- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...患上高血压了呢？一、高血压的“元凶”或被揪出，不是食盐据统计，我国有2.45亿的高血压患者，这个数字还在不停增长。高血压会给体内各脏器都带来严重损伤，没有及时进行干预会诱发心、脑、肾损伤，引起脑卒中、高血...……更多
2023-10-19 06:31:00脑出血,高血压,脑出血,研究,受试者,症状
...饮食种类应多样化，使能量和营养的摄入趋于合理，每日食盐不超过5g，少油饮食，控制胆固醇、碳水化合物摄入，避免饮酒。8.科学运动。健康成年人每周参加3~4次有氧运动，每次持续约40分钟以上，如快走、慢跑、骑自行车等...……更多
2023-11-22 15:54:00卒中,气温,专家,卒中,患者,拥军
...少吃的是一些腌制类的食物。因为在腌制中会加入大量的食盐，钠元素含量较高。不仅会影响血压值，而且也会产生亚硝酸盐，增加致癌的风险。所以像这种食物也是建议管住嘴，避免肿瘤细胞恶化。4.含有激素成分的食物
比...……更多
2024-02-04 20:25:00肿瘤专家,癌细胞,肿瘤,食物,建议,专家
...盐饮食习惯，避免吸烟、喝酒和食用过多腌制食品，每天食盐摄入量控制在6克以下，少吃动物肝脏、肥肉和烧烤等食品，预防动脉硬化。●养成健康的生活方式从日常生活中改变，切忌频繁吸烟、饮酒，还要注意少食用油腻食...……更多
2023-10-29 11:14:00心梗,中老年人,自查,指标,建议,心梗
...年少死100万人北京大学领衔的一项研究指出，普通家庭将食盐换成低钠盐，每年或可减少10%以上的死亡。该研究对我国北方5个省10个县城600个村子里近2.1万名有脑卒中病史或未控制的高血压人群进行了调查，结果发现使用低钠盐...……更多
2024-01-23 06:47:00迹象,身体,科学,钠盐,盐分,摄入量
...》济南振声学校： 《“少年的诗与远方”十岁成长礼》天桥区教育和体育局：《“校园美丽天使”心育行动》市中区济南泉景中学小学部：《全环境立德树人“童年游戏100例”》南山区济南市历城第一中学：《校园心理情景剧...……更多
2023-11-30 22:38:00立德,树人,济南市,现场会,推介会,济南
...香菜、15颗枸杞子、一个大小适中的萝卜、适量的猪油、食盐、鸡精、胡椒粉和香油等。在选购食材时，我们应该选择鸡蛋外壳粗糙，没有裂纹的新鲜鸡蛋，同时注意选择个头适中的萝卜，避免购买到空心的萝卜。2、制作步骤：...……更多
2024-01-09 09:17:00人参,美誉,萝卜,食用,萝卜,萝卜丝
在雪天和日常生活中，食盐是不可或缺的一部分，但在不同情境下，我们需要使用不同种类的盐。具体来说，雪天盐和中盐是两种截然不同的盐类，它们在用途、成分和形态上都存在显著差异。同时，为了确保食盐的选择与使...……更多
2023-11-09 16:35:00摄入量,食盐,限制,卫生,建议,食盐
...盐，这是全球都出名的，世界卫生组织建议，成人每天的食盐量最好不要超过5克，但是中国人每天的食盐摄入量却是世界卫生组织建议的2倍还多。炒菜的时候放很多盐，喜欢高盐腌制和熏制的食物，这些都会导致食盐的摄入量...……更多
2024-02-19 18:33:00老年痴呆,饮食,老年痴呆,痴呆症,时候,加工
...蒸米都可以食用。但是腊肉属于腌制食品，会含有大量的食盐以及其它调味品，随后进入胃部会形成致癌性的亚硝酸铵，长期摄入就会持续刺激胃黏膜，引起胃部病变。因此，腊肉虽然吃起来很美味，但是存在的风险也是非常大...……更多
2023-01-11 21:22:00胃部,医生,胃部,胃癌,羊肉,致癌
...殷巷镇敬老院在济南市民政局驻村工作队队员派驻村——天桥区药山街道东沙社区，济南福彩工作人员为社区老人送去过节物品的同时，还到济南市社会福利院进行了爱心义诊志愿服务活动。医疗服务团队为社区60岁以上的老年...……更多
2023-10-25 21:21:00福彩,泉城,助老,济南,公益,品牌
...1. 低盐饮食：过多的盐分摄入与胃癌风险增加有关。减少食盐的使用，选择天然香料提味。2. 富含维生素的食物：维生素C可减少H. pylori的有害影响，多吃新鲜水果和蔬菜，如柑橘、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等。
3. 增加抗氧化剂...……更多
2024-03-02 11:43:00幽门,杆菌,螺旋,注意事项,事项,饮食
