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...出现的小白点、以及纵向的细纹，都在悄无声息地讲述着身体的秘密。想过指甲为何会不断生长吗？为什么有时会在指甲上看到那些小小的白点或是纵向的细纹？这些现象背后，可能藏着对健康状况的重要线索。指甲上的每一个...……更多
2024-01-26 13:03:00长出,白点,月牙,指甲,不断,代表
...期健康检查）来改善健康，但过度思考不会带来任何实际好处。如果你过多地担心衰老或疾病，你可能会错过当下的幸福和美好。生命短暂而宝贵。我们应该珍惜每一天，更加注重当下的幸福和满足。过多担心未来的疾病只会分...……更多
2024-01-03 06:36:00想法,错误,怎么办,健康,生活,衰老
...肾病。2.适当喝水虽然水是人体重要的组成部分，是维持身体正常运行必不可少的物质，可对于肾不好的人来说，并不是喝水越多，就越有利于健康，过多的水分摄入同样也会增加肾脏的代谢负担，导致肾脏受损的程度加剧，容...……更多
2023-11-14 17:48:00关键,方法,肾脏,健康,代谢,饮品
...性形象和角色的深刻讨论话题。她的减重故事不仅仅关乎体重的改变，更是一种心灵层面的蜕变和自我挑战的展现。贾玲的这一变化，挑战了传统对女性美的定义，展示了女性形象的多元化和复杂性。
在减肥的过程中，贾玲展...……更多
2024-01-26 10:17:00争议,央视,减肥,女性,电影,热辣
...耳炎的生活护理方法。第一，经常熬夜或睡眠不足会导致身体抵抗力与免疫力下降，继而加重中耳炎，要养成良好的作息习惯，尽可能地早睡早起、不熬夜。第二，感冒是诱发中耳炎的因素之一，也是加重中耳炎的因素之一，要...……更多
2023-10-07 10:14:00中耳炎,中耳,盘点,护理,方法,中耳
...这样做同样不利于健康。生命在于运动，不爱运动的人，体重会超标，免疫力会下降，时间长了反而会罹患疾病。所以，无论年龄多大，只要能运动，就一定不要静养，只是年龄大了，心肺功能下降，再加上骨质疏松，老年人在...……更多
2023-10-26 08:11:00老年人,误区,养生,老年人,素食,中草药
...而易见，在我们的日常日子中，水的效果更是不可或缺，身体内的每一个细胞，每一个器官，都需求水的参加来保持其正常工作。正常情况下，当我们感到口渴时，这实际上是我们的身体在向我们宣告信号，奉告我们它现已脱水...……更多
2024-04-09 10:37:00预警,嘴巴,疾病,单调,嘴巴,症状
...强致癌物质，长期食用咸菜可能会增加患癌症的风险，对身体健康造成威胁。06高血压遇到“死对头”，这些食物经常吃一吃，血压稳稳降下来菠菜菠菜富含钾元素，有助于扩张血管，降低血压，同时，菠菜还含有丰富的维生素C...……更多
2023-12-20 18:30:00症状,血压,身体,血压,高血压,韭菜
...食品等，这些食物虽然味道都很鲜美，但对于身体是没有好处的，而且还有部分人为了苗条就节食减肥，而过度的节食会影响体内雌激素的紊乱，这样也是不容易怀孕的。3、压力大精神紧张、压力过大，也会影响生育能力。正...……更多
2023-11-16 10:42:00生育,保证,生活,生育,女性,影响
... 腰带过紧易导致胃内压增高，促使胃内容物反流。控制体重 增强锻炼，避免肥胖。 肥胖可引起上气道狭窄，睡眠吸气时咽喉腔负压形成可导致胃内容物反流。文/李谱（首都医科大学宣武医院） ……更多
2023-10-27 00:29:00腰带,嗓子,咽喉,综合征,症状,综合
...，给长寿搭好第一个台阶。2.勤泡脚
多多泡脚对身体有好处，其实一年四季都是可以泡脚的，我们可以根据季节的不同调整水温，因为我们的足底有很多的穴位。每天不管是站立还是行走都会对这些穴位产生挤压，特别是在运...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
生蚝里面含有一些特殊的物质，可以让自己的身体更加健康，缓解身体水分流失的症状，避免皮肤出现干燥的情况，让皮肤摸起来更加光滑，但是生蚝也不可以一次性的吃太多，否则会对身体会产生一定的危害。下面我们来看...……更多
2024-04-12 10:02:00食用,身体,胆固醇,蛋白质,蛋白,过多
...多人感到困惑的谜团。锚定健康：钙片的核心价值钙质，身体的基石，不仅是构建强健骨骼的主要成分，还是维持生命活动的关键元素。它在促进心脏、肌肉功能和神经传导中发挥着至关重要的作用，同时参与血液凝固过程，确...……更多
2024-03-04 11:19:00还是,钙片,钙片,钙质,胃酸,维生素
...的老年人等重点人群。查体内容包括了体格检查（身高、体重等）、血压测量、血、尿常规、血生化、心电图、腹部B超、口腔、视力、中医体质辨识等项目。在查体的同时，现场完成信息录入及健康档案的更新。查体过程中，...……更多
