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想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
在追求健康长寿的路上,我们常常听说人参是补身的圣品,但高昂的价格和可能带来的“上火”问题让许多人望而却步。那么,如果有一种既经济实惠又能有效补肝肾的自然植物,您是否愿意尝试呢?今天,我们不谈遥不可及...……更多
喝桑叶茶有什么好处和坏处
桑叶是植物之王,有“人参热补,桑叶清补”之美誉,用桑叶泡的茶清澈明亮,清香甘甜,鲜醇爽口,常饮桑叶茶有利于养生保健,下面我们就来了解一下喝桑叶茶有什么好处和坏处。喝桑叶茶有什么好处1.预防高血糖桑叶茶含...……更多
女人空腹喝“此物”,远离湿气
...形象的问题,更是潜在健康威胁的开始。二、解决之道:桑叶的神奇功效1、重视桑叶的益处桑叶中富含多种对人体有益的营养物质,其中包括有助于清肠解便秘的成分。这不仅有助于排除体内的废物,促进肠道健康,更有利于...……更多
推荐一款养生茶饮,可以帮助您滋养肝脏,提高身体免疫力
...养肝明目,清热解毒。2.枸杞:滋补肝肾,养血明目。3.桑叶:清肝明目,降血糖血脂。4.红枣:补气养血,健脾益胃。5.冰糖:调和茶性,润肺止咳。制作方法:将所有茶材洗净,放入茶壶中,加入沸水冲泡,焖泡5-10分钟,加入...……更多
肝不好,人易老!冬天这5杯茶堪称“肝病杀手”
...量冰糖,可调和口感,同时为身体提供能量。**茶饮二:桑叶菊花茶**材料:桑叶、菊花、冰糖适量功效:桑叶具有清肝明目的作用,菊花则可清热解毒,促进肝脏的代谢与排毒。加入适量冰糖,可调节口感,同时为身体提供甜...……更多
血糖高能吃鸡蛋吗?医生:除了鸡蛋,两种素食也要减少摄入
...有益于降糖的成分,比如人参、葛根、决明子、玉米须、桑叶等营养成分,去帮助血液中的糖分消耗,辅助血糖的稳定。人参中的人参皂苷可以促进身体中糖元的分解,进而能够控制住血糖,同时其可以促进细胞组织再生,从而...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...气足了,肝也变干净了 1.山楂枸杞山楂泡水喝,具有补肝肾、健脾胃的功效。可以用于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等症状。同时有一定的健脾胃的功效,可以用于脾胃虚弱,食积停滞等引起的脘腹胀满...……更多
这5种“中药”,不建议长期服用,经常喝中药的人看看你中了几个
...刺激,引发便秘、腹泻等问题。此外,决明子还可能影响肝肾功能,对身体健康造成潜在威胁。因此,在使用决明子时,应注意适量,避免长期连续服用。何首乌是中药中的滋补佳品,被认为具有乌发、养颜、抗衰老等功效。然...……更多
这四类中成药,滥用可能会造成肝肾的损伤,中医提示不宜长期服用
...会感觉管用,有的人反而会加重,甚至还可能损伤我们的肝肾,肝肾是我们人体非常重要的脏腑器官,如果说列一个“损伤肝肾行为的排行榜”,滥用中成药可能会榜上有名。今天就给大家讲讲,在日常生活中有四类不宜久服的...……更多
早上起床“口干口苦”?常喝3种茶,或许助你降火又养肝!
...盛的人,可以多喝一点菊花枸杞茶。能养肝脏,去肝火。桑叶茶,很多人称它为“天然的胰岛素”,对糖尿病人来说,能够很好的抑制血糖上升,而且还能刺激胰岛素的分泌。但是桑叶茶还有一种作用,那就是平息体内的肝火,...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...体:萝卜含有丰富的水分和多种维生素,多吃萝卜能温补肝肾,调理肠胃,帮助身体保持暖和。萝卜的煮熟可以润肺止咳,对抵抗流感和其他呼吸道疾病有着良好的效果,增强人体免疫力,让你在冬天远离疾病的困扰。3.2营养丰...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...子取得了一些积极的成果,但长期大量使用黄芪可能导致肝肾功能损伤,引起消化不良和过敏反应等。我们不能一概而论黄芪泡水的效果,因为每个人的身体状况和反应都是独特的。黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果...……更多
酸枣仁的功效有哪些
...末,放入水中进行饮用,便可有效防治盗汗问题。3、补肝肾有些女性朋友处于更年期容易出现更年期综合症,从而导致肝肾不足功能下降,出现面部潮红,手脚发热的情况,此时可以吃酸枣仁进行缓解。4、辅助降压随着年龄的...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...芪可以有效补气,能够帮助增强免疫力和抵抗力。 保护肝肾肝脏和肾脏是身体上最重要的排毒解毒器官,而随着年龄的不断增长,这两个器官也会逐渐萎缩,其功能也会随之减退。此时不妨通过黄芪来保护肝脏和肾脏,黄芪性...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,补虚劳、养肝肾,增强免疫力
...肉和牛羊肉。但是,猪肉营养价值一般,牛羊肉的价格又太贵!这个时候,有3种肉类特别值得给大家推荐!下面,大家就一起来看看吧!一、扇贝肉扇贝是海鲜中的一种佳品,富含优质蛋白质、维生素B12、钙、铁等多种营养元...……更多
西洋参的3种吃法,你了解多少?
