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这味中药“淡竹叶”,配酸枣仁可用于失眠、心神不安,早知早受益
...深度睡眠时间。通过这种方式,两者协同作用,有效缓解失眠症状,改善睡眠质量。而在实际应用中,淡竹叶与酸枣仁不仅限于治疗失眠和心神不安,它们还能改善记忆,减轻压力,提升生活质量。因此,理解并运用这些天然药...……更多
本文转自:杭州日报创新数字化应用让癌症诊疗发展提速这项创新成果荣获浙江省科学技术进步奖一等奖本报讯(记者 柯静 通讯员 马华君 王屹峰) 日前,省科技厅公布了2022年度浙江省科学技术奖获奖名单。由浙江省肿瘤医...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
本文转自:玉林日报不寐病,即失眠症,是一种常见的睡眠障碍,给患者的身心健康带来不少的困扰。中医学认为,失眠是由多种因素导致的阴阳失调,脏腑功能紊乱。除了寻求专业医生的帮助外,患者还可以尝试一些中医居...……更多
疫情之下,失眠等睡眠障碍波及各年龄层。如何才能睡个好觉,已成为临床上迫切需要解决的任务之一。遭受睡眠问题困扰的人们不妨从以下几方面入手:■规律作息调整好个人的作息时间。不规则的睡眠习惯会破坏人体正常...……更多
脑子胡思乱想,经常睡不着觉,有这些原因
...些精神疾病也会出现失眠的情况,比如抑郁症、焦虑症。失眠症这些都会伴有失眠症状。脑子胡思乱想的原因:1.压力太大:当我们感到压力太大的时候,我们的大脑会在夜晚变得异常活跃,思绪纷乱。2.情绪不稳定:当经历了一些...……更多
春节熬夜要注意强度!呐兔提示这3点可避免失眠,褪黑素很关键哦
...体需要适应时间,慢慢让身体调整不容易留下麻烦。2、关键元素的辅助 这就不得不提调整生物钟和睡眠质量的褪黑素,这是人体自身能分泌的一种元素,被称为「黑夜荷尔蒙」,有着促进睡眠、调节睡眠的作用, 褪黑素就像...……更多
...意外进入睡眠状态。动物也会失眠吗?了解动物是否患有失眠症是个棘手的问题,因为失眠意味着想睡却睡不着,而你没办法问狗狗,它们是不是很想在夜里睡个好觉,却忍不住反复想起今天下午在狗狗公园遇到的尴尬情况。不...……更多
逍遥丸不是万能药,2件事要知晓
...中医认为人体生物节律性的调控,主要与肝的功能有关。失眠症的发生多是由于所愿不遂而肝郁所致。肝郁会致血虚,血虚心失所养,亦会致失眠健忘。逍遥丸具有疏肝解郁,养血健脾之效,针对肝的生理特点,有效解决了肝郁...……更多
春季特应性皮炎来袭 专家提醒治疗要落实长期管理
...眠中断等问题,对成长发育、学业、事业等造成影响。“厘清疾病机制对特应性皮炎长期规范治疗和管理至关重要。”崔勇表示,实际诊疗过程中,仍存在注重急性症状控制而忽略长期维持管理的情况。“2型炎症是特应性皮炎...……更多
中国科学技术大学附属第一医院专家支招:如何应对睡眠障碍?
...约有3亿,睡眠不良者竟高达5亿人。如何判断自己是否是失眠症?出现睡眠障碍,我们又该如何应对?3月21日是世界睡眠日,今年我国的主题是:健康睡眠,人人共享!中国科学技术大学附属第一医院(安徽省立医院)神经内科...……更多
提升医师能力,助力健康中国:2022-2023年度消化及消化内镜诊疗技术普及与提升项目上海培训会圆满举办
...疗质量控制中心共同举办的“2022-2023年度消化及消化内镜诊疗技术普及与提升项目”上海培训会议顺利开展。国家消化内镜质控中心专家委员会委员、上海长海医院教授、县域医院院长联盟消化专家委员会主任委员王洛伟,奥林...……更多
睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆
...内有癌,夜间先知?有相关数据显示,成年人中符合临床失眠症诊断标准的约有10%至15%,特别是在癌症人群中,失眠的概率达到52.6%至67.4%,发病率是普通人群的两至三倍。不过,失眠也不一定全是癌症的“锅”。失眠绝不是简...……更多
高原失眠 应对有方
...3周,能明显缩短入睡时间、延长睡眠时间。如存在轻微失眠症状,睡前可听一些节奏徐缓平稳的音乐,如琴曲《流水》《春江花月夜》等。热水泡脚或热水浴。睡前用热水泡脚,可以使足部毛细血管扩张,增加肢体血流量,进...……更多
李冰冰“绝症”曝光,就连正常生活都成奢侈,年到50竟无人敢娶!
