• 我的订阅
  • 头条热搜
如何有效预防泌尿系结石复发
...成分,可能引起尿钙、尿草酸排泄增加从而增加结石形成风险。因此不建议用其他饮料代替饮用水进行液体补充。目前尚无证据表明水质硬度与泌尿系结石形成相关。(王丽平) ……更多
要想呵护胰岛素健康,生活中不妨多吃以下几种食物全
...重,戒烟并限制酒精摄入。这些措施有助于降低胰腺癌的风险。2、饮食调整:饮食对胰腺癌的发生也有一定影响。建议食用富含维生素、矿物质和抗氧化剂的均衡饮食,如新鲜水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪。同时,减少高热...……更多
“屁特别多”,其实主要可能是4个原因所致
...阻,就会出现不排气的现象。对于健康人而言,放屁是每天都要做的事情,有时候排气完全是在我们没有任何感觉的情况下完成的,比如在睡觉的时候我们的肠道可能会排出气体,在我们运动的时候,肠道也可能排出气体。至于...……更多
酗酒与猝死之间的距离到底有多远?经常酗酒的人,身体有何改变?
...回到了家。对于他来说,喝酒已成为了一种习惯,几乎每天都要喝上几杯。但这一次,事情发生了意外转折。当晚,李先生突然感到胸口剧烈疼痛,紧急送医后被诊断为严重心脏病发作。医生问及他的生活习惯时,得知了他长期...……更多
1次悔婚和2次离婚之后,《生活大爆炸》头号女主官宣怀孕了?
...剂。这里点名批评一种甜味剂——果葡糖浆。白砂糖中的果糖:葡萄糖=5:5,而果葡糖浆中两者的比例大概是9:1(90%果糖勾兑10%葡萄糖)。△ 果葡糖浆的存在有多广泛呢?讲真,你根本在超市里找不到只用白砂糖的零食…听起...……更多
降低酒后危害,一杯西红柿汁帮你搞定
...些药物和酒精在代谢的过程中相互影响,增加了老年人的风险,例如酒精和某些药物一同服用,会增加老年人的药物不良反应的风险。因此,饮酒一定程度上会加速老年人身体机能的恶化和各种疾病的发生,对于老年人来说,应...……更多
提醒女性:若经常痛经,不妨多吃这6种食物,或能帮你暖宫祛寒!
...干指的是晒干的桑葚,含有大量的维生素C以及葡萄糖、果糖、胡萝卜素、苹果酸、氨基酸等各种成分,还含有特别多的花青素。这些成分对于胃肠道、肝脏、肾脏、脾脏等多个器官,有着非常好的滋补作用,还有着滋阴养血的...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...摄入,如内脏、海鲜等。限制含糖饮料和果汁,特别是含果糖的。减少饮酒,尤其是啤酒和烈性酒。增加水分摄入,以帮助清除尿酸。高纤维食物和植物性蛋白摄入可以增加。3. 生活方式改变:减轻体重到理想范围内,肥胖是痛...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
...任务。当血管有良好的弹性时,血液就会畅通无阻地滋养全身各个部位。因此,阻塞的血管会对健康产生很大的影响。而所谓的血管堵塞,是一种斑块在血管壁内积聚的情况。当这些斑块破裂时,就会形成血块。这会导致血管变...……更多
蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用
...采集花蜜酿造而成。蜂蜜含有多种营养成分,如葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等。蜂蜜具有抗菌、抗炎、保湿、滋润等作用,对人体具有很多益处,尤其是对肠道健康有很好的保护作用。二、蜂蜜的润肠作用1.调节肠道菌群:...……更多
椰菜,这种常见蔬菜,其实是肠道健康的小能手
...动河水流动的力量,让肠道中的废物顺利排出。但是,每天都吃椰菜是否更好呢?其实不然。过量食用椰菜,尤其是对于消化系统较为敏感的中老年人来说,可能会造成肠胃负担,引起腹胀或不适。每隔一天食用一次,既能充分...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...,不算是特别高纤维含量水果。水果除了含葡萄糖,也含果糖,有些人可能对果糖不耐受,吃多了也会拉肚子,像柚子、柿子、香蕉、桂圆、石榴、苹果等。属性上,冬枣温性、火龙果偏凉,两个方向不一致也不能太说明问题。...……更多
