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...防止冷空气直接刺激呼吸道。另外，洗完澡后要及时擦干身体，防止身体受凉，可能导致免疫力下降。其次，保持室内空气湿度适宜。干燥的空气容易对呼吸道黏膜造成损伤，诱发呼吸道感染。因此，建议使用加湿器或在室内放...……更多
2024-01-04 20:04:00寒冷,天气,保护,肺癌,肺部,呼吸道
...肢就会减少。因此，一般手脚与脸便是最先感到凉意。而女性与男性的基础代谢又有不同，手脚冰冷也常多见于女性。在大多数情况下，手脚冰冷且没有什么其他异常，这只是一种生理现象，还真无需过多担心。当然，若伴随着...……更多
2024-02-10 06:23:00真得,好不,现象,身体,医生,医院
...的。在咳嗽的时候，喉咙和肺部会产生大量的痰液，这是身体的自我保护机制，可以帮助我们清除呼吸道里的异物。然而，有些食物可能会加重咳嗽和痰液的产生，被称为“生痰”食物。那么，哪些食物“生痰”最厉害，咳嗽的...……更多
2024-04-29 14:20:00真心,厉害,食物,时候,食物,症状
...生活质量，她才意识到事态的严重性。月经失调，一个在女性中常见但往往被忽视的健康问题，不仅关系到生殖健康，还直接影响到女性的身心状态和生活质量。很多人像李阿姨一样，初期并不重视这一信号，直到问题加剧。那...……更多
2024-02-27 12:36:00月经,月经失调,月经不调,标准,月经,月经失调
...椅子上，能少下蹲就少下蹲。减少爬山或上下楼梯次数。女性减少穿高跟鞋，选择舒适的平底鞋，鞋底要有一定厚度且具有弹性，可以减少对膝关节的冲击。4.保暖，防止受凉膝关节缺少丰富肌肉和脂肪组织的保护，容易受寒凉...……更多
2024-02-26 17:09:00中医医院,泰安市,泰安,中医,膝盖,保养
...经和生育引起的激素变化在患有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。据《家庭医生报》 ……更多
2023-12-01 09:51:00手脚,健康,手脚,末梢,血液,循环
...品会补充人体必需的元素，但由于每个人的年龄、性别、身体状况等因素不同，是否需要补充、补充多少都是因人而宜，不能乱补。且有的保健品不是人体必需的，而是人们希望获得“保健功能”，所以选择保健产品须谨慎，提...……更多
2023-01-10 09:40:00礼包,亲友,健康,保健,保暖,计步器
...。3.头痛烦躁中医有“女子以肝为先天这一说法”，所以女性更易出现肝气郁结现象。肝气郁结引起的抑制、郁闷，诱发头痛、急躁、情感颠簸易怒、胸胁胀痛、腹部胀满等。4.月经异常肝脏疏泄功能是否正常和月经有直接的关...……更多
2024-03-13 12:37:00方子,肝气,症状,栀子,消化道,大黄
...可能会接踵而来。根据相关数据内容显示我国男性相较于女性来说平均寿命大约少了5年，这主要是因为男性在日常生活里存在着一些不健康的饮食习惯和生活习惯而来的。如果男性过了60岁以后，依然可以轻松完成以下这5件事...……更多
2023-10-07 06:22:00素质,身体,帮助,朋友,健康,身体
...她失去双手。面部、手部、足部：冻伤高发区域
我们的身体各部位对寒冷的抵抗力并不均等。特别是面部、手部和足部，由于这些部位血液循环较差，更易受冻。在极寒环境中，如果没有适当的防寒措施，这些部位很可能首先...……更多
2023-12-28 11:52:00险些,风险,女孩,科学,运动,保暖
...热可能是由细菌或病毒感染引起，小孩服用退热药物后，身体可能会大量出汗。汗液蒸发时会带走体表温度，导致手脚冰凉。此时，家长应做好护理措施，及时更换潮湿的衣物，并鼓励孩子多喝水，以促进药物代谢。4、胃肠功...……更多
2024-05-09 17:31:00手脚,小孩,处理,手脚,小孩,胃肠
随着年龄的增长，女性体内的性激素水平会发生一系列变化，导致更年期的到来。更年期是女性生殖系统逐渐衰退的时期，也是女性绝经前的一段过渡时期。绝经是指女性月经周期的永久性中断，通常发生在45-55岁之间。然而，...……更多
2024-04-28 12:51:00征兆,症状,女性,问题,月经,症状
