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春天孩子发育黄金期,建议家长别节省常做六道家宴菜,补脑又益智
...红辣椒 1、将荠菜去掉根和老叶洗净。确保荠菜的干净和口感。2、将鸡蛋3、4个打入碗中,加入适量盐打散备用。在打鸡蛋时,可以加入少许水或牛奶,这样炒出的鸡蛋更加松软。3、然后,烧开水加少量盐,将荠菜焯水1分钟,...……更多
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择
...瓜炒鸡蛋是一道家常菜,它有着鸡蛋的滑嫩和茭瓜的清爽口感。首先,将茭瓜去掉根部,剥掉外层的壳,洗净后切成丝。同时,准备好鸡蛋、香葱、红辣椒和食盐。将鸡蛋打入碗中,加入盐搅拌均匀,再将鸡蛋液倒入锅中煎至定...……更多
夫妻肺片,一道具有悠久历史、独特风味和文化内涵的美食
...一道以牛肉、牛杂为主要食材的冷菜,特点是麻辣鲜香,口感丰富。今天,我就来为大家详细介绍这道美食的制作方法。首先,我们来了解一下夫妻肺片的起源。据说,这道菜的创始人是一对四川的夫妻,他们原本经营着一家面...……更多
...,藤县人大常委会调研组到金鸡镇调研农业综合体项目和韭黄产业发展情况。调研组一行先后来到兴隆村、同荣村,详细了解农业综合体项目、韭黄产业发展情况,现场协调解决有关难题。调研组强调,各相关部门要增强责任意...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...、生菜春天是最适合吃生菜的季节,生菜拥有特别脆嫩的口感,煮着吃、炒着吃、生吃等均可,简单一烹饪就特别美味。除了维生素C,生菜还含有维生素E和胡萝卜素,春天多吃生菜降火、补充水分。推荐食谱:白灼生菜食材:...……更多
简单好吃的韭菜炒香干,嫩香味美又解馋,大人小孩都爱吃
...烹饪技巧,使得两种看似平凡的食材相互融合,形成一道口感独特、味道鲜美的佳肴。这道菜不仅美味可口,而且蕴含着丰富的营养价值,如韭菜富含维生素C、膳食纤维,而香干则富含优质蛋白质和钙、铁等矿物质,二者的结...……更多
香焖鸭:香气扑鼻,一口难忘!
...泽。最后撒上葱花即可出锅。香焖鸭的独特之处在于它的口感和香气。经过长时间的炖煮,鸭肉变得鲜嫩多汁,每一口都充满了浓郁的香味。配上一碗热气腾腾的白米饭,真是绝配!这道香焖鸭适合大多数人食用,尤其对于体质...……更多
鸽子肉是冬季养生的佳品,具有丰富的营养价值
...更好地品味到鸽子的鲜美。这道菜色泽红亮,皮脆肉嫩,口感十分出众。做法:将鸽子切块后清洗干净,用盐和料酒腌制一段时间。然后加入适量的姜丝、葱花、调味料,放入砂锅中煎香姜丝,再放入鸽子翻炒至熟。之后加入糯...……更多
萝卜的食用方法多样,既可以生吃,也可以烹饪成各种菜肴
...体免疫防线的重要营养素。特别是红心萝卜,以其独特的口感和卓越的营养价值,赢得了消费者的广泛青睐。萝卜的食用方法多样,既可以生吃,也可以烹饪成各种菜肴。生吃时,萝卜的清甜和脆爽能够带来愉悦的口感体验;烹...……更多
天冷了,这肉要多吃,比鸡鸭滋补,比牛羊肉便宜,随手一炖太香了
...确保鱼肉完全干燥后,即可保存。晒干的鱼肉质地饱满,口感鲜美,是制作多种美味菜肴的理想材料。下面我们将分享两道以鱼干为主要食材的美味菜谱:萝卜炖鱼干和梅菜蒸鱼干。推荐食谱一:【萝卜炖鱼干】准备材料:晒干...……更多
萝卜干是一种以萝卜为主要原料,可作为小食,也可作为配菜
