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关爱女性健康·膳食作品展示|补气乌鸡汤
爱自己·爱家人·爱健康! “关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自:壹粉 张先生名称:补齐乌鸡汤食材准备:乌鸡1斤左右(半只,2人用量),提前烧开水2L左右,葱姜、红枣、枸杞、当归、丹...……更多
这五种因素就是导致出现月经不调的“罪魁祸首”,不妨来了解一下
很多女性由于长期生活不规律,或者饮食习惯不合理,容易出现月经不调的情况,不仅月经周期不稳定,月经的表现也不是十分正常,而月经不调的诱发因素其实有很多;但如果不了解具体原因是哪个,很难针对性的进行改善...……更多
大冷天,竟被烫伤了!
...,遇到马虎家长,也会造成低温烫伤。【常常手脚发凉的女性朋友】在低温烫伤患者中,女性占大多数,其中暖宝宝是一个造成烫伤的“惯犯”。不少女性为了更暖和,将暖宝宝直接贴在皮肤上,造成了皮肤的深度烫伤。据《文...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...护家人的健康;一个患者的故事张女士是一位忙碌的职场女性,同时也是两个孩子的母亲;最近,她发现家人相继出现了咳嗽、发热等症状,这让她非常焦虑;工作的压力加上家庭的担忧,让她感到筋疲力尽;她来找我咨询,希...……更多
一个女性长期\\\
女性对于爱情的滋养以及男性的呵护有着深刻的需求,只有沉浸在爱情之中,才能够体验到身心的愉悦,过上更加舒适的生活。在现实生活中,那些处于恋爱中的女性往往呈现出更为精致的形象,气色也异常好。相反地,长期...……更多
女人气色差,频繁生病?也许是忽略了这个关键因素
生活节奏的加快和压力的增大,使得许多女性开始忽视自身健康。气色不好、频繁生病,这些问题往往被认为是生活方式的一部分,但实际上,它们很可能是因为你没有注意到一个关键——调养身体。今天我们就来聊聊如何通...……更多
女性上厕所时,坚持做好3件事,子宫可能会非常“感谢”你
...,而且每天上厕所的次数可能都比较的频繁,尤其是对于女性而言,因为女性生理结构比较特殊,所以在上厕所的时候就要格外注意。因为稍不留意很有可能会导致细菌进入女性的私处,这样就极易患上妇科疾病,别看这一件小...……更多
小满节气,女性要多吃它,等于“补血库”,补血益气,皮肤更好了
...会加快了,身体的营养很快被消耗殆尽,身体特别虚弱,女性经常出现贫血和缺血的情况,感觉白天工作都没有干劲。小满节气来临,这个时候人处于免疫力很低的时候,如果出现困乏失眠的情况,建议要通过食疗来调理,可以...……更多
无论年龄多大,都要时刻记住要善待自己、爱护自己
...运,然而我们可以抗衰老的过程。在现实生活中,有一些女性即使年龄增长,时间似乎从未在她们身上留下任何痕迹,她们永远看起来都不会显得老态龙钟。与此相反,有些女性年龄虽然不算大,却明显比同龄人更显衰老,脸上...……更多
女人过瘦有这4个危害,早知道早调整!
