• 我的订阅
  • 头条热搜
每日食谱推荐,总有一款适合你
...的家常菜:糖醋排骨、青椒土豆丝、干煸豆角和西红柿炒鸡蛋。这些菜肴不仅美味可口,而且做法简单,非常适合日常家庭烹饪。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这几道菜都能轻松上桌,满足你的味蕾和营养需求。每一道...……更多
为什么指甲上有竖纹?指甲若出现4种异常,或是这几种问题的信号
...、贫血、甲状腺疾病等缘由惹起的。此时,我们需求调整饮食习气,多吃富含蛋白质和维生素的食物,同时及时就医检查,理解能否存在潜在的安康问题。 3.指甲颜色异常正常的指甲颜色,应该是透明的淡粉色。假如呈现颜色...……更多
BBC将枸杞贬的一分不值,还要继续吃枸杞吗?真相就是这么简单
...是神奇的“灵药”。他决定继续适量食用枸杞,同时均衡饮食,适度运动,并遵循医生的建议来维护健康。在文章的结尾,张大爷给读者们留下了一些建议:首先,对于任何食物或补充品,都应有一个合理的预期,不能盲目跟从...……更多
“中伏吃瓜,不把药抓”,三伏天宁可少吃大鱼大肉,也要多吃4瓜
...促进消化,帮助身体排毒,防止上火。推荐食谱:苦瓜炒鸡蛋材料:苦瓜 1根,鸡蛋 2个,大蒜 2瓣,食盐 适量,食用油 适量。详细做法:1. 将苦瓜对半剖开,去掉瓜瓤,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味,然后冲洗...……更多
医古法呵护皮肤清爽的宝典!杀虫敛汗!
...罩,要定期清洗消毒,以防寄生虫滋生。其次,注意调节饮食,避免过多摄入辛辣、刺激性食物,以免加重汗液分泌。再者,保持情绪稳定,避免过度焦虑、紧张,以免因情绪波动导致汗液分泌异常。中医杀虫敛汗的智慧,不仅...……更多
一用牙线就出血,是不是不适合用牙线?
...,必要时可通过手术的方式进行治疗。患者平时应该注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激的食物,注意口腔卫生,如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免耽误病情。 ……更多
日常注意这几招,比同龄人身体好!
...尽相同,但总结起来,就是与个人卫生问题、生活习惯、饮食习惯和年纪相关。所谓的预防,就是要帮助我们树立一个良好而又科学的护理习惯。那么,在日常生活中,男性需要做些什么呢?01拒绝烟酒:无论面对什么疾病,烟...……更多
最补的鱼,不是鲈鱼和草鱼,而是这4种,开胃好吃,祛湿补虚强身
...口味和身体状况,选择适合的鱼类和烹饪方法,享受健康饮食的乐趣。 ……更多
男人阳气不足后,身体5处最先开始变虚,有感觉到吗?
