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...导致呼吸道受阻，甚至窒息。1. 声音变化：声音听起来可能比平时更为沙哑。2. 吞咽困难：吞咽时感到疼痛或不适。3. 呼吸困难：特别是在躺下时，呼吸可能变得尤为艰难。4. 高烧：体温迅速上升可能是感染的征兆。5. 唾液增多...……更多
2024-03-02 11:44:00会厌,咽喉,急性,喉咙,疼痛,感冒
...甚至到了晚上睡觉时手脚还是凉的，半夜才暖和过来，每天都如此，度日如年，难以改善。尤其是女人，似乎比男人更怕冷，这是怎么回事呢？1为什么一到冬天手脚就冰凉为什么一到冬天，人的手脚会冰凉？淮安市中医院男科...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...年轻健康。同时，多吃蔬菜也有助于降低患心血管疾病的风险。蔬菜中的钾、镁等矿物质可以帮助调节血压，减少心脏负担；而其中的硝酸盐则可以促进血管扩张，提高血液循环效率，有助于预防心血管疾病的发生。最后，多吃...……更多
2024-05-10 11:56:00蔬菜,好处,身体,蔬菜,营养,转基因
...能，这就是为什么一些长期坚持高强度跑步的人看起来可能比同龄人更显老态。跑步与皮肤老化
皮肤，作为我们身体的第一道防线，经受着持续的环境压力。长时间的户外跑步会使皮肤长期暴露在阳光下，紫外线的照射会破坏...……更多
2024-01-17 10:30:00同时,健康,关节,影响,身体,衰老
...避免不良的生活习惯。第三是糖尿病患者。糖尿病会引发全身的微血管病变，包括心脏的微血管。微血管病变会导致心肌供血不足，进而引发心力衰竭。要预防心力衰竭，除了控制血糖，还应进行定期的心脏检查。此外，糖尿病...……更多
2023-11-27 12:59:00心衰,前兆,潜在,人群,心力衰竭,心力
...竭、心律失常、高血压等，会影响心脏的泵血功能，减少全身的血液供应，包括脑部。缺乏运动长期缺乏运动会导致身体血管不健康，从而影响脑部的血液供应。吸烟吸烟会损害血管的健康，增加动脉粥样硬化和血栓形成的风险...……更多
2023-10-07 06:48:00小动,供血,小动作,血液,循环,供血
...一个方式，身体内湿气比较重的人最后一定要去保证每一天都会有着一个适量的运动，经常多出汗，促进身体的血液循环，帮助身体排除湿毒，每天晚上还可以用花椒水煮水泡脚，这样的话有助于快速祛除湿气。 ……更多
2023-11-19 12:54:00湿气,湿气,身体,脾胃,食物,事情
...么，如何保持肝脏健康呢？1、管理自己的情绪有些人每天都承受着来自工作和生活的双重压力，很多人无法控制自己的情绪，经常发火，肝火旺盛。对于这类人来说需要调整自己的情绪，学习更多的方式来疏导情绪，毕竟快乐...……更多
2024-04-02 11:32:00肝脏,健康,肝脏,饮酒,健康,情绪
...机视觉和机器学习领域的领导者，在推出这类功能方面可能比苹果公司更具有优势，但也可能是苹果公司的高层有更高的质量标准，他们认为目前的技术还没有达到他们的要求。至于苹果公司是否仍在研究身体追踪功能或者已经...……更多
2023-10-29 17:19:00全身,苹果,技术,苹果公司,功能,公司
...一般的车厘子大约每100克里有12.8克的糖，其中5.37克都是果糖，而果糖的血糖指数是比葡萄糖低的。再加上车厘子有较多的膳食纤维，因此是典型的低血糖反应食物。记者还注意到，网络上有很多关于“多吃车厘子可以补铁”的...……更多
2024-01-28 01:05:00保鲜剂,保鲜,保鲜,水果,食用,扬子
...物。2、专注吃饭避免边吃饭边看电视、玩手机或工作，全身心投入到用餐过程中，感受食物的味道与口感。3、使用小餐具换用小一号的碗、盘和筷子，视觉上的份量减少，有助于控制食量，促使自己放慢吃饭速度。4、养成细嚼...……更多
2024-04-29 06:23:00健康,食物,营养,胃肠道,肥胖,生活
...增加糖尿病的风险。苹果每天应该少量多次地吃，坚持每天都吃，不要几天不吃，一吃就吃很多。苹果的升糖指数是属于中等的，适量吃对血糖的影响都是正向的，多吃势必是会引起血糖的波动。由于苹果之中含有大量的糖分，...……更多
