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欧琰 桂林市中西医结合医院健康管理中心(治未病)中医学特色是辨证整体，中医护理强调调养重于治疗，一贯坚持“防重于治”原则。中医护理中，强调机体脏腑、气血与经络是一个整体，强调人与自然的关系，辩证施护。通...……更多
2023-11-04 04:58:00健康管理,护理,中医,作用,医院,健康
...肌肉的调节能力，并且使其加强。按摩就是这个原理，在中医理论中叫做，舒筋活络，气血畅通。2.众所周知身体各个组织都是需要营养的，没有营养的提供，各个组织会退化，坏死。血液的作用就是输送营养，带走有害物质。...……更多
2024-06-29 06:39:00近视,视力,视力,裸眼,屈光,近视
中医理论认为，人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。然而，现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气，给身体健康带来负面影响。恶习1：熬夜在现代生活中，熬夜已经成为许多人的常态。然而，长期熬...……更多
2024-04-27 13:03:00阳气,恶习,中医,人体,阳气,身体
...疼痛，且相对于其他人来说，他们的疼痛阈值较低。这是中医所谓的“痛则不通”原理，血瘀引起的疼痛通常比较固定，可能出现不明原因的胸痛、背痛等不适感。特别值得一提的是，中老年男性可能在会阴部位出现疼痛，这常...……更多
2024-07-15 12:03:00之源,血瘀,口诀,药方,中医,帮助
...身上的这一些穴位，往往也能发挥“奇妙”的功效。
在中医的世界里，治病救人虽然大多数是以中药为主，但是假如身边没有中药，又突然不舒服该怎么办？其实，人体身上自带的有一个便携式的大药房，也就是我们大家所熟...……更多
2024-08-03 17:21:00自来,脾胃,穴位,妙用,大腿,不和
...“国之源太赫兹小神吹”进行了报道。报道显示，一位开中医按摩店的任大爷，新买了“小神吹”，给顾客使用前，他出于谨慎想先给自己试用一下，结果，“吹了20分钟后，任大爷就发生脑出血被送进重症监护室抢救，现在任...……更多
2024-03-15 03:30:00小神,小神,之源,记者,吹风机,晨报
一、屁为脾之镜中医认为，脾胃是人体的后天之本，是气血生化之源。脾胃功能正常，才能保证食物的消化吸收和气血的充盈。而屁是人体消化过程中产生的气体，它的排出情况可以反映脾胃的功能。如果一个人经常放屁，而...……更多
2024-06-03 11:24:00中医,肾气,脾胃,中医,肝气,人体
...易侵入人体，春季肝失疏泄也容易导致春季抑郁的发病。中医主张“人与天地相参，与日月相应”，人要顺应天道，此时养生宜健脾祛湿、疏肝清火。“脾胃伤则元气衰，元气衰则人折寿。”脾喜燥恶湿，阴陵泉穴是脾经的合穴...……更多
2024-04-24 03:38:00清火,人民政协,刮痧,人体,时节,薏苡
...中漏掉了什么重要步骤，或者是防晒做得还不够完善？让中医来告诉你，色斑的根源其实在于体内毒素瘀积，无论怎么护肤和防晒，根源不除，色斑就可能会如影随形。色斑都是晒出来的？中医可不这么认为大多数人都认为，色...……更多
2023-12-13 12:06:00食物,色斑,毒素,气血,身体,中医
...生而长极；七八肝气衰，筋不能动。易筋经，拉筋方法，中医运动养生，中医经络拍打拉筋，健身气功，第三势的“掌托天门”，两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...六腑的生理特点是受盛和传化水谷。也就是说五脏是帮助人体获得能量的，而六腑是排除人体内的代谢产物的。所以，五脏的精气应该保持充盈，而六腑应该保持通畅。如果五脏精气虚、六腑痞塞不通，人体都会发病。五脏六腑...……更多
2024-07-09 01:28:00云岩区,云岩,贵阳市,贵阳,课堂,干部
本文转自：中国中医药报□ 廖成荣 重庆市垫江县中医院袁某，女，41岁，护士，2023年5月15日初诊。主诉：咳嗽、咳痰量多半月。患者素来体健，少有疾患。半月前因受凉后出现咳嗽，咳痰量多，色白，质地黏稠，伴咽干、咽痒...……更多
2023-10-11 09:35:00六君子汤,治疗,半夏,南星,燥湿,止咳
...季节，天气逐渐变凉，气温适宜，是养生的好时机。而在中医养生中，有一种被誉为“长寿药”的秋季食物——五谷杂粮，它被称为“进补有5宝”，对保护人体的三大脏器，即肺、脾、肾，有着独特的功效。本文将结合中医理...……更多
2024-01-18 10:39:00长寿,脏器,养生,人体,三大,保护
...养背？养背对人体健康又有哪些好处？一起来听听浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇的建议。夏季养背，缓疲劳、健体质这些人群尤其适合《黄帝内经》中的《素问·金匮真言论篇第四》有言：“夫言人之阳，其义在背；言...……更多
2024-06-08 06:30:00夏日,背部,穴位,艾灸,身体,方法
从古至今，中医对于生育的理解，始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了人体生长发育的自然规律，更为现代人提供了宝贵的养生启示。黄帝问，人年老而无子者，材力...……更多
2024-11-11 18:21:00节律,视角,生育,中医,生命,生育