...贫血和营养不良。造成男人阳气不足的原因有哪些?1、饮食不节制现代男人的生活节奏快,经常忙于工作而忽略饮食的重要性。长时间不注意饮食卫生和规律,吃太多生冷刺激的食物,会导致体内湿气过重,影响阳气的升发。...……更多
秋天此菜敞开吃!时令鲜蔬随手一煮,汤和菜都有了、特鲜嫩营养
...化的保存住其营养成分和鲜嫩的口感。今天就搭配云丝、鸡蛋、虾干来一个简单的“烫煮”吃法,时令鲜蔬随手煮,汤和菜就都有了,汤鲜菜嫩特爽口,妥妥的一道下饭好菜。话不多说,下面就来分享这道鸡蛋云丝烫煮鸡毛菜的...……更多
...县聚凤乡各旧村鸡鸣声不断,工人们正忙着将刚刚捡拾的鸡蛋装箱,准备装车外运销售。“最近气温升高,这批蛋鸡得重点关注。”石阡县惠农牧业投资有限公司副总经理钟祥正忙着查看新进蛋鸡的情况。“气温对鸡的影响很大...……更多
生活中该如何将身体积攒的寒毒排出去呢?下面给大家说一下
...61/270/dd61e43c022d1a5fbf6101ba834bf2a8e64f4a14.jpeg\"/>3、注意饮食想要祛除体内寒邪的还可以从饮食着手,每天可以吃一些辛温、温和的食物,比如说多吃一些姜、葱、花椒等食物,在夏季的时候还可以多喝热枣茶,另外,可...……更多
2022-12-10 07:09身体,生活
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
...的措施,可以大大降低发生骨关节疼痛的风险。(一)合理饮食摄取富含钙、磷、维生素D等有益于骨骼健康的食物,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。保持均衡饮食,避免过度摄入高盐、高糖和高脂肪食物。(二)适度运动定期进行...……更多
红痣是肝病的征兆?警示:肝脏有问题时,手脚会出现4种异常迹象
...证充足的睡眠时间;戒烟限酒,减轻肝脏负担。2、合理饮食:保持营养均衡的饮食,多吃富含维生素和纤维素的食物,如新鲜蔬菜和水果;少吃高脂肪、高热量的食物,避免过度摄入加工食品。3、适当运动:进行适度的体育锻...……更多
辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量
曾有一位中老年人,日常饮食中包含了许多普通人眼中“难吃”的菜。这些菜虽然口感不佳,但富含丰富的营养成分。时间证明了一切:这位中老年人的血糖水平稳定,体重控制得当,甚至常年胃病也得到了缓解。令人惊讶的...……更多
体内有疾,疙瘩是信号?身上出现啥样的疙瘩,要去肿瘤科一趟?
...之一。每个人都应该积极参与,并对自己的健康负责。02饮食要留意大多数癌症的产生与人们的饮食有很大联系。现在各种各样的食物都十分丰富和完整,以满足各种人的需求。尽管我吃得很高兴,很酷,但它给我的身体埋下了...……更多
菜市场里“卖不掉”的死鱼死虾,都去哪里了?鱼贩的操作不得不服
...严重的品种,如底栖性鱼类和某些贝类,建议大家在日常饮食中尽量少吃或避免食用。 ……更多
做到这5点,帮助血管老得慢一些
...和高血脂。医生建议他先从生活方式上做出调整,如健康饮食、戒烟戒酒,并控制好血脂水平。在医生的指导下,李华开始服药,并且还开始研究网上降血脂、软化血管的方法。他按照自己的方式进行尝试,坚持了一段时间后,...……更多
50岁大叔血糖从14.7降到5.2,医生:3个降糖习惯,值得学习
...慢跑、游泳等。每次运动时间不少于30分钟。2.严格控制饮食治疗糖尿病要严格控制饮食,早期的糖尿病患者通过饮食治疗就能控制住血糖,饮食不能按照正常人的膳食结构来摄入,要改变碳水,蛋白质,脂肪等物质的摄入比例...……更多
...负责人阿波基尔·巴拉兰通报称,目前南非各商超出现的鸡蛋供应短缺,主要因为超过500万只产蛋母鸡因疫情遭到集中扑杀。据巴拉兰透露,本轮禽流感疫情早在今年4月就已在南非西开普省被发现,致病毒株为H5N1,但当时疫情...……更多
西安市人民医院(西安市第四医院)专家:长期熬夜憋尿当心患上尿毒症
...逐渐养成熬夜、憋尿等不良习惯,持续时间长达15年,在饮食方面偏爱吃油炸食物,也爱喝饮料,这些行为都加重了对肾脏的负担,逐渐进展为尿毒症。西安市人民医院(西安市第四医院)泌尿肾脏病院大差市院区主任医师孟梅...……更多
产后如何科学地“坐月子”?
