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江苏常州健身有指导运动更科学
本文转自:中国体育报本报讯 近日,2024年科学健身指导走基层(常州站)活动在江苏省常州市钟楼区芦墅公园举行。此次活动由国家体育总局群众体育司指导,总局社会体育指导中心、常州市体育局、常州市文明办主办,常...……更多
...动会如火如荼,各种新兴体育项目方兴未艾,新一轮科学健身指导走基层又迎高潮……近日,2024年科学健身指导走基层暨湖南省全民科学健身推广活动(浏阳市·文家市镇站)举行,这场“家门口的科学健身指导大会”受到了当...……更多
本文转自:太原晚报炎炎夏日 健身热情丝毫不减市民用晨练“叫醒”新的一天 本报讯(记者 李涛)6时多,街道上还很安静,但在太原市第六十中学校旁边的机车体育场内,已有不少市民在晨练。步入7月,气温居高不下,但全...……更多
...展演项目的近千名群众。活动现场,来自文山市老体协的健身爱好者身姿轻盈矫健,带来了精彩的纸马舞和广场舞及柔力球、柔乐球、健身球表演,健康向上的精神风貌感染着现场观众。文山州歌舞团表演了《苗族健身操》,文...……更多
让活力之光照进科学之城
...光明科学城超级联赛羽毛球公开赛2022光明区第四届全民健身运动会篮球比赛 激情迸溅,活力四射。进入12月,光明区各类体育赛事密集“扎堆”,以喷涌之势缤纷绽放:仅12月10日这一天,2022年光明茅洲河城市赛艇挑战赛、茅...……更多
2022-12-19 06:42光照,活力,科学
智能发展让健身指导更科学
...育报小朋友在合肥市经开区南艳湖体育公园体验智慧互动健身车。 新华社记者 刘军喜摄“最近工作强度有些大,腰酸背疼,希望能通过系统锻炼和科学健身指导养成运动习惯,让身体更加健康。”在北京丰台工作的姚晓岚最近...……更多
总局携手老年朋友运动过重阳
...于“老年节”前后,在全国范围内开展“九九重阳”全民健身主题活动,携手全国各地老年朋友共同过一个“运动节”“健康节”。总局群体司将与中国老年人体协在广州白云山组织登高活动,作为2023年“九九重阳”全民健身...……更多
“圈”出美好 全民参与
...报“圈”出美好 全民参与——2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)综述本报记者 蒙帮婉全民健身,“圈”出美好。金秋的桥城都匀,充满着无限的活力与运动的美好。10月13日至15日,2023黔南州“圈际杯...……更多
人工智能开的运动处方可信吗?我能跟着AI健身吗?
...,当ChatGPT火爆全球的时候,一份由人工智能开出的运动健身处方在社交网络上不胫而走。不少人的第一反应是:“AI开的运动处方能信吗?”上个周末,在上海举行的2023年长三角运动促进健康研讨会中,美国伊利诺伊大学终身...……更多
本文转自:渭南日报运动后立即坐下来休息,会让健身的效果大打折扣。经常参与健身的人大多熟知这一要点。健身后进行放松,用一段缓冲、整理时间让人体各系统从运动状态过渡到相对安静状态。无疑是契合科学规律的有...……更多
会健身 更要健好身
本文转自:中国体育报会健身 更要健好身——2024年“职工体质检测和科学健身万里行”拓展广度深度本报记者 刘昕彤“体测报告详细、直观且有针对性,让我对自己的各项体质指标有了更深的了解,也方便日后针对薄弱项开...……更多
...来,含山坚持以人民为中心的发展思想,以创建全民运动健身模范县为抓手,将体育场地设施建在群众身边、将赛事活动办在群众身边、把科学健身指导送到群众身边,积极推进“15分钟体育健身圈”建设,着力构建更高水平全...……更多
...人工智能等新技术在体育领域的创新运用,进而打造智能健身场景,开发更具专业度、个性化的智能体育产品。会议组织国内智能体育相关领域的专家、学者和业界人士,围绕智能体育产业的发展趋势、创新实践与技术突破、人...……更多
浙江农林大学:实施“线上+线下”混合式教学 丰富校园体育文化
