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经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪
...用。再准备一点提前泡发好的木耳。锅中烧水,加入一勺食用盐,再淋入少许食用油。水开后把切好的苦瓜和木耳倒入锅中焯一下。水开后大约一分钟左右将它们捞出来,木耳用手撕成小块放入大碗中备用。香菜,改刀切成小段...……更多
介绍这3道菜,希望看完后,老传统别丢了
...、青椒100克、红椒30克、洋葱50克、蒜末、食盐、生抽、食用油适量。【猪耳朵炒青椒的做法】:第一步:斜着将猪耳朵切成薄片,如果不会切,可以买猪耳朵时,让卖家给您切好。第二步:将青椒、红椒全部去籽,然后将洋葱...……更多
全国肿瘤防治宣传周:不想被胃癌“盯上” 早查早诊早治是关键
...险。“饮食因素是导致胃癌的主要因素。研究表明,长期食用高盐、熏制、亚硝酸盐含量高的食品,容易诱发胃的肠化生,最终导致癌变。”张涛建议,避免食用高盐、高糖、烟熏或发生霉变的食物,多食用新鲜、富含维C的瓜...……更多
...全健康的食品,不买街头、小店“三无”食品,不购买、食用超过保质期的食品。2.养成良好习惯:坚持规律的一日三餐按时食用的饮食习惯,不暴饮暴食,不挑食,保证充足的营养摄入。3.勿碰有毒食品:误食有毒物品,要立...……更多
冬季干燥难耐,喉咙干痒,6种滋补食物。水润润一整天
...具有清润滋养作用的食材,富含胶质和多种微量元素。常食用海底椰可以改善喉咙干燥的问题,使喉部保持湿润。5.雪耳:雪耳是一种滋阴润肺的食材,能够有效缓解喉咙的干燥和痒感。将雪耳泡发后,加入适量的蜂蜜与糖水共...……更多
8种芡实的实用搭配!益气补血、健脾补肺、渗湿利水
...。这些芡实的搭配可以根据个人的需求和体质选择,但在食用时需要注意适量,避免过量引起不适。对于有特殊疾病的人群,如孕妇、哺乳期妇女、糖尿病等,应在医生的指导下食用。 ……更多
《仙剑四》的韩菱纱,《祈今朝》的洛昭言,同被诅咒,谁比谁惨?
...。二、短命原因1、韩家时代以盗墓救济活人,触犯冥界禁忌,族人注定寿命短暂,一般只能活到二三十岁。死去族人不能转世投胎,需要在鬼蜮赎罪做摆渡人,积累功德后才能进入轮回。韩菱纱八字纯阴,在青鸾峰盗墓时触发...……更多
祛痰利水第一方,头晕、呕吐、胃胀、心慌,湿气重,都能用
...甘草都是常用的中药,它们的安全性较高,但是也有一些禁忌和注意事项。比如,茯苓不宜与米醋同服,白术不宜与桃、李、雀肉、青鱼等同食,桂枝不宜与赤石脂同服,甘草不宜与海藻、大戟、甘遂、芫花等同服。3-苓桂术甘...……更多
米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
...。装入盘中备用。小碗中打入四个的鸡蛋,加入一丢丢的食用盐,搅拌均匀,起锅烧油,把打好的鸡蛋液倒入锅中,用中小火炒出来的鸡蛋口感特别的滑嫩。鸡蛋炒熟之后,我们用铲子给它划散一下,稍微划成大一点的块。装入...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
...骨质疏松症的有效途径,平时应坚持饮食多样化,适量多食用一些富含维生素的食物,以此来增加矿物质的摄入量。日常生活中,老年人应该限制高盐、高糖、高脂肪等食品的摄入,因为这些食品会对骨骼健康产生不良影响。尤...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...空中心,放入鱼腥草,倒入蜂蜜,用碗盛,隔水蒸熟就可食用。(2)桑菊茶:桑叶15g、菊花15 g、冰糖适量。桑叶、菊花置保温杯中,用沸水适量冲泡,加盖闷15分钟,再加入冰糖适量,代茶频频饮用,每日1剂。该药膳可疏散风...……更多
白发长在哪,病就在哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别说明了啥
...心情平静,避免过度劳累和情绪波动,同时饮食上可以多食用一些养心安神的食物,如莲子、百合等。其次,两鬓长白发则被认为与肝有关。如果两鬓的头发开始变白,这可能表明你的肝火旺盛,容易发怒或者烦躁。此时,你需...……更多
孕妇长痔疮怎么办
...响肠道正常功能,引起便秘。5、进行合理均衡的饮食多食用易消化的食物,少吃辛辣油炸的刺激性食物。要食用膳食纤维多的食物,如:芹菜、香蕉和红薯等。 ……更多
大概吃多少山楂会流产
...认为,山楂有活血通瘀的功效,对子宫有兴奋作用,孕妇食用过多可促进子宫收缩,提高流产的风险。尤其是以往有自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇,最好不要吃山楂。4.消化不良山楂含有大量果酸,有收敛和刺激胃...……更多
