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不论贫富,都可以尝试这些美食,让你的冬天更健康
...左右就可以了。最后,蒸好的海鲈鱼取出,撒上葱末即可食用。香辣猪尾巴 猪尾巴是一种含有丰富胶原蛋白和钙质的食材,可以滋阴补肾,强身健骨。而香辣的口味则可以刺激食欲,促进消化。所以,这道菜肴不仅能够让我们...……更多
熬猪油,切忌只放盐,多放这3样,保存时间长,又香又白没腥味
...能吃了?知识点:不管什么油都是高脂肪的,平时要控制食用油的摄入量,每人每天不超过25~30克。猪油带有天然的香味,是植物油无法相比的,所以炒菜特别香,尤其是炒蔬菜。除了炒菜,它还有很多用途,能制作糕点、馒头...……更多
趣话山西饼
...,都是把面团擀成圆形薄片后,放到鏊子上直接烫熟即可食用。不同的是,烙饼是要上油的,在案子上成形时即要擦油,在鏊子上烙时更要抹大量的油。在过去,这样的“三擦油”烙饼是农民们理想中的美食,平时不常吃到,更...……更多
长期食用腌制菜对身体有害吗?专家教你怎么吃更放心
...每天连吃三顿腌制品确诊胃癌晚期的消息登上热搜。长期食用腌制菜是否会危害身体健康?腌制菜怎么吃更放心?带着这些问题,记者采访了首都医科大学公共卫生学院营养与食品卫生学系教授、副院长余焕玲。腌制菜到底能不...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...、维生素和矿物质,同时脂肪含量较低,非常适合老年人食用。豆类还具有调节血脂、降低胆固醇、预防心脑血管疾病的功效。冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数。多种豆类的功效和适宜人群 豆类的种类繁多,...……更多
牛肉羊肉不如吃“秀珍菇”,高磷高钾,吃一口补充18种氨基酸
...小米椒3克、十三香3克、葱花3克、香油5ml、XO酱、食盐、食用油、生抽适量。 【凉拌秀珍菇的做法】:第一步:首先将秀珍菇撕成一片片,然后用流水将秀珍菇冲洗干净。第二步:锅中放入适量的水,大火将水烧到滚沸劶,然...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用枸杞。此外,枸杞具有温热的作用,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重热性症状。在使用枸杞时,最好遵循中医师的建议,根据自己的体质和症状选择合适的用法...……更多
烟火升腾,人间至味是团圆
...日氛围。“鱼来啦,开饭!”孝兴家园后楚村王立河家的餐桌上摆了满满一桌年夜饭:炸藕合、炸尖椒、炸金蝉、炖鸡、炖肘子、卷煎……香喷喷热腾腾的鲁味大餐令人垂涎欲滴。作为这顿年夜饭的主厨,王立河一大早就开始忙...……更多
五城联动·2023海口经济圈系列促消费活动 | 拾味馆:一口骨汤收获元气满满
...活的追求。拾味馆脆皮文昌鸡。记者 袁玉龙 摄 一旁的餐桌,上满了色香味俱全的佳肴,如拾味骨汤、脆皮文昌鸡、拾味鱼扒、海南四角豆、海南菠萝炒饭和海南石磨黑豆腐等,每一道菜都散发着食材原本的香气。其中,脆皮...……更多
“美颜”退场 “素颜”上市
...润、鲜亮、有光泽。12月1日,国家市场监管总局公布的《食用农产品市场销售质量安全监督管理办法》(以下简称《管理办法》)正式实施。其中,引人关注的是“生鲜灯”禁令。目前,我市市场上的“生鲜灯”还在使用吗?市...……更多
这个菜经常被当作垃圾丢掉,原来好处这么多秋冬可以晒干储存起来
...缨子质地韧性十足,储存时间更长,非常适合在秋冬季节食用。晒干后的萝卜缨子可以用于多种烹饪方式,其中炖肉是一种非常不错的选择。将晒干的萝卜缨子泡软后,与肉类一同炖煮,可以增加菜肴的口感和香味。萝卜缨子的...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入姜丝、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、口蘑放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净切成片。锅中水开,口蘑放进去焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。3、起锅烧油...……更多
大雪时节推荐药膳:四物汤
...上,福建人常加入鸡肉、鸭肉、排骨、猪蹄等一起煲煮,味道润滑回甘,有些还会用来煮面线吃。 ……更多
