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家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...些生理症状通过影响大脑中的神经递质平衡,如血清素和多巴胺,进而影响情绪状态。例如,睡眠不足会降低大脑中血清素的水平,这种神经递质与情绪调节、食欲控制等多种生理过程相关。因此,当观察到家人情绪波动时,除...……更多
为学生心理健康开一剂体育良方
...力与创造力。研究还发现,体育运动可以促使肾上腺素和多巴胺的分泌,会使人心情愉悦,进而缓解心理压力。运动还可降低皮质醇含量,有助于提高记忆力和专注力,提高做事效率。在云南体育运动职业技术学院院长代红兵看...……更多
布洛芬也止不了的痛
...多的非疼痛躯体症状。健身圈流传着一句话:“少年只知多巴胺,中年才懂内啡肽。”多巴胺和内啡肽都是著名的“快乐物质”,但又有很大不同。“多巴胺式快乐”容易获得,也容易成瘾,而内啡肽会在身体感到疼痛或者有压...……更多
甜食让人上瘾 | 甜食吃太多与多种心理疾病和慢病有关
...的危害。吃甜食会让人上瘾。当进食大量糖后,大脑内的多巴胺分泌增加,多巴胺将讯号传送给大脑的伏隔核。伏隔核掌控着我们的快乐、成瘾、恐惧等。大脑会将这种快乐的滋味记录下来,并且鼓励你重复这一行为。 长期高...……更多
8套彩色多巴胺系列穿搭,为你带来美好心情
...的好心情,可以先从穿衣开始吧,今天要分享的8套彩色多巴胺系列穿搭,一定能为你带来美好心情,把好运穿出来吧除了大红色,芭比粉在今年也是很火的大女生色调,而且会显得更甜美。用芭比粉长大衣,点缀同色系小拎包...……更多
突然戒烟身体各种不适?别紧张!
...入尼古丁之后,大脑的神经细胞就会受到刺激,进而分泌多巴胺,人因此而感到愉悦。而当你突然戒烟的时候,没有了尼古丁,就会使人体的多巴胺分泌水平下降,这会导致人因此而感到不适。2、自身心理问题相信如果向广大...……更多
多巴胺食物之绿色食物,富含维生素,保护视力、助消化
多巴胺是一种重要的神经递质,对于维持神经系统和身体其他部位的正常功能非常重要。绿色食物中含有丰富的维生素和矿物质,有助于促进多巴胺的产生和稳定,从而对身体健康有益。以下是一些富含维生素的绿色食物,它...……更多
心理学:潜意识喜欢一个人,大多有以下三种表现
...波动的外在体现。当你对某人产生好感时,大脑会释放出多巴胺等神经递质,这会让你感到愉悦和兴奋。同时,你的注意力,也会不自觉地集中在心仪之人的身上,无论是他的穿着打扮、言行举止还是一颦一笑,都能轻易地吸引...……更多
“快乐荷尔蒙”是如何被运输的
...后瑞典科学家阿尔维德·卡尔森因发现另外一种神经递质多巴胺,并证实其分泌不足会引发帕金森疾病,与另外两位解释突触传递的科学家获得2000年诺贝尔生理或医学奖。从此,神经递质的神秘面纱被逐渐揭开,到目前已发现了...……更多
挑战自我,张朝阳时隔7年再展泳技,威海海湾横渡圆满落幕
...脑科学角度,张朝阳解释说,玩游戏和享乐会让大脑分泌多巴胺,而有计划地完成有价值、有意义的目标,则会产生五羟色胺。“我们的快乐里面让多巴胺的比例低一点,五羟色胺的比例高一点,这就是过有意义的人生。”对于...……更多
秀我中国丨这就是国潮多巴胺
本文转自:新华社什么是国潮?功夫、汉字、汉服、旗袍、京剧、游戏、国漫……当中国风火遍全球,什么才是年轻人心中最酷的国潮。今天我们要来一场随机挑战,用两小时三位数的价格,在上海中外年轻人心中的“宇宙中...……更多
37岁宋茜庆生写真甜美可爱 多巴胺造型元气满满
2月2日,宋茜在社交平台上晒出一组庆生美照。宋茜头戴生日帽,闭眼许愿。 宋茜蝴蝶花瓣妆容精致。宋茜蝴蝶挡脸照氛围感拉满。 宋茜用气球当裙子,活泼俏皮。宋茜好像小公主,照片构图亮眼。 ……更多
游在贵州拍一拍|爽爽贵阳·一起“趣”贵安——旅行多巴胺 美食新攻略
贵州日报天眼新闻记者 丁亚编辑 骆航念二审 何涛三审 庞博 ……更多
好看!山西盐湖现夏日多巴胺配色
近日,山西运城,随着气温升高千年盐湖呈现出色彩斑斓的绚丽景观,从空中俯瞰,宛如巨型调色盘,美不胜收。@CCTV记录 来源:人民网 ……更多
云周刊第186期|跃动青山绿水 乐享双重多巴胺!