谷雨养生全攻略,把握住春季养生的尾巴
...燥,适当通风,加强保暖,多晒太阳。日常饮食中,可以食用一些利水渗湿的食物,如赤小豆、冬瓜、薏米等。2.养阳养肝从中医角度来看,春季是肝气最旺盛的时期,谷雨时节更是如此。此时如果七情不畅,会影响阳气的生发...……更多
最适合女性的三种食物,美容养颜、延缓衰老,爱吃就赚到
...退。苦味素还具有降糖作用,尤其适合糖尿病患者在夏季食用。值得注意的是苦瓜性寒,易伤脾胃,特别是孕妇、儿童及体质较差或怕冷、脾胃虚寒者,不宜过量食用。桑葚桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,是中老年人健体...……更多
中国光彩事业毕节行|毕节农特产品产销对接活动启动
...了众多绿色健康、鲜香甘饴的山珍食材。近年来,毕节以食用菌、中药材、马铃薯、核桃、肉牛、家禽、蔬菜、茶叶八大特色产业为主攻方向,聚焦品种培优、品质提升、品牌创建和标准化生产,持续做优做强产业链。在推动特...……更多
一补脑、二补钙、三延缓衰老,孩子多吃成绩提升快
...是,虽然花生营养价值高,但由于其热量较高,建议适量食用,避免过量摄入导致体重增加或其他健康问题。那么,如何将这颗小小的“长寿果”变成餐桌上的美味呢?接下来,我将为您揭晓几款简单又美味的花生食谱,让您的...……更多
不辜负每一位顾客的期望
...啬教给同事们。从快递工作流程到线路规划,从收寄物品禁忌到快件包装技巧,从服务礼仪到与客户沟通要领,者发贵都倾囊相授。者发贵的主管说:“者师傅做事情认真细心,就连贴胶带都贴得平平整整,平时也乐于助人,每...……更多
毁三观!尺度生猛!日本又拍这种癫剧!
...小奶狗。 或许,这部剧中的女主和高中生也会发展一段禁忌之恋吗? ……更多
喝水很重要,怎么喝水最健康呢
...水可以达到润肠通便的效果,喝水对于人体健康是非常有好处的,其实早上喝水我们不宜喝过热过冷的水,最好喝一杯温开水,水温在40~55℃之间,而且喝水的时候我们要慢慢的喝,不要大口大口的喝,因为慢慢的喝可以更好的...……更多
让患者“又爱又恨”的根管治疗,适用于哪些情况?不妨了解一下
...免对刚治疗过的牙齿造成不必要的压力。长期来看,减少糖分和酸性食物的摄入,这些食物容易导致牙齿腐蚀和牙龈疾病。避免不良习惯:避免咬硬物,如冰块、硬糖果等,以免损伤治疗过的牙齿。如果有磨牙或紧咬的习惯,考...……更多
每天坚持万步走能降糖?50岁后,坚持走路一年,会如何?
...如何?‍‍其实坚持走路一年确实能够给我们带来一定的好处,坚持走路一年血管弹性有所增加,出现破裂堵塞的风险也会有所降低,各个器官和功能的运行有规律,一切的身体状况都是一个良好的状态,危险系数也能够大大降...……更多
青岛莱西:设施农业助农户增收
...撑起“致富伞”。据介绍,艾泽福吉公司依托自主研发的食用菌生产技术和设施农业装备,将废弃果木收集起来,经过粉碎、预湿、发酵等环节做成菌菇生产所需要的菌包,实现菌菇种植工厂化。该公司年产各类食用菌培养基300...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...牛奶上榜?网传鸡蛋蛋黄上的黑膜成分是硫化亚铁,长期食用可能会致癌。中国农业大学食品科学与营养工程学院食品生物技术专业硕士研究生张丽萍指出:鸡蛋上的黑膜虽然成分是硫化亚铁,但硫化亚铁本身无毒,不会致癌,...……更多
《枸杞实用保健手册》正式发行
...枸杞的种属、营养成分、药理分析,枸杞的挑选、储存、食用等,系统讲解科学认识枸杞、合理使用枸杞。”童安荣说,从茶饮、面点、粥汤、菜肴、糕点、蜜膏、酒类等七方面,详细讲述了生活实用枸杞保健方,从降血糖、降...……更多
以下这些建议,可以帮你在初秋时,合理控制食物和饮品的温度
...温烹调方式。-避免烫食物:当食物刚出锅时,不要急于食用,应等待一段时间让其降温至适宜温度再食用。-切割食物:将热食物切成小块或薄片,有助于更快地散热,降低温度。2.饮品温度控制:-热饮:如果你喜欢喝热饮(如...……更多
...员一道深入辖区困难群众家中,为他们送上棉被、棉衣、食用油、大米等御寒及生活物资,用实际行动践行人大代表的责任与担当,真正把关心和温暖送到人民群众的心坎上。每到一户走访,代表们都与困难群众亲切交谈,嘘寒...……更多
金丝皇菊的功效与作用
...后可能会出现肚子疼、拉肚子等症状,对胎儿不利。适量食用金丝皇菊可以帮助我们呵护健康、预防疾病。但在食用过程中,也需要根据自身情况谨慎选择,避免不适。 ……更多
推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做
