- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...2、树式体式要点：抬起的脚放在站立腿的大腿上，不是膝关节处骨盆正朝前方，哪怕抬起的腿不能向侧打开90度骨盆在正中位，不要把跨顶出去（站立腿的那一侧）收核心，不塌腰3、幻椅式体式要点：膝盖正朝前方，不要内扣...……更多
2023-04-20 19:11:00体式,瑜伽,错误,体式,要点,胸腔
...副主任医师康俊峰给出解答这个看似无害的姿势实际上对膝关节的健康构成了潜在威胁↓↓↓“天使蹲”对膝关节有什么影响膝关节是人体中最大也是最复杂的关节之一，它承受着全身的重量并在日常活动中发挥着至关重要的作...……更多
2024-03-09 00:51:00膝关节,影响,天使,膝关节,姿势,天使
...律。”宜昌代表队教练唐川表示，弹性层能保护运动员的膝关节、踝关节，给他们带来了非常好的赛训体验。三峡日报全媒记者 杨婧 通讯员 陈利莉 ……更多
2023-03-16 06:17:00精妙,场地,设施,网球,场地,场馆
...的睡眠时间必不可少。3.运动：耐力运动、纵向运动，对膝关节、踝关节、脊柱适宜的刺激有利于长个。如：跳绳、踢毽子、跑步、球类、摸高等，但是不能过度，不要劳累，每次持续20-40分钟。4.情绪：愉快的心情有利于生长激...……更多
2023-03-08 06:18:00黄金,孩子,方法,孩子,生长激素,睡眠
...擦白酒缓解风寒湿痹法以酒精（兑水）或白酒少许，外擦膝关节、踝关节及肩、颈、肘关节，或僵硬酸痛部位，并以手掌搓患处至发热，可有效预防风寒湿诸病。白酒兑水洗擦身体防止各类皮肤病。笔者曾带队参加四川汶川“5.1...……更多
2023-01-09 21:07:00疾病防治,集锦,防治,疾病,方法,白酒
...住环境中进行开关灯、接听电话等日常操作。除此之外，膝关节、踝关节固定性矫形器等辅助器具帮助患者预防挛缩，通过家居改造、配置辅助转移仪器等，让家属更好地照顾患者的生活起居。在数年的支持治疗和陪伴下，汤女...……更多
2024-05-20 07:21:00眼睛,交流,世界,患者,综合征,治疗
...和身高密切相关的成长板分布于脊柱以及下肢的髋关节、膝关节、踝关节等部位，这些部位参与的运动，如摸高、打篮球、踢毽子、跳绳、游泳、体操等都对身高生长有促进作用；人体在睡眠状态下生长激素的分泌明显增加，在...……更多
2023-10-26 01:23:00身高,儿童,科学,管理,身高,孩子
...是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。它是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，也可见踝关节或足部疼痛。通常这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛，经检查之后，孩子也没有患有其他疾病，由...……更多
2024-04-30 09:11:00疼痛,孩子,孩子,生长发育,发育,疼痛
...另一手固定患者下肢，用手指按压病变处；两手固定患者膝关节，以屈曲按压方法抬高患者下肢，背伸患者踝关节5次；最后握掌轻叩患者腰部，放松后变为俯卧位，从腰部到足跟部，通过直推手法按顺序推拿，轻拍腰骶部，每...……更多
2024-05-10 08:53:00腰椎间盘,腰椎,中药,方法,腰椎间盘,腰椎
...（通讯员 吴帆）近日，市第一医院成功为86岁老人实施右膝关节骨性关节炎关节表面置换术。原来，10多年来，老人一直被关节疼痛折磨。今年，老人曾多次使用止痛药物，关节内行封闭治疗，感觉疼痛稍缓解，但时间不久后关...……更多
2023-03-16 02:00:00白衣,关节,疼痛,多年,老人,天使
...在汽车上不方便起身走动，那么隔一段时间在座位上活动膝关节、踝关节，按摩下肢，哪怕勾勾脚趾也是好的。特别需要提醒的是，老年人下肢静脉瓣功能较差，更易发生“经济舱综合征”。久坐后，如果出现下肢酸胀、疼痛，...……更多
2023-10-06 11:04:00麻将,男子,血栓,经济舱,下肢,综合征
...任，您在这，我就放心了。”手术中，张先生的肘关节、膝关节、踝关节都因长期出血，造成了不同程度的功能障碍和僵直，抽血、打药和摆手术体位都有一定难度，甚至常规的术前导尿管安置也因盆腔另外一个血肿的存在而出...……更多
2024-03-01 21:26:00肿物,隐患,看吧,骨头,肌肉,车祸
...间新闻：1、普拉姆利休战两个月据Shams报道，普拉姆利因膝关节内侧副韧带扭伤，预计将休战长达两个月。快船目前正在考虑交易得到步行者球员泰斯，以补充普拉姆利的位置。2、希罗至少伤缺2周热火官推更新了希罗的伤病情...……更多