巴黎奥运会的各项体育赛事正火热进行,赛场上,奥运健儿们激情挥洒汗水,赛场下,全民健身热潮不断升温。近年来,贵州大力推进体育公园建设,完善全民健身体系,让运动回归自然,不断满足人民群众日益增长的体育健...……更多
唤醒“多巴胺”!“五一”假期,唐山市大城山“运动之山”成户外运动休闲好去处
...了解,5月1日至5日,唐山文旅集团举办大城山“运动之山多巴胺潮玩会”,通过打造全民健身平台,聚焦自律健康新生活,释放体育场景承载力,贴近00后青年群体消费理念,为市民和游客带来户外运动休闲新体验。图为活动现...……更多
长期孤独会让老年人“折寿”?不妨做好哪些事来改善,学习下
...议独居老人在日常生活中加强锻炼,由于运动是一个释放多巴胺的过程,它可以让老年人感受到幸福和快乐。不仅如此,研究显示;锻炼还可以减慢大脑的衰老速度,进而起到预防老年痴呆的效果。对于老年群体来说,将自己的...……更多
自杀率居高不下的抑郁症,怎么有效吃药缓解?
...的异常有关。生化研究发现,抑郁症患者脑内5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素水平较正常人低。市场上大部分药物以这三种递质为通道治疗抑郁症。抑郁症是以情绪低落,思维迟缓,言语减少,活动减退为主要临床症状的一组...……更多
林青霞被爆老年痴呆?!曾经的港圈女神都要以病痛落幕吗
...,甚至根本停不下来。其实说到底这都是大脑的锅。???? 多巴胺的快乐停不下来在我们的大脑中,有一条神秘的“奖赏回路”。当我们刷到一条有趣的视频时,大脑会分泌出比平时更多的多巴胺,产生兴奋、愉悦、快乐的感觉。...……更多
港视角丨一键入夏,在郑州航空港区寻觅初夏“多巴胺”
...样的颜色呢?跟随镜头,带你一键解锁航空港区的初夏“多巴胺”。【蓝】在郑州航空港区仰望天空,映入眼帘的是千丝万缕的蓝。是午后窗外点缀着白云的浅蓝天空;是傍晚墨蓝色的机场;是未来与城市共启的“蓝图”。蓝天...……更多
张兰回应汪小菲恋爱,恋爱好啊,产生多巴胺,可以更努力工作了!