...病痛的折磨。而让她陷入痛苦深渊的,正是看似不起眼的失眠症。这种病症虽然不像癌症等大病那样带来剧烈的疼痛,但犯起来却让人痛苦不堪。每当夜幕降临,对于大多数人来说,是放松身心、安然入睡的时刻。然而,对于李...……更多
北京正中堂中医医院|中医雷秀珍:解密血管斑块
...,三叉神经痛,面神经麻痹,偏头痛,焦虑症,抑郁症,失眠症,冠心病,心肌炎,糖尿病,脾胃病,贫血,鼻窦炎,鼻炎,风湿免疫病,肺结节,肿瘤,下肢动脉硬化闭塞症,动脉硬化,月经不调,卵巢囊肿,子宫肌瘤,不孕...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...表示,春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期,对于青少年来说,因学业压力大、不良刺激,从而肝不藏血,精血内耗,导致心失所养,从而引起失眠;老年人随着年龄不断...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|糖尿病“逆转”之后糖耐量会正常吗
...,三叉神经痛,面神经麻痹,偏头痛,焦虑症,抑郁症,失眠症,冠心病,心肌炎,糖尿病,脾胃病,贫血,鼻窦炎,鼻炎,风湿免疫病,肺结节,肿瘤,下肢动脉硬化闭塞症,动脉硬化,月经不调,卵巢囊肿,子宫肌瘤,不孕...……更多
经常凌晨3-4点醒来,之后就难以入睡,这4个“因素”或许是答
...状况下,那么会对人类健康造成一定的影响。2、更年期失眠症其实对于女性朋友来说,如果过了45岁之后,如果经常在半夜醒来的话,那么就要考虑一下自己是不是进入更年期综合症了。女性进入更年期之后,体内的雌激素就会...……更多
...科医学中心的重要组成部分,在未来的建设中,要以国际诊疗前沿为方向,以攻克医学关键技术难关、探索疑难危重症疾病临床需求为导向,将国家骨科医学中心建立成“大国重器”。据了解,从2016年成功自主设计和研发世界...……更多
省内知名胸外科专家臧琦坐诊威海市中医院!
...,省内知名胸外科专家、主任医师臧琦查房时通过丰富的诊疗经验判断其存在心衰、心慌,指导用药后,患者的胸闷、憋喘症状迅速得到好转。作为省内知名胸外科专家,臧琦教授长期从事胸部创伤的救治以及肺癌、食管贲门癌...……更多
...为国家审判机关依法审理医疗纠纷案件,应以查明事实、厘清责任为基础,以准确适用法律为前提,充分发挥司法职能,为推动构建和谐的医患关系、营造良好的医疗秩序、促进平安医院建设、加快推进健康中国战略实施提供强...……更多
黄袍加身之后,宋太祖赵匡胤为何失眠了
...漫天风雪,也不能阻止赵匡胤半夜起来溜达。皇帝患上了失眠症,这俨然已是新王朝的头等大事。但好像没有人有特别好的对策,有个侍卫向赵匡胤进献了一把隐藏在手杖里的宝剑,祝愿皇帝有个安全感,可以睡个好觉。这个侍...……更多
...在人手一份,看起来一目了然。”陈良说。为了保证救治诊疗同质化,省立三院建立院内医疗救治专家组,专家分片包干外科病区,巡诊查房,确保诊疗治疗,减少重症发生率。另外,医疗救治专家讨论会也会定期召开,及时更...……更多
10招提升睡眠质量!别再盯着睡眠时长了,睡个香甜的好觉更重要
...存在药物影响,也非其他精神及躯体疾病引起,则可考虑失眠症。提高睡眠质量,中医有10法睡前发会呆失眠多因情志所伤,要学会放下纠结的事,不要带着愤怒或焦虑入睡,每晚睡前发发呆是最简单的减压方式。有研究显示,...……更多
癌症来临时,“睡眠”先提醒?医生:若出现4种异常,请尽早筛查
...患者来说,失眠确实或许更简单发生,成年人中契合临床失眠症诊断规范的约有10%至15%。特别是在癌症人群中,失眠的概率抵达52.6%至67.4%,发病率而一般人群的两至三倍。不过,失眠也不一定全是癌症的“锅”。临床上失眠可...……更多
保持健康睡眠 促进身心健康
...过30分钟,并对白天的工作生活造成影响,就有可能患上失眠症了。是哪些因素影响我们入睡呢?宇辉说,一方面是生活中的压力事件。当工作、感情、家庭等各种各样的事情难以解决时,这些因素很容易导致睡前胡思乱想,这...……更多
辽宁省低温冷冻医学专业技术创新中心启动
...办,自2017年开始已经成功举办6届,成为中国血管性疾病诊疗领域的一张知名学术名片。本次大会旨在打造中国顶级规模和权威的血管性疾病诊疗学术平台,更好地推动国内血管性疾病诊疗水平的提升。 ……更多
金口碑医生| 寇建华:医生不能只为患者开药 更要抒“心”
...论扎实,临床经验丰富,常于治疗精神分裂症、躁郁症、失眠症、神经症等精神疾病。一名外地的精神分裂症患者找寇建华看病,在此之前,患者经常不愿意服药,父母便与其争吵,双方处于一种敌对状态。寇建华动员患者全家...……更多
抑郁症日常调治五措施
...能入睡,他们辗转反侧,整夜难眠,痛苦不堪,这些均是失眠症的表现。抑郁症患者均有不同程度的睡眠障碍,有人统计,持续失眠1年以上的患者,其罹患抑郁症的概率是正常人的14倍。 在日常生活中影响睡眠的常见因素有以...……更多