煮熟的苹果很适合这3类人食用
...风,那么苹果也是推荐的一种好水果,大家可以完全放心食用。降低胆固醇每天吃一个煮熟的苹果,可以帮助清理血液当中的胆固醇,因为其中含有的膳食纤维可以,分解血液当中的胆固醇,然后将其清除掉,经常吃苹果还可以...……更多
牛肉还富含高质量的蛋白质,可以增加肌肉力量,提高身体的抵抗力
...起到补肾壮阳、温补身体的作用。因此,羊蝎子成为冬季餐桌上的理想选择,适合经常食用。扩展阅读: 羊蝎子除了在食材本身的营养价值上有所提供外,它还常被用于制作火锅。在寒冷的冬季,火锅是很受欢迎的选择,因为...……更多
夜间的搅扰者:三类可能导致失眠的食物
...复杂的问题,影响着许多人的生活质量。不为人知的是,餐桌上的选择可能是影响睡眠的潜在因素。某些食物能激活身体,延长清醒状态,而另一些则有助于促进深层睡眠。当饮食遇上失眠:揭秘餐桌上的睡眠调节剂在探索失眠...……更多
枸杞怎么喝效果最佳?正确吃法与详细做法步骤
...杞坚持一个月会怎样?首先,可能会觉得精神更好了,每天都挺有劲的,不那么容易累。其次,如果你平时眼睛容易累或者不舒服,可能会觉得眼睛舒服多了,没那么干涩了。不过啊,每个人的感觉都不一样,你可能不会觉得有...……更多
嫩鲜味美的椒盐鸡翅,解馋好吃又下饭,家人看了流口水
...翅装盘备用,将花椒粉和食盐混合均匀,撒在鸡翅上即可食用。椒盐鸡翅是一道源自于中国北方的传统美食,它的历史可以追溯到古代的宫廷御膳。据传,这道菜最早出现在唐朝时期,由一位名叫张三的宫廷厨师发明。当时,张...……更多
日本人认为绿茶具有抗氧化、抗菌、降血压等多种健康功效
...高盐和高糖的食物,容易导致多种慢性疾病的发生。注重餐桌礼仪在日本,餐桌礼仪非常重要,人们会在用餐前后进行一系列的卫生习惯。他们会在用餐前洗手、漱口,进餐结束后刷牙、洗脸等。这种良好的卫生习惯可以减少食...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...大多数人眼中,高血脂的罪魁祸首是生活水平的提高,是餐桌上的大鱼大肉导致的。然而,这只是其中的一部分原因。事实上,有些素食也是高血脂患者不能多吃的,保持良好的饮食习惯,才能有效地控制血脂水平,维护健康。...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...数,平时较为常见的豆制品之一就是豆浆,豆浆是很多人餐桌上必不可少的食物,豆浆可以有效增强人体免疫力,还能够预防骨质疏松。豆浆被称为“植物中的蛋白质之王”,豆浆是以大豆作为原材料,将其浸泡一夜后再加水研...……更多
每天吃鸡蛋的人,与不吃鸡蛋的人,这4个差距比较明显,建议了解
...止吃这4种鸡蛋,不想让肝肾坏掉,提示家人:尽早撤下餐桌1.过时的鸡蛋鸡蛋的保质期通常为数周,一旦超越保质期,其质量和平安性就会大打折扣。过时的鸡蛋可能会产生细菌和霉菌,招致食物中毒的风险增加。因而,我们在...……更多
韭菜的“死对头”,两者不能同食,尤其最后一种,吃错危害大
...现代科学也对它给予了关注。简单来说,当两种食物一起食用时,可能引发不良反应,这就是食物相克。这种现象并非迷信,而是有其科学依据。例如,某些食物组合可能导致营养成分的流失,或者产生有害物质。一个经典的例...……更多
漫评丨腊八粥里说丰年
...勤劳作,需要依靠便捷高效的商贸物流体系才能来到居民餐桌,反映的是我国粮食等重要农产品的稳定安全供给。腊八粥里盛满了丰收的底气,2023年全国粮食总产量13908.2亿斤,比上年增加177.6亿斤,增长1.3%,正如国家主席习近...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...芹适量;黑木耳适量;胡萝卜适量(可选);生姜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;糖适量步骤:1.将西芹洗净,切成段或切片,黑木耳泡发至软,胡萝卜切片备用。2.生姜切成末。3.在锅中加入食用油,放入姜末,烧至姜...……更多
佐餐小菜做成“土味儿经济”
...反而腻了。味道清爽,“冲味”十足的疙瘩丝就成了人们餐桌上的“新宠”,每瓶出厂价达15元,过年前更是供不应求、销售火爆。“芥菜疙瘩好摆弄,产量高。打起垄、点上种就行,一分半分的地,一年收个百八十斤没问题!...……更多
把最好的“广东味道”带到上海!2023广东南菜北运产销对接活动在沪举行