...洗澡的,不过要选择淋浴,因为盆浴容易导致细菌感染。饮食搭配要合理首先要重视蛋白质的摄入,特别是动物蛋白的供应,可以多吃瘦肉、鸡、鸭、鱼、肉、奶制品等。主食要多样化,多吃新鲜蔬菜和水果,既可提供维生素又...……更多
预防糖尿病,做好4个措施,多吃3个蔬菜
...上糖尿病的原因有很多种,比如人们在日常生活中不注重饮食,吃一些高糖分、高油脂的食物。一旦人得了糖尿病就要终身服用给我们的身心会带来一定的痛苦。所以为了自己减少患上糖尿病,下面给大家说一下该如何预防糖尿...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃8种碱性菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!
...菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!蒜蓉菠菜食材:菠菜;鸡蛋;蒜姜末;葱花;食用盐;鸡精;蚝油;生抽;胡椒粉;玉米淀粉;食用油。做法:1、首先,把菠菜洗净并切成小段备用。接着,取一个碗,把鸡蛋打进碗里,拿筷...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”相比,哪个健康?听听医生咋说
...量非常大,那么就要考虑是否存在一些健康问题。首先,饮食对起夜次数有很大的影响。如果晚上摄入过多的水分或者含有咖啡因、利尿成分的食物和饮料,就会增加起夜的次数。因此,为了减少起夜次数,需要注意饮食的调整...……更多
小儿哮喘怎么办?这有超详细的治疗攻略
...太久。同时,应注重室内通风,保持空气新鲜。(三)健康饮食和良好作息。健康的饮食和良好的作息习惯对小儿哮喘的预防具有重要意义。家长应该让孩子多吃新鲜蔬菜、水果等富含营养的食物,保证充足的睡眠时间,避免熬夜...……更多
蛋饺如元宝
...有近似之处,但其他都是用现成食材做皮,而蛋饺必须用鸡蛋自制外皮。做蛋饺时最重要的工具是一把长柄圆铁勺,一个可以调节火势的炉子,食材是鸡蛋、鲜肉和开洋,亦有人家会配一些香菇之类,配料是黄酒、小葱和生姜,...……更多
糖尿病是“睡”出来的?戒掉这5种生活方式,或让血糖稳定!
...生与多种因素有关,其中包括肥胖、缺乏运动、不健康的饮食习惯和遗传等。然而,最近的研究发现,长期的睡眠不良也可能是糖尿病发生的一个风险因素。糖尿病是“睡”出来的?2023年9月12日,哈佛大学医学院和美国布莱根...……更多
春天要多吃菠菜,教你独吃法,简单美味,脆嫩爽口,孩子吃不够
...的菠菜拌蛋丝。这一简单美味的菠菜新吃法,层层叠加着鸡蛋的香醇和菠菜的清新,脆嫩爽口,营养丰富。孩子们在这盘色泽鲜艳、滋味绝佳的菠菜拌蛋丝面前,定会欢欣不已。扩写:菠菜独特的绿色叶片中蕴含着非同一般的美...……更多
如何预防和治疗膝骨关节炎
...在正常范围内,可有效延缓膝关节老化的速度。(三)健康饮食,注意营养均衡首先要健康饮食。在日常饮食中养成低油、低脂、低热量的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,合理控制米饭、馒头等主食的摄入量。其次,要多吃含钙量较高...……更多
更多关于健康的资讯:
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
江口太平镇:传统手工粉走俏年货市场
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
2024-12-25 16:50:00
庐江县汤池镇:鱼跃人欢话丰收
本文转自:人民网-安徽频道凉风萧瑟起,水库鱼儿肥。眼下,正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日
2024-12-25 16:50:00
传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
本文转自:人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日,安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
2024-12-25 16:54:00
吉林长春:卓秀美眼美容院频现“退费门”
中国消费者报报道(记者李洪涛)近日,吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映,她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院(湖西路店)美容
2024-12-25 17:16:00
走进昌江看振兴|才地村:清单积分制“积”活乡村善治新局面
本文转自:人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村,积极借鉴“千万工程”经验
2024-12-25 17:25:00