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女子以肝为本，肝的好坏对女人的健康和容貌都有重要的影响，而春主生发，对应的正好就是人的肝。所以春季养肝可以做到事半功倍的效果。春季养肝请做好以下3件事。第一个就是早睡早起。晚上的子时和丑时是肝胆经络当...……更多
2024-03-15 11:34:00女性,情志,酸味,肝胆,就是,肝脏
...女子以肝为先天”，肝脏对于女子来说非常重要。“现代女性常见的月经失调、乳腺结节、乳腺增生、甲状腺相关疾病等都被认为与肝的疏泄功能异常相关。”按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。范小...……更多
2024-03-18 06:30:00春江,脂肪肝,肝脏,脂肪,食物,肝硬化
...的主要功能包括：贮藏血液、疏泄气机、主宰筋脉、掌握情志。肝脏的气机通畅，能够保证血液的正常循环，维持人体正常的生理功能。而肝脏的气机不通，就会导致血液循环不畅，引起各种疾病。中医养生强调“治未病”，所...……更多
2024-03-15 11:06:00肝脏,从中,角度,不好,肝脏,气机
肝主疏泄、主藏血。主疏泄又可分为调畅气机、调节情志。调畅气机，肝的疏泄功能，对全身气机升降出入运动之间的协调平衡，起着重要的疏通作用；调节情志，情志活动依赖于气机的调畅，以气血为物质基础，而肝能调理...……更多
2024-03-15 11:33:00肝病,大意,身体,胆红素,蜘蛛痣,黄疸
...罐装食品，被黄曲霉素污染了的食品等。3.控制情绪 调畅情志讲究七情疗法是中医的一大特色。情志过度刺激会影响肝气条达，五脏之气的平衡关系受到破坏，因此平时要注意控制情绪，调畅情志。当情绪不舒畅时，尽量能够找...……更多
2024-03-21 12:36:00睡眠,世界,四川省,四川,康复,情志
...过熟的木瓜，口感更好。(2)可以根据个人口味加入适量的酸味剂，如柠檬汁或醋。(3)如果觉得酸木瓜炖鸡太甜，可以适量减少加入的白砂糖。(4)可以加入适量的姜片或葱段提味，增加风味。三、酸山楂： 酸山楂是一种常见的中...……更多
2024-03-21 14:02:00肝胆,酸性,食物,建议,果酱,桑葚
...困”有方根据中医治未病养生理念，春困可以通过起居、情志、饮食、运动等方法综合调理。起居调节应顺应四时气候的变化，春捂以免寒湿内伤。早睡早起，逐渐适应春天阳气的生发。情志调节畅达情志以养肝。肝主情志。养...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...，病变部位主要在中下焦，常见阴部瘙痒、小便淋沥或是女性带下黄臭等症状。通过方剂的名称我们就可以知道，龙胆草是这此方的主药，龙胆草入药的部分，一般是根茎，其归于肝经，擅长将肝胆里的湿热给化解，可以很好地...……更多
2024-02-29 12:18:00妙方,就是,龙胆,肝气,肝胆,木通
...行而论，肝属木而性喜条达，主疏泄，为藏血之脏。设若情志不遂，肝木失于条达，肝体失于柔和，以致肝气横逆、郁结，呈现种种病变。此时需要疏肝理气，疏肝理气具有疏理肝脏气机，恢复肝脏功能的作用，是肝气郁结的治...……更多
2024-03-14 14:07:00张仲景,茵陈,肝气,下焦,肝脏,肝囊肿
...引起上述现象发生？中医理论中提起，肝主疏泄，可调节情志，而人的精神活动，除了和心脏有关之外，和肝脏的疏泄能力也关系密切。若肝脏的疏泄功能正常，身体的气机调和，心情也就舒畅、愉悦了；反之，肝气得不到抒发...……更多
2023-11-16 11:13:00肝火,现象,肝火,桑葚,肝脏,陈皮
...安市中医医院王三虎主任表示：中医认为，肝硬化是由于情志不畅、饮食不节、劳逸失常等多种因素导致的肝气郁结、肝血瘀滞、肝肾阴虚等病机。因此，中医治疗肝硬化主要是通过调节气血、化瘀通络、滋养肝肾等方法来改善...……更多