...性举措更好地实现教学目标、提升教学质量。学校召开《健身与健美》课程研讨会,从“教”与“学”两个方面进行回顾与讨论,明确教学思路:在“教”的方面,要因材施教,针对学生的兴趣点选择适宜的线上或线下教学方法...……更多
“重返运动指南”获好评  广东省体育局:继续助大众科学、有效健身
...常实用。记者3日从广东省体育局获悉,如今大众的体育健身需求越来越多、越来越多元,体育部门未来将通过多种宣传方式,帮助大众更加科学、有效地健身。《新型冠状病毒感染转阴后重返运动指南》指出了运动锻炼对“阳...……更多
...健康意识不断提高,更加注重追求健康的生活方式。主动健身、科学健身日益成为人们的自觉选择。人们参与体育运动,需要有正确的训练方法、合适的运动装备和科学的训练计划,才能提升运动表现,避免运动损伤,更好地享...……更多
畅享运动科学健身 提升群众幸福感
本文转自:眉山日报畅享运动科学健身 提升群众幸福感四川省第二届绿道健身·体育公园运动会(眉山市)活动启动协会代表现场健步跑。本报讯(眉山日报全媒体记者 王琴 文/图)5月24日,以“绿道新生活 运动向未来”“智...……更多
台州市运动促进健康科学健身大讲堂开讲
...社会体育指导中心承办的2023年台州市运动促进健康科学健身大讲堂正式开讲,通过线下授课结合线上直播方式宣传健康生活理念,普及科学健身知识。大众健身运动中运动损伤的发生不可避免,如何及时、正确、有效地进行处...……更多
体卫融合 青少年运动健康产业迎来新模式
...,根据检测结果和个体差异情况提供运动处方,指导科学健身。现场还有运动心理专家咨询,帮助增强适龄人群在运动中的自信心和抗压能力。社会力量共同参与推进体卫融合理论、技术和实践层面的创新,作为推动“体卫融合...……更多
10月15日,2023第三届环太原公路自行车赛“锦绣太原·轮动未来”自行车产业研讨会在我市举行。来自国内的多位专家从产业突破,自行车产业与文旅融合等角度建言献策,探讨如何更好地让自行车赛事助力太原高质量发展。在...……更多
汾河龙舟飞桨逐浪 上演“速度与激情”
...10日,“甲辰龙腾盛世中华”2024年全国龙舟大联动暨2024太原汾河龙舟公开赛在太原市水上运动中心举行。本次比赛设置大众组和公开组两个组别,共有来自全国各地的24支队伍参赛。图为比赛现场。太原市体育局供图6月10日,“...……更多
渝北木耳镇:国民体质监测进社区,提升群众身体素养
为完善国民体质监测体系,指导居民科学健身,近日,渝北木耳镇新时代文明实践所联合区体育事业发展中心为辖区居民免费提供体质监测和健康咨询服务,让居民在“家门口”就能享受到贴心、安心的健康服务。与医疗意义...……更多
...场三馆”建设,在城区“见缝插针”新建一批笼式球场等健身体育设施、举办更多接地气、聚人气的全民健身和群众性体育赛事活动,吸引更多群众投身运动、参与健身。加大青少年体育后备人才培养力度,进一步提升全市竞技...……更多
北大有门“神奇课”!学生最多减重30斤,选课要求是……
...不达标的同学,打造专业教学团队,进行膳食营养与运动健身知识和技能方面的教授。课程将理论与实践相结合,理论讲授包括减肥原理、合理膳食与减脂饮食、科学健身与运动处方等。运动训练部分由不同专项的老师针对体质...……更多
WTT常规挑战赛太原站上演“乒乓球盛宴”
...本文转自:人民日报客户端5月22日,记者从WTT常规挑战赛太原站2024新闻发布会获悉,根据赛程安排,资格赛已于5月21日正式开打。来自10余个国家和地区近百名优秀乒乓球运动员齐聚并州、同台竞技,为广大乒乓球爱好者上演精...……更多
体质测试促健康 科学健身进万家
...得不少奖品,这样的活动太好了,让我们知道该如何科学健身。”家住广东省中山市兴中路附近的郭阿姨5月21日晚在中山市全民健身广场进行了一次难忘的科学健身之旅。“经过体质测试后,我的各项身体素质均达标,这得益于...……更多
坚持“迎进来”和“走出去”
...国民体质监测工作坚持“迎进来”和“走出去”万汇广场健身服务点公益教学。尚景社区健身服务点公益教学。 企业职工练习健美操。 受访者供图 刘昕彤 任翠华经过近十年的探索和实施,深圳市龙岗区国民体质监测工作取得...……更多
专属“配速员”、AI私教、汗液分析——“精准”的健身器材更懂你