...call推荐。上海当地的采购商表示,感谢把最好的“广东味道”带到上海来,一定会把“广东味道”传播出去,推到上海千家万户。图片说明:活动现场(图片均由主办方提供)广东是农业大省,农产品以品质优良、品种丰富、...……更多
小亚麻籽蕴藏大能量(下)
...华东医院临床营养中心主任 孙建琴膳食担当为确保直接食用亚麻籽的安全性,2017年,原国家卫生计生委办公厅印发《国家卫生计生委办公厅关于通报亚麻籽适用标准的函》,文件指出:“经研究,直接食用的亚麻籽适用《食品...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...。5、转小火煮30分钟,关火后待压力全部释放,取出即可食用。小贴士:1、煮鸽子肉的时候务必清除浮沫,使煮出来的汤清澈透明。2、煮的时间不要太长,以免鸽子肉过烂影响口感。3、喜欢辣味的可以在食用时加入适量的辣油...……更多
汉口北新春年货节开锣,天南海北干货调料年夜菜原产地直供
...平的提升,鲍鱼、海参、海虾汇聚一堂的佛跳墙端上年饭餐桌已经不是稀奇事了。“年货节,我们带来了200多种海鲜预制菜,市民买回家,热一热就可以吃了。”据来自福建的闵兴隆供应链汉口北店长陈宝珍介绍,进驻汉口北生...……更多
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本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
2024-10-22 23:01:00
湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
2024-10-22 20:33:00
南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
2024-10-22 20:45:00
江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
2024-10-22 20:53:00
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
2024-10-22 20:54:00
健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
2024-10-22 20:56:00
江西靖安:泥里“淘金” 藕农采收忙
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2024-10-22 21:25:00
河北安国:花卉产业绽放“美丽经济”
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省安国市药都街道北河村的景观花卉种植基地洋溢着生机勃勃的气息,空气中弥漫着沁人心脾的花香
2024-10-22 22:19:00
河北高阳:特色种植种出美好“姜”来
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省县医院联动 江西省人民医院为资溪患者成功“换心”
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免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
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固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题
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问止中医|姑娘想减肥,我却治好了她的过敏性鼻炎
患者是一位19岁的小姑娘,来诊是想通过中药减肥,我告诉患者中医可以通过调理体质,提高人体的阳气,增强代谢,至于减肥,人体阳气旺了
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问止中医|6岁孩子的特应性皮炎
特应性皮炎又叫异位性皮炎,是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病,主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损,伴有渗出倾向,常伴发有过敏性鼻炎
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