2023-11-10 09:02:00名嘴,湖人,球星,早报,职务,快船
...手向左上伸展，左手向左侧伸，双手握住左脚踝处，使得膝关节放于后臂后侧，双手肘微弯。练习过程中双肩打开，双手握住左脚踝处将腿部上拉，脚尖朝上绷直，躯干右倾，调整好姿势，保持平衡。
2、卧龟式卧龟式，主要以...……更多
2023-12-19 11:00:00妹子,福音,动作,办公室,办公,练习者
...女性,容易发生压力性尿失禁。运动系统:由于肥胖患者的膝关节、踝关节等部位比常人负重更多,所以关节磨损问题严重,更易发骨关节炎。
4个方法帮你减掉内脏脂肪赵杰医生给出了4个减掉内脏脂肪的方法。每天至少运动半小时:...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
...注意的是，穿高跟鞋最好慢慢走，时间不能长，以免损伤膝关节和踝关节。【内心稳定，由内而外的优雅】
很多女人所沉溺的奢侈，并不是穿金戴银的奢侈，而是一种内心安定的状态。林芳兵即使穿着简单的衣服，身上也充满...……更多
2023-03-13 14:03:00技巧,时尚,女性,衣服,杨贵妃,时尚
...，但有的患者进食困难，这需要消化科的帮助，有的患者膝关节、踝关节出现各种畸形，需要康复科和骨科参与进来。此外还需要呼吸科、营养科的帮助。与此同时，刘丽也坦言，一方面，患者本身移动就较为困难，另一方面，...……更多
2023-02-28 17:44:00人生,专家,患者,刘丽,治疗,筛查
...，得看一些具体细节，譬如跟骨架大小成正比的踝关节、膝关节。或者看肩部宽度、胸腔宽度、胯宽，这三个维度越大，骨架越大。对比而言Lisa明显骨架更大体脂低的姐妹，也可以手动测量手腕围度。用大拇指和中指环绕手腕...……更多
2023-02-05 10:16:00腹肌,韭菜,日本,骨架,中村,一叶
...产生对称的浸润性皮肤病变，还可产生在手指头、掌背及膝关节等位置。皮肤变厚，变韧，出現大小不一的红棕色软斑状皮肤结节，凸凹不平，总面积慢慢扩张结合，形近象皮腿，此类患者LATS、LATS-P、TGA、TMA多呈阳性。(11)冷漠...……更多
2023-05-11 10:42:00甲亢,症状,得了,甲亢,甲状,甲状腺
...过，需要提醒的是，也要听医生的话，毕竟“科目三”对膝关节和踝关节的要求较高，容易受伤，已经有不少人崴脚了。扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小平 ……更多
2023-12-25 01:26:00注脚,科目,科目,杨丽萍,杨丽,舞蹈
...为护士长，用自己的实际行动诠释了什么是真正的“护理天使’。她不仅拥有扎实的护理知识和丰富的临床经验，更有一颗对患者无私奉献的爱心。“患者就像我的亲人一样，他们需要的不只是治疗，更需要关心和陪伴。”李慧...……更多
2024-05-14 06:39:00贴心人,患者,李慧,急诊科,护理,急诊
...来的20双亲手缝制的鞋垫，饱含着张阿姨真挚的谢意。双膝关节疼痛不适这一症状困扰了张阿姨13年之久，最近，她来到蒲城县医院就诊。随后，医务人员成功实施双侧全膝关节置换术，术后，恢复情况良好。在医护人员的共同...……更多
2023-03-16 02:00:00蒲城县,蒲城,白衣,患者,礼物,天使
...细胞学术会议，并发表论文《富血小板血浆治疗不同类型膝关节炎的临床研究》。近年来，武汉科技大学附属紫荆医院牢记医者初心使命，肩扛守护人民群众健康的责任担当，凝聚全院干部职工踔厉奋进，书写了一页页“初心为...……更多
2023-12-08 16:41:00武汉,初心,医者,紫荆,附属,水平
...式和运动项目。体重较高的糖尿病患者应该在运动中减轻膝关节和踝关节的负担，小心在运动中损伤自己的身体。
我们尽量选择中等强度的有氧运动，并加上一定的力量训练。如果膝盖有伤的话，尽量不要选择跑步等运动，最...……更多
2024-05-17 10:33:00糖尿,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病,血糖
...袜改善远端肢体血液循环，配合股四头肌收缩、踝关节及膝关节活动，避免远端肢体血管内血液凝滞，有条件的患者可利用压迫装置加压治疗。（2）跌倒和二次损伤预防干预：尽量选择空旷、无障碍物的空间进行日常运动、活...……更多
2024-04-29 01:16:00卒中,康复,症状,护理,患者,卒中
...有效减轻了地面对脚的冲击力，一定程度上保护踝关节和膝关节。
而且柔软的鞋底，经得起弯曲、拉伸、和挤压，即使像这样弯折，也不用担心依旧很OK。走起路来每一步都跟脚，脚掌和小腿全程都很放松。但是，鞋底并不是...……更多
