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...冬科忍冬属植物，其花蕾是中医临床中宝贵的药材。在《本草纲目》的记载中，“因为忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名为金银花”。它被誉为“清热解毒之良药”，这一佳誉在古今中外的医学界广为传播。现代药理学...……更多
2024-01-26 10:40:00金银花,肝脏,金银,睡眠,质量,金银花
...淡，入肝、胃两经，具有解毒、除湿、利关节之功能，《本草纲目》谓“强筋骨，去风湿，利关节……治拘挛骨痛”，湿浊瘀阻经脉而致骨节肿痛，应予搜剔湿热蕴毒，故取土茯苓祛风湿、利筋骨。以上诸药合用扶正、祛邪、祛...……更多
2023-10-13 09:55:00关节,肝肾,菟丝,菟丝子,肿痛,本草
...水分蒸发，糖分结晶积累到表面，析出糖分而形成的。《本草纲目》记载：“柿霜乃其津液，生津化痰，清上焦心肺之热，治咽喉口舌疮痛。”柿霜味甘，性凉，有较好的清上焦热的功效，比如心烦、口舌生疮、喉咙痛、肺热干...……更多
2024-10-28 14:14:00柿子,妙用,萝卜,课堂,健康,柿子
...的时候。说起御寒暖身的方法，吃羊肉必须榜上有名。《本草纲目》指出：“羊肉能暖中补虚、补中益气、开胃健身，治虚劳寒冷。”中医认为，羊肉的温补作用特别好。
养生食谱：山药羊肉粥古有我们常吃的牛肉，一般是水...……更多
2024-02-17 19:18:00阳气,养生,时机,小事,羊肉,牛肉
...出，韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善。《本草纲目》记载：“韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌。”所以一边喝白酒一边吃韭菜并不是什么健康的饮食习惯。小蒜 通阳散结、行气导滞小蒜实际上就是中药薤白的别...……更多
2023-02-03 00:36:00大蒜,薤白,韭菜,本草,胡荽,油菜
...用于缓解脾气虚、肺气虚、肾气虚等病症，在李时珍的《本草纲目》里也曾说过，这味药材可以“益肾气、健脾胃”。而且，此方中的这四味中药，其药性都很平和，不管是体内的寒湿还是湿热，几乎都能有效祛除。 ……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
...枸杞留下“久服坚筋骨，轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加，称其能“滋肾，润肺，生精，益气”。那么，枸杞究竟为何能受到如此高的赞誉？它独特的药草属性和滋补效果究竟体现在哪些方面？又如...……更多
2024-11-08 18:07:00枸杞,奥秘,养生,千年,枸杞,肝肾
...的“黄金搭档”除了鸭肉，鸭蛋也是秋季滋补的佳品。《本草纲目》记载，鸭蛋能“滋阴清肺、止咳化痰”，尤其适合秋季食用。 ……更多
2024-10-18 09:17:00中老年人,错过,鸭肉,老鸭,鸭汤,益气
...也有很好的保健疗效。”端午节的餐桌上少不了粽子。《本草纲目》中有记载：“糯米，暖脾胃，止虚寒泻痢，缩小便，收自汗，发痘疮。”粽子以糯米为主要食材，味甘性温，能够益气健脾、开胃消食，还可搭配红枣、花生、...……更多
2024-06-10 06:37:00养生保健,养生,中医,智慧,保健,粽子
...不足所致的腰膝酸软，产后血虚经寒所致的小腹冷痛。《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。
现代研究认为，羊肉有助于促进血液循环、增强御寒能力。...……更多
2023-11-20 14:23:00西医,羊肉,建议,羊肉,膻味,营养
...的排空，非常适合脾胃虚弱，消化不良者食用。6.南瓜《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...有记载：“红枣味甘性温，补中益气，养血安神。”而《本草纲目》则称枸杞“补肾生精，养肝明目”。至于桂圆，《本草求真》中更是赞誉其“补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉”。这些古籍的论述，无不印证了红枣枸杞桂圆...……更多
2024-09-03 13:45:00光泽,面膜,脸色,女人,桂圆,枸杞
...花序入药，白茅花有清热、止血、定痛的功效。白茅，《本草纲目》言“茅叶如矛，故谓之茅”，白言其色，故此得名。除白茅花可药用外，白茅的根茎也可入药为“白茅根”，有凉血止血、清热利尿的功效，是《中国药典》（...……更多
2024-05-30 10:23:00如火,如荼,成语,白茅,茅根,本草
...祛暑、消除疲劳等作用。因此，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦、苦丁茶等苦味食物，可健脾开胃、增进食欲，不仅让湿热之邪对您敬而远之，还可预防中暑的发生，可谓一举两得。此外，苦味食物还可使人产生醒脑、轻松的感觉...……更多
2024-05-06 13:00:00健康,食物,益气,苦味,时节,鸭肉
...有“米辅”“仙人余粮”的美称，是补肾益气的良药。《本草纲目》中记载黄精：“补诸虚，止寒热，填精髓。”禁忌人群：易过敏人群、感冒发烧人群、脾胃湿重人群、孕妇、哺乳期女性、婴幼儿不适合使用黄精。
