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中医提醒:肾精受损还会导致头脑昏沉,这是怎么回事?
做事情时丢三落四,无法集中注意力,没有任何精神,反应变得迟钝以及记忆力下降等,人们第一时间想到是大脑太累了。其实不然,这些症状跟肾虚息息相关,不妨来具体看一看。肾脏跟大脑有什么关系?肾主骨,藏精,精...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...部能量的不足,常导致心脏供血不足,能量转化不畅。在中医理论中,心脏是主宰情绪的器官,气虚直接影响心脏功能,从而引发心慌和不安。此外,气虚还可能导致免疫力下降,使个体更容易感到疲倦和焦虑。血虚造成的恐惧...……更多
总是腰痛,腰还特别凉是怎么回事?中医教你简单一招搞定它!
...么引起的?能够引起腰痛和腰凉的原因是多种多样的,而中医对此认为这与肾脏健康密切相关。在中医理论中,腰一直被视为肾脏的府地,一个人若是肾脏出现问题,腰就会明显感到不适。当肾脏的阳气不足的时候,腰部就有可...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...绪有帮助。涌泉穴。位于足底前庭部凹陷处,有助于清醒头脑、调和气血。针灸治疗痴呆的主要思路是激活穴位的作用,调节身体的阴阳平衡,促进气血运行,改善脑部血液循环,从而提高脑细胞的供氧供血情况,延缓病情进展...……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
本文转自:中国中医药报□ 郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院“大夫,中医能彻底治愈腰椎间盘突出吗?”门诊上,36岁的周女士询问道。周女士近1月出现腰痛并左大腿外侧及小腿放射性疼痛麻木,经检查后诊断为腰椎间盘突...……更多
煮粥时放点板栗,可以帮助我们缓解平时腰酸的症状
...栗具有补肾壮腰的作用,可以改善肾虚引起的腰酸症状。中医认为,腰为肾之府,肾虚会导致腰部酸软无力。板栗粥中的板栗能够补益肾脏,从而缓解腰酸。2.活血化瘀:板栗具有活血化瘀的作用,可以改善腰部血液循环,缓解...……更多
骨科主任杨屾医生:颈部关节响是怎么回事?
...伴随疼痛、活动受限、手脚麻木等症状。杨屾,男,北京中医药大学硕士研究生,擅长颈椎问题、腰椎间盘突出等腰部疾病、膝关节退行性的病变疼痛症,秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念,以一双手、一根针、一把草,巧治诸多...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...神,这是怎么回事?”李阿姨一脸焦虑地问我;作为一位中医博主,我经常遇到类似的问题;寒露,作为二十四节气中的一个重要节点,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,自然界的阳气逐渐收敛,阴气上升;这个时期,人们容易受...……更多
护膝护腰,如何选择才能为篮球运动带来最大益处?
...可能下降,他们可能需要更多的支撑和保护;养生建议在中医理论中,食补是养生的重要组成部分;对于篮球运动员来说,可以采用以下几种食方来增强体质:黄芪炖鸡:黄芪30克,母鸡一只;将黄芪和母鸡一起炖煮,食用时去...……更多
腰间盘突出疼痛,应该做什么运动缓解好?
...地、剧烈地运动.且要对运动项目进行选择,初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目,并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。缓解期腰椎间盘突出症患者基本上已经解除了急性症状.生活可以自理,在没有腰部...……更多
腰椎间盘突出,会引起哪些不适?需要手术吗?一文了解清楚
...腰疼是因为腰肌劳损引起的,或者跟肾脏健康有关,因为中医上认为二者是有关系的,腰为肾之府。想要知道自己是哪种情况,要从具体表现上进行区分和判断:一般来说,如果是劳损,虽然疼但一般不会影响到正常活动,疼痛...……更多
年纪不大,发热盗汗,心烦,口干唇燥,这是咋回事听中医咋说
...长期不加理会,可能会对我们的生活质量造成严重影响。中医作为一门源远流长的医学体系,对于这些症状有着独到的见解和治疗方法。首先,我们来探讨一下发热。在中医理论中,发热通常是由于“外邪入侵”或“内火上炎”...……更多
你的腰部发出了求救信号?你还不知道?腰椎间盘突出到底怎么回事
当你的腰部发出了SOS信号,也许并不是简单的“累了”或“老了”,这有可能是一封来自脊椎间盘的紧急呼救——腰间盘突出正在向你挥手。腰间盘突出,也被称为椎间盘突出或椎间盘膨出,好比你的脊柱中的小甜饼意外地被...……更多
冠心病的健康护理小知识
...腔狭窄或阻塞,心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病,属中医“胸痹”“心痛”“心悸”等范畴。冠心病是一种常见的心血管疾病,其发病率呈逐年上升趋势,严重威胁人类的健康。一、什么是冠心病冠心病是最为常见的慢性心...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:治萎缩性胃炎,饭前胃痛、饭后胃胀