2024-04-06 00:44:00凯撒,款式,凯撒,鞋底,品牌,情侣
...的下肢畸形的(先天性/后天性/创伤/肿瘤/炎症),髋关节、膝关节、足踝畸形,肢体不等长,先天性胫骨假关节等。淄博市红十字会咨询电话:0533-2761876大众日报淄博融媒体中心记者任灵芝通讯员赵伟 ……更多
2024-04-16 07:56:00淄博,下肢,畸形,儿童,治疗,淄博
...年在国内获批上市，现已走出国门远销海外，并从聚焦于膝关节升级为髋膝关节一体。作为辅助工具，它不仅可以帮医生提高手术精度，也给关节畸形病患带来治疗机会。上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科主任医师李慧...……更多
2024-01-08 07:26:00科技奖项,奖项,科技,上海,朱英,合作
...倒的风险。保护关节：强健的腿部肌肉能有效分担膝盖和踝关节的压力，预防关节疾病。提升代谢效率：肌肉组织是消耗能量的主要场所，腿部肌肉量的增加有助于提高基础代谢率，促进体重管理。延缓衰老：随着年龄增长，肌...……更多
2024-04-06 11:10:00骨骼,肌肉,含量,优势,保护,运动
本文转自：海南特区报关注踝关节扭伤后的复发风险如何预防再次扭伤踝关节扭伤是一种常见的外伤，而且发生后很容易复发。为了避免再次扭伤，我们可以采取一些预防措施。下面将介绍一些预防踝关节扭伤复发的方法。一...……更多
2024-03-22 01:03:00再次,踝关节,鞋子,运动,肌肉,鞋带
更多关于健康的资讯：
一些鼓鼓的部位，早就被人看出来了！眼睛是身体的一扇窗，很能反映出机体的内在状况，体内湿气增多后，身体内的毒素难以排泄出去
2024-06-25 06:30:00
肺是人体内一个非常重要的部位，不仅能帮助人体正常的呼吸，也参与其他各种工作。但是现代社会发展较快，空气中的废气、汽车的尾气等都使空气受到了很大的污染
2024-06-25 06:26:00
很多高血糖患者都在为饮食发愁，毕竟一旦患了高血糖或者糖尿病，在饮食上是一定要加以严格控制的。很多自己原来喜欢吃的水果不能随便吃了
2024-06-25 06:36:00
本文转自：人民网-科普中国一直以来，不少人将“减肥”大计列在日程里，或是夜跑，或是走进健身房开始锻炼，但一番努力后，很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声
2024-06-25 10:19:00
随着南方，各地进入了梅雨季节，雨水也是越来越多，相比较往年，今年的降雨量特别大，从最近的热搜当中，大家也可以看出来，比如南方即将迎来4轮强降雨
2024-06-25 10:22:00
夏至的第一个庚日已经到了，再过2个庚日，也就是不到一个月的时间，就会迎来入伏的一个时间，正如民谚当中提到的“夏至三庚数头伏”
2024-06-25 10:23:00
夏天，这菜使劲吃，一清热解毒，二促进消化，三祛湿，鲜嫩别忘吃。不知不觉，时间已经来到了农历的五月下旬，家里种的蔬菜，基本上也已经开始可以采收了
2024-06-25 10:24:00
本文转自：云南政协报勐腊县政协召开“加强乡村‘两污’治理 提升农村人居环境”专题议政性协商会议提出引导群众共建共治共享美丽乡村本报讯（通讯员马虹伯）日前
2024-06-25 10:36:00
肝癌常见的恶性肿瘤之一在恶性肿瘤死亡率位居第二名肝脏被称为人体的“化工厂”，每天24小时无休，要处理500多种化学物质
2024-06-25 10:39:00
本文转自：荆州日报□ 康兆雪家中被冻得病恹恹的君子兰，我以为它再也没有焕发生机的可能了。上周天气转暖，我赫然发现它短粗的根茎之上冒出了两片绿芽
2024-06-25 08:05:00
厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青）一蹲下就站不起来，是腿有问题，或是腰有问题？林女士3年来饱受这怪病折磨，一直找不到病因
2024-06-25 08:50:00
厦门网讯（厦门日报记者 陈莼）“叶黄素要不要吃？”“叶黄素是不是智商税？”近日，不少网友就叶黄素有没有必要吃展开讨论，博主@北京眼科医生陶勇表示
2024-06-25 08:50:00
生育力简单理解就是生孩子的能力，全面理解包含3层次内容：顺利怀孕的能力、健康度过孕期的能力、保证子代健康的能力。随着年龄的增长
2024-06-25 08:54:00
夏季备孕注意事项01天气热，也莫要贪凉夏季气温高，冰冰凉凉的东西是最好的降温利器，比如，空调、风扇、生冷的食物、冰水等
2024-06-25 08:55:00