
...能让菜品更加美观诱人。3、烹饪技巧炒菜火候把握恰到好处炒芦笋时,由于鸡胸肉容易熟,因此烹饪时间不宜过长,一旦鸡肉变色即可加入焯水芦笋进行快速翻炒。由于芦笋经过焯水,整体熟透程度较好,此时只需加入少许盐...……更多
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仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
2024-11-06 17:35:00
都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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罗甸县委老干部局联合县中医医院开展老干部健康咨询
11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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