- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...浆，能够有效改善肤色，让你看起来更加青春动人。二、西蓝花
西蓝花是一种富含维生素C和叶酸的食物。维生素C具有抗氧化和美白的作用，能够减少皮肤的色斑和皱纹。叶酸则有助于维持皮肤的健康和弹性。每周适量食用西...……更多
2024-01-11 09:15:00雌性,气色,激素,食物,女人,皮肤
...时禁止食用富含（亚）硝酸盐类的食物（如菠菜、莴笋、西蓝花、芹菜、萝卜及腌制烧烤类食物等）；检测前1小时禁止饮食、禁喝咖啡、茶、酒、碳酸和豆浆类饮料；检测前1小时禁止主动和被动吸烟，避免剧烈运动、接触过敏...……更多
2023-02-05 08:54:00病因,检测,气道,一氧化氮,炎症,秀华
...道美味食谱，仅供参考，一起来看一下吧。推荐食谱：【西蓝花鸡蛋饼】1、准备一棵西兰花，放到案板上，把老根去掉。然后，切成稍微碎一点的颗粒。
2、接下来，在大盆中加入两勺食用盐和多一点的清水，搅拌化开食盐。...……更多
2023-10-22 20:36:00食物,肾脏,切成,盆中,过多,西兰
...花椰菜还美味，方式简易一学便会。冬季是出产花椰菜和西蓝花的时节，也是这二种菜最美味的时节。花椰菜和西蓝花自身味儿非常好，并且看起来很好看。因此就算是偏食的小朋友也会喜爱这类蔬菜水果。西蓝花和花椰菜很好...……更多
2023-01-12 16:49:00花菜,花菜,花椰菜,味儿,美味,西蓝花
...道菜软糯鲜美，是中老年人餐桌上的一道美味佳肴。3、西蓝花：清爽调理肠胃
想要保护和调理肠胃，辛辣刺激的食物要尽量少吃，而选择新鲜的蔬菜是明智之选。西蓝花作为一种味道清爽、营养丰富的蔬菜，常吃有助于促进肠...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...农业、科技等部门的专家和技术人员，深入田间地头查看西蓝花长势，及时指导农民开展田间管理，送去理论、政策、技术，指导产业发展方向。头甲村种植户李军龙听了专家建议后，及时调整种植安排，引种“名门”等新品种...……更多
2023-02-14 06:05:00响水,春耕,大地,响水,响水县,西蓝花
...必须的因子，可选择食用富含丰富叶酸的食物，如菠菜、西蓝花、芹菜等深绿色蔬菜，每日摄入蔬菜300克至500克，同时，绿色蔬菜也可促进肠蠕动，解决一些轻症便秘问题；可食用橙黄色食物，如胡萝卜、南瓜等，可在体内转化...……更多
2023-01-06 07:11:00排气,肠胃,健康,病毒,肠道,益生
...姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享3种“天然养肝菜”的做法。我们每天吃的食材里，都含有对我们人体发育和健康来说很重要的营养成分，为我们每天的工作和学习提供源源不断的能量，除此之外，很多食材还...……更多
2024-02-21 09:25:00好人,天然,营养,黄金,健康,生抽
...150克就够了。调料得这么备：先来10克姜末，再撒4克盐，生抽也别忘了，也是10克，还得来点熟油，也是10克，最后再来点香油，量看着放就行。这样，调料就齐活了！做法：1.先把面粉、鸡蛋、盐和淀粉这些材料混一块，揉成个...……更多
2024-05-19 15:16:00生姜,羊肉,身体,饮食,切成,生抽
...嘉祥县硕源农作物种植合作社，流转土地2000余亩，建设西蓝花特菜种植基地，种植品种涵盖16种特有蔬菜，特菜种植面积达到3000余亩，产品直销山东、北京、天津、河北等10多个省市大型超市及市场，种植的西蓝花、娃娃菜获得...……更多
2023-01-09 08:08:00特菜,决心,信心,嘉祥,特菜,嘉祥县
...富含蛋白质、维生素B和多种矿物质。其口感细腻，富含天然的鲜味，适合炖汤、烹炸或炒菜。作为低脂低热量的食材，杏鲍菇不仅味道鲜美，还有助于提高身体的免力，是冬季餐桌上的营养选择。做法：材料：300克杏鲍菇；2瓣...……更多
2023-12-06 19:53:00米面,食用,身体,营养,帮助,口蘑
...豆尖豌豆尖具有清热解毒，利尿消肿的功效，而大蒜则是天然的抗生素，还有很好的减肥效果。将二者炒在一起，香气四溢，口感鲜嫩，是一道非常适合春季减肥的菜品。食材采买清单：豌豆尖300克、大蒜20克、食用油30毫升、...……更多
2024-04-20 09:59:00碱性,食物,营养,减肥,口感,口蘑
...蔬果、少肉食”的原则即可。多吃花科类蔬菜：如花菜、西蓝花、油菜花等，菠菜、竹笋、茭白，菌类如蘑菇、香菇等；多吃低糖分水果：如木瓜、柚子、樱桃、雪莲果、苹果、西瓜、草莓等；少吃动物内脏：如肝、肺、肾、肚...……更多
2023-11-19 10:21:00尿酸,体重,减肥,控制,尿酸,肾脏
...一到，可以适量在早上晒晒太阳，调补阳气的同时，补充天然钙元素，强健筋骨。因此，夏天适合养骨，建议大家除了晒太阳以后，还可以多吃八道天然养骨菜，补钙强骨的同时，补充我们养骨所需的维生素D和其它矿物质，促...……更多