2024-03-22 11:50:00西岗,滕州市,西岗镇,滕州,健康体检,人群
...减轻肾脏的负担。通常建议每天的蛋白质摄入量在0.8-1g/kg体重之间，并优先选择高生物价值的蛋白质来源。4. 控制血脂：合理控制血脂水平，包括胆固醇和甘油三酯。这可以通过饮食调控和必要时的药物治疗来实现。5. 管理并预...……更多
2024-04-08 11:14:00糖尿,肾病,一不小心,症状,糖尿病,糖尿
...分批分组进入各科室，井然有序接受内科、外科、身高、体重、视力等一系列项目检查。刘新华与参加体检的应征青年亲切交流，关心询问他们的身体状况，对大家积极响应祖国号召、踊跃参军的报国行为表示赞赏。在认真查看...……更多
2024-02-29 08:21:00湘潭市,湘潭,检查,指导,工作,湘潭
...步的死亡风险降低了53%。然而，研究还发现，走路带来的好处并非无限增加，而是在超过一定步数后，长寿获益可能就不会有明显的增加。这个“上限”因年龄而异，60岁以下的人建议每天最佳步数为6千-8千，而60岁以上的老人...……更多
2023-10-06 11:51:00预警,老年人,疾病,血管,老年人,身体
...要养成良好的睡眠习惯。3、进行适当的体育锻炼。如果身体里面元气不足，患者就会出现头晕乏力、食欲不振消化不良、身体倦怠没精神等表现症状，可以吃一些有人参、当归、阿胶、熟地、冬虫夏草、生地、麦冬、鹿茸、杜...……更多
2024-02-16 02:01:00元气,元气,人体,身体,饮食,气血
...长年累月喝酒，酒精早已“侵害”了他的五脏六腑。原本身体强健的他，近年来却因大量饮酒后出现胃酸反流、恶心呕吐、胃出血等症状，频频被家人紧急送往浙江省立同德医院急诊治疗。“事实上，3年前患者来就诊时就已经...……更多
2024-03-09 07:06:00摄入量,大伯,成年人,酒精,成年,医生
...遗传、外伤、药物影响、心脏病等因素导致的，如果出现身体不适，建议及时就医。具体分析如下：1、不良生活习惯：若经常存在熬夜、通宵，或食用辣椒、芥末、冰激凌等刺激性食物的行为，则会对身体产生刺激，出现高压13...……更多
2024-02-07 10:32:00低压,高压,原因,药物,力大,可通
...泽。适度品味，营养均衡
芋头牛奶羹：丰富营养，增强身体抵抗力：芋头中含有丰富的膳食纤维和维生素，与牛奶的搭配能够提供丰富的蛋白质和钙质，有助于增强身体的抵抗力，同时调和脾胃。黑米红枣羹：补血养颜，调理...……更多
2023-12-19 10:14:00时节,健康生活,体验,健康,生活,脾胃
...种根类食物上市的季节，价格便宜，营养丰富，可以滋补身体，过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉，能提供充足的热量，保持温暖；同时还含有维生素、矿物质、膳食纤维等，能滋阴润燥，健脾开胃，润肠通便。今天...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...康问题。在学校方面，试点团队不仅对学生进行了身高、体重、力量、耐力、柔韧度等多项基础体能指标的测试，还特别关注青少年学生的视力保护、脊柱健康等问题，结合国家重点研发计划“中部地区社区科学健身综合应用示...……更多
2024-01-31 03:23:00湖南省,湖南,试点,运动,健康,健康
...伴随着大鱼大肉的盛宴，然而，油腻与辛辣往往也带来了身体的负担。在这喜庆的日子里，如何平衡口腹之欲与身体健康呢？不妨试试罗汉果这一种药食同源的香辛料，用它煮水，润燥去火，让你在春节期间多吃也不怕。首先，...……更多
2024-02-26 14:15:00大肉,大鱼,罗汉果,罗汉,卤水,香料
...头很小，可是却蕴含丰富的营养。真的应了那句：小小的身体里，藏着大大的能量。确实，晨起的鸡蛋，能为身体补充很多能量，丰富味蕾的同时，还能唤醒身体的潜能。最重要的是，鸡蛋的包容性很强，可以适应不同的烹饪方...……更多
2023-01-07 21:16:00晨起,误区,鸡蛋,鸡蛋,晨起,营养
女性若想有效保证身体健康，积极做好妇科养护是非常有必要的。因为女性的身体构造较为特殊，且子宫和卵巢都比较敏感和脆弱，一旦因保养不当而诱发妇科疾病，对身体健康造成的不良影响将会非常巨大。尤其是在患有卵...……更多
2024-01-16 11:17:00多下,妇科病,妇科,功夫,方面,女性
...医师还建议李明结合轻度的运动和合理的饮食来全面调理身体。接下来的几周里，李明开始更加注重自己的生活习惯。他减少了加班时间，每天晚饭后散步半小时，饮食上也更加注重均衡，尽量少吃油腻和刺激性食物。同时，他...……更多