2023-11-11 17:14:00糖尿,糖尿病人,时间段,病人,之间,苹果
...能减肥，预防疾病，还能延长寿命。自那之后，张大爷每天都会出去走路，有时候天还没亮就出去了，有时候吃完晚饭出去，刚开始张大爷走不动，每次只走五六千米，慢慢地逐日增加，过了一个多月，张大爷已经一次能走两三...……更多
2023-10-09 09:34:00老年人,寿命,疾病,减肥,运动,寿命
...的糖，就会造成膳食不平衡，增加超重、肥胖、糖尿病等风险。添加糖的摄入标准《中国居民膳食指南》推荐成年人每人每天添加糖摄入量不超过50克，最好控制在25克以下，糖摄入量控制在总能量摄入的10%以下。研究结果表明...……更多
2024-01-03 03:23:00诀窍,科学,摄入量,含糖量,食品,饮水
...过程。
大枣被誉为“补血佳品”，富含葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白质、多种维生素和矿物质。铁元素有助于提高血红蛋白水平，对于缓解贫血症状非常有效。大枣还含有丰富的抗氧化物质，能够抑制体内自由基的生成，保护细...……更多
2023-12-04 18:01:00阿胶,越好,脾胃,越来,气色,红薯
...肠道的吸收功能，导致营养不良和维生素缺乏，进而影响全身健康。这可能导致体重下降、乏力、免疫力下降等问题。酒精性肝病不仅仅局限于肝脏，还可能对其他器官造成损伤。例如，酒精会对胃、胰腺、肾脏和心脏等器官产...……更多
2023-12-23 05:19:00肝病,饮酒,酒精,指南,健康,饮酒
...固醇、降血压、保持血糖稳定。苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素、锌等微量元素，具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实，多吃苹果特别有益于高血压患者。冬瓜瓜含有丰富的蛋白质，...……更多
2024-01-16 11:27:00血压,有高,高血压,食物,西红,血压
...关系心脏是人体的发动机，负责将氧气和营养物质输送到全身各个组织和器官。一旦心脏出现问题，如冠心病、心力衰竭等，就会严重影响身体的正常功能，甚至危及生命。因此，保持心脏健康对于延长寿命、提高生活质量具有...……更多
2024-03-09 15:28:00心脏,寿命,活力,食物,青春,健康
...生菌和益生元，这些成分有助于维护肠道健康，进而影响全身的健康。在本篇文章中，我们将探讨为何发酵食品有助于减少体内炎症，并推荐四种有益的食物。二、发酵食品与体内炎症的关系炎症是身体对损伤和感染的一种自然...……更多
2024-03-09 15:56:00炎症,发酵,食用,食物,医生,帮助
...孕前的BMI，孕妈妊娠期体重增长推荐不同。孕前偏瘦的可能比孕前肥胖的女性增重范围大一点，肥胖的女性增重范围比正常及偏瘦的要求小一点。并且早、中、晚孕期增重要求也是不同的，无论孕前胖瘦，孕早期推荐增重范围0...……更多
2024-03-26 10:45:00新时代,体重,控制,科学,体重,增重
...话，那只能活5天了，可见水确实是生命之源。，我们每天都要给身体储备充足的水，防止哪一天真的就遇到什么“大漠求生”了那也是说不准的。喝水很重要，每天喝多少水就够了?中国有“每天8杯水”的说法，正常一个杯子容...……更多
2023-01-12 21:23:00时间段,时间,身体,杯水,血液,饮水量
...的习惯，常常会导致一些身体不适。你是否也有过熬夜后全身不舒服的感觉？或许，这正是你的身体在向你发出一种特殊的警告——器官混乱警告。一、睡眠的重要性睡眠是人体恢复和修复的重要过程，也是维持身体健康的重要...……更多
2024-03-31 13:39:00器官,混乱,全身,身体,睡眠,系统
...刀》上就有一个很厉害的研究指出：长期碳水化合物的供能比低于总能量的40%，全因死亡风险会大大增加。刨去水果牛奶等食物中的碳水，这大概相当于每天至少要有一碗半的“米饭”（当然米饭只是个例举）。
Seidelmann Sara B e...……更多
2023-10-19 11:52:00营养,营养师,主食,花样,碳水化合物,食物
