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融安县法院:强化诉源治理 护航金桔产业高质量发展
...法规,为融安金桔企业提供法律支撑,助力融安金桔产业健康发展;从购买苗木、护理果园、购买和使用农药和化肥、果品成熟后到市场上出售、商标建立维护等环节,为果农和金桔企业提供法律上的指导;通过典型案例引导企...……更多
冬天冷热交替,流感高发期,常喝这3道润肺止咳汤,滋补去火
在冬天的冷热交替和流感高发的时节,保护呼吸道健康显得尤为重要。润肺止咳汤成为了备受青睐的食疗良方,不仅有助于滋补养生,还能舒缓因寒冷天气和引起的咳嗽和不适。这三道润肺止咳汤:枇杷莲子银耳羹、雪梨金桔...……更多
低价营养丰富的海带,含有大量的碘,具有“碱性食物之冠”的荣称。可对甲状腺的机能进行提升,并且对热量消耗及身体的新陈代谢很有帮助,从而减轻和控制体重。是广大女性们梦寐以求的减肥食品。黄瓜有美容养颜、瘦...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...要的营养,还能有效预防与年龄相关的疾病。但在众多的食物选择中,哪些是真正对我们的大脑和视力有益的呢?本文将向您介绍五种被营养学家和健康专家一致推荐的“宝贝”食物。这些食物不仅营养丰富、味道美妙,更重要...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...笋炒虾仁,都能让您在春天里吃出不一样的幸福滋味。让食物成为味蕾的享受,让春天飘满美味的芬芳。愿您在这个美妙的季节里,享受美食,享受生活。 ……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...就可以了。蒜苔炒肉食材:蒜苔、瘦肉、白玉菇、蒜末、小米辣 具体做法:1.瘦肉清洗一遍,切成肉丝放入碗中,加入半勺老抽、1勺淀粉、料酒抓拌均匀,腌制10分钟。2.蒜苔清洗干净,切成段,白玉菇清洗干净,切成段,一起...……更多
冬天咳嗽痰多总不好,别轻易吃药,坚持每天喝它,润肺止咳效果好
...桔变得黄色透明关火!放凉以后我们就可以装瓶了,营养健康的苹果金桔酱就做好了,同时还能泡水喝! ……更多
打完疫苗可以吃辣的食物吗
...苗后饮食注意事项1.饮食清淡一般打完疫苗后,尽量少吃太油腻、辛辣、刺激性的食物,且不饮酒,喝咖啡、浓茶等饮料;以免诱发疫苗不良反应的增多和程度加重,而影响疫苗的效果。应清淡饮食、多喝水,以及食用各种维生...……更多
4种食物是“升糖王”,爱吃也要管住嘴
导语:如果在饮食方面吃了一些糖分含量比较高的食物,此时就会使血糖水平发生波动,使血糖水平升高。如果餐后两小时血糖无法回归到正常水平,而是高于7.8mmol/L的状态,此时就会处于高血糖状态当中,如果餐后两小时血...……更多
危险潜伏于绿叶之中:三种需警惕的野菜
...某些癌症和糖尿病。从古至今,人们便寻求从自然中获取食物,而野菜因其天然和未经过多加工的特性,被视为健康饮食的典范。例如,一项研究表明,常吃蔬菜的人群心血管健康状况明显优于不常吃蔬菜的人。蔬菜中的抗氧化...……更多
为什么中老年人早餐要“丰”一些?
