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吃了20年火龙果,才知道它的皮还有这种好处,果肉吃完皮别扔
...果,它含有大量的维生素、矿物质和纤维,对人体有很多好处。然而,并不是所有人都适合食用火龙果。1. 肾功能不全的人:火龙果中含有较高的钾元素,对于肾功能正常的人来说,这个含量并不会造成问题。但是对于肾功能不...……更多
男人洗冷水澡是“强身”还是伤身?医生:这3类人不建议洗冷水澡
...劳累和情绪波动,以及适当的运动锻炼。坚持洗冷水澡的好处有哪些?另一方面,有些人认为,坚持洗冷水澡可以让男性更加精壮,有利于身心健康,这是真的吗?其实,洗冷水澡对于健康的人群来说,确实有一些好处,比如:...……更多
时尚达人穿着吊带裙,轻松应对炎炎夏日
...优雅品味。她选择的这款吊带裙轻松应对炎炎夏日,恰到好处地展示了其高挑的身材与白皙肌肤,显现出一种低调而又不失奢华的清凉魅力。搭配一顶淡雅的草帽和一条简约而不简单的项链,使得整体造型既保持了和谐统一,又...……更多
三伏天喝绿豆汤好处多,但养生专家:这2点不能不注意,影响健康
...豆汤;说到绿豆汤,你可能首先想到的就是它清凉解暑的好处,但你知道吗?喝绿豆汤也有不少讲究,稍不注意,可能还会影响健康呢;别急,我来给你一一道来;首先,我们得承认,绿豆汤确实是夏日里的一剂良药;绿豆性味...……更多
夏天孩子光脚好处多,脑科学揭示奥秘,这些情况需留意!
...,我们就来深入探讨这个话题,揭开孩子光脚走路的种种好处。首先,我们需要澄清一个常见的误区:判断孩子是否感到寒冷,不能仅凭手脚的温度。由于孩子的末梢循环尚未发育完全,手脚的温度容易受到外界环境的影响,因...……更多
男女通用!黄芪这样搭配泡水,肾虚体弱的人建议了解
...方法,可以使我们在日常生活中轻松享受黄芪带来的健康好处。实践黄芪泡水:精准操作,倍感益处黄芪泡水虽然简单,但要发挥最大效益,还需掌握一些实践技巧和注意事项。以下是根据临床经验和科学研究整理的实用建议,...……更多
入夏以后,牛奶豆浆不如它!建议孩子每天喝1杯!
...康,养颜美容哦。有了红枣,米糊口感更醇厚,甜得恰到好处,真是越吃越想吃,回味无穷呢!这款米糊因为加了花生这种坚果,营养价值直线上升。花生里有好多好东西,像蛋白质、脂肪、还有维生素,都能帮我们补充能量,...……更多
火龙果富含的抗氧化物质和维生素,能够对抗紫外线对皮肤的伤害
...均富含花青素,但大多数人往往忽视了这一点,直接剥去果皮食用,导致花青素无法得到充分利用。这样的饮食习惯,使我们错过了火龙果皮中这一宝贵的营养成分。红心火龙果之所以展现出诱人的红色,并非归功于花青素,而...……更多
让草在果园“自由”生长
...明,寸草不生并非果园的理想状态。其实,果园长草覆草好处多。高温干旱时,草就是天然空调,吸热降温,把草割倒,地表就像铺了一层绿地毯,既能蓄水保墒减少蒸发,又能降低地温保护根系。雨水多了,草能消耗盈余水分...……更多
夏季光彩绽放:光子嫩肤引领全身美肤新潮流
...子嫩肤治疗通常需要在专业医疗机构进行,由经验丰富的医生或技师操作。在治疗前,医生会根据患者的肤质、肤色和肌肤问题制定个性化的治疗方案。治疗过程中,患者会感受到一种温和而舒适的光照感觉,几乎没有疼痛感。...……更多
现在已经出伏,建议大家出伏后少吃“发物”和“寒物”,多吃3样,平安过秋!