...法步骤:1、首先将切好的千张丝放入沸水中,加入一勺食用碱,煮约20秒。这一步是确保千张软烂不发硬的关键,利用食用碱的碱性作用,能够有效改善千张的质地。2、热锅凉油,放入肉丝翻炒至变色,随后加入蒜末和青红辣...……更多
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山药也有禁忌?营养师提醒:两者不可同吃,很多人不知道
山药作为一种营养丰富、口感独特的食材,深受众多食客的喜爱。它不仅富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,还具有健脾益胃、滋肾益精
2024-12-07 08:26:00
冬季是咳嗽的高发季节,不妨多喝这5碗汤,润肺止咳祛痰效果佳
随着冬季的到来,气温逐渐下降,空气也变得干燥起来。这样的气候条件下,很多人都会出现咳嗽、喉咙不适等问题,甚至有“十人九咳”的说法
2024-12-07 08:26:00
女人常喝这4碗汤,一周两次,气血足睡得香
在这个快节奏的生活中,女性朋友们常常要面对工作和家庭的双重压力,久而久之,身体难免会出现一些小状况,比如气色不佳、失眠多梦等
2024-12-07 08:26:00
小茴香怎么吃?小茴香的美味与健康吃法看这篇就够了
小茴香,作为一种常见的香料,不仅能为菜肴增添独特的香气,还具有一定的功效作用。在中国悠久的烹饪历史中,小茴香一直扮演着重要的角色
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低糖水果有哪些适合孕妇?孕妇也能放心吃的低糖水果清单
孕期,孕妇需要摄入丰富的维生素和矿物质,水果无疑是这些营养素的重要来源。然而,由于部分孕妇在孕期可能会出现血糖水平升高的现象
2024-12-07 08:27:00
香蕉与什么食物相克?这些搭配要谨慎,小心危害健康
在日常生活中,香蕉是一种常见且受欢迎的水果。它口感软糯,味道香甜,营养丰富,具有缓解便秘、补充能量等诸多好处。然而,你可能不知道
2024-12-07 08:28:00
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,立冬后应季而食,提高免疫力
立冬将至,日照时间将逐渐缩短,天气渐寒,此时正是养生的关键时期。在这个季节里,我们的身体需要更多的营养来增强免疫力,抵御寒冷和疾病
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立冬养生:多吃温热、有阳气的食物,应季而食,提升阳气
立冬,是二十四节气的第19个节气,是冬季的第一个节气。每年11月7、8日之间,太阳位于黄经225°时为立冬节气。立冬后
2024-12-07 08:29:00
红豆薏米水的正确做法,让你轻松祛湿
在潮湿的季节或者身体湿气较重的时候,一杯红豆薏米水往往能成为我们的“救星”。红豆薏米水具有祛湿、消肿、健脾等功效,但是要想发挥其最大的作用
2024-12-07 08:30:00
食物中的 “四大名补”,你知道几个?
食物不仅仅是满足口腹之欲的媒介,更是调养身体、滋养气血的重要载体。在众多食材中,有四种食物被誉为“四大名补”,它们分别是莲子
2024-12-07 08:31:00
六款经典养颜羹,改善肌肤状态,助女性由内而外绽放光彩
在快节奏的现代生活中,女性在兼顾家庭与事业的同时,也不能忘记呵护自己的美丽。而内调养颜往往能从根本上改善肌肤状态,提升整体气质
2024-12-07 08:31:00
吃西兰花有什么好处?为什么你应该多吃西兰花?
在众多的蔬菜中,西兰花是一位低调却强大的健康守护者。它不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值,是日常饮食中不可或缺的一部分
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年过 50 岁的女人,多吃这四种富含天然黄体酮的食物
对于年过50岁的女人来说,身体的保养尤为重要。而在众多的营养物质中,黄体酮起着关键的作用。黄体酮又称为孕酮激素、黄体激素
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麦冬是一种备受推崇的滋补佳品。它不仅具有丰富的营养价值,还有多种美味的吃法。今天,就让我们一起来了解麦冬怎么吃,以及它所带来的养生功效
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在粗粮的大家庭中,小米和黄米常常让人傻傻分不清楚。它们外观相似,名字也仅有一字之差,但实际上二者有着很大的区别。了解它们的不同之处
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