2024-01-15 09:57:00肝硬化,肝脏,预警,头部,信号,健康
...而导致脂肪肝的形成。此外，肝脏在中医理论中被认为是情志活动的脏腑，如果情志不畅，容易导致肝气郁结，从而影响脾胃的功能，进而导致脂肪肝的形成。另外，中医认为痰湿内蕴也是导致脂肪肝的重要原因之一。中医治疗...……更多
2024-03-14 06:23:00肝囊肿,脂肪肝,药方,脂肪,脂肪肝,脂肪
...胎发育过程中与豫原基相结合，这也符合该病好发于年轻女性的临床特征。实性假乳头状瘤无特异性临床表现，约1/3患者无明显临床症状，可为体检检查发现。随着肿瘤体积的增大或转移，可能会引起相应的症状，如：腹痛、腹...……更多
2024-03-21 11:33:00肿瘤,奇迹,生命,女孩,肿瘤,肝脏
...。它有清热疏肝，解郁行气的功效，可以缓解肝胆湿热、情志不疏造成的不适症状。第二个是金银花。它能宣散风热、还善清热解毒，可以用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈，咽喉肿痛等等。第三个是茵陈可以恢...……更多
2024-03-15 10:58:00方子,死对头,肝硬化,乙肝,肝硬化,肝炎
...功效：红枣和枸杞子都是可以养肝的食物，而且又能帮助女性朋友补水，制作又简单。此茶补中益气，养血安神，养肝明目，滋肾健体。菊花蜜饮制法：取干菊花50克、麦冬15克，加入清水煮沸，滤去菊花及麦冬，晾凉后加入蜂...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...以养肝血。肝气郁结，宜辛散疏肝。肝主疏泄气机，调畅情志。素体肝气不足，或者情志所伤，肝气郁结，失于疏泄，升发不及，可出现胁肋胀痛、咽部异物感、乳房胀痛等表现。这类人群适合食辛以助肝气升发，常见的辛味食...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
逍遥丸是一种常见的中成药，源于宋代的《太平惠民和剂局方》，是由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜等八味中药组成的复方制剂。它的主要功效是疏肝解郁、健脾养血，适用于肝郁脾虚或肝郁血虚的证型...……更多
2024-03-16 14:05:00作用,女性,肝郁,柴胡,肝气,白芍
...，以养脾气”意思是说，当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，适当多吃些甜味的饮食，以补益人体脾胃之气。此外，山药最宜于春季服用，可与大枣、小米、大米、豆类煮粥同食。运动上：在寒冷的冬季里，人体的新陈...……更多
2024-03-17 14:59:00中医科,南阳市,南阳,中医,办法,医院
...解。中医肝病专家钟伟表示：“临床上，很多胃病都是因情志不畅、肝郁而引起。这种情况，从检查结果来看，很可能并没有体现，西医认为没问题，不能说是肝病，但在中医脏腑辨证来说首先考虑的就是肝。从脉象上就能非常...……更多
2024-01-15 10:11:00肝硬化,胃病,差异,治疗,肝病,胃病
...到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。2、酸味食物中医讲，酸入肝，是指食用酸味食物或药物可以养肝，在日常饮食中，可以适当食一些酸味食品，如山楂、橘子、葡萄等，酸味食物并不是一年四季都适宜吃，比...……更多
2023-01-06 19:49:00肝功,肝功能,大意,身体,肝脏,肝功
...于肝脏来说，其最害怕的往往就是机体的情绪抑郁，对于女性来说，往往以血以肝为先天，如果肝气郁结，那么就很容易出现气滞、瘀血等病症，从而诱发乳腺增生、子宫肌瘤等妇科疾病,严重情况下，甚至还会增加乳腺癌、宫...……更多
