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今日小寒,再忙也要吃“蒸3样,煮2样”,忌1样,营养驱寒,温暖度过最冷天
...期。阵阵寒风入锦城,冰天冻地巷安宁。进入小寒时节,天寒地冻,寒风阵阵,给我们的生活带来了诸多的影响。而无论如何,我们都要顺应时节,及时调整。在这段时间里,要更加注意添衣保暖,饮食上也要根据当下的气候特...……更多
冬季水乡“晒鱼干 迎丰收”
...收网捕鱼。浙江省诸暨市白塔湖湖畔的村镇居民有冬季晒鱼干迎新年的传统习俗。临近年末,当地村民用捕捞的青鱼、鳊鱼、白条鱼等晾晒鱼干,迎接新年、增收创收。新华社记者 徐昱 摄12月14日,诸暨市店口镇白塔湖畔的何家...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
8天超长黄金周结束,你准备好开工了吗?今天是节后首个工作日,江苏很多城市都迎来了一场秋雨,全天的气温都不足20℃,体感较凉。而秋天第五个节气——寒露也即将到来。《月令七十二候集解》有言:“九月节,露气寒...……更多
腌腊肉时,只放盐味道不正宗,牢记3个窍门,腊肉鲜香,不干不柴
...仅口感鲜美,还能保存得更久。在晾晒之前,一定要确保天气状况良好。最好选择连续几天都是晴天的日子进行晾晒,因为阴天或下雨天气会导致腊肉受潮发霉。这样制作的腊肉晾晒3天左右就可以达到理想的效果。当腊肉晾晒...……更多
海边年味长鱼干飘咸香
本文转自:农村大众报叶军忙着收拾鲅鱼,一旁是晒的鱼干。隆冬时节,日照市东港区涛雒镇的阜鑫渔港,阵阵汽笛声中,捕鱼船归来,一筐筐的海货被卸下。一路之隔的海员村三元食品厂,叶军忙得热火朝天。他把鱼收拾干...……更多
诗词赋:小寒时节,梅花开尽,桃李繁华
...写,“小寒时节。正同云暮惨,劲风朝冽”。北风呼啸,天寒地冻。这个时候,在向阳之处的早梅应该开了。家旁边的梅花正打着苞,每天散步到此,都会仔细端详,到底哪一朵最先绽放,何时绽放。“望明艳、遥知非雪”,词...……更多
张家界旅游攻略,带你畅游张家界
...天气预报,春节前后湖南将遇雨雪低温天气,快查看行程准备邂逅吧,错过再等一年哦~4晚尊享酒店,感受沱江至美夜间风光。△芙蓉镇。 湘西芙蓉镇、凤凰古城都是第一批国家级夜间文化和旅游消费聚集区,同批次的湖南省...……更多
开封市红旗幼儿园开展二十四节气之“立冬”教育活动
...志着冬季开始,随着天气越来越冷,人们会把过冬的粮食准备好,藏起来,用来安安心心过冬。孩子们用豆子、玉米、红枣粘贴在一起进行粮食的冬藏;“腌白菜”的冬藏方法是中班孩子们最想体验的冬藏方式。孩子们把盐洒在...……更多
进入“三九天”,聪明女人都在喝这汤,遵循季节饮食,温暖过寒冬
...气息渐浓,2024年的“三九天”正式来临。这段时间里,天寒地冻,对于中老年人和体寒怕冷的女性来说,更需要加倍呵护身体,提前做好保暖准备。在这个寒冷的季节里,聪明的女性们都会选择喝一些温暖的汤品,不仅能够御...……更多
天寒路滑防跌倒
本文转自:安阳日报专家话健康天寒路滑防跌倒□田林涛随着年龄的增长,老年人的反应及平衡能力较年轻时明显下降,尤其是在雨雪湿滑天气,由于自身平衡能力降低、视力问题等多种因素影响,致使跌倒的发生率较高。因...……更多
大寒,深冬的回眸
...雄,披着斗篷,飒爽而来。 大寒是冬季最隆重的出场。天寒地冻,万物披霜。这个时节,缕缕寒风在时光的彼岸刻下清晰的印迹,是春花、夏叶、秋果沉淀的韵味,是在隆冬的乐曲奏响时,回味着曾经的春意浓浓,回味着过往...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...身体能适应寒冷的刺激,为度过即将到来的寒冬作充分的准备。此外,也可选择如八锻锦、太极拳等运动,以内外兼修。饮食调养:宜多进食具有生津润肺、健脾养胃功效的食物或药食两用之品,如生地、枸杞子、鸡肉、梨、党...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
小寒,是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气。小寒标志着冬季时节的正式开始,意味着一年中最寒冷的日子即将到来。小寒节气的历史可以追溯到中国古代。在《月令七十二候集解》中说:“十二月节,月初寒...……更多
二十四节气·小份菜推荐丨寒露:豆腐番茄肉馅煲 开胃又健康
...菜,开胃又健康。如何制作这道菜呢?何雪辉介绍,先将准备好的西红柿去皮切丁,嫩豆腐切小块,肉馅加水淀粉、生抽搅拌上劲。然后,热锅放油,将肉馅炒至断生后盛出;锅中加油后依次放入豆瓣酱、姜粒、蒜粒小火爆香,...……更多
青岛即墨供销爱心采购车排解菜农烦心事
...进古城供销社。供销社干部职工立即组织卸车,大家不顾天寒手冷,接龙传送,3000多棵爱心大白菜很快堆放在古城供销社门前。与此同时,一条“即日起,市民免费到即墨古城供销社和鳌山卫供销社领取大白菜”的信息,同时...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...阳气逐渐收敛潜藏,以顺应秋收之性,为冬天的潜藏做好准备。深秋五行属金,在人体五脏属肺。霜降时节进补要以“润燥、固表、益气”为主,注意少食凉食,饮食宜清淡、爽口,多食新鲜水果和蔬菜。为什么说“补冬不如补...……更多
大暑养生,得要从这些细节出发