煮米饭时加点“它”,可能比减肥药强,养好气血,或许越来越苗条
...仅能使营养价值甚高,而且减肥的效果也会事半功倍,可能比减肥药都管用。糙米保留了谷皮和胚芽,还有很多的膳食纤维和矿物质,如果经常食用糙米的话,能够加快身体的新陈代谢,帮助体内的毒素和垃圾排出体外,能够有...……更多
为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉,很多人不懂
...的一块。拿红烧肉来说,每人每天最多吃两块就够了。每天都吃二两甚至更多,有可能导致心脏病、高血压等症。患有高血脂、糖尿病等慢性病者,则应少吃红肉,一周可吃1~2次,以每次不超过75克为宜。 ……更多
心力衰竭的日常生活管理
...多种原因造成心脏泵血功能受损,心排血量无法满足人体全身组织基本代谢需求,就会出现心力衰竭症状。心力衰竭是多种心脏疾病发展的终末期,会表现出液体潴留、呼吸困难以及活动受限等症状,患有心血管疾病的病人和高...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
人体内有一座精密高效的“净化工厂”,每天不知疲倦地过滤约两百升血液,清除体内废物,维持水电解质平衡,这就是我们宝贵的肾脏。肾脏健康关乎生活质量,甚至生死存亡。肾在人体中负责这些事情:1. 尿液生成与排泄...……更多
尿酸高的人应该忌食用醋吗?医生:为了稳定尿酸,这3种素食少吃
...某些果实类:某些果实虽然不含嘌呤或嘌呤含量较低,但果糖含量较高。果糖在体内代谢后会直接促进尿酸的生成。因此,像苹果、无花果、橙子等果糖含量较高的水果,尿酸高的人应适量食用。3、含酒精饮料:酒精摄入会抑...……更多
揭秘单糖家族:甜蜜背后的秘密
...错,它们就是构成各种复杂糖类的基本单元。像葡萄糖、果糖、半乳糖这些,都是单糖家族的小成员。它们结构简单,是身体能直接吸收利用的能量来源。比如,运动后来杯葡萄糖水,马上就能补充能量,恢复体力。但别忘了,...……更多
这种水果外表虽然不好看,增肥却是杠杠的
...和脂肪含量在提供必要营养的同时,也增加了过量摄入的风险,尤其是在不加以控制的情况下。在考虑食物对体重的影响时,关键在于平衡。营养丰富的食物,如榴莲,可以是健康饮食的一部分,但需要注意分量控制。适量食用...……更多
心跳快慢影响寿命的长短?老人1分钟心跳多少正常?听医生怎么说
刘大爷今年65岁,三年前被查出高血压,每天都要吃降压药。上周,他和朋友去医院做了个体检,结果发现他的心率只有48次/分,比正常人低了很多。医生告诉他,这可能是心动过缓,要多注意身体,适当增加一些运动。但刘大...……更多
小心!这些看似健康低卡的食物,可能让你越吃越胖
...,大部分的果汁都是浓缩还原,添加了许多的糖,再加上果糖就……除了含糖量,很多脂肪含量为零的饮品可能热量也很高,高热量是造成脂肪堆积的元凶。所以,如果你以为用果汁替代水果,甚至正餐就能健康轻松的瘦瘦瘦,...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...块脱落随着血液游离到身体各处,不仅有诱发心梗脑梗的风险,还会导致深静脉血栓出现,平时要积极的预防和治疗高血脂症。3.冠心病 高血脂会引发冠心病,冠心病发病率在临床上是不低的。我们尤其要注意,注意平时饮食...……更多
市中医二院专家细说痛风相关知识
...日至少饮水2000毫升;禁酒,饮酒的量越大,痛风发生的风险越高;减肥,肥胖会增加发生痛风的风险,减轻体重可降低血尿酸水平;避免着凉,醉酒后着凉是痛风发作的最常见诱因。“痛风并不可怕,只要饮食营养均衡、搭配...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...与免疫功能。超重肥胖会增加高尿酸血症人群发生痛风的风险,减轻体重可显著降低血尿酸水平。相关链接常见食物嘌呤含量第一类:含嘌呤高,每100g含量150-1000mg。食物举例:海鲜、动物内脏、紫菜等。第二类:含嘌呤较高,...……更多
不能和鸡蛋一起吃的4大食物!说不定你都吃过
...酸。如果这种氨基酸分解存在问题,容易增加心脏病患病风险。但是,进食鸡蛋能够帮助分解这种氨基酸,有效预防心脏疾病。4.保护视力鸡蛋蛋黄中有两种抗氧化物质,叶黄素和玉米黄素,它们都属于类胡萝卜素的家族,能保...……更多