导读:俗话说:“出伏一碗汤,不劳医生帮。”随着夏日的余温逐渐散去,我们迎来了凉爽的初秋。在这个季节交替之际,身体的调养尤为重要。根据中医理论,自然界的阴阳变化直接影响着人体的健康平衡。出伏后,气候由...……更多
女生近视人数上涨近视带来哪些危害
...不方便。特别是一些高度近视的人群,很多高强度的运动医生都不建议去做。因为这些高强度的运动很有可能会导致视网膜脱落。第三,生活当中带来诸多的不便。出现近视之后,如果我们不及时的矫正,很有可能会给我们的生...……更多
每天坚持吃枸杞,身体或能“拿下”5大好处,还不赶紧试试!
...在朋友的推荐下开始尝试每天食用枸杞;二、枸杞的五大好处增强免疫力:枸杞含有丰富的多糖和抗氧化成分,能够提高身体的免疫能力,帮助抵抗各种疾病; 改善视力:枸杞中的β-胡萝卜素和硒元素对眼睛健康非常有益,长...……更多
常喝蜂蜜好处多多,但医生劝告:这2类人一口也不能吃!
...度的水?什么时候喝更靠谱……蜂蜜,饮用对于身体有何好处?提到蜂蜜,伴随它出现最多的词语就是酶类、抗癌、美白等。其实而言,无论是蜂蜜当中的酶类物质还是其中所含的一些矿物质元素,含量非常有限,而且日常生活...……更多
三个不生病的秘方,千万要牢记,看了后一定对你有帮助
...运动量,还能缓解工作压力,提高工作效率。谈到运动的好处时,这位医生引用了一些研究数据。例如,一项追踪超过13万人20年的研究发现,每周进行150分钟中等强度运动的人,平均寿命比久坐不动的人长3.4年。另一项研究则...……更多
玫瑰花有“搭档”,搭配5物一起泡水喝,好处或能翻倍,不妨一试
...价值和健康益处,与玫瑰花相结合时,可带来意想不到的好处。 玫瑰花:自然的馈赠,健康的秘密绿茶是理想的选择。它含有丰富的抗氧化剂,有助于减轻身体压力和炎症。研究表明,绿茶中的儿茶素与玫瑰花中的芳香成分相...……更多
女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
...度高而且均衡的热带水果,平时适当吃榴莲对机体有一定好处。榴莲是一种两极化严重的水果,喜欢吃榴莲的人会觉得榴莲一点都不臭,味道很好,不喜欢吃榴莲的人总是觉得榴莲的味道太臭了。榴莲为什么会那么臭?因为含有...……更多
立夏时节记得喝“神仙茶”,一直喝到入伏前
...别虚弱或有特殊疾病的人,在饮用姜枣茶前最好咨询专业医生的意见,以确保安全合适。立夏时节,喝一杯姜枣茶,不仅是对身体的呵护,更是对生活的热爱。姜枣茶的温暖,能够驱散体内的寒湿,提升我们的阳气,让我们在炎...……更多
二胎后撞脸辛芷蕾?为什么暴瘦30斤的她反而不甜了
...也就是细胞自噬 ????自噬过程的发生就为人体带来了众多好处,比如减少炎症,抗衰老,甚至是延长寿命。 并且,在关于果蝇的研究中,也证实了AMPK的活性增强使果蝇寿命延长了20% ????但是,AMPK的活性和数量并非稳定不变的,...……更多
闻着臭吃着香的榴莲,被誉为“水果之王”,对身体有哪些好处?
...西,尤其是它的营养和功效,特别多。常吃榴莲,有哪些好处呢? 1、美容养颜对于女性来说,榴莲除了贵,貌似没有毛病,尤其是在美容养颜方面,秒杀很多水果。榴莲,之所以能被称作“水果之王”,就是因为它的营养物质...……更多
送给热爱运动的你:炎炎夏日怎样跑步才健康
...邀请“破三”跑者张孜桐和广州中医药大学第一附属医院医生、医师跑者、中国马拉松年度人物赵京涛,一起来聊一聊夏天跑步训练的方式、方法,以及需要注意的问题。Q:夏训和冬训有何区别?A:冬训主要用来提高耐力水平...……更多
菊花茶对人有5个好处,但医生提醒:这些人碰不得!