...，这可是黑蒜养生功效的关键所在；为啥说它养生？ 在中医里，我们讲究“药食同源”；黑蒜就是一个很好的例子；它的味道虽然有点甜，但又不失大蒜的那种独特辛辣，这种辛辣在中医里被认为可以帮助“行气”；行气，就...……更多
2024-04-23 13:15:00养生,大蒜,行气,中医,身体,成分
...”来描述一系列与口腔不适相关的现象，这一术语虽源于中医，但已深入人们的日常用语。然而，这些看似表面的症状，实则可能是体内深层次问题的反映。在这篇文章中，我们将一探究竟，探讨这些常见的口腔问题背后隐藏的...……更多
2024-01-23 12:11:00中医,理论,有关,功能,症状,中医
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间：每周二、四、五、六全天毕业于黑龙江省中医药大学，受名医指点，结合多年临床经...……更多
2024-08-09 17:31:00八大处,石景山,石景,针灸科,兴元,脊椎
中医上讲，肝主疏泄，具有调畅一身气机的作用。所以，我们只要把肝气理顺了，全身气机就能调畅了，很多病就能好，正所谓“肝气一通，百病无踪”。那么，到底该如何“治肝”呢？以下给大家总结常见6大“治肝”方法，...……更多
2024-07-19 11:10:00肝郁,方法,问题,肝风,肝气,人体
...很大程度上是由于阳气不足引起的，呵护泌尿健康，需要中医扶阳！泌尿疾病，扶阳为要在繁忙的都市生活中，人们的生活节奏越来越快，工作压力不断加大。在这样的环境下，人们的身体健康也面临着诸多挑战。尤其是泌尿系...……更多
2024-09-29 15:49:00永林,泌尿科,呵护,中医,专家,健康
...“水上之源”，因为它不只处于高位，并且主气行水，在人体中起着非常重要的作用。因为肺叶柔嫩，不耐寒热，容易被邪侵，所以又称肺叶柔嫩，不耐寒热，又称“娇脏”。经过呼吸，外界的新鲜空气进入人体后，肺开端工作...……更多
2024-05-23 18:16:00双腿,不好,情况,肺部,功用,呼吸道
...疼，胃胀，反酸，大便次数多，稀，不成型，便秘等等。中医说的“脾”，不是腹腔中那个长条的器官，不是西医的脾脏。中医的“脾”指的是身体器官的功能，所以，“脾虚”的时候，多个系统都会出问题，其中包括消化系统...……更多
2024-04-12 22:04:00脾虚,脾胃,医生,专家,脾虚,化生
...热之气，是指津液在体内无法正常输散引起的致病邪气。中医认为：湿气在，百病在；湿气走，百病走。湿气侵袭身体后会有哪些表现如周身乏力困重、口中黏膩、大便粘滞、头昏胸闷、胀气、小便浑浊、分泌物增多且黏稠、舌...……更多
2024-08-01 14:20:00六腑,湿气,五脏,湿气,脾脏,赤小豆
...。这样秋天的肃杀之气方能得以平和，神气得以固守根据中医学说。秋在中医学中属金，在人体的五脏六腑中，对应肺脏，肺脏喜润恶燥，秋季对应的外邪主要是燥邪，燥邪易伤人肺气，导致人体内的阴液津气耗散，继而出现一...……更多
2024-08-19 14:02:00银南,养生,白茶,身体,肺脏,干燥
...呢？三伏贴和艾灸、拔罐、刮痧、推拿、针刺一样，属于中医外治法，简单说，就是通过外来治疗体内的病。作用迅速、历史悠久，具有简、便、廉、验之特点。因为我们的皮肤也能够呼吸，能够交换外界与体内的气，皮肤通过...……更多
2024-07-05 13:45:00莒县,夏庄镇,夏庄,理疗,卫生院,中医
...记载：“入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。”今天，中医科的医生就为你的泡脚盆里添上五味“料”，打造秋季限定款泡脚养生汤。桂枝桂枝能发汗解表，温经通脉，散寒止痛，手脚冰冷的人用桂枝泡脚可以大大改善情况。...……更多
2024-10-15 10:51:00脚盆,花椒,生姜,作用,桂枝,人体
人为什么会失眠呢？从中医角度来说，总也绕不开的一个脏器就是：心脏。因为心藏神，为五脏六腑之大主，主管人体的一切精神与意识活动，所以，如果你心里有火，经常心事重重，这些火就会不断耗伤心血、肝血，心不藏...……更多
2024-07-17 10:30:00多梦,一方,中医,百乐,刺五加,多梦
...就是寒性体质，阳气弱的表现。为什么阳气这么重要？在中医里面，大家应该能反复听到一个词；阳气。什么是阳气？为什么那么重要？阳气对于人体，就像太阳对于植物一样重要，没有太阳，万物就发黄枯萎，没有阳气，人体...……更多
2024-05-09 11:21:00阳气,方法,阳气,人体,艾灸,作用
...痛经等等，可见阳气对我们人体来说有多重要，而在我们中医看来，夏天是补阳的最佳时期，今天我就教大家如何补足体内阳气！首先，补肾阳。因为肾为先天之本，肾阳为一身阳气之根本，若肾阳不足了，就相当于体内的小太...……更多
2024-07-01 14:07:00阳气,中医,阳气,小太阳,身体,之本
...把人体的阳气养回来。
百会穴，是人体“气血总开关”中医经络理论认为，头部为“诸阳之首、百脉之宗”，是所有阳气汇聚的地方。凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆上注于头部。而位于头顶正中的百会穴，则为各经脉气...……更多
2024-06-04 09:33:00阳气,气血,脱发,百会穴,阳气,经期
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