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...下降等问题预防大脑萎缩需要从多个方面入手，包括保持健康的生活方式、积极锻炼、保持良好的饮食习惯等。大脑萎缩会从什么年纪开始？大脑萎缩是一个复杂的过程，其开始的时间因个体差异而异。一般来说，大脑萎缩可以...……更多
2024-01-15 06:58:00大脑,辅助,食物,反应,风险,大脑
...我们的身体健康有着一定帮助，了解下。鱼油对身体有啥好处？医生和你说清楚1.促进大脑神经发育生活中适当的吃些鱼油，可以有效地帮助我们增加大脑中的DHA含量，对于脑部细胞也有帮助，不管是老人还是小孩，生活中都比...……更多
2022-12-22 22:30:00鱼油,好处,身体,医生
...人大脑对运动的反应史密斯博士的研究小组测量了55-85岁健康参与者的大脑活动（使用fMRI），他们被要求执行记忆任务，包括识别名人和非名人。记住着名称的动作激活了与语义记忆相关的神经网络，已知该语义记忆随着记忆丧...……更多
2024-09-19 20:42:00老年痴呆,保健品,记忆,效果,保健,运动
...成分，具有抗氧化和抗炎特性。这些植物蛋白质对心血管健康大有益处，且相比动物蛋白，通常含有较低的饱和脂肪和胆固醇。大豆异黄酮，一种豆腐中的植物化合物，被认为具有抗氧化作用，有助于清除自由基，减缓细胞老化...……更多
2023-12-06 10:00:00老年痴呆,豆腐,认知,大豆,健康,植物
...鼻塞不仅仅是简单的睡眠干扰问题，它们可能是更深层次健康问题的标志，尤其是在儿童身上。长期的睡眠障碍不仅影响身体健康，还可能威胁到大脑发育和智力成长。这个问题的解决不仅需要家长的关注，还需要科学的方法和...……更多
2023-12-12 11:09:00越好,竟会,发育,智力,情况,治疗
...报1月12日电 （实习记者张佳欣）6分钟高强度运动可延长健康大脑的寿命，延缓阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的发生。发表在英国《生理学杂志》上的一项新研究表明，短时间但剧烈的单车运动会增加一种特殊蛋白...……更多
2023-01-13 01:36:00认知,强度,运动,运动,长时,神经
...。无论慢跑、骑车还是泛舟：众所周知，运动不仅有利于健康，还能帮助减轻压力。很多经理人都会运动，一些人的运动强度甚至很大：欧宝公司前首席执行官米夏埃尔·洛舍勒跑马拉松，德凯公司董事会主席斯坦·祖尔凯维奇...……更多
2023-03-06 21:58:00大脑,影响,运动,运动,福尔,大脑
...哪种是真哪种是假呢？一起来看一下吧。01喝咖啡有什么好处？提神醒脑咖啡因具有提神醒脑作用，咖啡因可以刺激大脑皮层，促进感官，判断，记忆，情绪等活动，此外烤咖啡豆独特的香气，能使人的感官和中枢神经系统产生...……更多
2023-03-14 20:26:00衰老,食物,最好,咖啡,衰老,咖啡因
...年7月20日-21日，由国家卫健委指导，中华医学会、中国脑健康行动专家委员会和上海医学创新发展基金会共同主办的“2024脑健康大会”在北京国家会议中心召开。大会围绕“2024世界脑健康日主题：控制危险因素、促进大脑健康...……更多
2024-07-22 14:47:00阿尔茨海默,爱康,阿尔,之光,链路,记忆
...流行一种称为\"血型学\"的信仰，认为人的性格、行为和健康与血型有关，然而，科学研究并没有明确证实血型与性格之间的直接关系。血型的分布在不同人群中也是不同的，因此可能导致一些统计上的相关性，但这些相关性通...……更多
2023-10-07 06:27:00老年痴呆,血型,老年痴呆,大脑,研究,性格
...开水，看似平淡无奇，却是我们生活中不可或缺的。它的好处有哪些呢？1.维持生理平衡：清水帮助我们的身体保持水分平衡，确保细胞功能正常，参与体温调节和废物排出等重要生理活动。2.促进代谢：足够的水分摄入对于维...……更多
2024-05-25 10:14:00生活方式,方式,还是,健康,生活,健康
...脂肪酸，对身体有益处。除了这些，日常吃坚果还有什么好处呢？对于不同年龄层，吃坚果还有什么注意事项吗？坚果是什么？从植物学上，坚果有严格的定义，必须是果实变硬之后形成外壳，并且果仁和外壳分开的植物成分才...……更多
2024-05-22 10:51:00食用量,坚果,食用,健康,坚果,不饱和
...散思维和创新的源泉。过去，我们总是强调集中注意力的好处，认为它是成功的关键。然而，新的研究表明，“注意力不集中”也是一种对健康至关重要的状态。它让我们有机会从繁忙的生活中抽离出来，与自己的内心对话，激...……更多
2024-07-12 17:21:00公园,天空,情绪,内心,世界,大脑
...适量饮用苹果水有助于改善睡眠。综上所述，喝苹果水的好处多多，不仅能够保持身体健康，还能美容养颜、提高记忆力、促进睡眠等。同时，也需要注意适量饮用，避免过量摄入糖分等问题。建议每天饮用一杯苹果水，以充分...……更多
2024-09-17 17:37:00好处,苹果,苹果,睡眠,记忆力,身体
...复数字疗法试点列入全省为民办实事事项之一。一、主动健康“认识脑”。“奇怪了，我明明记得就在这儿的呀！年纪大了，记不住事儿了”。您是不是也有这种感觉？这其实是认知功能损伤出现记忆下降的一种表现。但是大部...……更多