...以让人更加努力工作。张兰表示:“恋爱好啊,恋爱产生多巴胺,让自己更努力工作了。我也想恋爱!”这一言论展现了她开放、乐观的态度,与传统的家庭观念有所不同。随后,张兰进一步鼓励粉丝们去谈恋爱,认为恋爱不仅...……更多
...性因素。在寻求更高层次的精神满足和自我实现中,以“多巴胺”为代表的色彩经济爆红网络,跨界IP联名总能成为流量密码,“围炉煮茶”等慢社交活动也日益受追捧……虽是悦己,但从不建立在虚无缥缈的云端,更具性价比...……更多
总是生闷气,对身体有哪些影响呢?快来看看吧
...衣服、鞋子,也可以买一块蛋糕,研究表明甜食可以促进多巴胺的分泌,从而让人产生快乐的感觉。2、转移法当我们因为一个人或者一件事生气的时候,很容易钻进牛角尖里去,越想越生气。这个时候,我们就要尽快离开让我...……更多
徐福记持续加码果汁软糖赛道
...的东西,它会产生热量。”蔡典儒说,还可以刺激大脑的多巴胺奖赏系统,分泌更多的多巴胺,让我们感受到快乐,“人喜欢吃甜食,刚需是不会变的。我们深入了解到,消费者在选择软糖时,尤其重视果味和口感。”熊博士作...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...放具有显著影响。这种情绪的调节机制是通过促进身体内多巴胺、血清素等神经递质的分泌,进而减轻抑郁和焦虑等负面情绪。另一方面,体育锻炼还可以帮助青少年培养专注力,转移负面情绪并增加积极情绪体验。在竞技性体...……更多
...少碰见强制购物的,由你自己喜欢。”在老年旅游团里,多巴胺是藏不住的。潘选琴习惯和几个朋友一起,看过风光后,大家懂得娱乐自己,“我们可以随时随地唱跳,这种氛围感很好,不会唱跳的老人,也会在一旁鼓掌。”如...……更多
...续完善全民健身公共服务体系儋州:家门口尽情释放运动多巴胺■ 本报记者 吴心怡6月22日下午,儋州市民蔡文银和11岁的女儿张瑜欣一起来到儋州市体育中心游泳馆。换上游泳装备,张瑜欣兴冲冲地下水热身,欢畅地游了起来...……更多
《找到你的声音》蔡国庆变身多巴胺少年,与10后合唱《落叶归根》引全场尖叫
...到“10后”世界的蔡国庆!一下年轻40岁,蔡国庆变身“多巴胺少年”来到《找到你的声音》舞台,蔡国庆展现了自己孩童般的心性,他直言,一想到要和这些10后的孩子们做朋友,感觉自己兴奋得像一下年轻了40岁,并且他一到...……更多
帕金森病的预防和护理
...病,影响大脑中控制运动的神经元。这些神经元负责产生多巴胺,一种可以帮助大脑中的不同区域协调运动的神经递质。当这些神经元逐渐减少或死亡时,多巴胺的水平就会下降,导致大脑的运动控制能力受到影响。帕金森病的...……更多
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北京中医男科主任张治国医生:中医看,前列腺炎的原因是什么?
前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或某些非感染因素刺激,导致骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现的男性的疾病
2024-09-26 00:39:00
倾家荡产也不能治愈?提醒:这6种病根本无法根治,别白花冤枉钱
李大爷今年70岁,罹患糖尿病多年时间,期间一直服药控制病情,在服药的同时他也在寻找一些可根治糖尿病的方法,因为他担心长期用药给身体带来副作用
2024-09-26 00:46:00
小10岁老公每天拉着我运动……抗阻运动到底有什么用?
“诶,找了个比自己小10岁的老公,还是个健身教练,他体力太好了,变着花样地折磨我,现在每天都在逼我变着花样做,站立做,抬起来做
2024-09-26 01:01:00
医生提醒:在家测血糖,4个常见错误不能犯,不然测量结果不准确
张大哥自从几年前被诊断出糖尿病后,就一直很注重自己的血糖管理。每天,他都会按时使用血糖测试仪来监测自己的血糖水平,并根据医生的建议调整饮食和用药
2024-09-26 01:14:00
3800一盒的天价救命药,医生不让吃,75岁岳父只能在家等死……
“3800一盒的药,到死了也不让吃,开出来干嘛!”阿良(化名)堵在诊室门口,说什么也要替岳父讨回公道。 今年38岁的阿良有一个幸福的四口之家
2024-09-26 01:51:00
28岁女孩入职体检查出少一个肾,父母很早就知道了,一直瞒着
“怎么回事!我怎么会丢了一个肾!”刘艳(化名)拿着体检报告单,双手止不住发抖……10年前的一场车祸,导致脾脏破裂,医院全力抢救
2024-09-26 02:18:00
兰州新区加快建设特色农业产业集群
本文转自:人民日报本报记者 董洪亮 银 燕在甘肃兰州新区的一处高标准农田里,大型农机不断采收,农业高质量发展步履稳健。兰州新区持续推动农村一二三产业融合发展
2024-09-26 06:12:00
脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00