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天冷了，建议：女人多吃这“5宝汤”，驱寒暖身补气血，别舍不得。入冬了，最近南方也开始大幅度降温了，这个时候就适合多吃一些暖身的食材。五宝猪骨汤：女性寒冷季节的温暖之选。 富含猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆...……更多
2023-11-18 15:12:00老得,气血,建议,女人,枸杞,黄芪
导读：“女人是水做的”，这话一点不假。但要想这“水”清澈透亮，光靠外在的保养可不够，内里的滋养才是根本。在这个快节奏的时代，不少姐妹都忙着工作、家庭，却忘了给自己的身体和脸蛋儿一个温柔的拥抱。今天，...……更多
2024-09-03 13:45:00光泽,面膜,脸色,女人,桂圆,枸杞
这才9月份初秋，还没到寒冬腊月，有些女性朋友跟我说，最近经常感觉手脚冰凉，上了年纪就会体质变差。其实这不是体质变差的原因，是因为体内气血不足导致的。我们都知道，有些人的手掌心摸起来很冰凉。但有些人的手...……更多
2024-09-04 13:05:00气血,手脚,养生,不好,女人,红枣
秋分将至，聪明女人都爱喝这款补气血的汤！在转凉的秋天，我们需要更多的保护和滋补来抵御秋燥。这款家常补气血汤以红枣、桂圆、枸杞、红糖、鸡蛋和生姜为主要食材，喝上一碗，不仅能滋补内脏、补充气血，还可以改...……更多
2023-11-02 06:52:00女人,女性,枸杞,红枣,滋补,桂圆
“十个女人九个寒”这句养生俗语，可谓道出了无数女性冬季的共同苦恼。随着气温下降，许多女性会感到手脚冰凉，甚至出现畏寒怕冷的现象。这种情况不仅影响日常生活，还可能对健康造成影响。为了帮助女性朋友们在冬...……更多
2024-06-03 09:43:00女人,手脚,红糖,枸杞,红枣,小火
随着年龄的增长，女性对身体健康的关注也日益增强。为了延缓衰老、保持健康，许多女性开始追求一些有益于身体的食物。其中，有3种我们生活中常见的食材被认为是女性补血养颜、温暖宫寒的黄金食材。下面我们将分别介...……更多
2023-12-14 09:05:00老得,皮肤,女人,红枣,桂圆,桃胶
随着年龄的增长，女性朋友们在45岁这个人生阶段，女性的身体机能逐渐下降，新陈代谢减缓，皮肤逐渐失去弹性，出现皱纹、色斑等问题。。这个阶段不仅是职场和家庭的双重压力考验期，更是身体健康与容貌保持的关键时期...……更多
2024-07-30 06:21:00营养,建议,女人,红枣,枸杞,黑芝麻
...，随着气温的逐渐降低，寒冷的天气会让一些体寒怕冷的女性朋友感到不适。因此，为了帮助女性朋友提高体温、补充能量并改善气色，我为大家整理了四款养颜补气血的粥。这些粥品采用天然的食材组合，具有暖身驱寒的作用...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力，往往导致身体的气血不足，表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适，亦能提升整体健康状态，增强身体免疫力。传统中医认为，食物是最好的药，许...……更多
2024-10-31 08:18:00气血,面色,食物,女人,桂圆,气血
简单一道汤，调理女人气色还补血养颜，爱老婆的男人都快来学学！亲爱的朋友们，今天我要给大家分享一道非常简单又美味的汤品，这道汤不仅能够帮助女性调理气色，还能补血养颜，对于爱护老婆的男士们来说，这可是一...……更多
2024-10-21 14:41:00气色,一道,老婆,男人,女人,红糖
都说女人如花，美女如水，所以每个美女的皮肤都是水润的，气血也是充足的，只有拥有婴儿般水嫩的皮肤，红润的面色，才算是一个美女。所以女性想要变美，建议少吃寒凉食物，多喝补气养血，养血养颜的八道营养炖菜，...……更多
2024-08-18 11:03:00八道,光彩,滋补,秘籍,女性,炖锅
...、失眠多梦等。其实，这些都是气血不足的表现。气血是女人之本，只有气血充足，才能拥有健康的身体和良好的精神状态。今天，就为大家推荐四款补气血的汤品，每周喝两次，让你气血充盈，睡得香甜。1.红枣枸杞炖鸡汤材...……更多
2024-12-07 08:26:00气血,女人,红枣,黑豆,气血,小火
冬天，这个银装素裹的季节，带来了美丽的雪景，却也带来了寒冷的空气。对于很多女性来说，冬天是一个需要格外注意身体的季节。因为女性体质多偏寒，加上每月的生理期、怀孕生子等特殊经历，更容易出现“寒气重、元...……更多
2023-12-19 11:46:00寒气,元气,免疫,建议,女人,红枣
在现代社会，女性的生活压力日益增大，养生保健成为了女性朋友们日常生活中不可忽视的一部分。大家都知道，日常饮食是人体摄取营养的重要途径，尤其对于女性而言，合理的饮食可以有效改善肤色、增强免疫力、调节内...……更多
2024-05-28 09:17:00气色,滋养,皮肤,女性,朋友,芡实