...病”,适量运动可以强身健体。大暑来袭,你做好降暑的准备了吗?这些大暑节气养生的小妙招,每一个都是过来人的经验分享,值得借鉴。 ……更多
吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,冬天经常蒸一锅,特养人、还能扛饿
...季常吃可以补肾养肾,古人说肾是先天之本,养好肾冬季天寒地冻时更耐寒,更不易有乱七八糟的病邪侵扰,其还含有丰富的花青素、B族维生素、钾元素和铁元素,尤其B族维生素时大米的4倍之多,有补血、抗衰老养容颜的好处...……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...些小米来增添米糊的顺滑感,先洗一洗,泡一泡。3、将准备好的食材放到破壁机里边,加入适量的饮用水,接着开始煮。半个小时之后,细腻可口的南瓜米糊就煮好了。自带甘甜,香气醇厚。山药 记得在给娃添加辅食的时候,...……更多
年产3百万斤甜晒鱼!即墨小渔村冬日“晒”出好年景
...斤,同时打造以渔家文化为主的旅游特色村。11月12日,天气晴好,走进青岛市即墨区鳌山卫街道垛石村,一股甜腥气扑鼻而来。家家户户房顶屋前到处晾晒着各种甜晒鱼片,切鱼、腌制、晾晒……小渔村到处充盈着忙碌而又喜...……更多
明朝换新律,梅柳待阳春
...始迎来销售旺季,人们纷纷走进花市,挑选心仪的花卉,准备装饰家居,增添过年气氛。大寒有花信,三候远闻香:“一候瑞香,二候兰花,三候山矾”。三花形态清隽且花香馥郁,在清冷的空气中格外诱人。由国庆表示,兰花...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
导读:冬至是冬天最重要的一个节气,在冬至这一天,是阴阳转换、天地交替的开始,同时也是白天最短、黑夜最长的一天。而在全国大部分地区,在冬至这一天,会吃汤圆、饺子、糯米饭、腊肉,喝酒、喝姜汤,挑灯笼、点...……更多
“冬吃五根,站稳脚跟”,建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿
...量的水,大火煮开后加盖转为小火炖煮三十分钟;4. 加入准备好的铁棍山药进锅去炖煮,加盖继续炖煮十分钟; 5. 最后加入少许盐和胡椒粉调味,大火收汁即可。三、莲藕, 莲藕全身都是宝,营养极其丰富,莲藕含有大量粗纤...……更多
...时人事日相催,冬至阳生春又来。”冬至是冬天的第四个节气,也是人们常说的“四时八节”之一,兼具自然与人文两大内涵。传统的二十四节气蕴含着中国古人尊重自然、顺应自然、与自然和谐相处的智慧。冬至如何测定?为...……更多
...传承红色文化 行走的公益课堂”——“时至岁末有大寒 天寒地冻雪满山”理论宣讲志愿服务系列活动。活动中,志愿者们用通俗易懂的语言,深入浅出地宣讲了党的创新理论。同时,就“大寒”的节气物候、气候以及习俗等进...……更多
闺蜜送给我两包鱼干,5岁儿子一句话断送了我们多年的情谊
...眉头,直言:“太甜了,真不好吃,你尝尝吧!” 正在准备接过的刘女士,却被她的丈夫惊讶地拦住。他对着刘女士的闺蜜说:“听说你们是从小认识的,她不喜欢吃太甜的东西。”然而,刘女士的闺蜜笑了笑,回应说:“我...……更多
别忘了喝这羊肉汤,消暑降火,轻松过三伏
...放入冰箱中冷冻一个小时,然后取出来切成薄片备用。再准备适量的豆芽菜洗净后下锅焯熟;小油菜和娃娃菜,洗净掰成片状后下锅焯烫2分钟,然后捞出放入碗中备用。2.锅中加油,油热后放入蒜末炒香,然后下入酸汤料包,倒...……更多
新闻多一度丨今年霜降有何特点?养生方法有哪些?一文速览
...可增强体质,增强御寒能力,为即将到来的冬季做好体能准备。大家可根据个人情况选择不同的运动项目,只要长期坚持,必能受益。太极拳等传统保健项目,动作舒缓,柔中有刚,更适合中老年朋友。此时,切不可进行一些使...……更多
...日,钟祥市丰乐派出所民辅警曾章奇、周宇萌、刘铠微在天寒地冻雨雪交加的夜晚,安全护送迷失少年回家受群众点赞。2月20日晚9点多钟,民警周宇萌巡逻结束返回派出所时,遇到一名15岁左右的男孩在派出所门口淋着雨来回走...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
每年到冬天,因为气温骤降,天气干燥,总会有很多病毒滋生,很多人都被头疼发烧、咳嗽困扰,尤其这两年更为严重。除了要加强运动,注重保暖外,我们也要及时补充营养。多吃温性、热性蔬菜,少吃寒性蔬菜,今天为大...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
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7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
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7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
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为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
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