2023-03-15 06:04:00大脑,保护,科学,认知,健康,筛查
...。今天，就来为您盘点一下，科学研究发现大腿粗的五大好处。不易心力衰竭心脏病发作的患者中有10%的人会继续发展为心力衰竭，这是因为受损的心脏无法向身体周围输送足够的血液，导致呼吸困难和脚踝肿胀。然而，日本北...……更多
2024-02-02 07:58:00大腿,好处,大腿,肌肉,四头,关节
...结交新朋友来提高晶体智力。建立崭新的人际关系有两个好处：第一，结识新朋友会拓宽我们的认知和思维，这也是认识和学习这个世界的方式。第二，随着年龄的增长，尤其是退休以后，社交圈子越来越窄，容易陷入到孤独和...……更多
2023-03-15 11:15:00新知,大脑,智力,新朋友,晶体,学习
...心在家照顾张妈妈，嘱咐她定时定量服药，每天精心准备健康的营养餐。这几年，张妈妈按照她的食谱瘦了许多，也喜欢上了吃清淡的食物。近期，张女士带妈妈去医院复查。医生说：张妈妈现在的痴呆程度较相同病程的患者轻...……更多
2023-10-09 11:57:00老年痴呆症,痴呆症,方面,老年痴呆症,痴呆症,饮食
...他的秘诀。“益智菇”不仅仅是一种菇类，它背后蕴含的健康奥秘远超我们的想象。在这篇文章中，我们将深入探讨如何通过每天简单的一把“益智菇”，来实现健脑、控脂、解疲劳这三大益处。不需要任何复杂的科学仪器或昂...……更多
2024-03-04 11:12:00疲劳,身体,健康,血脂,营养,饮食
...，还可能增加胆结石的风险。养成良好的早餐习惯，选择健康的饮食方式，有助于预防胆结石的发生。让我们从早餐开始，迎接健康的每一天！早餐对大脑功能的影响大脑是身体的能量消耗重地大脑是我们身体的掌舵者，负责调...……更多
2024-06-24 20:29:00早餐会,早餐,胆结石,谣言,早餐,胆结石
...焦虑症等精神疾病会加剧机体炎症和免疫失调，妨碍大脑健康。6.糖尿病史：血糖持续增高会导致代谢紊乱，伤害血管内皮，促进动脉粥样硬化，致使血管狭窄闭塞，引起脑细胞缺血缺氧，增加血管性痴呆发生几率。7.经济劣势...……更多
2023-10-26 14:41:00被迫,导演,疾病,认知,痴呆症,大脑
...儿，养足精神，为下午的活动做准备。王伯伯觉得午睡的好处非常多，因此一直都坚持这个习惯。但是最近一段时间，他发现身体出现了一些问题。最开始，对于这件事他并没有太放在心上，觉得可能是年纪大了缘故。但是随着...……更多
2024-06-05 17:42:00三不,年龄,医生,时间,睡眠,状态
...能与它的实际年龄不同。举例来说，一个50岁男人的身体健康状况可能更接近于一个53岁的人，他可能有一个51岁的心脏和一个54岁的大脑。知道器官的年龄也许有朝一日能帮助预防和治疗疾病。理论上，如果知道自己的心脏老化...……更多
2024-04-05 17:44:00器官,年龄,疾病,器官,年龄,研究
...：无形的神经破坏者近年研究发现，慢性炎症可能对大脑健康构成威胁。长期的低度炎症会影响大脑的神经细胞，促进神经退行性变的发生，这是老年痴呆等神经退行性疾病发生的潜在因素。防御机制减弱：大脑自我修复能力的...……更多
2024-02-27 13:39:00大脑,好使,食物,方法,大脑,神经
...没有对人体长寿起到关键性的作用，但在很多方面有一定好处，患有某些疾病的人群要在医生的指导下进行适当的运动，让身体保持好的状态，避免不好的事情发生。多睡觉对身体好吗？研究表明，睡眠时长超过8个小时，会出...……更多
2023-03-07 12:10:00寿命,指标,个人,长寿,身体,握力
...电子设备，减少对视力和大脑的额外负担。3.休息的长远好处定期的短暂休息有助于减少长期工作造成的压力和疲劳感。有利于维持一天中较高的工作效率和创造力。深呼吸与冥想：大脑的净化剂在紧张忙碌的工作中，深呼吸和...……更多
2024-01-30 11:38:00工作,脑力,工作者,秘诀,效率,精神
...素，比如小鱼的分量大小等。
不过，多吃鱼还是有很多好处的，根据我国营养学专家组织编写的《中国居民膳食指南（2021年版）》指出，多吃鱼肉可以带来至少3种健康好处。1、降低全因死亡风险研究发现，相较于不吃鱼的人...……更多
2024-07-27 09:22:00致癌,可信,真相,名单,鱼肉,研究
...脆不说话了。医生推荐7招护好大脑近期，北京大学全球健康与发展研究所基于“中国健康与养老调查项目”研究发现，我国约半数新发认知障碍病例可归因于10余种可改变的危险因素：高血压、肥胖、听力损失、创伤性脑损伤、...……更多
2024-09-25 18:56:00延缓衰老,衰老,认知,大脑,障碍,保护
...神经管畸形，确保宝宝的健康发育。但你知道吗？叶酸的好处远不止于此，它对于中老年人同样至关重要。研究表明，叶酸在维护心血管健康方面发挥着重要作用。它能降低血液中的同型半胱氨酸水平，这种物质可是心血管疾病...……更多
2024-08-30 10:33:00叶酸,老年痴呆,中老年人,天然,建议,叶酸
...降低血脂。因此，可以说吃核桃对保护心血管健康有一定好处。吃核桃早上好还是晚上好？核桃脂肪含量较高，如果是拿来当零食大量吃，特别是晚餐之后吃，易导致身体摄入过量油脂而诱发肥胖。按照《中国居民膳食指南》的...……更多