...生活方式会导致人们的肌肤暗淡无光，精神不振。尤其是女性，过早的衰老迹象更容易显现。为了拥有年轻健康的外貌，我们需要在日常饮食中引入一些富含补气血成分的食物。常常我们会听到人们提到红枣，但实际上，比红枣...……更多
2023-11-27 10:47:00桂圆,猛将,滋补,天然,桂圆,红枣
...补的食物，能够很好的滋补身体，桂圆有补气血的效果。女性经常喝枸杞桂圆水，能够很好的帮助身体滋补气血，坚持一段时间后，你会发现自己的面色变得红润了，整个人看起来显得年轻了不少。 ……更多
2023-10-13 15:23:00桂圆,枸杞,气血,滋补,身体,帮助
“十个女人九个寒”，这可是万病之源，建议常吃5种食物，驱寒保暖补身体！冬天到了，很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉，浑身发冷了？至少我就是这样的人，我一到冬天，手脚永远是冰凉的，我老公经常说我是萝卜腿，...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
莲藕花生猪蹄汤1、精致炖制莲藕花生猪蹄汤制作这道汤的关键是炖制过程中的火候掌握。每一个细节都决定了最终味道的香浓以及食材的鲜嫩。猪蹄的焯水去腥，姜片的清香，红枣的甜美，每个步骤都是为了让汤汁鲜美可口，...……更多
2024-03-27 06:32:00益气,免疫力,免疫,身体,建议,女人
在快节奏的现代生活中，女人们常常忙碌于工作、家庭之间，却忽略了对自己身体的呵护。久而久之非常容易出现气血不足等问题，悄悄地成为了很多女性的健康隐患。“再不补气血你就老了”，这句话绝非危言耸听。气血，...……更多
2024-11-30 19:11:00气血,再不,建议,女人,乌鸡,气血
...要分享的就是一道对女性朋友非常友好的补气血汤，秋天女人可常吃。这道汤的食材包括鸡蛋、红枣、黄芪、桂圆、枸杞和红糖（还可以再加点当归）。首先，将红枣、桂圆和黄芪清洗干净，鸡蛋也要清洗干净。然后，将准备好...……更多
2023-11-02 06:03:00黄芪,桂圆,红枣,家常,鸡蛋,味道
...效，被认为能够改善失眠、头晕、心悸等症状，特别适合女性及虚弱体质的人群。因此，将桂圆与其他食材搭配，制作成美味可口的养生食品，不仅可以满足味蕾的享受，还能够为身体提供全面的营养。
推荐食谱一：桂圆红枣...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
随着年龄的增长，女性身体的代谢和内分泌系统逐渐趋于不稳定，因此在30岁以后，合理的饮食调理尤为重要。补血益寿是女性养生的关键之一，而适当食用一些补血汤品不仅可以改善体质，增强抵抗力，还有助于提高睡眠质量...……更多
2024-07-25 12:11:00气血,女人,乌鸡,红枣,滋补,女性
初冬补气血，建议女人多喝这5碗汤，滋养气血营养足，增强免疫力。现在已经是初冬时节了，虽然南方部分地区还是穿短袖的气温，但北方大部分地区都已经开始降温了，甚至有些地区这个时候已经开始降雪了。南方也随时会...……更多
2024-01-06 21:26:00气血,免疫力,滋养,免疫,营养,建议
一、引言：补气血是女性保养的重要一环，不仅可以改善肌肤问题，还能增强免疫力，提高活力。在众多的补气血食材中，桂圆是一种经济实惠、营养丰富的选择。本篇文章将介绍桂圆的神奇功效以及如何将桂圆与其他食材搭...……更多
2023-12-04 11:34:00黄芪,气色,红枣,桂圆,莲子,枸杞
...吃出来的！快来试试这5道汤，补气又补血，养出好气色女人想要美丽显年轻，不光要懂得穿衣打扮，还要在饮食上多注意，因为好气色是吃出来的！聪明女人都会在这方面下功夫，知道吃一些补气养血的食物，总比同龄人年轻...……更多
2023-10-17 16:39:00气色,放进,红枣,枸杞,红糖,党参
...来确诊，通过温阳的药物来使用，能够取得良好的效果。女人“耗阳”的行为被发现，医生建议：能不做就不做，别任性
（四）长时间熬夜熬夜是很多年轻人的通病，长期熬夜给身体带来的伤害几乎是无法“挽回”的。熬夜更...……更多
2024-07-09 11:01:00医生,行为,建议,女人,阳气,女性
女性朋友们，在日常生活中，除了注意保持良好的作息和饮食习惯外，还可以通过食物来调理身体，达到养阴降燥、改善肌肤状态，还能滋补身体，提高免疫力。一、红枣银耳汤1、将银耳提前泡发，洗净撕成小朵；红枣洗净，...……更多
2024-04-26 11:25:00滋补,养生,女人,腐竹,切成,西红
在女性的日常生活中，月经问题常常成为困扰她们的一大难题。其中，宫寒痛经、月经量少尤为常见，不仅影响生活质量，更可能潜藏着健康隐患。面对这些问题，除了必要的医疗干预外，饮食调理也是非常重要的环节。今天...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
...食用，尤其适合需要补充气血、养心安神的中老年人以及女性朋友。2. 营养价值：桂圆和龙眼富含多种营养成分，如糖分、蛋白质、脂肪、维生素等，具有补气养血、安神定志的功效。3. 食用建议：虽然桂圆和龙眼具有诸多好处...……更多
2024-06-04 09:59:00龙眼,桂圆,食用,美食,指南,龙眼