...功效。西洋参+枸杞西洋参与枸杞泡水喝,是一种具有益肝肾、补气血、安神助眠等多种功效的中医保健方法。西洋参和枸杞都具有护肝作用,能够减轻肝脏的负担,促进肝脏解毒,从而使得肝脏变得更加干净。其次,西洋参和...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...正因为如此,所以苦瓜才会被誉为天然的“胰岛素”。2.桑叶 桑叶对血糖升高有一定的抑制作用,桑叶中具有丰富的氨基酸、活性物质(多糖、生物碱),食用后可以减缓淀粉转化为能量的速度,有利于餐后血糖的控制。高血...……更多
枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
...处呢?枸杞的“最佳搭档”枸杞+菊花枸杞,被视为滋补肝肾、明亮双眼的宝贝,而菊花则拥有舒缓风气、平衡肝脏并明亮视力的神奇功效。在我们这个时代,长时间沉浸在电脑和手机屏幕前的人们,枸杞菊花茶无疑成为了一款...……更多
桑叶加生姜泡水喝,老一辈人留给我们的土方法,很多人都不知道
在幽静的乡村小径上,一位智慧的老人正用桑叶和生姜煮制一壶香气四溢的草药茶。这一幕,不仅仅是风景,更是世代相传的健康秘诀。桑叶和生姜,这两种看似普通的植物,实则蕴含了丰富的健康宝藏。桑叶,自古以来就在...……更多
李冀治云雾移睛验案解析
...细。处方:密蒙花15g,谷精草15g,木贼15g,杭菊花15g,霜桑叶10g,麦冬15g,北沙参15g,桔梗15g,炒薏苡仁30g,石菖蒲15g,炒枣仁30g,炒白芍15g,枸杞子20g,山茱萸20g,炒山药25g,生地黄15g,炙甘草15g。7剂,水煎服。10月23日二诊...……更多
黄芪水会影响肾脏吗?医生提醒:5类“中药”不适合长期服用
...提醒,有五类中药也不适合长期服用。第一类是具有较强肝肾毒性的中药。这类药物如马兜铃、雷公藤等,其含有的某些成分可能直接损害肝肾功能,长期服用会导致肝肾功能减退,甚至引发严重的肝肾疾病。因此,在使用这类...……更多
...状的人群服用。进补建议:一般可以搭配枸杞,用于滋补肝肾,老人出现视物模糊、头晕耳鸣、腰腿酸软等表现时可以服用。补气养阴:西洋参>太子参西洋参性寒,具有补气、养阴、生津的功效。西洋参也叫花旗参。西洋参...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...多喝点菊花和金银花泡水,身体不适现象会缓解不少。4.桑叶 京城四大名医之一,施今墨学术传承人的施老分享了每天都在喝的“清头饮”。对高血压患者有辅助降压的作用,高血压高危人群(脾气急、生活不规律、血脂偏高...……更多
男科常用药分享,早看早受益,收好来
...有补益气血、提高体力的功效,而枸杞则被认为能够滋补肝肾,养护男性的生殖系统。这些药材可以用来预防和改善男性亚健康状态,提高男性身体的抗病能力。除了上述药材,我们还可以借助一些中成药来维护男性健康。比如...……更多
...专家朱虹介绍,枸杞子有较为丰富的营养成分,具有滋补肝肾、益精抗衰、润肺明目、强筋健骨等功效,食用起来比较方便,还专门推荐了几款枸杞子的食补菜谱。枸杞子营养成分丰富阴阳两虚患者可补益祖国医学认为,枸杞子...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...肾气足了,肝也变洁净了1.山楂枸杞山楂泡水喝,具有补肝肾、健脾胃的成效。能够用于治疗肝肾亏虚惹起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等病症。同时有一定的健脾胃的成效,能够用于脾胃虚弱,食积停滞等惹起的脘腹胀满...……更多
老年人5件事情做得太勤,或许对身体不好,赶紧看看吧
...不能够多吃。这些保健品,中药如果吃得太勤很容易导致肝肾负担加重,这样一来就很容易出现肝肾衰竭的问题,需要引起重视。5、午睡别太勤相较于年轻人,很多中老年人都有午睡的习惯,这确实是一个好习惯但是不建议太...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...补益”之性。山茱萸是补益茶品中的“常客”,以其补益肝肾,收涩固脱之效而著称,故常用于治疗年老体虚,腰膝酸软,小便频数,虚汗不止等症状。杜仲 性质甘温,归肝、肾经,常用于治疗腰膝酸软,筋骨无力。杜仲树的...……更多
平时还应该如何保护血液和血管?建议参考下
...家减少的血液稀释剂并不是柠檬水,而是一下这两种。--桑叶水 很多人认为桑叶是用来喂养蚕的一种植物,其实桑叶在养生方面所发挥的效果也是非常不错的,近几年越来越多的人加入到了养生的行列当中,并且也有的人会选...……更多
患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
...要做出调整,平时可以适当补充点人参、葛根、玉米须、桑叶、决明子、牛蒡根等有助于控糖的营养物质,辅助稳定血糖。2、餐后散步血糖水平高的人,用餐半小时后可以外出散步,促进食物的消化吸收,这样能加速身体对葡...……更多
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水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
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央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00