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运动汇丨春季养生 你需要这套完整版太极功夫扇
...人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍,太极功夫扇(本文又称:新编中华武术功夫扇)是民族传统的体育项目,是在太极拳的基础上,取其精华、并结合一些舞蹈动作而形成的一项...……更多
【美德信用建设】体育进社区,“两创”添动力
...创新性发展,近年来,青岛市崂山区金家岭街道积极开展太极拳等传统体育项目进社区活动,推进文化“两创”与精神文明建设融合发展。弘扬太极文化,传承中华文明伴随着悠扬的音乐,身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓...……更多
期待!升级版歌武剧《传奇·太极武当》春节期间上演
...极武当》以武当太极宗师张三丰的生平遭遇为主线,呈现太极拳的创立与传承源自武当山的故事。该剧以武当山道教文化为背景,以《武当山太极》的故事为原型,融合百老汇舞台剧表现形式,加入音乐、歌曲、传说、对白、戏...……更多
深泽县深泽镇中学七年级开展太极拳比赛
...建设,近日,深泽县深泽镇中学举办了一年一度的七年级太极拳团体比赛。伴随舒缓柔和的音乐,各班级学生闪亮登场,动作潇洒飘逸,刚柔并济。野马分鬃、白鹤晾翅、单鞭、云手、高探马……一招一式有板有眼,动作整齐划...……更多
八段锦、太极拳、舞狮表演……高校运动会上传统文化尽展魅力
...开幕式现场舞狮表演、醒狮点睛、健身气功八段锦、八式太极拳……10月26日,武昌首义学院2023年运动会在武昌和嘉鱼两个校区同时开幕。开幕式上,精彩的舞狮表演以及由教工团队、学生团队分别带来的八段锦和太极拳表演分...……更多
...安平县多所中小学的学生们随着音乐节奏摆臂起式,展示太极拳、创意课桌舞、韵律操等“花式”课间操。当日,在安平县同华学校,400余名学生集体操练校园太极拳,一招一式中演绎着太极拳的柔美与力量;在安平县第五小学...……更多
2022年广州市老年人体育协会举办“美在金秋”大舞台展演活动
...台展演比赛、广州市老年人健身操舞比赛和广州市老年人太极拳系列比赛在广州天河体育中心南广场中心舞台同步举行。一系列活动受到广大老年体育爱好者的热烈欢迎,共吸引了近600人汇聚一堂参与角逐。5月1日上午,2022年广...……更多
十堰市第七届运动会大学生组武当太极九式比赛开赛
...当太极九式比赛正式开赛。上午,在汉江师范学院,千人太极拳的比赛气势恢宏,选手们一招一式,无不展示太极拳的柔和与轻灵。现场评委通过现场打分对参赛集体进行评判。武当太极拳是中国太极拳流派中的一种,具有鲜明...……更多
...导,加强景区整体规划建设和拳师管理。他建议,一是在太极拳高质量发展方面,市级层面加强领导,持续加大太极拳对外宣传推广力度,在太极拳申奥方面给予更大支持,指导申报中国太极拳协会;二是在创新方面,抢抓上级...……更多
习练陈式太极拳的七个要领
本文转自:焦作日报□李江卫陈式太极拳是一种古老的武术拳法,具有深厚的文化底蕴和独特的技击特点。我在教授陈式太极拳时,总结出以下七个要领。身法要领:做到中正安舒、不偏不倚。身体要保持自然放松,不要僵硬...……更多
本文转自:焦作日报□韩世臣陈式太极拳习练的过程不是一成不变的,我将其分为五个阶段,每个阶段的练法也都不尽相同。去僵求柔阶段:初学太极拳时,要静下心,放松身体,一招一式地学习,练拳时思想集中到动作要领...……更多
动作如抽丝,行步如猫行 这个亚运项目 尤其适合老年人!
...极性。相比那些需要激烈角逐的运动项目,武术项目中的太极拳比赛因其轻柔、舒缓的动作,成为了一股清流,也是亚运会运动项目中最适合老年人参与的项目之一。别看太极拳的每一个动作都十分舒缓,可做起来却没那么容易...……更多
...月21日下午,为期2天的第二届湖北省老年人体育健身大会太极拳(剑)交流活动在武穴市体育馆落幕。这是本届老健会的首个交流活动项目,共吸引全省各地的18支代表队158名老年太极拳(剑)爱好者汇聚一堂,分享健身心得。...……更多
世界武当太极大会10月23日在湖北十堰开幕
...023年10月26日 第 07 版)位于湖北省十堰市的武当山是武当太极拳的发源地、国家级风景名胜区,武当山古建筑群是世界文化遗产。武当山丰富的文旅养生资源、气势恢宏的古建筑群,吸引游人纷至沓来。10月22日至25日,世界武当...……更多
刚柔并济太极扇 交流经验展风采
本文转自:安阳日报滑县太极拳协会刚柔并济太极扇 交流经验展风采比赛现场(杨伟华 摄)本报讯 (记者 张武杰)4月9日至11日,河南省第九届社会体育指导员技能交流展示大赛在长垣市举行。来自全省17个省辖市的20支代表...……更多
严谨 高效 周到 创新
...高效 周到 创新——我市承办2023年全国武术套路锦标赛(太极拳赛区)暨太极拳大奖赛采访札记本报记者 孙 军12月8日,为期5天的2023年全国武术套路锦标赛(太极拳赛区)暨太极拳大奖赛在市太极体育中心太极馆圆满闭幕。来...……更多
如今来看《太极张三丰》的动作戏,平庸吗?