桂圆，又被誉为“女性之果”、“补血之王”，其丰富的营养价值早已被人们所津津乐道。传说在古代，桂圆就是女性的保养佳品。如今，桂圆也已经成为现代人养生保健的首选之一。相比于阿胶的滋补和红枣的养血，桂圆更...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
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近日，贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动，进一步加强未成年人保护工作，提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
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在很多人的认知中，青光眼是老年人的“专利”，但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生，比如20岁至50岁这个年龄段的人
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炎炎夏日，过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适，对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
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宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题，尤其是冬天，气温下降，提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时，也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚，让我们走进太和医院脊柱外科，聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
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本文转自：人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：“您的肾脏还好吗？早检查，保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
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中国消费者报报道（记者李建）惊蛰过后，海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼，肉质紧实肥美，引得不少消费者尝鲜。前不久，一则某地消费者网购黄花鱼（黄鱼）最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
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中国消费者报报道（记者李建）麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备，也是春日当季美食。近几天，我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
本文转自：人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理，今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
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2025年3月6日，河南省中医药强省建设大会在南阳召开，“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地，河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
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看病的时候，是不是经常手上拿着一大堆检查单，不知道哪张该给医生、哪张该给护士？近日，两江新区中医院正式启用“一张纸指引单”模式
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近日，一名面部疼痛3年的患者经浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）神经外科手术团队行“电生理监测下右侧乙状窦后入路听神经瘤切除”后
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