...胃口变小、肠道功能变弱等。对于中老年人来说,早餐的食物应该选择一些“丰”一些的,以补充身体所需的营养,并促进肠胃蠕动,排除体内毒素。而且,中老年人的代谢也会变慢,所以热量的消耗也会减少,如果过多地摄入...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...痛风等病症。为了预防这些疾病,我们不妨多吃一些碱性食物,如小米、空心菜和冬瓜,它们被誉为高尿酸的“对手”,有助于保护肾脏健康。一、碱性食物对高尿酸和痛风的预防作用碱性食物是指在人体内代谢后产生碱性物质...……更多
腊月二十三过小年,记得吃这8样,顺当一整年,快乐迎新年
...。剁椒芹菜炒羊肉食材准备:羊肉、芹菜、剁椒、蒜末、小米辣、黑胡椒粉。 做法流程:1.羊肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、黑胡椒粉、生抽、老抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分...……更多
孕妇食欲不振吃什么
...莓可以减轻孕妇在怀孕期间的怀孕反应。孕妇不能吃哪些食物1、咸菜:咸菜有致癌的作用,对于孕妇来说,肚子里的宝宝是特别脆弱的,胎宝宝的所有器官在生长过程中需要吸收更多的营养,但是咸菜没有可吸收的养分,因此...……更多
白菜的这两种吃法最营养,天天吃却不知道
...俩影响钙吸收的草酸含量也不高,所以是补钙的一个良好食物来源。钾含量最丰富的是乌塌菜,油菜也不赖,而充足的钾摄入有利于控血压。这么分析下来,我们发现,不同小白菜营养各有优势,都是不错的深绿色蔬菜,清炒、...……更多
这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...此,为了保持身体健康,我们在冬季需要多吃一些去湿的食物,提高免疫力。小米-小米发糕 小米是一种常见的粮食,它具有去湿的效果,适合冬季食用。我们可以用小米做成美味的小米发糕。首先,将小米洗净后,泡在清水中...……更多
冬天寒冷干燥,给孩子煮这个喝,润肺止咳,没有药味,孩子爱喝
...也可以煮点这个喝,没有药味,孩子都爱喝,食疗总是更健康安全一些,当然如果感冒咳嗽严重还是要吃药打针的。原材料:金桔500克,冰糖200克,柠檬1个,清水适量制作过程:1、金桔和柠檬都先用盐搓洗一下表面,以去除果...……更多
今天进入“数九天”,有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
...营养。进入一九天后,别忘了多吃“3红3白”,其中红色食物通常可以补充血气,而白色食物则有润肺去燥的作用,这两者结合才能让身体得到全面的滋补,健康也舒心。 开始数九后,天气就进入了一年最冷的时候,这时候一...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...,能够增强身体的免疫力,调理身体各个系统,保持身心健康。一、百合猪肉汤: 百合猪肉汤是一道滋补养生的汤品,百合富含多种营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,有滋阴润肺、清热解毒的功效。猪肉则是优质蛋白...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
...的路上,饮食是至关重要的一环。清爽低热、营养丰富的食物既能满足口腹之欲,又能保持健康的身体状态。下面介绍的这六道菜肴,不仅口感鲜美,而且热量较低,是减脂期间的理想选择。通过坚持食用这些菜品,可以让我们...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...生却提醒我们,早餐的选择对于健康至关重要。有些早餐食物,虽然看似平常,但实际上可能并不适合我们的身体。今天,我们就来探讨一下,早餐时哪些食物应该避免,以及为什么小米粥也被列入了“黑名单”。小米粥作为一...……更多
中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康
...对是一个重要环节。因此,建议中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康。下面将介绍四种食物,它们有助于肠胃的保健,让我们一起来看看吧。1、小米:健康消化的首选 小米被认为是一种容易被人体...……更多
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
...赖昂贵的护肤品,不如从餐桌上开始,选择对皮肤有益的食物。以下是几种常见的菜肴,它们被认为具有显著的养颜抗衰老功效,是女性肌肤的“内部护肤品”。通过长期食用,能够让您的皮肤越吃越好,散发出健康的光彩。一...……更多
乳腺增生结节,为何总是反复?医生说:乳腺不好,少碰这3种食物
...所以身体女性一定要戒掉这些不良嗜好。3、油腻高热量太油腻的食物不仅会增加脂肪的吸收,还会提高激素水平,这非常不利于乳腺增生的恢复。所以有乳腺疾病的患者,在生活中应该吃一些清淡的食物,减少脂肪的摄入,降...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...可出锅装盘。这道菜肴不仅味道好,还富含营养,是一道健康美味的素菜。食谱四:生菜炒豆腐清爽解馋,鲜香美味生菜炒豆腐是一道清爽美味的素菜小炒,它的特点是清脆的生菜搭配上满满的豆腐汤汁,入口回味无穷。在制作...……更多