...家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处,具体有哪些呢?一起了解下吧!菊花泡水的好处有哪些?1、缓解视疲劳菊花茶对于眼睛具有很不错的湿润保养的功效,因为菊花内含有丰富的维生素A,这个物质对...……更多
夏日穿搭指南衬衫+短裤,这才是女人的正确打开方式
...风蓝色条纹衬衫+性感Bra,敞开穿的大胆穿法有一种恰到好处的成熟性感,这就是“端庄+性感”钩织而成的成熟知性风,在夏日由衬衫参与,表达得轻松自然▼白衬衫+红色花苞短裙+黑色高跟鞋,优雅又减龄,在含蓄和开放之间...……更多
尿酸高不高,睡觉有表现?医生:睡觉时有异常表现,要注意!
...定的运动,坚持体重,然后促进尿酸的分泌,对身体是有好处的。体内尿酸高,这3种食物但是大忌!别吃了,避免引起痛风1.芦笋除了少喝酒能够控制高尿酸,在饮食过程中,还得少吃芦笋。芦笋是很多人喜爱的绿色蔬菜,尽管...……更多
...人更是每天1根香蕉!香蕉到底有啥营养,每天吃都有啥好处呢?这篇文章我们就来说说香蕉,一起吃个明白。01香蕉的营养香蕉质地滑顺浓稠,入口即化,拥有特殊的诱人香气,这是很多人爱吃香蕉的主要原因。这种香气主要来...……更多
大口吃下后头痛欲裂,竟引发“脑结冰”?这份夏日最爱,很多人都吃错了
...凉快凉快,没想到一大口冰淇淋下去,头突然痛得不行。医生表示,过量或快速吃冷饮,会诱发“冰淇淋头痛”,它还有一种形象的说法叫做“脑结冰”。真的有“冰淇淋头痛”吗?它是如何引起的?7月24日,极目新闻记者采访...……更多
邦德咖啡首次入驻陆家嘴咖啡节!诠释健康绿色咖啡品牌
...市场卷王丛生下寻求生路?来自旺旺邦德咖啡主打绿原酸果皮咖啡将为咖啡市场给予一击重拳。邦德咖啡在陆家嘴咖啡节上打造了一家全绿色健康咖啡馆据记者了解,这次邦德咖啡在陆家嘴咖啡节的现场展位设计上沿袭了邦德咖...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,喝了有什么好处?医生:建议了解一下
鸡蛋是一种十分常见的食物,简直在每个家庭的餐桌上都能见到它的身影,不只滋味极佳,营养也十分丰厚。鸡蛋的营养价值十分高,包含了人体所需的多种营养元素,被誉为“理想的营养库”,深受男女老少的喜欢。鸡蛋的...……更多
阴道分娩与剖宫产 选择哪种方式更适合你?
...免疫力更高,对宝宝的呼吸、肠道、神经系统的发育都有好处。生理自然。阴道分娩是最自然的分娩方式,符合人体的生理结构。临产时的子宫收缩和舒张,有助于胎儿的肺得到锻炼,为出生后的自动呼吸创造有利条件。减少并...……更多
长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?听听医生的答案
...那么,对于男性来说,长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?让我们一起来听听医生的答案。首先,枸杞子含有丰富的营养成分,包括枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等。这些成分对人体有多方面的益处。其中,枸杞多糖是一...……更多
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多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00
吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力
导读:吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力在饮食文化中,我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
2024-11-27 17:40:00
自带“青霉素”的5种蔬菜,建议冬天经常吃,提高免疫力少生病!
导语:自带“青霉素”的5种蔬菜,建议天冷经常吃,提高免疫力少生病!寒冬时节,感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药
2024-11-27 17:41:00