立冬茶饮...……更多
2024-11-07 11:18:00三藏,养生,枸杞,肾脏,乌鸡,腰部
...猪肉的六倍之多，而脂肪含量却不到瘦猪肉的一半。据《本草纲目》记载，羊肉具有补肾、补血气、暖胃健脾的功效。图片来源于网络，侵删然而，羊肉属于温热性食物，过多食用容易导致上火。为了平衡其热性，我们在食用羊...……更多
2024-05-10 06:33:00羊肉,羊肉,生姜,虚寒,当归,山药
...本草再新》言其“补气养心，益肾滋阴，止咳除烦”。《本草纲目》言：“其气薄味厚，性涩而收，色白属金。故能入肺经，益肺气，定喘嗽，缩小便。”其性味甘平、微苦涩、有小毒，入肺经，具有补肺润肺、化痰止咳、涩精...……更多
2023-10-16 09:55:00白果,白果,银杏,止咳,功效,陈皮
...舒服引起的呕吐、眩晕、胃胀等症状。
红枣虽有很多的好处，而且它的功效也有利于身体的恢复，但并不是每个人都适合吃，因为每个人对事物的承受度都不一样，有时候还会有一些疾病影响的因素的体现在其中，那么哪些人...……更多
2024-02-23 09:29:00红枣,好处,红枣,益气,身体,脾胃
...所推崇。而在生活中，经常揉按这个穴位，或还有这3大好处“不请自来”，帮助调养身体健康。1.补充气血在五行之中，“土”位于正中，在过去的中医医家中，普遍认为，人以土为母，如果土气充足则气血旺盛，相反，则会气...……更多
2024-08-03 17:21:00自来,脾胃,穴位,妙用,大腿,不和
《本草纲目》记载扁鹊三豆饮由绿豆、赤小豆、黑豆、甘草节组成，治疮毒初起，又治“天行痘疹，预服此饮，疏解热毒，纵出亦少”。故历代医家多将此方用治痘疹、疮毒之症。清代的彭子益的《圆运动的古中医学》里，他...……更多
2024-10-14 09:59:00乌梅,解毒,乌梅,黑豆,绿豆,舌苔
...吗？今天就带大家了解清楚。01蒲公英的营养价值根据《本草纲目》当中的相关记录内容显示：“蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。”而《唐本草》、《中药大辞典》、《神农本草经》等历代医学专著也都给蒲公英非常高的评...……更多
2023-10-07 15:58:00蒲公,炎症,蒲公英,疼痛,反应,作用
...血生肌、健脾开胃、清热凉血、止血散瘀、清心安神的“好处方”。更重要的是，生藕性寒，适用于热性病症，如口渴烦躁、便秘燥热等，脾胃虚寒者应适量食用；熟藕性温，尤擅健脾和胃，适合胃肠虚弱，消化不良的人群食用...……更多
2024-09-20 14:24:00养生,脾胃,山药,食用,养生,益气
...有助于增强免疫力，抵御疾病。为了让孩子享受到燕麦的好处，家长可以将其制作成燕麦粥、燕麦饼或加入水果和坚果一起食用，让孩子在享受美味的同时，获得充足的营养。3.白扁豆
白扁豆是一种富含营养的豆类食品，具有...……更多
2024-11-01 08:52:00如牛,孩子,脾胃,食物,家长,身体
...生物，都有明显抑制和消灭作用。喝桑叶茶有什么坏处在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，...……更多
2024-04-14 09:02:00桑叶,坏处,好处,桑叶,人体,坏处
...通络、温中下气、利水滋肾等功效，且常吃不易上火。《本草纲目》中载：“诸鱼属火，唯鲫鱼属土，故能养胃。”此外，鲫鱼补虚损的效果也很不错。天热人流汗过多，或长期处于脾虚状态，都适合用鲫鱼汤来调补。养生推荐...……更多
2024-06-12 17:55:00好得,肉汤,脾胃,身体,鸡骨草,鲫鱼
...和豆制品等优质蛋白,以满足盛夏机体代谢的需求。据《本草纲目》记载:“驼乳,性温,味甘,冷,无毒。补中益气,壮筋骨,令人不饥。”因此,夏日炎炎,驼乳便成为补中益气、强壮筋骨的进补食材。在中国古代重要的营养学著作《饮...……更多
2024-06-21 15:50:00万全,中老年人,王牌,养生,身心,中老年
...话，很容易造成脾胃虚寒的情况，更加严重。李时珍的《本草纲目》中对四字的记载是这样说的“柿乃脾、肺、血分之果也”，所以就算是存在脾胃虚寒的情况，适量吃点柿子也没有太大的问题。谣言二：贫血的人不能吃柿子？...……更多
2023-01-17 21:01:00一文,空腹,柿子,结石,会长,真相
...菠菜性味甘凉，入肝经，有清热除烦、滋阴润燥之效。《本草纲目》虽未直接提及菠菜养肝，但“绿色入肝”的养生智慧，早已被历代医家所认可，菠菜便是这绿色养肝大军中的佼佼者。二、枸杞炖鸡，滋补肝肾的温馨汤寒风起...……更多
2024-08-26 16:46:00安康,整年,肝脏,中老年,最爱,建议
...常有名的彼岸花，是算有毒性，而且在《本草图经》和《本草纲目》中均有相应毒素的记载。野芹菜野芹菜富含丰富的维生素和各种微量元素，吃野生芹菜可以促进血液循环，虽然野生芹菜和普通芹菜上外观没有明显区别，但适...……更多
2024-05-29 17:39:00野菜,毒素,家人,医生,野菜,蒲公
...肚，牛之瓣胃，也称百叶肚，俗称牛百叶、千层肚等。《本草纲目》称其功效：补中益气，解毒，善脾胃。《本草蒙荃》：“健脾胃，免饮积食伤。”郡人似不在乎其药理功效，喜其入汤即食的嫩脆，兼有洗得净与不净间那淡淡...……更多
2024-02-02 04:43:00盛宴,安顺,一根,宴席,燕窝,红油
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