...、筋膜声波修复仪……几款设备分别从不同层面,对人在健身过程中的指标进行更精准的测量,从而帮助健身者更好地进行健身。“汗液分析可以更好地检测身体的水分流失、微量元素流失情况,这些数据在马拉松、登山、冬季...……更多
...社会对健康的关注程度越来越高,“摆脱亚健康”“体育健身”等成为热门词汇,特别是北京冬奥会、体育强国战略实施等大背景下,体育事业迎来发展春天,体育事业和相关产业发展,必然需要与之匹配的专业体育人才。成都...……更多
大地回春 老年人健身趣味浓
...的民间体育事业搭建交流、互动的平台,更好地促进全民健身的发展。”哈尔滨冰雪嘉年华依托得天独厚的地理资源优势,在宽阔的松花江面上吸引了成千上万的中外游客前来赏冰玩雪,当地众多冰雪运动爱好者在天然冰场上滑...……更多
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夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
2024-06-29 06:39:00
近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
2024-06-29 06:40:00
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00
为什么山远眺生物选择为青少年养护眼睛
随着科技的进步,我们中国老百姓的文化娱乐生活得到了很大的满足,电视、电脑、手机等媒体相继普及,电影、综艺、电子游戏也逐渐形成主流市场
2024-06-29 06:44:00
远眺生物专家指出:视力危机往往潜藏在压力之中
远眺生物的小编吐槽,如今这个时代像一辆把压力当做燃料的汽车,我们一无所有,只有奉献自己的压力才能跟上时代,所以我坚信各位肯定和我一样
2024-06-29 06:44:00
远眺生物最新观点:近视眼是因为不懂得给眼睛补偿营养
根据远眺生物的相关调查发现,很多近视的朋友,都考虑过激光打眼手术。因为考虑做手术,所以也担忧过手术是否有副作用。而根据专业医生的经验
2024-06-29 06:45:00
为什么近视要早发现、早诊断、早干预、早治疗?
对眼球发育不完善,视力尚未发育完全的青少年儿童来说,来自近视的威胁不得不提防。可是,在如今视力科普如此详细全面的时候,每年依然有大批的青少年儿童被确诊近视
2024-06-29 06:46:00
孩子近视度数疯长,家长这么做错了!
众所周知,现在的孩子近视率居高不下,极大的影响了青少年身体素质的全面发展。很多家长不懂得要对孩子的眼睛进行科学的养护和近视防控
2024-06-29 06:47:00
视力提升黄金期,暑假防控正当时
暑假到了,经过一个学期的紧张学习,孩子们开始迎来一段轻松愉快的生活。但是让人大跌眼镜的是,美好的暑假生活反而催生了一大批“小眼镜”
2024-06-29 06:47:00
节后上班,眼睛也会“节后综合征”?
转眼之间,5天的劳动节小长假已经结束,上班第一天,据说大家的状态都是“别拦我,我要上班!”据统计,约80%的上班族,都会患上各种各样的节后综合症
2024-06-29 06:48:00
“天然叶酸”找到了,脆嫩爽口特下饭,天然无公害
现在人们的生活条件越来越好,更加注重食物的营养健康,尤其是一些中老年人,特别注重健康的饮食习惯。在我们家妈妈就是这样的
2024-06-29 06:50:00
汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以隔夜吃吗
汤圆又称汤团,是传统小吃的代表之一,那么汤圆可以用空气炸锅做吗?汤圆可以隔夜吃吗?汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以用空气炸锅做
2024-06-29 06:51:00
天热易上火该吃什么来降火?
在夏季的时候,因为天气炎热,所以很容易出现上火的情况,那么你知道上火吃什么可以降火吗?上火是非常常见的一种症状,油炸、辛辣
2024-06-29 06:53:00