...维持体内的电解质平衡，进一步降低身体产生过多热量的风险。营养素的相互作用与身体反应每个人对食物的反应是独一无二的。有些人可能对橘子中的糖分或维生素C更加敏感，而有些人可能不会有明显反应。同样，柚子中的...……更多
2024-01-25 13:48:00橘子,柚子,橘子,柚子,食用,健康
...及控制病情还是存在很大的可能性的。比如高纤维含量和果糖可能会使疾病在急性发作期间作用很小的苹果泥；还有对消化道有益的鲑鱼；还有牛油果也是富含极高的营养价值对于溃结的患者来说；近来一些研究也同样表明发酵...……更多
2023-11-17 15:07:00溃疡性,结肠,结肠炎,溃疡,患者,方面
...发身体内的氧化应激，加速衰老过程，甚至增加患疾病的风险。苹果含有丰富的抗氧化物质，如维生素C和多酚类化合物，它们能够帮助中和自由基，保护我们的细胞免受氧化损伤。所以，在寒风凛冽的日子里，多吃苹果不仅能...……更多
2024-01-08 10:21:00降血糖,助消化,美味,错过,营养,健康
...其他意外情况；（2）迅速补充糖分：口服15-20克糖果（水果糖、白砂糖、巧克力、蜂蜜等）或饮用含糖饮料（可乐、果汁等），切勿饮用低热量饮料或口服甜味剂食品。对于服用阿卡波糖、伏格列波糖和米格列醇的糖尿病患者发...……更多
2024-04-04 20:38:00低血糖,急救,办法,处理,低血糖,血糖
...学性和必要性。保护呼吸道，避免吸入性肺炎手术中使用全身麻醉，会暂时失去自主呼吸和保护气道的能力。如果胃中有食物，麻醉引起的肌肉放松可能导致胃内容物反流进入气道，引发吸入性肺炎。这种并发症不仅危及生命，...……更多
2024-04-07 10:59:00一文,病人,东西,患者,食物,时间
...放疗、化疗、介入、消融等治疗后，患者体质更加虚弱，全身各种功能，尤其免疫功能更加低下。中医的“扶正”治疗有独到之处。中医治癌必抓根本，注重扶正培本治疗，能大大提高机体全身各种功能，预防复发转移。刘主任...……更多
2024-01-16 06:34:00协和,胃癌,胃病,癌症,专家,癌症
...蛋白胆固醇，一部分则分化为高密度脂蛋白，随血液运行全身。前者在血管游走时，可沉淀、依附，引起炎症反应，增加动脉硬化，心脑血管堵塞风险，被称作“坏胆固醇”。后者被称为“血管清道夫”，负责搬运血管中的胆固...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
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1、油条早餐喜欢吃油条的人很多，都知道油条外皮酥脆，里边软而有嚼劲，但油条所含的油量大约是8～10克，占了一个人一天用油量的1/3
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随着年龄的不断增长，身体的各项器官功能也会逐渐衰退，所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，才有助于维护身体健康，减轻身体负担
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）家有哮喘患儿，家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作，严重时甚至会危及生命。那么，家有哮喘患儿该如何科学护理呢
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在甘肃这片广袤的土地上，流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴，更是甘肃美食文化的一张独特名片
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魅力陕西：美食之都的地方特色美食！陕西，这片充满历史底蕴的土地，不仅有着丰富的文化遗产，还孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜
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