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渝北木耳镇：国民体质监测进社区，提升群众身体素养
为完善国民体质监测体系，指导居民科学健身，近日，渝北木耳镇新时代文明实践所联合区体育事业发展中心为辖区居民免费提供体质监测和健康咨询服务，让居民在“家门口”就能享受到贴心、安心的健康服务。
与医疗意义上的体检不同，国民体质监测着重对骨密度、血压、心率、肺活量、台阶试验、坐位体前屈、握力、闭眼单脚站立等多个项目进行测试。受测居民可以通过测试项目了解身高、体重握力、纵跳、坐位体前屈等状况，并生成“个体化”体质监测报告，为参与者提供详细的身体健康数据与评，为居民科学健身提供依据，从而更加科学地参加体育锻炼，不断增强身体素质。
测试现场，参与居民认真积极，逐项完成监测，志愿者耐心、准确地记录每一位居民的监测结果；并且针对不同年龄段，考虑到个体身体素质的差异，居民可自主选择参与不同的测试项目。一位收到监测报告的社区居民说道：”要不是这次组织的体测活动，我都不了解自己的身体状况究竟适合什么样的运动，现在做了体质监测，听取了科学健身的知识和建议，掌握了科学健身的方法，健康就更有保障了！“
此次活动得到了居民们的热情参与和广泛关注。活动现场洋溢着欢乐与活力，人们互相鼓励和分享健康的生活理念，弘扬了积极向上的健康生活方式。接下来，木耳镇新时代文明实践所将继续组织更多有利于居民健康的活动，为辖区居民提供更多的健康管理服务和指导，使广大群众能够关注自身健康，不断掌握科学有效的健身方式，养成健康的生活习惯。
编辑：王光建责编：秦雨审核：宋岩
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快照生成时间：2023-09-19 15:45:02
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