...是一种以萝卜为主要原料,经过腌制而成的传统食品。它口感爽脆,味道鲜美,既可作为小食,也可作为配菜,深受人们的喜爱。本文将为您详细介绍腌制萝卜干的制作方法和步骤,帮助您轻松制作出美味可口的萝卜干。二、所...……更多
​天越热越要吃这菜,增强免疫抗疲劳,营养极高,随手一做太香了
...蘑等,菌菇的种类特别多,不同的菌菇有着不同的营养和口感,今天我要分享的是硒含量特别高的“口蘑”。口蘑又叫“白蘑”,属于低脂食物,味道异常鲜美!它是一种口感介于平菇与香菇之间的菌菇类,比香菇的口感清淡一...……更多
糖醋排骨的传统做法,厨师长教你妙招,不油腻,轻松脱骨
...粉红色,肉质饱满且略带一层白色油脂。这样的排骨不仅口感好,而且营养价值高。此外,我们还要注意观察排骨的纹理,纹理清晰、脂肪分布均匀的排骨就是好排骨。接下来,我们来了解一下如何选购排骨。选购排骨时,我们...……更多
晨起吃鸡蛋,这些误区,请不要再踩坑
...于煎鸡蛋,尽量放在午饭,或者晚饭的时候,晨起不能吃太油腻的食物,对肠胃不友好。4、只吃蛋白,更健康不知为何,刮起了一阵“只吃蛋白”的潮流,大家潜意识里觉得蛋黄的胆固醇太高。可事实上,一枚小小的蛋黄里,...……更多
推荐天冷吃的4道热乎蒸菜:少油少盐,荤素搭配,适合冬至后进补
...红辣椒切圈,放在上面点缀一下。这4道蒸菜做法简单,口感鲜嫩,味道鲜美,老人孩子都爱吃,特别适合冬至后的进补食用,大家快试试吧。 ……更多
冬天要多吃此肉,比鸡鸭肉营养,比鱼肉鲜,营养滋补,解馋不发胖
...成为了不少人的追求。在众多选择中,有一种肉质鲜嫩、口感独特的食材备受推崇——那就是牛蛙。冬天食用牛蛙,不仅可以享受美味,更能摄取丰富的营养元素,为身体注入活力。牛蛙不仅富含蛋白质、维生素,还含有丰富的...……更多
赶“年集”办年货 乡村大集年味浓
...急。”她笑着说道。随后,记者来到蔬菜农贸市场,蔬菜、大肉、水果等各个摊位前的顾客都不少,人们买着、笑着、提着……忙得不亦乐乎,处处充斥着浓浓的年味。正在一个鱼虾摊点前购买梭边鱼的大柳树村村民李先生说:“眼看...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
在众多美味佳肴中,小炒肉以其别具一格的口感和层次分明的味道,吸引了无数饕餮之徒的目光。接下来,让我们一同揭开这道家常菜的神秘面纱。尽管它的名字听起来颇为朴实——“小炒肉”,但实际上,这道菜对烹饪技艺...……更多
陪父亲“跑马”
...体良好,并没有太在意,回到家后仍不听劝告,继续大鱼大肉,吃最爱的海鲜,偶尔跟老朋友喝喝小酒。每天,父亲不是坐在客厅里看电视看报纸,就是约三五知已来家里下棋,极少活动。终于,危机积压许久,在一天夜里爆发...……更多
手撕包菜,一道富有文采的美味诱惑,等待着你的品尝
...透明的状态。这个过程需要快速进行,以保持包菜的爽脆口感。 随后,加入1/2汤匙鸡粉、1汤匙生抽和1/5汤匙盐,将调料均匀炒入菜中,使其入味。这样,手撕包菜的麻辣香味就更加浓郁了。最后,将炒好的包菜盛入盘中,放上...……更多
外甥今年16岁,身高一米七八,最喜欢吃这5道食谱值得宝妈收藏
...在菜肴上撒满切好的青葱,并添加适量的盐和鸡精来提升口感,随后即可出锅并装盘享用。【二、麻酱拌菠菜】洗净菠菜,保留鲜嫩的叶片和茎部。 当锅中水沸腾时,需向其中加入适量的盐(有助于菠菜维持其鲜绿色泽)。当...……更多
余生漫漫,老了,唯有一个“淡”字,能让我们活出真正的福气