过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
...生菜去掉根部,逐片清洗干净。蒜去皮拍碎,剁成蒜蓉。小米椒洗净,切碎待用。空碗中放入生抽、蚝油、淀粉、清水搅拌均匀,调好料汁。锅内加水,煮开后放入少许油和盐,再倒入生菜,煮到打蔫,立即捞出过凉水。生菜摆...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...梨膏。秋梨膏制作简单,口感绵密,是一款既美味又有益健康的食品,既可以润肺化痰,又能够增强身体的抵抗力,是冬季节的理想食品。准备食材:秋月梨10个,罗汉果3个、柠檬2个、冰糖做法如下:1.将秋月梨清洗干净,去皮...……更多
...的损害降至最低。●熬夜前 打算熬夜时,晚餐不要吃得太油腻,应该清淡一些,多吃蔬菜,保证有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素。补充B族维生素。维生素B能够解除疲劳,增强人体免疫力。 ●熬夜时 熬夜会增加“火气”...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...于你吃瓜子的方式和数量。瓜子本身就是一种营养丰富的食物,富含健康脂肪、蛋白质和纤维,是身体健康所必需的营养素。然而,瓜子的热量也相当高。如果大量食用而不加控制,可能会导致热量摄入过多,体重增加。了解花...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
小米粥,一种营养丰富、易于消化的食物,也是许多中国人早餐桌上的常客。它不仅具有香甜可口的口感,还对人体健康有着诸多好处。小米粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分。...……更多
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大众网记者 赵晓丹 济南报道11月20日,省戒毒管理局举办全省司法行政戒毒系统融媒体中心启动仪式暨警媒交流研讨会。省戒毒管理局总工程师戴小勇出席活动并讲话
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当地时间11月20日上午,国家主席习近平在巴西利亚总统官邸黎明宫同巴西总统卢拉举行会谈。两国元首宣布,将中巴关系定位提升为携手构建更公正世界和更可持续星球的中巴命运共同体
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南半球的初夏时节,充满生机和希望。从秘鲁到巴西,从亚太经合组织领导人非正式会议到二十国集团峰会,习近平主席的拉美之行牵动世界目光
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23日,当天摘下的750公斤花菇,在衢州市衢江区云溪乡希望新村的“新村‘菇’事”共富工坊装车,销往杭州、上海等地。花菇
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供暖管家裴立浩:供暖初期担重任 热力保障护家园
编者按:昼夜不息,暖流盈室,皆因有一群“温暖使者”默默守护。全天候监控、调控、巡检、排查,以匠心铸就温暖。近年来,济南能源集团所属能投集团以“新质生产力”为帆
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大众网记者 刘帅 济南报道11月22日上午,济南市委、市政府召开新闻发布会。记者在会上了解到,近期,济南市政府办公厅正式印发了《济南市数字农业农村发展三年行动计划(2024-2026年)》
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南报网讯(通讯员陈健记者李子俊)继刚刚过去的南马掀起全民健身热潮后,一场别开生面的“水上马拉松”又吸引了市民游客的目光
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南京文化产业合作交流会在上海举行“数字南京”亮相长三角文博会南报网讯(记者邢虹)第五届长三角国际文化产业博览会(以下简称长三角文博会)22日在国家会展中心(上海)开幕
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南京划设空域35个片区、航线118条多条跨江公共骨干航路将上线南报网讯(记者吴春霞通讯员宁交宣)近日,市交通运输局组织开展《南京市城市场景的城市空中交通航线网络近期规划》研究
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11月20日,山东省物流与交通运输协会主办的2024现代物流业高质量发展论坛在济南隆重举行,本次论坛主题为“服务产业出海
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