1.免疫力低下减肥过度还会导致女性朋友面临到免疫力低下这种严重后果,众所周知个人的免疫力可以帮助机体有效抵御各种致病菌的入侵,达到防止疾病出现的效果。因此过度减肥所造成的免疫力低下,将会使得女性朋友在日...……更多
春天女性更要多吃这道菜,荠菜菠菜靠边站,营养更均衡
...还有一种被大家忽视的野菜——益母草。益母草,这宛如女性朋友的贴心小棉袄,全身都是宝。它的叶子与艾草相似,根、茎、叶、花皆可入药,甚至新鲜的益母草也能作为野菜食用。营养价值极高,富含维生素与益母草碱,对...……更多
公布女人“耗阳”的行为,熬夜排名垫底,一起了解下吧
...友来说,阳刚之气充足更能够彰显个人魅力。但其实对于女性而言,阳气也是非常重要的,如果体内阳气不足的话,很容易伴随出现精神状态变差的情况,也会加速衰老的问题,对女性影响比较大,所以也是要注重适当的补充阳...……更多
对男性朋友来说,在洗澡时经常洗洗这几个部位有助于提高肾脏功能
...个心脏”的说法,除了男性在洗澡过程中可以多关照外,女性也可适当做一下局部按摩。洗澡或者泡脚过程中都可以进行,有助身体的健康保养工作。晚上洗澡和早上洗澡哪个更好? 晚上洗澡:大多数人选择晚上洗澡,是因为...……更多
每周吃2-3次“红豆黑米粘豆包”,这样能为入冬打好基础,做好
...和黑米都具有补气血、增强体质、抗氧化的作用,特别是女性,在冬天多以“红豆黑米粘豆包”,能使我们气色好、身体棒,在每年的秋天,我隔一天就会给老伴蒸一锅“红豆黑米粘豆包”,坚持每餐吃2-3个,在整个冬天,都很...……更多
女性长期没有夫妻生活,会导致卵巢早衰?医生是这样说的,快了解
...。而夫妻生活对我们身体健康的影响,也是多方面的。从女性角度出发,在日常生活中若是能够保持规律的夫妻生活,是有利于呵护卵巢健康的,因为在夫妻生活的过程中,会使得女性的生殖器官处于一个兴奋状态,而此时,卵...……更多
女性过了25岁衰老加速,想要皮肤保持年轻状态,坚持做好这4点
...断提高以及保养意识的不断增强,在延缓衰老的问题上,女性所给予的关注度一直在不断增加。尤其是在过了25岁以后,很多未雨绸缪的女性都会开始警惕中年危机,担心因工作压力过大而导致皮肤松弛、衰老加速。那么想要避...……更多
中医如何快速缓解痛经
痛经,是一个困扰女性的问题,她们寻求各种缓解之道,却往往难以找到根治之法。然而,在博大精深的中医宝库中,却有着许多秘方。中医不仅将痛经视为一种生理症状,更洞察其背后的气血失调与脏腑功能失衡。本文探寻...……更多
清炖猪蹄汤的常见炖法:营养特色与健康指向
...含量。黄豆还富含大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,对女性健康有着特殊的益处,如调节激素水平等。此外,黄豆中还含有钙、铁等营养物质,钙有助于骨骼健康,铁有助于预防缺铁性贫血。 -**健康影响**:丰富的蛋白质有...……更多
这些经期小知识,你都知道几个?
当女性朋友进入青春期以后,受到体内子宫以及卵巢功能的完善,雌性激素的督促下,女性朋友大约在十四五岁会经历第1次月经,从那以后每个月子宫内膜都会规律脱落,流出经血。月经也被称为女性朋友身体健康的“晴雨表...……更多
知道身体缺阳,又该如何正确补阳?教你两招
...冷这种症状在夏天不会太明显,其他季天气转凉的时候,女性大多是手脚冰冷。冬天进被窝好久,手脚都捂不热。但是有些阳气损耗比较严重的人,夏天很是扛热,在别人大汗淋漓的时候,只会觉得还好,手脚也会冰凉的。晚上...……更多
2022-12-18 10:42身体
屁股大和屁股小的人,有什么不同?哪类人更健康呢?