...尝到,才是活着的好滋味。倘若一次性吃个够,抑或大鱼大肉不断,明明不好消化,却还是不注意,那多半身体会承受不住。曾经看到一篇文章里,描述一位奔九的老人,他花了五十多年时间,经营着一家店,而他的店里,只卖...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
...高。这样食材就是:芋艿,芋艿跟香芋不一样,吃起来的口感更粉糯绵软一些,不仅好吃营养价值也是很高的,芋艿中含丰富的蛋白质、糖类、矿物质和维生素B等,脂肪含量却很低,非常营养健康,芋头中含有人体所需的多种...……更多
这几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋
...纹理来切,如果顺着纹理切牛肉的话,炒好的牛肉吃起来口感会特别柴。2、牛肉不要炒太久哦,不然会口感又硬又柴的。返沙芋头食材:香芋 半个、白糖 60克做法:1、香芋去皮后切成粗条,尽量保持粗细一致,芋头块不能切太...……更多
番茄烩饭,堪称一道令人垂涎欲滴的美食
番茄烩饭,堪称一道令人垂涎欲滴的美食。其美味口感,犹如温暖的阳光洒在人的心头,令人陶醉。鲜艳的番茄与米饭相得益彰,相互交融,形成了一道色香味俱佳的佳肴。每一口都能品尝到那细腻的口感,以及那番茄与米饭...……更多
清脆娃娃菜这样做太赞了,爽口开胃,鲜美多汁,让人一吃就爱上
...菜,绝对是这样一道菜。这道菜起源于中国,因其独特的口感和营养价值,迅速在全球范围内受到了欢迎。娃娃菜本身就是一种质地脆嫩,味道清甜的蔬菜,再加上独特的调味和烹饪方法,使得整道菜既保留了娃娃菜的原始风味...……更多
饭店不外传的4款调馅方法,没有复杂的调料,一看就会,鲜香美味
...到与之相得益彰的蔬菜搭配,共同营造出令人回味无穷的口感和风味。经过精心蒸煮的包子呈现在眼前,它的外皮轻薄而馅料丰富,口感柔软且充满弹性。内含的汁液丰富,一旦咬开,鲜美的汤汁便会溢出,让人回味无穷。肉馅...……更多
白菜炖豆腐之所以受到家庭喜爱是由于以下几个原因
...的原因。【白菜炖豆腐的美味和做法重要性】白菜炖豆腐口感鲜嫩,营养丰富,是一道深受大家喜爱的家常菜品。通过正确的做法,可以保持白菜和豆腐的鲜美和营养,并将其完美融合在一起。【白菜炖豆腐的具体步骤】下面是...……更多
多加点这两样东西,炖出来的汤汁绝对浓郁,鲜美可口
...的。接着,用手把这些叶子撕成大块,这样弄出来的白菜口感更佳,比用刀切的好吃多了。撕好的白菜块放在一边备用。咱们准备一把粉条,先给它好好洗洗澡,然后放进锅里煮至变软。煮好后,把粉条捞出来,过一下凉水,再...……更多
有钱没钱,多吃这6种“养阳”食物,身体阳气足,抵抗力才强
...饭都非常好。小贴士:1、海蛎必须多清洗几次才不影响口感。2、烹煮至半收汁味道和口感会更好。三、韭菜——炒合菜食材:韭菜、粉条、绿豆芽、鸡蛋。做法步骤:1、提前取一小把粉条用温水浸泡半小时左右,半小时后将粉...……更多
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枣庄市市中区人民医院成功举办市级医学教育项目《儿童眩晕与儿童晕厥多学科诊治培训班》
大众网见习记者 龙腾 枣庄报道12月7日,由市中区人民医院主办的市级继续医学教育项目“儿童眩晕与儿童晕厥多学科诊治培训班”在第一会议室成功举办
2024-12-09 10:03:00
增塑剂为什么会有隐形的健康威胁
在当今,塑料制品无处不在。从包装材料到日用品、化妆品,从医疗器械到建筑材料,它以轻便、耐用和成本低廉的特性,渗透到我们生活的方方面面
2024-12-09 10:20:00