2024-03-01 14:23:00水通,油灯,中药,李明,油灯,中药
...，人们常常存在不同的见地和担忧。有人以为晚上起夜是身体衰老的正常表现，无需过于在意；而另一些人则以为频繁起夜可能暗示着某些安康问题，需求惹起关注。那么，上了年岁后，晚上起夜与不起夜，终究哪个更安康呢？...……更多
2024-03-28 10:38:00年纪,答案,医生,健康,老年人,安康
高血脂和血栓是现代人常见的健康问题，给人们的身体健康带来了很大的威胁。然而，我们或许可以找到一种简单而有效的方法来预防和改善这些问题。那就是喝一种神奇的水——纯净水。首先，让我们来了解一下甘油三酯和...……更多
2024-01-05 10:32:00甘油三酯,血栓,甘油,高血脂,纯净水,纯净
对于体重过百的女生来说，挑选一条合适的裙子真是个难题！比如说我吧，我的体重就是110斤左右，有些裙子选对了穿在身上还能冒充个90斤，但是一旦选错了，体重蹭蹭蹭直线上升到130，最重要是整个人看起来也特别没气质，...……更多
2023-11-07 01:14:00裙子,体重,女生,裙子,领口,褶皱
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11月20日是“中国心梗救治日”。心肌梗死（简称心梗）是一种会威胁生命的急症，主要影响老年人，而随着中国老龄化的趋势严重
2024-11-20 11:09:00
卫粉：屁大点事，一定要在早餐时间说吗？阿卫：每个人每天平均要放14个屁此刻的你也许在放（社死）/不放（不社死）之间犹豫抑或是在想自己身体怕不是有啥大病但阿卫想告诉你有屁就放吧
2024-11-20 11:13:00
今天（11月20日）是世界慢阻肺日，主题为“知道你的肺功能”。今年9月，慢阻肺病被正式纳入国家基本公共卫生服务项目。“知道你的肺功能”早期发现慢阻肺慢阻肺全名为慢性阻塞性肺疾病
2024-11-20 11:48:00
正值冬季降温，也是急性心梗的高发季。日前一项最新研究揭示了我国近几年心梗发病的流行趋势：老人和女性心梗发病率都在下降，而有一类人心梗发病率却在上升
2024-11-20 11:50:00
11月20日是联合国世界儿童日它是联合国发起的纪念日以促进儿童保护、福利和教育等事业发展号召全世界人民给予儿童尤其是弱势群体的儿童更多关注今年的主题是
2024-11-20 11:50:00
秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道，一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚
2024-11-20 11:56:00
对于很多人来说咖啡就是“续命神器”有的人甚至一天喝上好几杯但是，家住杭州临平的张女士却因为咖啡喝出了问题每天嗓子疼得就像吞刀片一样相关话题也冲上热搜引发广泛关注嗓子像在吞刀片竟是咖啡惹的祸近日
2024-11-20 11:59:00
天冷了，尤其是这两天我们这里突然变天，很多人都穿上了羽绒服，看天气预报过几天还要降温，还要已经送上了暖气，不过在这种环境下
2024-11-20 12:24:00
前阵子经常熬夜加班，还不小心扭到腰，去看了看说我严重气血不足，从床上下来猛了眼前都会一黑，根本站不住。 经常流汗，脸还浮肿
2024-11-20 12:25:00
肾是先天之本，肾气不足可能会容颜憔悴、脱发掉发、失眠多梦等等，所以一定要重视起来。 今天分享给大家对肾有益的6种食物，四大“补肾猛将”
2024-11-20 12:26:00
相信很多人仍被失眠困扰着，失眠有很多表现：入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等，相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历，并且惊醒的时间多有不同
2024-11-20 12:27:00
李先生自毕业后就独自在深圳打拼，最近公司接了个大项目，为了赶进度，李先生已经连续2周没有好好睡觉了，每天只睡几个小时，实在困了的话就喝咖啡提提神
2024-11-20 12:28:00
高血压是截至目前我国患病率第一的心脑血管疾病，它是一种慢性病和常见病，而且还需要长期去治疗，但是在与病魔对抗的这一生中
2024-11-20 12:28:00
生活中越来越多的人受到失眠带来的困扰，“晚上想睡也睡不着，白天无精打采”成为了大多数人的常态，但是还有很多人没有意识到失眠的危害
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据调查，我国每年产妇患上抑郁症的概率都非常高，这一原因与日常生活脱不开关系，尤其是睡眠问题，而产妇往往在这一时期需要家人多加安慰
2024-11-20 12:29:00