...截至目前，高新区普惠性幼儿园覆盖率达到94.42%。黄河为天桥区、起步区的综合发展提供着源泉，也滋养着黄河南北的学前教育。如何让黄河沿岸、特别是北岸农村地区的幼儿园实现跨越发展，满足人民群众对“家门口好幼儿园...……更多
2023-11-02 12:06:00家门,老百姓,幼儿园,幼儿,普惠,幼儿
...好了，鱼多了，鸟自然也就来了。”52岁的济南市公安局天桥区分局黄河派出所生态警员杨峰，自黄河派出所设立后，就来到了这里，每天4次巡河，在行走中见证黄河生态之变。制止黄河沿线烧烤，劝阻河道内玩水，禁渔期阻止...……更多
2023-12-11 15:41:00安澜,黄河,警务,济南,生态,黄河
...参赛的契机，Billy Chang介绍，他在澳大利亚了解到济南市天桥区承办了第六届中国（济南）新动能创新创业大赛澳洲赛区的比赛，觉得比较有意义，便报名参赛，“很荣幸能够入围决赛，来到济南很开心”。目前，该项目正在落...……更多
2023-11-10 21:09:00泉城,澳大,澳大利亚,医学专家,济南,第一次
...，尽早戒烟戒酒，保证低盐低脂饮食：少吃盐，保证每天食盐不超过6克，即一瓶盖；少吃饱和脂肪酸和动物油脂，比如动物油、动物内脏等。5.避免久坐注意睡眠要充足，睡眠充足，也是能够让身体的血液循环变好。避免久坐。...……更多
2024-01-15 11:19:00人到中年,大病,预警,姿势,血管,步态
...了我的命，真不知道该怎么表达感激之情。”家住济南市天桥区桑梓店街道冯唐村的90岁老人李德善（化名）前不久感染新冠病毒后高烧不退，在乡医滕长征的治疗下恢复正常。当前，农村居民新冠病毒感染者仍不在少数，面对...……更多
2023-01-06 11:40:00长征,李德,老人,骑上,村民,输液
...摄入会引起骨骼钙的流失，所以建议低盐饮食，每日摄入食盐量不超过5克，日常烹调时少放盐。此外，还应少吃咸鸭蛋、咸菜、挂面、薯条等含盐多的食物。值得一提的是，部分食物中含有草酸、植酸等，会阻碍钙的吸收，不...……更多
2023-11-23 07:47:00骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松症,骨质疏松,蛋白
...是家家户户必备的餐桌美食，但在这个过程中会加入大量食盐，过分食用盐分，会加剧动脉硬化。而大部分脑血栓患者就有动脉硬化这一特征，因此会加剧病情。6.含反式脂肪酸的食物饼干、糕点、面包、膨化食品含有大量的反...……更多
2023-10-12 06:17:00病情,帮助,食品,脑血,脑血栓,血栓
...大量研究证实，人体血压与钠元素摄入量呈正相关，减少食盐（钠元素）的摄入可以明显降低血压，更好的保障身体健康。同时，给居民讲解低盐饮食知识，普及“就要5克”的减盐理念和生活技巧，并现场向居民赠送低钠盐和...……更多
2023-11-15 18:54:00石家,长安区,和平路,石家庄市,长安,公益
...成分是氯化钠，摄入过多会诱发高血压，冠心病等问题。食盐过多，钠离子被吸入血液容易引起水钠潴留，导致血容量增加，血压飙升。食盐会引起血管平滑肌细胞水肿，血管腔变窄，促使血压上升，增加心脏负担，不利于健康...……更多
2023-11-11 17:18:00心脏,不好,心脏,健康,心脏病,血管
...我具体介绍一下它的制作方法。准备食材：鸭血、香菇、食盐、蚝油、蒜泥酱、食用油、料酒。1.鸭血准备：去除鸭血的外壳，用流动水将其冲洗干净。切开鸭血并切成细片，备用。2.焯水处理：烧水放入鸭血和一勺料酒，焯水2...……更多
2023-12-01 14:53:00口感,美味,营养,香菇,身体,营养
...免暴饮暴食，减少油脂的摄入，增加蔬菜的摄入量，控制食盐的用量，保持饮食清淡。3.春暖花开后，要加强运动：天气渐暖，适当增加户外活动。运动能消耗热量，激发胰岛细胞的活性，改善胰岛素抵抗，进行中等强度的有氧...……更多
2024-03-18 19:46:00综合征,内分泌,专家,综合,血糖,糖尿
...菜烹饪方法——清炒油菜。食材：油菜500克，蒜瓣3个，食盐、鸡精和食用油适量。步骤：
1、将油菜洗净，切成适当的大小；2、将蒜瓣剁成蒜蓉；3、锅中加热适量的食用油，放入蒜蓉炒香；4、加入切好的油菜，适量的食盐和...……更多
2023-12-03 17:27:00山药,油菜,萝卜,寒冷,意义,健康
...店，作为名义店主的大学生应否承担责任？近日，济南市天桥区人民法院审结了这样两起商标侵权案件。于某是一名在校大学生，利用课余时间兼职，两年前加入一个兼职群，看到群内发布的提供个人身份证件帮他人注册淘宝店...……更多
2024-03-19 11:09:00出借,和解,法官,纠纷,侵权,身份