额颞痴呆影响大脑的移情能力
瑞典卡罗林斯卡医学院的老年医学家发现,额颞(niè)痴呆患者往往缺乏移情能力,当这些患者看到他人的痛苦时,不会表现出与健康人相同的大脑活动
2024-12-09 10:20:00
早餐如何安排 营养师有话说
早餐是全天最重要的一餐,吃好早餐可以预防低血糖,减少慢性胃肠道疾病的发病率,保证大脑和全身的能量和营养素供应,提高工作和学习效率
2024-12-09 10:50:00
“南瓜家族成员”热量大揭秘
冬天适量食用南瓜,不仅能为身体提供丰富的营养,还能为健康加上一道坚实的屏障,南瓜也越来越成为受到人们喜爱的主食之一。南瓜别称番瓜
2024-12-09 10:50:00
适量吃黑巧克力 或可降低糖尿病患病风险
美国一项研究显示,每周吃不少于140克黑巧克力或与患2型糖尿病风险降低存在关联,相关研究报告发表于12月4日出版的《英国医学杂志》
2024-12-09 10:50:00
自贡市自流井区:科技农业“点亮”绿色田野
本文转自:人民网-四川频道芹菜清香爽口,是许多人餐桌上的常客。在自贡市自流井区飞龙峡镇星星村,科技赋能农业种植,芹菜通过无土栽培成了更加绿色环保的优质食品
2024-12-09 10:50:00
当涂:蟹苗养殖“风生水起”
本文转自:人民网-安徽频道近年来,当涂县乌溪镇七房村立足本土蟹苗特色,以产兴业,以小蟹苗为笔,描绘出一幅乡村振兴的壮美画卷
2024-12-09 11:10:00
岳西头陀:民生工程暖人心 乡村油路通未来
本文转自:人民网-安徽频道近日,在岳西县头陀镇乡村街道内机声隆隆,摊铺机、压路机正在摊铺沥青、压实路面,一派热火朝天的施工场景
2024-12-09 11:10:00
桐城市唐湾镇:统筹发力共建宜居宜业和美乡村
本文转自:人民网-安徽频道近年来,桐城市唐湾镇蒋潭村立足资源禀赋、聚焦功能定位、找准发展路径,坚持点线面结合、规建治并重
2024-12-09 11:15:00
农发行安徽省分行1.75亿元贷款助力霍邱粮食仓储能力全面提升
本文转自:人民网-安徽频道食为政首,粮安天下。农发行安徽省分行始终将全力服务国家粮食安全作为重要任务,持续擦亮“粮食银行”品牌
2024-12-09 11:25:00
华王红薯粉:承传统工艺精髓,融现代科技力量
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进湖南安仁县华王乡合江村贺阿姨的农家小院,一家人正忙碌地制作手工红薯粉。自家种植的优质红薯被洗净后
2024-12-09 11:31:00
“有了水,沙漠里就能长出金疙瘩”
本文转自:人民网王欲然买提托尔逊·托尔逊泥亚孜是新疆墨玉县扎瓦镇兰干村的种植大户,说干就干是他一贯的风格。这不,他去年又从墨玉县2023年粮食产能提升工程玉西开发区田间建设项目里承包了950亩地
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一个月把气血补回来,多喝这三道汤
在快节奏的现代生活中,许多姐妹常常因为工作压力、饮食不规律以及缺乏运动等原因,导致身体出现气血两虚的症状,如面色苍白、精神不振
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睡前饮水需谨慎,这4种水不建议睡前喝
在忙碌了一天的之后,许多人习惯在睡前喝上一杯水,希望能为身体补充水分,缓解一天的疲惫。然而,关于睡前喝水,你是否真的了解它的利与弊
2024-12-09 08:47:00