脚冷是怎么回事
...穿棉袜纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。四、进补热量食物为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补。可补温热食品,如牛、羊肉或狗肉。而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼...……更多
西红柿能否降低尿酸?医生:这四种食物可降低尿酸,建议增加摄入
...素C和钾元素,有助于促进尿酸的排泄。同时,水果中的果糖和纤维素也有助于改善肠道环境,减少尿酸的吸收。但需要注意的是,某些水果如葡萄、无花果等含有较高的果糖,过量摄入可能导致尿酸升高,因此应适量食用。3.粗...……更多
做好的柿子椰蓉条不仅吃着特别鲜嫩、酥脆,而且营养价值特别高
...有“润肺、补气血、强免疫”的功效,所以在我家,我每天都会吃1个柿子,同时还会用柿子做各种好吃的美食。而今天老胡给大家介绍的这种美食,它就是用柿子制作的,将柿子做成柿子椰蓉条,做好的柿子椰蓉条不仅吃着特...……更多
葡萄干还含有一些抗氧化物质,如多酚类化合物和维生素 C 等
...营养成分之一。然而,葡萄干中所含的糖分是一种天然的果糖,与其他糖类相比,它对血糖的影响较小。此外,葡萄干还含有一些抗氧化物质,如多酚类化合物和维生素C等,这些物质可以帮助减少自由基的损害,保护身体免受...……更多
牙齿与健康息息相关,长期缺牙可能有哪些问题?
...能加剧,进一步影响个人的生活质量和健康。口腔健康与全身疾病的关联缺牙区域容易成为细菌和食物残渣的聚集地,增加牙周病和牙龈炎的风险。这些口腔健康问题不仅限于口腔内部,还与全身健康紧密相关。例如,牙周病与...……更多
更多关于健康的资讯:
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00
孩子积食不消化?儿童四磨汤口服液助您轻松应对
在孩子的成长过程中,家长们时常会遇到一些令人头疼的健康问题,其中孩子积食不消化便是较为常见的一种。积食不仅会导致孩子食欲下降
2024-10-30 16:55:00
孩子积食怎么样快速解决?
每当季节更迭,门诊上总能见到许多小患者,他们或是发烧咳嗽,或是鼻塞流涕,又或是鼻炎、扁腺肿大等症状频发。仔细观察,你会发现
2024-10-30 16:55:00
四磨汤口服液:顺气降逆、消积止痛,应对功能性胃肠疾病
在快节奏的现代生活中,功能性胃肠疾病日益成为困扰人们健康的常见问题。这类疾病通常表现为腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状
2024-10-30 16:56:00
四磨汤口服液:中医智慧与季节调养的完美融合
在育儿的过程中,许多家庭都会遇到宝宝消化系统不适的问题,特别是在秋季这个干燥的季节,宝宝更容易出现腹胀、腹痛、啼哭不安
2024-10-30 16:58:00
安徽枞阳:稻谷飘香秋收忙
本文转自:人民网-安徽频道10月30日,在安徽省枞阳县汤沟镇的全国水稻绿色高产高效示范基地里,1000多亩的糯稻进入成熟期
2024-10-30 16:58:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:“带瘤生存”即是肿瘤患者和自身肿瘤“和谐相处”
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎,萎缩性胃炎,糖尿病
2024-10-30 17:00:00
亳州市谯城区华佗镇:扶贫“小额贷”“贷”出好日子
本文转自:人民网-安徽频道“最近卖了15只羊,现在圈里还剩30多只。多亏村里帮我申请了扶贫贷款,让我有了启动资金,通过发展养羊
2024-10-30 17:02:00
肿瘤患者能不能吃“发物”?海南省肿瘤医院专家谈患者“忌口”
消费日报网讯(记者 郑红梅)在医学临床中,经常有患者会询问医生关于“忌口”和“发物”的问题。而网上也有五花八门关于“发物”和“忌口”的说法
2024-10-30 17:15:00