2024-02-29 13:15:00肝脏,医生,行为,肝脏,油腻,病症
...怒、喜欢生气中医认为：怒则伤肝。反复、持久或过激的情志，都会直接影响肝的疏泄功能。肝喜条达，在志为怒，怒伤肝，抑郁、暴怒最易伤肝，导致肝气郁结或肝火旺盛的病理变化。因此，如果想要肝脏功能强大，首先就要...……更多
2023-10-31 06:49:00肝病,事情,肝脏,脂肪,功能,高糖
...能与肝脏气血失调有关。中医认为，气血失调可能是由于情志不畅、饮食不节、过度疲劳等引起的。这些因素会导致肝脏功能紊乱，气血运行不畅，从而导致肝脏组织出现囊肿和结节。2.中医认为肝囊肿和肝结节的形成可能与肝...……更多
2024-03-14 06:17:00金丹,功效,结节,肝脏,肝囊肿,中医
...到身心愉悦、强身健体、疏肝健脾的功效。伸懒腰。肝主情志，以畅达为佳。长时间工作或保持一个动作，容易导致肝气郁结。此时伸个懒腰，用1分钟的时间来舒展身体肌肉、关节，加速气血流动，可以起到调节情志、宽胸理...……更多
2023-01-12 06:05:00懒腰,肝脏,养护,肝脏,情志,大腿
本文转自：张家口日报民生直通车了解肝胆外科知识守护肝胆健康肝胆外科是一门专注于治疗肝胆系统疾病的外科学科，主要涉及肝脏、胆囊、胆管、胰腺和腹膜后淋巴结等器官和组织的疾病和损伤。肝脏肝脏是人体最大的消...……更多
2024-02-26 07:59:00肝胆,肝胆外科,外科,知识,健康,胰腺
...，唉声叹气，就会导致“肝气郁结、肝郁脾虚”，特别是女性，容易出现甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤等。其实，中医上肝经的循行从足至头经过很多部位，像胁部不适、乳房胀痛、肚腹胀气、失眠等一些常见症状，如因情...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...交汇的地方，足三阴经都是起于足下，循行到腹部，所以女性更需要做好下肢和腹部的保暖，避免因保暖不当导致疾病发生。建议市民睡前可用热水泡脚，对于有阳虚、气虚问题之人，可用艾叶、花椒、干姜等温热之品水煮沐足...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...？专家建议，秋季养生应该注重护肝养血，而多吃应季的酸味水果就是一个很好的方法。本文将为您详细介绍秋季养生的知识，以及如何通过食用桃子、葡萄、苹果、柚子等酸味水果来护肝养血。一、秋季养生的重要性秋季是气...……更多
2023-11-09 06:27:00柚子,作用,养生,柚子,水果,肝脏
...饮食调养应与自然界的生长发展同步，遵循“春吃辛，护肝胆”的原则。辛味食物，如葱、姜、蒜等，具有疏散风寒、促进气血流通的作用。适量食用这些食物，可以帮助肝气的顺畅，从而发挥肝脏的正常功能。肝脏在中医中被...……更多
2024-03-10 14:09:00肝胆,身体,建议,肝脏,肝气,饮食
...打膻中，常常叹气、胸闷、烦躁、郁闷，咽部有异物感，女性还有乳房胀痛，这大多就是气郁了。生活中可以吃些萝卜、芹菜、香菜、柑橘、山楂、豌豆等，帮助顺气。膻中穴，缓解心悸、焦躁，位于两侧乳头正中间与胸骨中线...……更多
2024-02-05 16:03:00五脏,养生,六腑,合谷,中医养生,经络
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本文转自：人民网10月19日，由国家卫生健康委医疗应急司指导，中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
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