刘女士是位32岁的年轻女性，1年前在冬天骑电瓶车时，反复出现双手指端发白，继尔发紫、严重时变黑，常先从指尖开始，以后波及整个手指，甚至手掌，伴有局部冷、麻、疼痛。但是保暖处理后能很快缓解，由于工作繁忙，...……更多
2024-01-19 11:17:00寒天,变色龙,性疾病,变色,风湿,手指
...干燥，汤和粥类饮食既容易消化吸收，又有利于及时补充身体水分。朋友们可以根据体质情况，选择相应的食材制作。比如用银耳搭配百合、梨子、冰糖制成的银耳百合羹，就有润肺清燥的作用；用银耳搭配莲子、荸荠、冰糖制...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
...治疗鼻部疾病，如鼻炎、鼻窦炎等。4、均衡饮食饮食对身体健康至关重要。我们应该保持均衡的饮食，多吃新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，以增强身体免疫力。同时，避免食用过多辛辣、油腻等刺激性食物。5、锻炼身体...……更多
2023-12-10 06:05:00就医,耳朵,检查,耳朵,疾病,中耳
...沟变浅、流口水等。面瘫的预防预防面瘫的关键在于增强身体的免疫力，保持健康的生活方式，以及注意保暖。可以从以下几方面着手——加强锻炼：适度的锻炼可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，预防病毒感染。建议每周进...……更多
2024-03-14 22:01:00冷雨,冷风,面子,面瘫,面部,病毒
...阳气缺乏：长时间久坐不动容易导致阳气缺乏，从而影响身体健康。2.血液循环不畅：久坐不动导致血液循环不畅，容易引发腰痛、腿麻等症状。3.肥胖：长时间坐着，能量消耗减少，容易导致肥胖。4.心血管疾病：久坐不动容易...……更多
2023-11-05 16:58:00长时,情绪,压力,心理,长时,阳气
睡眠是人体的一种重要生理过程，对于维持身体健康和心理平衡具有至关重要的作用。睡眠不仅有助于恢复身体机能，增强免疫力和促进新陈代谢，还能够提高记忆力和学习能力。睡眠不足会导致身体疲劳、注意力不集中、情...……更多
2024-02-06 21:34:00疲劳,睡眠,身体,运动,睡眠,脚部
女性朋友们常常在经期遇到月经血瘀和气血不足的问题，给身体和心情带来不适和困扰。正确的调理和治疗是解决这些问题的关键。本文将为大家介绍月经血瘀和气血不足的调理治疗方法，帮助女性朋友们恢复健康，舒缓经期...……更多
2024-05-08 14:23:00血瘀,经期,气血,女性健康,月经,不适
...保暖衣物，气温下降会对人体的消化系统产生影响，造成身体抵抗力下降，引发胃肠道疾病。同时，也要记得适当运动，提高身体抵抗力是预防疾病的最佳途径，可以适当散步、慢跑，但考虑到春季刚开始回暖，气温变化大，锻...……更多
2024-02-27 10:19:00肠胃炎,肠胃,肠胃,肠胃炎,疾病,胃肠
...此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。 ……更多
2024-01-14 10:48:00防寒,保暖,面瘫,面部,面瘫,治疗
阳虚体质的人，身体4方面会发生变化！除了保暖，还要注意这些！人们如今喜欢健身，喜欢汗如雨下的感觉。出汗是人体排毒的重要渠道之一。积聚在体内的毒素通过流汗排出体外，身体会更健康。但有时候，在没有运动的情...……更多
2024-02-10 18:29:00体质,方面,背部,情况,身体,保暖
黄体酮是女性身体内的一种孕酮，是由卵巢所分泌出来的一种激素，这种黄体酮对女性来说是有着至关重要作用的，不但能够维持女性的正常生理月经周期，而且对于女性的受孕、妊娠，都有着至关重要的作用。所以说，女性...……更多
2024-03-04 10:45:00黄体酮,身体,女性,黄体酮,女性,卵巢
...，在潮湿或寒冷的环境中生活和工作也容易腰腿痛；六是女性特殊时期，如产前、产后及更年期为女性腰腿痛发病的危险期。腰腿痛的临床表现有哪些？马刚说，腰腿痛病种多达50多种，常见的症状包括腰部疼痛、腿部疼痛、下...……更多
2024-02-22 01:00:00腰腿痛,健康,腰腿痛,治疗,马刚,红河
提及更年期，大多数男性都会觉得这是女性的“特属症状”，因此，总会对其持以轻视的态度。然而，尽管男性不会出现内分泌异常转变这种特殊现象，但也并不意味着自己就能远离更年期的困扰。据国外多所医疗机构的联合...……更多