俗话说,屁股大的女人容易生育。这是老年人对女性的评价,婚姻是媒人的命令。老人更喜欢屁股大的媳妇。如今,人们的思想越来越开放,婚姻也是自由恋爱,但对于现在的男性朋友来说,还是喜欢屁股大的女性。尤其是有...……更多
长期不吃肉对身体有什么坏处?一文了解下
...对减肥有帮助。但是,最近营养专家对素食的研究证实,女性经常食素,会对体内激素分泌造成破坏性影响,严重的甚至可能导致不孕。假若女性不愿意生育能力受影响,那么在进行素食减肥前一定要三思而行,尤其是年龄超过...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?告诉你大实话,看完就明白了
...推荐下,踏入了一家养生馆。那里的工作人员向她推荐了拔罐服务,并告诉她,他们的拔罐不仅能改善气色,还能防癌,而且一天三次,连续九天方可见效。第一次拔罐后,刘女士感到背部极度不适,疼痛难忍,并出现了许多小...……更多
造成抽筋比较常见的原因有以下几个,建议了解下
...肚子位置抽筋,因为那个位置的肌肉是腓肠肌,还有一些女性容易脚掌抽筋。造成抽筋比较常见的原因有以下几个—— 1.缺钙尽管抽筋不一定代表缺钙,但如果身体缺钙,确实会引起抽筋。青春期的孩子和孕妇对于钙元素的需...……更多
它不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用
...雌激素的食物,它们不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用。富含雌激素的板栗板栗是一种营养丰富的食物,不仅含有大量的维生素和矿物质,还富含雌激素。对于女性来说,多吃板栗可以有效补充体内的雌...……更多
女性月经期天数越来越短,或与这几点有关?一文参考下
导语:对于一位发育成熟的女性来说,每个月都会经历月经的到来,月经是女性独特的生理状态,是由卵巢周期性变化以及子宫内膜周期性脱落引起的出血。正常情况下来说,女性平均月经周期为28天,月经提前一周或者是延后...……更多
“姨妈巾”多久换一次好?提醒:想要保养子宫,做好这些事很重要
子宫对女性身体健康的影响很大,一旦出现问题,会给女性造成很多的身体不适,导致比较严重的妇科疾病,甚至有可能造成不孕。所以在平时生活中,大部分女性对子宫的关注度都是比较高的,但也有部分女性不太了解应该...……更多
子宫干净的女生,一般会有这4个表现,若全中,说明保养得很不错
大家都知道女性可以孕育宝宝,因为她们拥有子宫。子宫可以孕育胚胎,所以对女性尤为重要,并且还可以维持着身体的免疫功能,并且子宫能够让女性免受感染。但是很多女性并不在乎子宫健康,经常吃一些生冷食物、不注...……更多
月经的持续时间突然改变,是什么原因?一文揭晓答案
导语:月经是生活当中每一位健康女性一生中都会经历的一段过程,自从青春期开始会迎接第1次月经初潮,自此之后的几十年时间,每个月的月经都会按时到来。大多数人的月经周期为28天,很多女性提到月经可谓是又爱又恨...……更多
你了解身体状况吗?你身体虚吗?中医界如何辨别身体虚呢
...甚至没有任何精神。 还有就是血虚,一般情况下有很多女性都会出现这样的问题,因为女性到了每个月的时候都会来月经,这时候就会流很多血,如果不及时补充的话就会让身体出现缺血的现象很容易引起各种各样的疾病。还...……更多
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
2025-03-01 11:04:00
如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
2025-03-01 11:05:00
引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-03-01 11:05:00
咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
2025-03-01 11:09:00
糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
2025-03-01 11:34:00
冬瓜减肥要注意什么
在减肥的过程中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果
2025-03-01 11:54:00
湖南零陵: 聚焦高质量发展,做强特色农业产业
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区南津渡街道牛皮滩村400亩高标准大棚蔬菜项目建设基地一派繁忙景象。村民们有的平整土地
2025-03-01 12:21:00
重庆曙光男科医院:费用透明化公示 守护患者权益
重庆曙光男科医院严厉禁止通过夸大病情、过度诊疗等手段,诱导患者接受不必要的高价医疗服务;绝对杜绝以虚假宣传、模糊话术等方式
2025-03-01 13:50:00
播州区:春野菜上市购销旺 市民尝鲜需理性
随着气温回升,播州城区春季野菜陆续上市,清新滋味为市民餐桌增添时令风味,带动春日消费市场升温。走进娄山农贸市场,折耳根
2025-03-01 15:36:00