2024-06-15 11:52:00八道,补钙,维生素,含量,建议,清洗
...能进行蒸煮。二、苹果： 苹果富含维生素C、膳食纤维和天然抗氧化剂，有助于提升免疫系统的活力。其中的膳食纤维有助于维持肠道健康，影响整体免疫功能。同时，苹果中的多种维生素和矿物质为身体提供全面的营养支持。...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...萝卜丝分别焯水捞出3、调酱汁:蒜末小米椒、白芝麻、2勺生抽、1勺醋、半勺蚝油、半勺香油、2勺水，搅拌均匀4、将所有食材放入碗里，淋入料汁，搅拌均匀即可！根据个人口味调整用料。二、鸡蛋鸡蛋黄中的胆碱是制造学习和...……更多
2024-06-11 10:39:00头脑,效率,食物,学习,工作,燕麦
...很有好处。推荐食物：芹菜、青豆、青菜、菠菜、韭菜、西蓝花、青瓜等。
红色红色入心。中医认为，心主血脉，“心在体合脉，其华在面，在窍为舌，与小肠相表里”。吃对红色食物，对心脏、动脉、小肠、舌、脑等都可起...……更多
2024-03-22 13:53:00五色,食物,健康,食物,五色,表里
这4种食材堪称“天然造血库”，建议气血不足的人，隔天吃1次冬天天气寒冷，如果气血不足的话，循环就不畅，就会导致手脚冰凉，体虚怕冷，所以进入冬天后，尤其是数九天，一定要注意补气血。气血怎么补？俗话说药补不...……更多
2024-01-22 13:39:00气血,天然,建议,生抽,食盐,猪肝
...蛋全都定型时，就可以装盘了。二、菠菜：菠菜是一种“天然的养肝菜”，有着很高的营养价值，其中较为突出的就是铁和维生素C，常吃能滋阴润燥，舒肝养血。推荐食谱：菠菜花生米制作步骤：1、菠菜洗净去根部切段，花...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...据个人口味加入适量的调料来增加菜肴的口感和风味。
西蓝花，原产地意大利，是一种叶茎可食用的蔬菜，外形独特，深受人们喜爱。19世纪中叶，西蓝花传入中国南方地区，如今已经成为世界各国都广泛栽培的蔬菜品种。在...……更多
2024-02-02 17:52:00西兰,花菜,西兰花,叶酸,含量,又是
...，多食用瓜果蔬菜，这样能有效的调节内分泌。甘蓝菜、西蓝花、菠菜等等都是不错的选择。抑郁、烦躁、郁闷、低落的情绪都会给身体的健康情绪带来影响，所以为了能有效的调节内分泌失调，情绪因素也不能忽视。劳逸结合...……更多
2024-04-02 10:20:00内分泌,调节,内分泌,身体,调节,情绪
...将番茄切块与蒜末一同炒香，最后与包菜翻炒均匀，加入生抽、蚝油和食盐调味，便能呈现出这道色香味俱佳的佳肴。接下来，让我们挑战一下虾仁口蘑炒西兰花。鲜嫩的虾仁、香气四溢的口蘑与翠绿的西兰花相结合，无疑是一...……更多
2024-05-06 14:39:00尝试,保证,精神,西兰,佳肴,口蘑
...饱类的食物，增加苹果、奇异果、木瓜、哈密瓜、花菜、西蓝花、马铃薯、菠菜等新鲜水果蔬菜的摄入，以补充维生素、矿物质等营养成分，如果想吃荤食，则建议尽量以瘦猪肉为主。 ……更多
2023-10-12 09:00:00中药,食物,中药,萝卜,食物,治疗
...黄花菜前应用水浸泡或用开水浸烫；另外，“减脂常客”西蓝花由于菜头比较密集，容易混入虫卵等，烹饪前也建议先焯水，减少有害物质残留。 ……更多
2023-11-13 20:29:00火锅,东西,精华,还是,泡沫,主任
...气干燥，吃莲藕能滋阴润燥养肺。推荐菜谱【木耳莲藕炒西蓝花】原料： 莲藕 1节 西蓝花 1小盘 黑木耳 1小把 蒜 2勺 油盐 适量制作：1. 烧锅水加入少许盐和几滴油， 先将泡软的黑木耳和莲藕片放进锅中焯煮一分钟后，再加入西...……更多
2024-01-05 10:52:00脚跟,中老年,免疫,建议,莲藕,红薯
...、西兰花口蘑炒牛肉准备牛肉、西兰花、口蘑、食用油、生抽、料酒、蚝油、淀粉、食盐、胡椒粉。1、西兰花掰成小块，放入清水里浸泡10分钟。牛肉洗干净切片，加入适量食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉、食用油，用...……更多
2023-12-31 06:40:00口蘑,膳食,矿物质,矿物,蛋白质,均衡
...兰花口蘑炒牛肉。准备好牛肉、西兰花、口蘑、食用油、生抽、料酒、蚝油、淀粉、食盐和胡椒粉。首先，将西兰花掰成小块，浸泡在清水中约10分钟。将牛肉洗净切片，然后加入适量的食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
...花椰菜】
实际上，我们通常所说的花椰菜包括了花菜和西蓝花，尽管它们的颜色各异，但它们都属于十字花科的蔬菜。对于热爱花椰菜的朋友们来说，烹饪时的火候选择会极大地影响口感。火候较轻时，花椰菜会保持其脆嫩的...……更多