2023-12-14 17:11:00核桃,核桃,核桃仁,酚类,志红,坚果
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本文转自：人民网为进一步加强慢病防治，提高居民健康素养，完善重点人群健康服务。9月25日，由人民健康发起，中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
欢迎来到今天的趣味科普小课堂！今天，我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问，这小小的维生素E，真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日，由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办，江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
本文转自：人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病，我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
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本文转自：人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际，为积极响应国家消除狂犬病的策略
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本文转自：人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来，农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
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大河网讯 “哇，这是我第一次体验艾灸，感觉温温热热的，好舒服！”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃（Aigerim Bizhanova）体验过盒灸后
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中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维，认为其成因复杂多样，主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
代谢肥胖，是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去，导致脂肪在体内堆积过多，体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
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您好，医生：最近心情有点复杂，不知道为什么，我老婆最近异常兴奋，但我已经54岁了，说实话，真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
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胃肠道肿瘤里，除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌，还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑，胃肠道间质瘤严重吗
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一场秋雨一场凉，秋雨绵绵带来阵阵寒意，杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣，甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
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网络上有个段子：中国人，无毒生吃，微毒煮熟吃，剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”，耐受各种食物？还是说
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生活中，不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日，68岁的王大伯（化名）感到头晕、行走困难，而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
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