...也不是没有值得称道的动作戏份,最惊艳的就是李连杰的太极拳,脱离了传统太极拳绵软无力的桎梏,真正体现了太极拳的实用价值,实现了柔中还有刚劲威猛的结合,可以说是目前为止为符合落雪心中认知的太极拳。 ……更多
...华民族共同体意识”主题公园2个、廊道1处、宣传墙2处,太极拳博物馆被列为焦作市第一批铸牢中华民族共同体意识教育实践中心,赵堡镇赵堡村、西关小学、信慧实业等5家单位成功创建为市级民族团结进步示范单位,为铸牢...……更多
德州天衢新区宋官屯街道大申社区开展“弘扬中华优秀传统文化 乐享健康生活”太极表演活动
...动中,太极队的阿姨们身穿统一服装,为大家带来了八式太极拳、二十四式太极拳、三十二式太极剑、第一套太极扇等节目。随着音乐响起,阿姨们缓缓起势,动作舒缓有力、整齐划一、行云流水,舒展的身姿完美地展现了太极...……更多
《武当无界・太极无疆》水墨意象艺术展在武当山展出
...名片。据悉,自2013年起,宫跃斌便来到武当山深入研习太极拳,并将太极元素巧妙地融入水墨画作之中,创作出一系列独具特色的太极意象水墨作品。这些作品不仅在国内多次展出,还走向了国际舞台,向世界传播着武当太极...……更多
4月7日,山东省老体协成立四十周年系列活动——肥城市太极拳三级社会体育指导员培训班顺利开班,本次培训为期一周,活动吸引了200余名太极拳爱好者参与培训。本次培训主要以二十四式太极拳为主,刘桂青、孙琳、刘桂香...……更多
“生活在有福之州,要做个幸福老人”
...教练、运动员等200多人来到现场,带领队员斩获省老健会太极拳(剑)团体冠军的市太极拳(剑)队总教练、年已九旬的胡金焕也在其中。精神矍铄是耄耋之年的胡金焕给记者的第一印象。专攻武术60多年的胡金焕是福建华夏武...……更多
...博市临淄区稷下街道鞠源社区邀请专业教师为辖区10余名太极拳爱好者带来了一堂精彩的太极拳课程。课堂上,伴着轻柔的音乐,在老师的示范下,居民爱好者们一起演练太极拳,在一静一动、一进一退之中,将身心完全融为一...……更多
...区组织了一场针对老年人的重阳节“养生课”,教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人,他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现,此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属,同样受到不少年轻...……更多
...动会武术套路公开组比赛今天在广西体育馆举行。在女子太极拳太极剑全能比赛中,南宁队林睿琪以24.453分获得冠军,这也是公开组武术套路比赛的第一枚金牌。在昨天的太极拳赛场上,林睿琪获得全场最高分12.423分。今天,她...……更多
老人身上的这4种坏习惯,反而是一件好事?能长寿?看看你有几种
...身体活动水平。他们可以进行一些轻度的运动,如漫步、太极拳等,以坚持身体的灵活性和力量。0445岁到55岁是养寿关键期,改掉3个坏习气或能延年益寿长时间熬夜现代社会节奏快,工作压力大,许多人因而养成了熬夜的坏习...……更多
南宁舰数十名官兵展示中国传统文化太极拳
...务展过程中,南宁舰数十名官兵现场展示了中国传统文化太极拳。一招一式,亦柔亦刚,展现出太极拳独有的魅力,获得海外华人华侨及外国友人一致好评。(南海舰队) ……更多
武术——第七届武当太极拳国际联谊大赛开幕
...华网这是10月22日拍摄的开幕式现场。当日,第七届武当太极拳国际联谊大赛在世界文化遗产地、全国武术之乡湖北省十堰市武当山旅游经济特区开幕。此次大赛竞赛项目按照世界传统武术锦标赛标准设置,涵盖武当武术各流派...……更多
武当山首期太极拳二级指导员培训班成功举办
...武当山特区文旅局和武术推广中心联合承办的武当山首期太极拳二级社会体育指导员培训班在武当国际武术交流中心结业。此次培训为期5天,主要内容为武当太极拳九势标准化,全区共112人报名参加培训,最终103人通过现场考...……更多
曹家渡红人馆丨既会太极拳、武当剑,又能发明创造,这位12岁少女不简单!
本文转自:周到上海网不仅成绩优异,太极拳、武当剑、竹笛、剪纸、中国舞等优秀传统文化样样拿手,走出课堂,在社区公益活动中也能看见她的身影,这位全面发展的“别人家的孩子”就是毕业于第一师范学校附属...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00