2024-04-13 06:19:00变质,蔬菜,营养,存储,花椰菜,豇豆
...分保护肝脏的健康变得更为重要。下面给大家推荐2道养天然“强肝王”，提醒45岁后的人要常吃，2天吃1次，养肝更护肝。绿豆是生活中常见的豆类食品，含有的营养价值很全面，具有很多的食疗功效。绿豆汤是夏季吃的最多的...……更多
2024-06-16 06:36:00天然,菠菜,绿豆,切成,生抽,盆中
...食物中呢？其实，含钾食物非常常见，几乎存在于所有的天然食物中，尤其是蔬菜、水果、豆类、全谷物。·蔬菜蔬菜中的钾含量多在100~350毫克/100克，一般来说，颜色浓绿、生长旺盛的叶菜，钾含量都比较高，比如菠菜、苋菜...……更多
2024-06-15 06:31:00元素,谷物,含量,菠菜,摄入量,紫菜
更多关于健康的资讯：
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
弘扬中华瑰宝邮票文化，献礼75周年盛世，2024甲辰龙年，宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际，以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养，近日，苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
现在冬天的时候，我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭，尤其对于寒气重的人来说，体内阳气减弱，抵抗力下降，所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
第一、湿气在心易梗阻大家都知道，心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因，很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了，时间久了，淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
第一、肾虚腰不好腰膝酸软，欲望强烈，阳强易举，时间不行，身上发热，盗汗，难入睡，舌苔少，或者是红舌，无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
患者，男，48岁症状：平时欲望强烈，敏感，但是时间比较短，宗筋疲软，晚上睡不着觉，出虚汗，平时脾气急躁，心情焦虑，并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
很多人，身体里都有淤血，出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好，就拿来服用，发现效果不大，其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
要想提高免疫力，就要先补气。体内正气足，邪气不入侵。三个中成药上补肺气，中补脾气，下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒，补肺气
2024-07-16 20:49:00
第一，看腰我们知道腰为肾之府，如果肾虚了，那么首先我们能够感受到异常的就是腰，无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚，都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁，肚子里有气窜来窜去，肚子里经常咕噜响，肚子胀气，肚子痛，尤其是在压力大，精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
如果说心阳就像天上的太阳，那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精，这个精化成两股力量，一股叫肾阴，一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
首先，欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候，欲望就比较的强，每天好像欲求不满的感觉，每天比较的亢奋焦躁，心净不下来，在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气不足，人也容易睡不着，晚上睡不着，白天没精神。引起失眠的原因有很多种，归根到底，还要从阴阳失衡的角度分析！《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦，经常肋骨下疼痛，脾气也是非常的暴躁，经常头晕头胀，眼睛干痒疼痛，大腿根潮湿黏腻，舌头红
2024-07-16 20:54:00