波克医疗副总经理陈航:数字疗法的核心是厘清需求,短暂低谷后仍大有可为 | WISE·医疗健康新风向大会
谁能穿越迷茫寒冬,成为医疗健康行业的下一个商业之王? 近日,36氪「寻找确定性」WISE2023商业之王·医疗健康新风向大会在北京举办。大会携手科学家、创业者和投资人,从真实临床需求、技术革新出发,寻找值得被押注的...……更多
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黑豆搭配它,比吃补药还补,近视孩子一周吃 3 次,眼睛亮晶晶,读书顶呱呱
都说眼睛是我们心灵的窗户,我们所看到的一切都是通过用眼来完成的。现在的生活快捷,电子产品也在我们日常生活中必不可少。孩子上学到我们平时的购物消遣
2024-12-12 18:24:00
必知!藏红花的正确饮用方法,一招教你喝出好气色与大健康
在繁忙的现代生活中,我们总在寻找那些能够迅速提升健康与美丽的小秘诀。而藏红花,这一源自古老东方的珍贵药材,正是你不可多得的秘密武器
2024-12-12 18:25:00
千古良药就在你身边——养脾最妙的药
如果从人体受益最大的角度来说,我建议大家经常用大米煮粥喝,因为它最容易被肠胃吸收,比世界上任何保养脾的药都好。主食,对于人体
2024-12-12 18:25:00
经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮
**标题:经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮**失眠是现代生活中常见的问题,许多人因工作压力、生活节奏等因素而无法入眠
2024-12-12 18:28:00
养胃“冠军”被找出,不是白米粥,这几物多吃,或能避免腹胀胃痛
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-12 18:28:00
4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事
标题:4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个追求骨感美的时代
2024-12-12 18:29:00
减脂养生认准“绿铭有机沙棘木耳”
冬天来了之后,你们是不是和本菌一样,感觉天气越来越冷了?寒冷的天气总是会消耗掉大量的热量,让我们变得格外地爱吃肉。这是因为我们的身体需要更多的脂肪来抵御寒冷
2024-12-12 18:30:00
35岁女子仅48斤!如何解除过度减肥造成的危机?且看专家“出招”
在当今社会,追求纤细身材的风潮以强劲的势头影响着年轻人,尤其是女性。体重和体型的过度关注使得越来越多人选择极端的节食和禁食方式来维持所谓的“理想”体态
2024-12-12 18:31:00
山药去皮吃还是连皮吃好些?
山药,作为一种药食两用的食材,自古以来便因其丰富的营养价值和药用功效而受到人们的青睐。然而,在日常饮食中,关于山药是否应该去皮食用的问题
2024-12-12 18:32:00
冬天,吃山药红薯不如吃它,一解毒,二润肺,三降血压,别不懂吃
导读:俗话说“应季而食,不时不食 ”,人们对于“吃”的讲究莫过于此,应季食物吃着一口“鲜”一口“嫩”,还能把季节吃进肚子里
2024-12-12 18:32:00
合肥市一院新桥院区开展首例心脏介入手术
本文转自:人民网-安徽频道12月10日上午,合肥市第一人民医院新桥院区开展首例心脏冠状动脉介入手术,开启该院区心脏介入诊疗新篇章
2024-12-12 17:05:00
驻村帮带话发展,产业多元见成效
本文转自:人民网-广西频道驻村情深,凌云壮歌系列报道(九)驻村帮带话发展,产业多元见成效——百色市委网信办派驻凌云县驻村工作队奋斗纪实在凌云县玉洪瑶族乡力洪片区
2024-12-12 17:06:00
淮北相山区:大力发展特色产业 “蔬”写乡村振兴
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2024-12-12 17:07:00
解密耳朵健康密码,中医耳穴实力圈粉
江南时报讯 为了弘扬传统中医文化,普及耳穴养生知识,提升老年人的健康意识,近期,苏州相城区康复医院九进网格中医特色服务小组在三角咀家园社区卫生服务站开展“耳穴养生”健康科普活动
2024-12-12 17:12:00
高血压是慢病?急症发作真要命!收下这份“渡劫”秘籍,助你平稳过冬
江南时报讯 苏州于12月5日宣布正式入冬,气温明显下降,许多老年患者因气温骤降影响,导致血压突然升高的问题应引起重视。一些高血压患者一贯平稳的血压峰值
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