2024-02-29 16:46:00大意,症状,身体,提示,男人,男性
...出现阴道流血的表现。一般在早期多为接触性出血，很多女性在性生活过后就会有阴道接触性出血表现。如果总是有这种异常现象，应该检查一下身体，有可能是宫颈癌在发展过程中发出的信号，此时受到影响血管被破坏，可能...……更多
2024-04-16 19:05:00前兆,宫颈,问题,宫颈,宫颈癌,阴道
子宫作为女性人体的重要器官，相比于其他的器官，子宫似乎更加的虚弱，稍有不慎可能就会“生病”。关于子宫最常见的一种疾病——子宫肌瘤。虽然说子宫肌瘤是比较常见的良性肿瘤，只要不“发作”对女性的健康并没有...……更多
2023-12-11 08:13:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,行为,女性,肌瘤
...现象，尤其是对于女生来说，俗话说十女九寒，大部分的女性身体虚弱，体内的湿寒之气堆积的过多。尤其是在来月经期间，出现痛经的现象也是非常高的，手脚冰凉，腹部冰凉，也是大部分女性的体质。不妨在月经期间，吃一...……更多
2023-10-08 15:02:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...报●聂 勇冬季不少人都有手脚冰凉的感觉，其中，多以女性、老人和体弱者为主。即使晚上棉被盖得很厚，也无法得到缓解，甚至第二天起床后，手脚还是冰冰凉凉的。这到底怎么回事呢？有什么方法可以缓解或防治？手脚冰...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
对于女性而言，每个月都有那么几天不舒服的时间，也就是“月经期”，在月经来临的时候，因为身体不适以及内分泌波动，女性往往心情也不会太好，生活品质也会有所下降。但就是在这个敏感的时期，越是难受，身...……更多
2022-12-16 12:02一文,痘痘,月经,一来,原因
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
俗话讲：十人九胃病！生活中，很多人都有得胃病的经历，胃病发作，胃痛的时候，真的让人受不了。得了胃病，很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
随着年龄的增长，人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信，不少中年男人，都曾经有过这样的遭遇，他们的心理素质，都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒简直是一种折磨，影响了正常的睡眠工作及学习，如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕，有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
胃部健康对整个消化系统至关重要，而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品，因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
大便是我们人体的代谢产物，我们人体每天都在不停的进行着代谢，所以正常情况下，我们每天都应该排便一次。但是生活中，很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
对于主食，糖尿病人们是又爱又恨，主食是我们身体能量的主要一种来源，但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病人的早晨习惯，对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽，都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
现在高血压算得上是一种全球性的流行病，每年都有很多人死于高血压，全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压，就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00