...,因为工作事物劳心思虑,曼姐晚上的睡眠并不是很好,头脑亢奋、无睡意难入睡,基本需要2小时以上才能睡着,睡着后可以一觉天亮。舌红暗硬,苔黄腻。我详细问诊了解曼姐的整体情况后,依序将结果转换为症状录入中医...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...爽渐渐转变为寒冷,早晚温差明显,秋燥亦甚。南京市名中医,南京市中医院风湿免疫科主任中医师徐蕾建议,寒露养生,当滋阴润肺,固护阳气。寒露起居调摄时至秋日,人体气血运行也随“秋收”之气而内敛,并逐渐向“冬...……更多
我市企业一线职工乐享“健康大餐”
...排队等待检查,医生们则认真询问,耐心解答。本次活动中医药文化“圈粉”无数,刚开诊就吸引了10余名职工前来问诊。医生耐心解答、热情服务,通过中医的“望闻问切”“搭脉看诊”,结合职工们的健康诉求,对普遍存在...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...人很容易因感受寒邪而患病,如感冒、关节炎等。江苏省中医院治未病科主治中医师邓银香在接受采访时介绍,体质的偏颇除了和先天禀赋有关以外,还和饮食习惯有着密切的关系。邓银香表示,从饮食养生的角度讲,小寒时节...……更多
一不小心就闪着腰了?搬运物品也有一套正确姿势
...生来讲,他们最想强调的却往往是“预防”。今天,富阳中医骨伤医院急诊科医生张杰就与您聊聊“闪腰”这个话题。“闪腰”到底是怎么回事?“闪腰患者多因腰部活动姿势不正确,搬抬重物时肌肉不配合、不协调以及跌扑损...……更多
北京中医药大学针推学院、东城中医医院特聘专家于天源教授:松筋、止痛、整复、展筋 四步搞定腰椎间盘突出
...源诊室里腰椎间盘突出症的患者也明显增多了。作为国家中医药管理局重点学科“推拿学”学科负责人,年近60岁的于天源仍坚持自己为每个患者做治疗。一次治疗通常几十分钟,他已大汗淋漓,但是看到患者病情的恢复和缓解...……更多
问止中医 |面试过500个中医,我发现,好中医都没有这10大
前面写了篇《中医发烧友的9大恶习》,吐槽了让医者无力吐槽的9种行为。事有阴阳,医者抵制某种类型的患者,患者也应该抵制某种类型的医生才对。自创办问止中医以来,我前后面试了也有五百多位医生了。问止AI联盟也有...……更多
女性怀孕以后,腰部经常出现酸痛,究竟是怎么回事?有3个原因
...己到了孕晚期总是会出现腰部酸痛的问题,这究竟是怎么回事呢?其实,弄清楚原因并不难,大家需要对这些相关的常识了解清楚,然后采取针对性的措施去预防就可以了。1.盆腔的子宫发生了解剖位置改变正如前面所说的那样...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|久坐族必看!中医教你如何轻松“坐”赢腰疼
北京正中堂中医医院李纯岭主任医生简介:李纯岭 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家。曾多次参加全军中医骨伤推拿专业学术交流,著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》...……更多
女性常腰痛是怎么回事?或许和这4个情况有关,及时发现及时治疗
...么引起女性腰痛的原因到底有哪些呢?女性常腰痛是怎么回事?或许和这4个情况有关,及时发现及时治疗1、腰肌劳损生活当中很多女性朋友在平时也是非常忙碌的,不仅白天要上班,晚上到家里还要做饭打扫卫生,照顾孩子,...……更多
腰椎间盘突出症的日常护理与预防
...重。下肢放射痛:腰椎间盘突出症还会引起下肢放射痛,这是由于突出的椎间盘压迫神经根所致。放射痛通常从臀部开始,沿着大腿后侧、小腿和脚部放射,放射痛的程度和范围会因患者的具体情况而有所不同。感觉异常:腰椎...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞:守护腰部的中医骨科专家
...出诊时间:每周二、周六上午李飞的医学之路,源于他对中医学的浓厚兴趣。从小,他就对中医的神奇疗效充满好奇,这种好奇心驱使他走上了求学之路。经过不懈的努力,他获得了医学硕士学位,并深入研究了针灸、推拿等中...……更多
中医中药如何防治高血压
...而引起头晕和眩晕。而痰湿阻络则是指因痰湿内阻,导致头脑不清、眩晕等症状。为了有效治疗这些症状,中医采用的草药通常包括滋阴养肾和化痰开窍两大类。滋阴养肾的草药,如枸杞、天冬、熟地黄等,能有效补充肝肾阴液...……更多
中医针灸治腰肌劳损疗效好
...的同时,也对人们的日常生活造成了严重影响。针灸作为中医特色疗法之一,对于治疗腰肌劳损疗效好。让我们一起了解中医针灸,认识腰肌劳损的产生原因以及针灸治疗、预防方式,增强对中医的认识,提高健康意识。一、什...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...健康问题,实则是一个涉及身体多个系统的复杂病症。从中医的角度,腰痛并非无解之症。通过深入了解腰痛的成因,结合中医独特的治疗方法,我们可以找到战胜腰痛的妙招。首先,我们要明白腰痛并非只是腰部的问题。中医...……更多
阳虚、阴虚、气虚、血虚?“虚人”的调养,这几点要多留意!
...果等,以防加重体内寒气。2、饮食调理①阴阳平衡根据中医理论,“虚人”需要通过饮食调理达到阴阳平衡。阳虚者可适当吃温热食物,如羊肉、牛肉、生姜、红枣等;阴虚者则应多吃滋阴食物,如银耳、百合、枸杞、蜂蜜等...……更多
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心血管和神经科医生“打架”:血脂真的越低越好?给您理想目标值
李明虽然工作十分忙碌,但他有着定期进行体检的好习惯,并且在生活中也总是关注着各种健康信息。上次体检后,心血管医生表示,李明的血脂偏高
2024-10-08 23:40:00
养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00