...他食材搭配
1、准备材料：新鲜的花菜、皮蛋、葱、蒜、食盐、鸡精。2.清洗花菜：将花菜剪成小块，泡在盐水中去除杂质和细菌，用清水冲洗干净备用。3、处理皮蛋：将皮蛋切成小块备用。4.炒香调料：起锅烧油，将葱头和蒜...……更多
2023-11-24 15:09:00花菜,血管,营养,作用,价值,花菜
...奶1袋，瘦肉1两，鱼肉1两 ，鸡蛋1个，豆腐干1两。6.每天食盐不超过6克那么6克食盐相当于矿泉水瓶盖1瓶盖。7.每天至少喝7杯水总结一下：1 2 3 4 5 6 7 就是：每天1斤蔬菜，2两主食，3勺油，4两果，5份蛋白质，6克盐，7杯水 。糖尿...……更多
2023-12-21 17:31:00糖尿,健康指导,科普,糖尿病,指导,儿童
...入是高血压的重要危险因素之一，高血压患者应尽量控制食盐摄入量。同时有研究显示，钾有助于降低血压，因此推荐高血压患者可以适当多食用一些富含钾的食物，如香蕉、土豆、橙子、菠菜等。同时还建议高血压患者补充维...……更多
2023-10-09 10:51:00高血压,患者,最好,生活,高血压,患者
...首先，准备好所需的食材，包括杏鲍菇、青椒、五花肉、食盐和蚝油。将五花肉用流动水冲洗干净，切成薄片备用。杏鲍菇洗净后对半切开，再切成细条。青椒洗净去头尾和籽后切成小片备用。接下来，将五花肉放入锅中小火炒...……更多
2024-01-09 11:02:00香蕉,含量,五花,口感,营养,五花肉
更多关于健康的资讯：
面食，作为中国北方的主食，一直深受人们的喜爱。而与面食相配的，往往是那一碗热气腾腾的面汤。这不仅仅是一种饮食习惯，其中更蕴含着深厚的科学依据
2024-07-13 13:24:00
腹泻是儿童常见的疾病之一，其原因是多方面的。病毒感染是最常见的病因之一，大多数孩子腹泻都是病毒感染引起的，这种腹泻通常在一周内自行好转
2024-07-13 13:24:00
不同年龄段的孩子，其体温测量方法存在差异。对于新生儿和小婴儿，由于其体温调节中枢尚未发育完全，肛温测量更为准确。因此，家长在为这个年龄段的孩子测量体温时
2024-07-13 13:25:00
孩子生病是每个爸爸妈妈都会遇到的问题，也是他们最担心的事情之一。孩子生病时，爸爸妈妈们往往会感到焦虑和无助，不知道该如何处理
2024-07-13 13:26:00
很多减肥的人，总说不吃这不吃那，每天坚持运动，顿顿吃减脂餐，可还是那么胖，其实主要是你减肥的方法不正确，对于健康减肥有很大的误区
2024-07-13 13:27:00
气温的下降使得户外运动不再像夏季那样简单，而是需要更多的准备和注意事项。在冬季进行户外运动，需要更加关注保暖、补水、选择合适的锻炼时间和方式等问题
2024-07-13 13:29:00
维生素C，也称为抗坏血酸，是人体必需的营养素之一。它是一种水溶性维生素，对人体的健康有着重要的作用。其中最为人所知的就是它强大的抗氧化作用
2024-07-13 13:29:00
你开心吗？如果不开心，就试试“逍遥丸”吧！这个神奇的小药丸，最近风靡了社交平台，让无数人心情愉悦，笑意满溢。它究竟有什么魔力呢
2024-07-13 13:32:00
目前，我国男性健康状况面临较为严峻的形势。由于传统观念和社会责任，男性承担更多的压力，加之，作为男性角色和性格特点对自身健康不够重视
2024-07-13 13:33:00
为什么苋菜竟能吃出急性肾衰竭呢？这是因为，肾小管被草酸钙结晶堵住。“罪魁祸首”就是短期内吃了过多富含草酸的苋菜。短时间摄入过多富含草酸的食物
2024-07-13 13:34:00
刘能扮演者赵明远突发脑出血去世，年仅42岁。中国脑出血诊治指南（2019）显示，我国脑出血的发病率为12-15/10万人年
2024-07-13 13:35:00
烧伤不同程度处理不同：烧伤根据其程度的不同需要不同的处理方法。一般将烧伤分为三个程度：一度烧伤、二度烧伤和三度烧伤。以下是不同程度烧伤的处理方法
2024-07-13 13:35:00
就像图中这位网友说的那样，“大汗淋漓”运动让人感觉酸爽。但，难道就只有酸爽吗？当然……不太可能。大家在锻炼的时候，还遇到了一些其他的问题
2024-07-13 13:36:00
2015年中国国际时装周上，“最帅大爷”王德顺，一夜爆红。如今已经80多岁的他依然可以活得像个少年。光着膀子领着一队模特上台
2024-07-13 13:38:00
十一出游计划，小编打DU很多人已经开始做出游攻略啦！坐飞机出游又是一个很方便的方式，因此也是大部分人的选择。飞机一起飞就觉得牙痛
2024-07-13 13:38:00